Článek

S plným žaludkem jde školákům učení snáz: 5 tipů na zdravou svačinu!

 
Krabička se svačinou by měla být v aktovce stejně důležitá jako učebnice nebo sešity. Jejím úkolem totiž není jen utišit hlad mezi hlavními jídly, ale slouží především k doplnění energie! A bez ní by buňky v mozku nemohly správně pracovat. Nemáte čas na každodenní přípravu svačiny? Máme pro vás mega rychlé tipy!
11.09.2015 09:56 |

podobné články

Podobné články

Tipy pro zdravou pleť

 
Krásná pleť bez jediné chybičky  je snem snad každé ženy. Ne všem ale byla do vínku dána bezchybná pleť,  která by k dokonalosti nepotřebovala žádnou péči. Možná i vy závidíte bezchybnou pleť modelkám z titulních stran časopisů a tajně sníte o tom, že i vaše tvář bude vypadat stejně. Proč o tom ale jenom snít? Možná je neznáte ty správné tipy pro zdravou pleť! Toužíte po krásné pleti? Ptáte se sami sebe, jak docílit toho, aby bylo na první pohled patrné, že o sebe pečujete? Pak si nenechte ujít následující řádky, které vám prozradí tipy pro zdravou pleť! Tipy pro zdravou pleť, aneb jak docílit dokonalosti Nepatříte k ženám, jejichž pleť je bezchybná? Tak v tom případě je náš dnešní článek určený právě vám! Pojďte se společně s námi podívat na to, jak se o svou pleť správně starat. Není to těžké – chce to jen vědět jak na to! Tip první: zdravá strava Ačkoli si to možná neuvědomujete, na vzhledu vaší pleti má velký vliv i to, co jíte. Nevhodná strava může mít za následek ztrátu barvy a mnohé nedokonalosti v obličeji. Není proto od věci zamyslet se nad správným jídelníčkem, který by měl obsahovat hodně vitamínů, minerálů a prospěšných látek. Do jídelníčku proto doporučujeme zařadit zeleninu, ovoce, ořechy a luštěniny Tip druhý: dostatek spánku Každý dospělý člověk potřebuje minimálně sedm hodin spánku denně. Ne vždy se nám ale podaří dostat se do postele včas. Někdy nám naše starosti a povinnosti zabrání jít si lehnout do postele dříve. Nemělo by to být ale pravidlem! Pokud se budete ve spánku šidit, budete hodně ponocovat a málo spát, pak se to logicky projeví na vzhledu vaší pleti a pokožky. Dopřejte si alespoň sedm hodin zdravého spánku denně, díky čemuž bude vaše pleť krásná a vy příjemně odpočatá a bez kruhů pod očima.... Čtěte více Příspěvek Tipy pro zdravou pleť pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

5 revolučních tipů na hubnutí. Zhubněte se Zdravou snídaní! Snídaně je základ, OBEZIN je jistota

 
Máme za sebou náročné Vánoce. Je třeba začít soupeřit s přebytečnými kily se zárukou. Hubnutí začíná ve vaší mysli. Musíte věřit a dokážete to! Začněte den chutnou Zdravou snídaní od OBEZINu, která vám zajistí energii a vitalitu. Zdravou snídani ve 12 lahodných kombinacích nyní nabízíme za akční cenu. Pochutnáte si a navíc se budete se cítit skvěle. Vyzkoušejte i další ověřené tipy celebrit!
27.12.2015 12:05 |

podobné články

5 revolučních tipů na hubnutí. Zhubněte se Zdravou snídaní! Snídaně je základ, OBEZIN je jistota

