Článek
Podobné články

Padá na vás deprese? Takhle se jí zbavíte!

 
S blížícím se koncem léta, stále kratšími dny a delšími večery, ustupujícími příjemnými teplotami a nutností vytáhnout ze skříně teplejší oblečení začíná stále více lidí pociťovat, že na ně padá deprese. Najednou se již tolik nesmějete, vaše nálada stále častěji klesá k bodu mrazu, nic vás nebaví a pro nic se nemůžete nadchnout. Jestliže i vy začínáte mít pocit, že se známky deprese podepisují i na vás, přečtěte si náš dnešní článek. Nedovolte, aby vás deprese ovládla a začněte proti ní bojovat. Našli jsme pro vás hned několik způsobů, díky kterým můžete dát depresi sbohem a začněte se konečně usmívat. 4 tipy, jak se zbavit deprese Deprese je strašák, který nečeká na pozvání a nečekaně se nabourá do vašeho života. Dlouhými kostnatými prsty se kolem vás začne omotávat a ve chvíli, kdy vás bude mít dokonale v hrsti, bude opravdu velmi složité ji přemoci. Bojovat proti ní začněte ihned, co zpozorujete první příznaky. Jak na to vám prozradí následující řádky! Neohlížejte se zpátky Na spoustu lidí padne špatná nálada ve chvíli, kdy se zničeho nic zamyslí nad tím, co ve svém životě měli a už nemají, co se jim dříve dařilo a teď už nedaří nebo s kým byli a už nejsou. Jestliže se ke vzpomínkám neumíte vracet s trochou nadsázky, pak to raději vůbec nedělejte. Zkrátka co bylo, to bylo. Usmějte se Možná byste nevěřili, jak silný dokáže být i jeden úsměv, ke kterému ani nemusíte mít pádný důvod! Zkrátka se naučte alespoň jedenkrát denně usmát, v tom lepším případě od srdce zasmát, což působí jako skvělá prevence proti depresi. Usmívat se mlžete sami na sebe v zrcadle, na prodavačku v obchodě, na cizí lidi na ulici nebo na řidiče tramvaje. Pečujte o sebe Máte-li depresi, udělejte si čas jen sami pro sebe a buď si zajděte na manikúru,... Čtěte více Příspěvek Padá na vás deprese? Takhle se jí zbavíte! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.08.2016 17:35 |

podobné články

Desetina mediků myslí na sebevraždu, čtvrtina jich trpí depresí, tvrdí studie

 
Více než dvacet pět procent studentů má symptomy, které se vztahují k depresi nebo mají depresi. Deset procent studentů má navíc myšlenky na sebevraždu. K takovému závěru dospěla nová analýza amerického odborného tisku Journal of the American Medical Association (JAMA), která vyhodnotila 200 studií na toto téma.
07.12.2016 14:00 |

podobné články

Sarah Michelle Gellar přiznala: Měla jsem poporodní depresi

 
Herečka Sarah Michelle Gellar trpěla poporodní depresí. Čtyřicetiletá hvězda seriálu Buffy, přemožitelka upírů vždy hovořila o mateřství s nadšením. Sedmiletá Charlotte a čtyřletý Rocky prý dali jejímu životu smysl a rodičovství považuje za nejvýznamnější roli svého života. Nicméně teď blonďatá kráska poprvé přiznala, že po prvním porodu musela bojovat s depresí a dlouho si vztah k dceři vytvářela.
16.05.2017 17:30 |

podobné články

Denise Welchová: Kvůli depresi jsem nebyla schopna projevovat city

 
Britská herečka Denise Welchová (59) otevřeně promluvila o svém boji s depresí a o tom, jaké následky tato nemoc měla. S depresí se poprvé potýkala po narození syna Matta (28). Bohužel to však po šestinedělí neskončilo a potýkala se s ní i v dalších letech. Nebyla pak schopna jakkoli projevovat city.
15.08.2012 09:55 |

podobné články

Osobnosti: Marilyn Manson (109 článků) , Valeria Lukyanová (11 článků)

