Článek
Podobné články

Jak se začlenit v nové práci?

 
Máme-li nastoupit do nového zaměstnání, hemží se naší hlavou miliony otázek. Bude se nám v nové práci dařit? Budeme vycházet s nadřízeným? Jak se začlenit v práci a zapadnout mezi kolegy? Jak udělat dobrý dojem? Tohle je jen chabý výčet otázek, na které s blížícím se dnem nástupu hledáme odpověď. Pokud nastupujete na pozici, kde budete muset vycházet se svými kolegy, pak určitě přemýšlíte nad tím, jak se začlenit. Udělat dobrý dojem na samotném začátku je nutnost, to ví přece každý. Jenže jak na to? Co udělat, abyste nic nepokazili a noví kolegové si na vás za vašimi zády nemuseli ukazovat prstem? 3 tipy jak se začlenit v práci Přijít jako nováček do nové práce je situace, ze které je většina lidí nervózní. A logicky. Pokud opouštíte zaměstnání, ve kterém jste již nějaký čas působili, měli jste zde známé či kamarády a možná i nějaké slovo, pak je pro vás pozice nováčka obrovskou změnou. A je potřeba se s ní vypořádat tak, abyste nezapůsobili jako plachá myška ani jako nafrněná ženská s nosem pořádně nahoru. Takže jak na to?! Tip první: tady žádné slovo nemáte Na samotném začátku je důležité uvědomit si jeden fakt: tady nejste ve své bývalé práci, jste na novém místě, s novými lidmi, nadřízenými i pravidly, které musíte respektovat. Co tím chceme říci? Pokud jste  na bývalé pozici měli nějaké slovo a mohli jste o něčem rozhodovat, aniž byste se museli ohlížet na názory druhých, tady taková práva nemáte. Jste noví, tzv. bažanti, kteří musí – jak se říká – držet jazyk za zuby a krok. Žádné vyskakování. Tip druhý: vychloubání se dobrý dojem nedělá S naším prvním tipem souvisí i druhý: vychloubání, vytahování nebo natřásání se před novými kolegy, co všechno jste dokázali, čeho jste dosáhli a jak moc jste byli ceněni na bývalé pozici, nemá v... Čtěte více Příspěvek Jak se začlenit v nové práci? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.08.2017 08:25 |

podobné články

Medik radí - 2. díl - Tráva, velká šance na depresi

 
Týden uběhl a je tu další díl z cyklu "Medik radí". Tentokrát se zaměříme na zde hodně probíraný problém vlivu marihuany na lidskou psychiku, konkrétně Vám přiblížím nejnovější studii zabývající se tímto problémem. Každý ví, že užívání různých drog různě, většinou významně, ovlivňuje psychický vývoj. Předmětem diskusí je problém, zda se to týká i "měkkých" drog typu marihuana. Tímto se zabývá studie katedry sociální psychiatrie university v Bostonu. Autoři se v ní zabývají vztahem mezi užíváním marihuany a rizikem vzniku epizod velké deprese (MDE, major depressive episode). Studie se účastnilo 6792 účastníků. Ve věku 15-45 let. Statistická analýza dat ukázala, že riziko vzniku MDE roste s intenzitou užívání marihuany. Autoři udávají, že například "nezávislí" uživatelé marihuany mají 1,6krát vyšší riziko vzniku MDE než osoby, které marihuanu nikdy neužívaly. Tato souvislost je zjevná i po korekci na další faktory, jako je pohlaví a závislost na alkoholu či tabáku. Studie prokázala, že užívání marihuany přináší zvýšené riziko vzniku epizod velké deprese, a představuje tak pro vývoj psychiky nezanedbatelné nebezpečí. A jak jste na tom vy???? Zkuste si udělat jednoduchý otázkový test a zjistit, zda na Vás deprese "lidově" leze. :) A. Kladná odpověď alespoň na dvě ze tří následujících otázek: Jste nadměrně a neobvykle smutný po většinu dne a téměř každý den po dobu dvou posledních týdnů? Ztratil jste zájem a radost z věcí, které Vás obvykle těšily? Cítíte se jako bez energie a nadměrně unavený? B. Kladná odpověď aspoň na jednu až dvě z následujících sedmi otázek, aby celkový počet byl čtyři kladné odpovědi na uvedených 10 otázek: Ztratil jste svou obvyklou sebedůvěru nebo se cítíte méněcenný vůči jiným lidem? Děláte si nadměrné výčitky z maličkostí nebo máte pocit těžké viny? Vnucují se Vám myšlenky na smrt nebo sebevraždu? Ztratil jste schopnost soustředění a rychlého rozhodování? Máte zpomalené pohyby a reakce nebo jste nadměrně a nepřiměřeně neklidný? Trpíte nespavostí? Trpíte nechutenstvím s váhovým úbytkem? -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
04.08.2009 09:40 |

podobné články

Co platí na tmavé kruhy pod očima?