 
Máme za sebou náročné Vánoce. Je třeba začít soupeřit s přebytečnými kily se zárukou. Hubnutí začíná ve vaší mysli. Musíte věřit a dokážete to! Začněte den chutnou Zdravou snídaní od OBEZINu, která vám zajistí energii a vitalitu. Zdravou snídani ve 12 lahodných kombinacích nyní nabízíme za akční cenu. Pochutnáte si a navíc se budete cítit skvěle. Vyzkoušejte i další ověřené tipy celebrit!
10.01.2016 17:05 |

podobné články

5 revolučních tipů na hubnutí. Zhubněte se Zdravou snídaní! Snídaně je základ, OBEZIN je jistota

 
Máme za sebou náročné Vánoce. Je třeba začít soupeřit s přebytečnými kily se zárukou. Hubnutí začíná ve vaší mysli. Musíte věřit a dokážete to! Začněte den chutnou Zdravou snídaní od OBEZINu, která vám zajistí energii a vitalitu. Zdravou snídani ve 12 lahodných kombinacích nyní nabízíme za akční cenu. Pochutnáte si a navíc se budete cítit skvěle. Vyzkoušejte i další ověřené tipy celebrit!
06.02.2016 17:05 |

podobné články

Revoluce v hubnutí je zde - zhubněte se Zdravou snídaní! Snídaně je základ, jde to snadno a rychle

 
Hubnutí začíná ve vaší mysli. Musíte věřit, že to dokážete. My vám nabízíme unikátní řadu výrobků, s kterými to navíc jde snadno. Začněte den chutnou Zdravou snídaní od OBEZINu, která vám zajistí energii a vitalitu. Zdravou snídani ve 12 lahodných kombinacích nyní nabízíme za zaváděcí cenu. Pochutnáte si a navíc se budete se cítit skvěle. Vyzkoušejte i další ověřené tipy celebrit. Děláme to pro vás!
26.11.2015 17:05 |

podobné články

Revoluce v hubnutí je zde - zhubněte se Zdravou snídaní! Snídaně je základ, jde to snadno a rychle

 
Máme za sebou náročné Vánoce. Je třeba začít soupeřit s přebytečnými kily se zárukou. Hubnutí začíná ve vaší mysli. Musíte věřit a dokážete to! Začněte den chutnou Zdravou snídaní od OBEZINu, která vám zajistí energii a vitalitu. Zdravou snídani ve 12 lahodných kombinacích nyní nabízíme za akční cenu. Pochutnáte si a navíc se budete se cítit skvěle. Vyzkoušejte i další ověřené tipy celebrit!
30.12.2015 17:05 |

podobné články

Revoluce v hubnutí je zde - zhubněte se Zdravou snídaní! Snídaně je základ, jde to snadno a rychle

 
Máme za sebou náročné Vánoce. Je třeba začít soupeřit s přebytečnými kily se zárukou. Hubnutí začíná ve vaší mysli. Musíte věřit a dokážete to! Začněte den chutnou Zdravou snídaní od OBEZINu, která vám zajistí energii a vitalitu. Zdravou snídani ve 12 lahodných kombinacích nyní nabízíme za akční cenu. Pochutnáte si a navíc se budete cítit skvěle. Vyzkoušejte i další ověřené tipy celebrit!
16.01.2016 17:05 |

podobné články

Revoluce v hubnutí je zde – zhubněte se Zdravou snídaní! Snídaně je základ, jde to snadno a rychle

 
Máme za sebou náročné Vánoce. Je třeba začít soupeřit s přebytečnými kily se zárukou. Hubnutí začíná ve vaší mysli. Musíte věřit a dokážete to! Začněte den chutnou Zdravou snídaní od OBEZINu, která vám zajistí energii a vitalitu. Zdravou snídani ve 12 lahodných kombinacích nyní nabízíme za akční cenu. Pochutnáte si a navíc se budete cítit skvěle. Vyzkoušejte i další ověřené tipy celebrit!
19.02.2016 17:05 |

podobné články

Studenti, zbystřete: Kofein zlepšuje paměť po učení

 
Dopřát si šálek silné kávy po náročném kurzu či učení není vůbec špatný nápad. Podle vědců z Kalifornie totiž kofein posiluje paměť a osoba, která si po učení dopřeje kávu či jiný zdroj kofeinu, si později vybaví více informací.
16.01.2014 09:35 |

podobné články

Zvětšuje učení jazyků mozek?!