Psychotická deprese a její projevy

 
Zvykli jsme si říkat pokaždé, když máme špatnou náladu, že máme depresi neboli depku. Přitom je to často jen smutek, melancholie či splín, prostě stav, kdy nám není úplně do zpěvu. Opravdová deprese, tedy depresivní porucha, je ovšem nemoc, jejímž nejznámějším příznakem je právě hluboký smutek. Těch příznaků ale bývá víc a deprese samotná se rozlišuje od lehké po těžkou, dále se také rozděluje kvalitativně na pesimistickou, apatickou a psychotickou. Příznaky těžké deprese Lehká deprese může vzniknout z přepracování, jako důsledek dlouhodobého stresu, či z neschopnosti přizpůsobit se změně (rozvod, rozchod, úmrtí). Může být ale také prvním projevem vážnějšího onemocnění, například bipolární afektivní poruchy. I lehká deprese by měla být léčena, i když není nutné ihned nasadit léky. Obvykle stačí psychoterapie. Pokud víc než dva týdny není člověk schopen se soustředit, je plný obav a pesimistických myšlenek, aniž by měl pro svůj strach objektivní důvod, přestal mít radost ze života, nemá náladu a ani sílu věnovat se činnostem, které dřív dělal rád, jde už o vážnější depresi. Navíc se v této fázi většinou dostavuje i nespavost v důsledku chmurných myšlenek. Pracovní výkonnost rapidně klesá, v podstatě až na rutinní úkony není schopen práce. Jenže ho přepadá pocit viny za svou neschopnost a sílí výčitkami okolí, že neuděl to, oč byl požádán nebo co se od něj očekává. V poslední (nejtěžší) fázi už nemocný ani nevstává z postele, přestává o sebe pečovat, zanedbává hygienu, ale i jídlo a pití. Psychotická deprese Ve chvíli, kdy se jedinec dostane do stavu, kdy je tak nějak “mimo”, je skleslý a téměř bez života, zapomíná jíst a nemá sílu a ani motivaci vstát z postele a jít se umýt, je v těžké depresi a tu nejen že je bezpodmínečně nutné léčit antidepresivy, je nezbytné takového člověka hospitalizovat. V tomto stavu mají lidé často i sebevražedné... Čtěte více Příspěvek Psychotická deprese a její projevy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
01.03.2018 11:25 |

podobné články

Na veletrhu se WORLD OF BEAUTY & SPA vystavovatelé představí kosmetiku i aromaterapii

 
Výrobky pro kosmetiku, kadeřnictví i zdravý životní styl představí tisíce vystavovatelů už po desáté na největším mezinárodním veletrhu WORLD OF BEAUTY & SPA, který se koná od 3. do 4. září. Návštěvníci si tak za ...
14.06.2010 05:10 |

podobné články

WORLD OF BEAUTY

 
WORLD OF BEAUTY & SPA 2010 - PODZIM, Kdy: 3.9.2010 - 4.9.2010, Kde: O2 ARENA
30.08.2010 13:45 |

podobné články

Soutěžte s Bleskem pro ženy o poukázky do center Beauty PRO v hodnotě 3000 Kč!

 
V laser & esthetic centrech Beauty PRO, která navštěvují i české celebrity, se zabývají odstraňováním vrásek, formováním postavy, trvalým odstraněním chloupků laserem, bělením zubů bez peroxidu, odstraňováním tetování či permanentního make-upu laserem bez vzniku strupů či jizev, eliminací pigmentových skvrn, žilek, jizev, strií, akné atd.
08.10.2012 00:10 |

podobné články

Osobnosti: Beauty Beauty (46 článků)

Soutěžte s Bleskem pro Ženy o 3x poukaz do studia Beauty Pro

 
V laser & esthetic centrech Beauty PRO, která navštěvují i české celebrity, se zabývají odstraňováním vrásek, formováním postavy, trvalým odstraněním chloupků laserem, bělením zubů bez peroxidu, odstraňováním tetování či permanentního make-upu laserem bez vzniku strupů či jizev, eliminací pigmentových skvrn, žilek, jizev, strií, akné atd. Hlavní důraz je kladen na vysokou kvalitu poskytovaných ošetření, která provádí zkušený zdravotnický personál. Našemu salonu svěřuje péči o své tělo také módní návrhářka Natali Ruden!
28.01.2013 00:10 |

podobné články

Osobnosti: Beauty Beauty (46 článků)

Chcete vypadat mladě? Pomůže vám galvanická žehlička ILWY Ion Beauty

 
Proč si pořizovat drahé krémy, masážní přístroje a navštěvovat kosmetické salony, když si můžete pořídit jen jeden přístroj a vypadat stále božsky. Galvanická žehlička ILWY ION BEAUTY 4v1 toho dokáže tolik, že se budete divit.
14.06.2013 16:40 |

podobné články

Osobnosti: Beauty Beauty (46 článků)

Semifinále Czech Beauty: Modelky pouze v prádle nebo úplně nahé!

 
Ve čtvrtek 11. září proběhlo semifinále modelingové soutěže Czech Beauty. Z velkého počtu fotografií dívek bylo vybráno 25 nejlepších, které se utkaly o postup do finále, a jedna z nich se stane nejkrásnější fotomodelkou roku. Na večeru bylo opravdu nač koukat…
12.09.2014 18:30 |

podobné články

Pákistánka vymyslela speciální beauty salón pro ženy znetvořené kyselinou. Jaké procedury tam probíhají?