 
Tmavé kruhy pod očima zná snad každá žena. Většina z nás s nimi již měla tu čest a při pohledu do zrcadla se nám naskytl odraz tmavých fleků, kvůli kterým naše oči působily unavené a naše tvář zašlá. Kruhy pod očima vznikají propadem tkáně nacházející se pod vnitřním očním koutkem a mnohdy mohou zasahovat až do úrovně lícních kostí. Tmavé kruhy pod očima nevypadají vůbec dobře, někdy se k nim přidají ještě nevzhlednější váčky vznikající otoky v očním okolí. Jak proti těmto kruhům bojovat? Dá se jim nějak zabránit? A jak se jich zbavit, když nám budou hyzdit tvář? Jak na tmavé kruhy pod očima? Příčin, kvůli kterým vznikají tmavé kruhy pod očima, může být hned několik. Často je tato vada na kráse spojována s nezdravým životním stylem, především pak s nedostatkem spánku. I to je samozřejmě jeden z důvodů, za jejich vznikem ale může stát i stres nebo dědičné indispozice. Nás však dnes neznamená, proč kruhy pod očima vznikají. My se dnes společně zaměříme na to, jak se kruhů zbavit. Poradíme vám několik tipů, triků a fíglů, s jejichž pomocí můžete na tmavé kruhy pod očima vyzrát. Tak jdeme na to! První pomocí na kruhy pod očima je pořádně studený obklad. Měl by být tak studený, jak jen vaše citlivé oční okolí dokáže snést. Snažte se studený obklad přikládat pouze na okolí pod očima, nikoli přímo na oční víčka. Jedna z babských rad říká, že na tmavé kruhy pod očima skvěle fungují vychlazené sáčky čaje, nejlépe pak zeleného neb heřmánkového. Zkuste to, nemůžete nic ztratit. Prevencí proti vzniku kruhů pod očima je dostatek vody. Jak jistě víte, naše tělo je tvořeno vodou, proto je potřeba vodu neustále doplňovat. Kromě kruhů pod očima působí pozitivně i na další tělesné pochody. Vracíme se k radám našich babiček, které nedaly dopustit na... Čtěte více Příspěvek Co platí na tmavé kruhy pod očima? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.08.2017 20:15 |

podobné články

Takhle sexy jste ji ještě neviděli: Kráska z Gymplu se vyzbrojila ultra mini a maxi dekoltem

 
Tak takhle sexy jsme zpěvačku a herečku Evu Burešovou, známou mj. ze seriálu Gympl, ještě nikdy neviděli. Na otevření nového obchodního centra se oblékla do kraťoučkého overalu, který neskrýval téměř nic. Předvedla v něm dekolt i nožky, takže sklízela jednu poklonu za druhou.
05.11.2014 06:00 |

podobné články

Osobnosti: Eva Burešová (31 článků)

Koupil kousek svatebního dortu prince Williama a Kate: Starý tři a půl roku!

 
Stačí, aby uběhlo jen tři a půl roku od svatby britského korunního prince Williama a Kate Middleton, a jediný kousek jejich svatebního dortu může mít hodnotu 170 tisíc korun. V přepočtu tolik zaplatil vítěz kalifornské aukce. Za dort ze svatby prince Williama se přitom dnes v dražbách platí víc než za kousek dortu ze svatby jeho matky princezny Diany.
11.12.2014 13:00 |

podobné články

Osobnosti: Kate Middleton (881 článků)

Takhle jste Mistra ještě nikdy neviděli: Rozcuchaný Gott řádil v županu na terénní čtyřkolce

 
Tak takhle jste mnohonásobného slavíka Karla Gotta  (73) ještě neviděli. Populární zpěvák vyrazil společně s rodinkou na ranč za Prahu, kde si pořádně zařádil na terénní čtyřkolce.
22.08.2012 12:05 |

podobné články

Osobnosti: Karel Gott (4389 článků)

Takhle jste Jiřího Langmajera ještě neviděli: Ve zlatých elastických legínách je neodolatelný!

