Článek

Sklenice šťávy z červené řepy denně může snížit váš krevní tlak

 
Jedna sklenice šťávy z červené řepy denně může pomoct lidem trpícím problémy s vysokým tlakem. Podle studie publikované v časopise Hypertension byl účinek po vypití 250ml šťávy patrný již druhý den. Vědci však upozorňují, že dlouhodobé účinky je třeba ještě zkoumat. Informovala o tom BBC.
19.04.2013 16:15 |

podobné články

Podobné články

Zázračný lék na vysoký tlak! Sklenice šťávy z červené řepy

 
Přelomový objev! Pravidelná konzumace sklenice šťávy z červené řepy vás zaručeně zbaví hypertenze. Tlak vám klesne už druhý den. Za zázračný účinek vděčíme dusičnanům, které rozšiřují cévy a zlepšují tak krevní oběh.
23.04.2013 11:05 |

podobné články

Tipy jak se vyspořádat s vysokým krevním tlakem

 
Vysoký krevní tlak rozhodně není nic, čemu bychom neměli věnovat pozornost, co bychom měli zanedbávat nebo co bychom měli brát na lehkou váhu. Negativní stránkou této zdravotní obtíže je skutečnost, že na rozdíl od jiných problémů vůbec nebolí a právě proto jsou vysoké hodnoty krevního tlaku tak moc záludné. Jestliže i vy bojujete s vysokými až hraničními čísly, pak si nenechte ujít náš dnešní článek, ve kterém si řekneme, jak se vypořádat s vysokým krevním tlakem! Lékaři se shodují na tom, že člověk s nízkým krevním tlakem bude sice žít dlouho, ale bude se velmi často trápit pro pocity slabosti a bude mu špatně. Naopak člověk s vysokým krevním tlakem nepocítí vůbec nic, ale za to je u něho mnohem vyšší riziko infarktu nebo mrtvice. Hodnoty krevního tlaku kolísají – kdy je to v pořádku a kdy ne? Naměřené hodnoty krevního tlaku se udávají ve dvou číslech a přirozené je, pokud tlak občas kolísá. Hodnoty se mění během dne a mohou se lišit například při sportování, ve chvílích rozčilení nebo tehdy, kdy budete ve stresu. Takto je to v pořádku. Zpozornět byste měli ve chvíli, kdy váš krevní tlak začne kolísat i ve chvílích klidu, protože v tu chvíli už je něco špatně. Kdy dochází k patologickému zvýšení krevního tlaku? Pokud se vám tlak zvedne čas od času, není to žádná noční můra. Kolem 40-50 věku života se krevní tlak patologicky zvedá a ženy by si tak měly dojít na odborné vyšetření, které určí, zda je vše v normě. Nespoléhejte ale na tuto věkovou hranici, tlak se vám může změnit kdykoli! Navíc o jeho vysokých hodnotách i několik let vůbec nemusíte vědět a v tom je hypertenze velmi nebezpečná. Co způsobuje vysoký tlak? Vysoký tlak může mít za následek srdeční selhání, může být příčinou mozkových příhod, rovněž urychluje proces aterosklerózy a postihnout... Čtěte více Příspěvek Tipy jak se vyspořádat s vysokým krevním tlakem pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
11.09.2016 17:50 |

podobné články

Na velikosti záleží: Sklenice na víno bývaly sedmkrát menší, méně se opíjelo

 
Za posledních 300 let se objem sklenice na víno znatelně zvětšil – nynější poháry jsou až sedmkrát větší než ty na počátku 18. století, zjistili vědci na Cambridgeské univerzitě. Nejmarkantněji objem sklenice narostl za poslední dvě desetiletí, čemuž odpovídá i nárůst spotřeby vína. Před třemi stoletími se do průměrné sklenice vešlo pouze 66 mililitrů opojného moku. Dnes není výjimkou, že sklenice na víno dokážou pojmout téměř půl litru tekutiny, napsal list The Guardian.
31.12.2017 18:40 |

podobné články

Nový vědecký objev: Hořká čokoláda snižuje krevní tlak!