 
V Pákistánu se bohužel tak rozmohly kyselinové útoky na ženy, že se jedna podnikatelka rozhodla, že pro ně otevře "specializovaný salón krásy":http://www.extra.cz/co-se-nosilo-8-nejzasadnejsich-beauty-trendu-ktere-prinesl-rok-2014 a vytvoří nadaci pro "ženy polité kyselinou.":http://www.extra.cz/modelka-kterou-expritel-nechal-znetvorit-kyselinou-uz-ma-spraveny-oblicej-ted-se-ukazala-nenalicena
13.01.2015 20:09 |

podobné články

S Blesk.cz na červeném koberci: Film Collateral Beauty vás chytne za srdce

 
K Vánocům neodmyslitelně patří i emotivní filmy. Po Lásce nebeské (2003), Prázdninách (2006) a třeba ještě silvestrovském Šťastném Novém roce (2011) přichází Will Smith ve filmu Collateral Beauty: Druhá šance, aby znovu našel chuť žít.
21.12.2016 13:15 |

podobné články

Osobnosti: Will Smith (119 článků) , Will Smith (119 článků) , Beauty Beauty (46 článků)

Krásná beauty vloggerka bojuje s rakovinou. Její video z operace mozku šokovalo fanoušky

 
Courtney Elizabeth Warner je uznávaná beauty vloggerka a učitelka ve škole. Na svém YouTube kanále většinou sdílí tipy na líčení a péči o pleť. Když však oznámila, že má 3. stádium rakoviny mozku, fanoušci byli v šoku. Ona však se svým sdílením zašla ještě dál.
12.07.2017 15:05 |

podobné články

Osobnosti: Elizabeth Warner (2 články) , Elizabeth Warner (2 články)

Ubohá Týnuš Třešničková se drsně opřela do vtipné Sejrošky: Absolutně nepochopíte, co jí vzkázala

 
GLOSA: Mladičká youtuberka Týnuš Třešničková, která si libuje v plastických operacích, si opět nevidí do své vlastní pusy. Tentokrát se dost drsně opřela do své kolegyně, youtuberky Sejrošky, která byla nedávno hostem v show Jana Krause. Nutno podotknout, že Sejroška u Krause vážně zaválela a byla ohromně vtipná. Sám Kraus před ní smekl s tím, že je opravdu zábavná. Ale humor pro inteligentní lidi nejspíše nafrněné Týnušce nevoní a Sejrošce poslala vzkaz, který je úplně mimo.
17.11.2017 20:20 |

podobné články

Osobnosti: Jan Kraus (1020 článků)

Video: Reklama, která pohoršila francouzské feministky! Vuitton prý bagatelizuje prostituci!

 
Reklamní spot módního časopisu Love prezentuje novou podzimní a zimní kolekci Louis Vuitton 2013. A mnohé puritány tohle videjko pohoršuje.
28.03.2013 21:35 |

podobné články

Osobnosti: Louis Vuitton (87 článků)

S touhle děsivě potetovanou striptérkou podváděl krásnou Sandru Bullock její exmanžel

 
Sebevědomá striptérka Michelle „Bombshell“ McGee, jež stála za rozpadem manželství herečky Sandry Bullock (47) a jejího exmanžela Jesseho Jamese (42), má na krku další skandálek a opět plní stránky novin. Vnadná bruneta, jejíž tělo ‚zdobí‘ desítky pestrobarevných malůvek, se totiž dostala do spojitosti s gigantem podnikajícím v porno průmyslu Red Light District a rozhodla se fušovat do řemesla i pornoherečkám. A videjko s jejím sexuálním výstupem nebude jen tak ledajaké…
20.12.2011 16:30 |

podobné články

Osobnosti: Sandra Bullock (266 článků)

Zpěvačka s tvary přesýpacích hodin si zahrála na akvabelu. Líbí?

 
Americká herečka a zpěvačka Demi Lovato natočila krátké videjko, ve kterém si nerušeně plave v bazénu, načež ji cosi začne stahovat do rohu zorného pole kamery. Ačkoli nám jaksi ušel smysl záznamu, Demi jím dala jasně najevo, že už je se svými zaoblenými křivkami zcela v pohodě a dávné problémy s bulimií jsou zažehnány.
18.08.2014 09:05 |

podobné články

Osobnosti: Demi Lovato (58 článků)

Trpíte depresí? Na dovolenou raději nejezděte

 
Pokud trpíme depresí, která je tak vážná, že ji lékaři kvalifikují jako nemoc, jet na dovolenou by mohlo uškodit.
26.04.2010 05:25 |

podobné články