 
Takhle jste Jiřího Langmajera  (48) ještě neviděli. Populární herec se na premiéře nového muzikálu  objevil v oblečku, kterým rozesmál celý sál kongresového centra. V lesklých zlatých legínách a zářivém topu se ukázal na konci muzikálu a lidé šli do kolen.
13.12.2014 19:50 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Langmajer (408 článků)

Obří krabice od dortu? Ne, takhle se oblékla na ceny Anděl Ewa Farna

 
Vypadat jako obří krabice od dortu není zrovna ideální, ovšem zpěvačka Ewa Farna  (20) to dokázala a na předávání Cen Anděl byla skutečně obrovská. A sama si to uvědomovala. V bílých šatech a saku sice vyniklo její opálení, ale také kila.
15.05.2014 10:25 |

podobné články

Osobnosti: Ewa Farna (986 článků)

Proces roku: Salačová bude znovu pod palbou otázek advokátů Ratha a spol. Co prozradí?

 
Žádná změna, i ve čtvrtek je v hlavní roli procesu roku s poslancem a exhejtmanem Davidem Rathem podnikatelka Ivana Salačová. Podnikatelka, která se jako jediná z 11 obviněných přiznala, bude tentokrát čelit tvrdé palbě otázek advokátů Ratha a spol., ale také žalobce Petra Jiráta a soudu.
15.08.2013 06:50 |

podobné články

Osobnosti: David Rath (4323 článků)

Policie pod palbou otázek: Proč nezasáhla v Brodě hlídka, která přišla první do restaurace?

 
Kolem policejního zásahu v restauraci, kam se vydal vraždit Zdeněk K., se vyrojila řada otázek. Kuchařka, která zachránila 6 hostů, dokonce tvrdí, že někteří lidé mohli přežít. Policie proto nyní vydala obsáhlé vyjádření, ve kterém na některé často kladené dotazy odpovídá. Spory se však táhnou dále. Mezi policií a lékařem, který rozhodl o zbrojním průkazu, či mezi ministrem vnitra a starostou Uherského Brodu...
28.02.2015 18:20 |

podobné články

To jste ještě neviděli: Karel Gott od hlavy k patě zamazaný bahnem

 
Zpěvák Karel Gott  (72) rozhodně nepatří k lidem, kteří by si úzkostlivě hlídali každý svůj krok a klidně se s fanoušky podělí i o soukromé fotky. Jednu takovou teď zveřejnil na své sociální síti. A nutno dodat, že takhle jste ho zaručeně ještě neviděli.
21.05.2012 16:20 |

podobné články

Osobnosti: Karel Gott (4389 článků)

Takhle jste Pluto ještě neviděli! Sonda poslala zatím nejostřejší snímky

 
Tohle jste doslova ještě neviděli. Sondě New Horizons se podařilo při průletu kolem Pluta pořídit zatím nejostřejší snímky povrchu trpasličí planety. 
05.12.2015 20:15 |

podobné články

Zpocená, se šíleným výrazem? Takhle jste Moniku Absolonovou ještě neviděli

 
Vždy rozdává úsměvy na všechny strany a rozhodně se řadí k nejhezčím zpěvačkám v branži. Monika Absolonová ale vytasila snímek obličeje, na němž ji nepozná ani její snoubenec Tomáš Horna! Tak ošklivou Moniku jste ještě opravdu neviděli...
26.06.2017 20:05 |

podobné články

Osobnosti: Monika Absolonová (897 článků) , Tomáš Horna (111 článků)

Spiknutí republikánů proti favoritům během televizní debaty: Trump a Carson byli pod palbou

 
Republikánští uchazeči o nominaci do boje o Bílý dům dnes v třetí televizní debatě zasazovali údery demokratům, médiím a hlavně navzájem mezi sebou. Pod palbou ostatních osmi uchazečů se ocitli favorité Donald Trump a Ben Carson. Bývalý neurochirurg Carson nedávno předstihl v průzkumech realitního magnáta Trumpa.
29.10.2015 05:25 |

podobné články

Osobnosti: Donald Trump (3162 článků) , Ben Carson (9 článků)