 
Léčit vysoký krevní tlak drahými léky? Nesmysl! Dejte si denně kousek hořké čokolády. Vědci prokázali její blahodárné účinky na krevní tlak, působí ale také proti škodlivému cholesterolu!
16.04.2013 05:05 |

podobné články

Nový vědecký objev: Hořká čokoláda snižuje krevní tlak!

 
Léčit vysoký krevní tlak drahými léky? Nesmysl! Dejte si denně kousek hořké čokolády. Vědci prokázali její blahodárné účinky na krevní tlak, působí ale také proti škodlivému cholesterolu!
16.04.2013 23:15 |

podobné články

Potřebujete snížit tlak? Nadopujte se červenou řepou!

 
Šťáva z červené řepy sníží krevní tlak o sedm procent.
16.04.2013 11:10 |

podobné články

Máte vysoký krevní tlak? Pomůže vám těchto 5 potravin

 
Byli jste u lékaře, který vám zjistil, že máte zvýšený krevní tlak? A víte, že to může vést k onemocnění srdce nebo mozkové mrtvici? Abyste svůj krevní tlak snížili, nemusíte hned brát nějaké prášky. Stačí, když budete jíst tyto potraviny a hned pocítíte výsledek.
16.05.2016 10:05 |

podobné články

Bílkoviny obsažené v zelenině snižují krevní tlak

 
Proč mají lidé odmítající pojídat zeleninu vysoký krevní tlak? Protože právě zelenina obsahuje klíčovou látku, která krevní tlak snižuje.
08.07.2009 14:55 |

podobné články

Vysoké teploty = vyšší tlak. Mějte svůj krevní tlak neustále pod kontrolou!

 
Mít krevní tlak v normě je primární cíl pro každého, kdo má problémy s vysokým či nízkým tlakem. Existuje celá řada řešení, jak tyto neduhy vyřešit. Stačí změnit životní styl, stravu či omezit některé návyky a také tlak pravidelně měřit, abychom měli svůj zdravotní stav pod drobnohledem.
13.06.2013 09:40 |

podobné články

120 let od narození architekta Karla Řepy: Pardubice ho uctí výstavou unikátních fotografií

 
V pátek 23. října uplyne 120 let od narození významného českého architekta Karla Řepy. Autor mnoha zejména funkcionalistických staveb zanechal svou stopu i na Pardubicku. Jedinečným dílem je mimo jiné hala pardubického vlakového nádraží. A právě tam, v prostoru knihkupectví Mozaika, se v den výročí narození Karla Řepy uskuteční stylová vzpomínková akce.
20.10.2015 09:20 |

podobné články

Invalidní důchodkyně (45) je ochotná umřít za Klause! Nebude jíst, dokud ho neočistí!

 
Jen sklenice šťávy z červené řepy a nejrůznější čaje udržují při životě Jiřinu Sýkorovou z Třebíče (45). Již třetí týden drží hladovku proti rozhodnutí senátorů pohnat exprezidenta Václava Klause před soud. Podezřívají ho z velezrady…
19.03.2013 12:10 |

podobné články

Osobnosti: Václav Klaus (9025 článků)

Jak snížit vysoký krevní tlak bez léků?

 
Sedmi z deseti dospělých hrozí vyšší riziko infarktu nebo mrtvice. Většinou si ale za to můžeme sami. Jak tvrdí lékaři, příčinou je hlavně nezdravý životní styl. Hodně soli, málo spánku a skoro vůbec žádný pohyb. Pokud i váš krevní tlak vykazuje hodnoty mírně vyšší, zkuste pár tipů, jak jej dostat do normálu.
19.05.2013 05:10 |