Proč jsou PL pod častou palbou kritiky? ptal se čtenář senátora Valenty. Tady je obsáhlá odpověď

 
Senátor a spolumajitel ParlamentníchListů.cz Ivo Valenta dostal od čtenáře dotaz, proč jsou ParlamentníListy.cz pod tak velkou a častou palbou kritiky z ostatních médií. Podle Valenty je odpověď vcelku jednoduchá, ač obsáhlá.
29.04.2016 19:00 |

podobné články

Český autobus se ocitl pod palbou, hlásí ministerstvo zahraničí

 
Český autobus se na cestě ze Španělska zpět do vlasti ocitl pod palbou. Zasáhly ho dva výstřely. K incidentu se vyjádřilo Ministerstvo zahraničních věcí České republiky.
05.06.2016 09:45 |

podobné články

Takhle jste ji ještě neviděli: Rozjetá Žilková s metalovou kapelou podpalovala desky a na fanoušky dělala 'fakáče'

 
Takhle rozjetou jsme Veroniku Žilkovou  (54) dlouho neviděli. A málokdo také čekal, že se někdy stane kmotrou desky metalové kapely. Herečka pokřtila ve velkém stylu první desku kapely Anacreon. Žádné polévání sektem, Veronika ji polila vodkou a zapálila!
19.12.2015 06:25 |

podobné články

Takhle jste Daru ještě neviděli: Vždy upravená Rolins vypadá i v obrovských natáčkách parádně

 
Zuzana Bydžovská s nahým ragbistou, létající Tereza Černochová nebo Dara Rolins  (39) při pečení dortu. Skoro třicítka umělců a sportovců se rozhodla podpořit prevenci HIV, a proto spolupracuje na kalendáři DREAM 2013, který na podzim vydá občanské sdružení Art For Life. Plní si tak svá skrytá přání.
18.09.2012 22:15 |

podobné články

Osobnosti: Dara Rolins (2109 článků) , Tereza Černochová (160 článků) , Zuzana Bydžovská (41 článků)

Oslavila jste 30. narozeniny? Pak tyhle věci musí z domu!

 
Pokud jste již sfoukla 30 svíček na dortu, existují věci, kterých byste se měla honem rychle zbavit. Obecně je to tak, že stejně jako se postupem času a ubíhajících let vyvíjíte vy, tak by se mělo vyvíjet i prostředí, ve kterém žijete. Je to v celku logické – jako malá dítka máte plný pokoj hraček, v dospívání hračky měníte za plakáty hudebních idolů, s prvním bytem je to nákup umělého nádobí a jakmile se přehoupnete přes třicítku, musí tyto věci a spousta dalších nekompromisně pryč z vašeho bydlení i života. Teď už jste zralá žena a vaše bydlení tomu rovněž musí odpovídat.  Nevkusné plastové nádobí Nádobí z plastu je sice po cenové stránce dostupnější a co se výdrže týče i mnohem odolnější, ale uvědomte si, že vám není pět – nemusíte se bát každého mytí nádobí, že upustíte talíř na podlahu, že promáčknete skleničku nebo uštípnete kus tácu. Vaše stolování by mělo nějak vypadat, vsaďte proto na klasický porcelánový servis, se kterým si ostudu určitě neuděláte. Rozkládací gauč po babičce Jako nostalgická dekorace možná, ovšem v žádném případě jako náhražka postele! Pokud i vy doma máte podobný kousek, na kterém nelpíte proto, že na něm kdysi sedávala vaše již zesnulá babička, ale jste na něm závislá jen proto, že na něho večer co večer uleháte – zbavte se takové rarity. Nejenže je to pro vaše zdraví naprosto nevhodné, ale co kdybyste si někoho pozvala domů…? Plakáty na stěně přilepené lepící páskou Období zamilovanosti do hudebního či hereckého idola má za sebou snad každá žena, stejně jako bláznivé vylepování plakátů s jeho podobiznou všude po pokoji. Jenže teď už vám není pověstných „náct“ a mít doma plakáty přilepené izolačkou se pro takto vyspělou ženu rozhodně nehodí. Když už se plakátů nechcete vzdát, pak je alespoň zarámujte, ať to nějak vypadá! Další věci,... Čtěte více Příspěvek Oslavila jste 30. narozeniny? Pak tyhle věci musí z domu! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.09.2015 19:56 |

podobné články