podobné články

Jak na chřipku bez zbytečné chemie

 
Do České republiky dorazila opět chřipková epidemie. Chřipka, virové onemocnění dýchacích cest, je velmi nakažlivá a nevybírá si. Bez milosti postihuje jedince všech věkových skupin. Pokud vás skolila chřipka do postele, máme pro vás alespoň několik tipů, jak s viry bojovat, abyste byli dříve fit. Zahřejte se zevnitř „Pijte hodně tekutin, nejlepší je čistá voda a minerálky. Důležité jsou také horké tekutiny (čaje, zeleninové a masové vývary), které váš organismus hydratují, zahřejí a zároveň vyplaví toxiny,“ doporučuje PharmDr. Arndt z webu Prozdravi.cz. Při chřipce je navíc velmi důležité dodržovat pitný režim, protože vodu ztrácíme pocením. Tekutiny stačí doplňovat po malých dávkách, ale po celý den. Celkem byste měli vypít denně alespoň dva litry tekutin. Vdechujte eukalyptovou silici „Máte-li zablokovaný nos a dutiny a nosní kapky nepomáhají, napusťte do hrnce vodu, zahřejte ji k varu a přidejte pár kapek eukalyptového oleje. Důležité je přidat opravdu jen několik málo kapek. Nakloňte se nad hrnec, přes ramena a hlavu přehoďte ručník, ať pára zbytečně neutíká kolem, a inhalujte několik minut eukalyptovou páru,“ popisuje doktor Arndt. Pořídit si můžete také inhalační mast proti nachlazení a potírat jí spánky a čelo, nebo ji inhalovat rozpuštěnou ve vodě. Obsahuje eukalyptový olej, mentol a kafr, které se při styku s teplou pokožkou uvolňují a usnadňují dýchání. Ulevuje při rýmě i kašli. Pijte vitamíny – zeleninové šťávy Zařaďte do pitného režimu stoprocentní ovocné a zeleninové šťávy. Vitamíny, které obsahují, podpoří imunitní systém v jeho boji s nemocí a uzdravíte se rychleji. Dodržujte také známou poučku o pěti porcích ovoce a zeleniny denně. Citrusové plody dokáží díky obsahu vitaminu C s viry pořádně zamávat. Mlsejte med Med má téměř zázračné schopnosti ničit řadu mikroorganismů, takže se mu někdy přezdívá přírodní antibiotikum. Je důležité začít ho užívat už při prvních příznacích nemocí a pravidelně několikrát denně až do úplného vyléčení. Pamatujte... Čtěte více Příspěvek Jak na chřipku bez zbytečné chemie pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
10.02.2015 15:21 |

podobné články

Tichý zabiják: Vysoký krevní tlak trápí 40 % Čechů! Jak ho správně změřit?

 
Nebolí, nemá žádné příznaky, přesto způsobuje poškození tepen a životně důležitých orgánů v těle. Proto je vysoký tlak nazýván také tichý zabiják. Mnoho lidí však netuší, že je právě vysoký krevní tlak životu nebezpečný.
29.09.2013 07:10 |

podobné články

Potřebujete snížit krevní tlak? Kupte si vodní meloun

 
Sladký vodní meloun totiž poskytuje nejen lahodné osvěžení v horkém létě, ale navíc pomáhá snižovat krevní tlak.
16.03.2012 15:05 |

podobné články

Výzkum prokázal: Sklenice mléka denně zlepší paměť

 
Věděli jste, že již jedna sklenka mléka denně vám pomůže k lepší výkonnosti mozku a dokonce dokáže předejít zdravotním problémům? Vědci prokázali, že mléko je skvělým lékem na špatnou paměť, problémy se srdcem či vysoký krevní tlak.
05.02.2012 06:10 |

podobné články

Červená řepa je studánka zdraví: Na zahrádkách i na polích roste poklad, o kterém málokdo ví!

 
O jejím užitku se ví odedávna. Už první kuchařka na světě, kterou sepsal ve čtvrtém století římský gurmán Apicius, obsahuje řadu receptů na pokrmy z červené řepy. Krásu bohyně lásky Afrodíté prý způsobila její koupel v lázni z listů této řepy. Její bulva i nať jsou zkrátka k nezaplacení. Je chyba, že na to zapomínáme...
20.10.2017 08:20 |

podobné články

Snižte si krevní tlak. Stačí 8 šálků čaje denně

 
Milovníci čaje pozor! Zřejmě jste si všimli, že vám u lékaře nenaměří nikdy vysoký krevní tlak.
30.01.2012 12:40 |

podobné články

Extrakt z hroznových semínek snižuje krevní tlak

 
Vědci z University of California Davis zjistili, že 150mg-300mg extraktu z hroznových semínek denně značně snižuje vysoký krevní tlak u pacientů s metabolickým syndromem....
26.09.2012 00:10 |

podobné články