 
Učení se novým jazykům může mít význam i tehdy, když je člověk samouk a nový jazyk příliš nevyužije. Je to totiž skvělý mentální trénink, jímž se zvětšuje mozková hmota. Podle vědců z Pensylvánie se totiž při učení se novým jazykům mění mozek strukturně i funkčně.
20.11.2014 10:00 |

podobné články

Dětí s poruchou učení je čím dál víc. Nejvíc z nich má dyslexii

 
V posledních letech podle statistik ministerstva školství přibývá na středních školách studentů se závažnými poruchami učení, jako jsou dyslexie, dyskalkulie nebo dysgrafie. Na základních školách je počet dětí s těmito potížemi stabilní, což je dáno zřejmě tím, že se o jejich vývojové poruše zatím neví. Nejčastější z poruch učení je dyslexie, která se projevuje nesnázemi při čtení. Dyslektici si dnes v Česku připomínají osmý ročník Dne dyslexie.
09.09.2017 11:20 |

podobné články

Dítě štěstěny: Život jí zachránil sáček na svačinu

 
Narodila se předčasně, v 26. týdnu těhotenství. Vážila necelých 40 deka. Lékaři jí moc šancí nedávali. Ona však svůj život vyhrála. Vděčí za něj obyčejnému pytlíku na svačinu a bublinkové folii.
15.04.2011 05:40 |

podobné články

Nejupřímnější rozhovor Ivety Bartošové: Žiju z půjček. Nemám ani na svačinu. Štaidl mi dluží milióny

 
Iveta Bartošová  (45) se po nedávném ulítlém rozhovoru pro Frekvenci 1 objevila znovu v rozhlasovém éteru. Byla hostem Rádia Implus. Zdá se, že opět přišla ve velmi povznesené náladě. Navíc z úst vypouštěla jednu drsnou hlášku za druhou. Dozvěděli jsme se tak například to, že často nemá pro syna Artura ani na svačinu, že žije z půjček nebo že jí otec syna, hudebník Ladislav Štaidl, dluží milióny.
30.05.2011 14:25 |

podobné články

Osobnosti: Iveta Bartošová (6637 článků) , Ladislav Štaidl (345 článků)

Víte, co by vaše děti měly svačit? Poradíme vám!

 
Mnoho dětí chodí do škol s nesprávnou a především nezdravou svačinou připravenou od rodičů. Rama se snaží děti i rodiče mimo jiné naučit, co by děti měly svačit, aby jejich strava byla vyvážená. Každý den na stránce www.rostemeschuti.cz/jidelnicek recept na takovou svačinu najdete. Zároveň program umožňuje vyřadit potraviny, které vaše dítě nejí a i zohledňuje, zda vaše dítě ten den čeká nějaká fyzická aktivita či nikoli a dle toho vám svačinu nakombinuje.
10.06.2013 00:05 |

podobné články

Cestou pro svačinu dopadl strážník ve Zlíně zloděje

 
Velké překvapení čekalo v úterý 28. října 2014 dopoledne 35letého zloděje ze Zlína, který se vypravil krást do supermarketu na sídlišti Jižní Svahy. Když si totiž bezostyšně skládal zboží namísto do nákupního košíku do svého batohu, spatřil jej při této činnosti strážník Městské policie Zlín z místního okrsku, který si do stejné provozovny zašel v době přestávky koupit svačinu.
31.10.2014 23:45 |

podobné články

Sexy Lea s vtípkem

 
Zvířátka se v lese domlouvají, že pojedou na výlet. Lev velitel říká: "Nezapomeňte si vzít pití, svačinu a pláštěnku." Žába opakuje: "Nezapomeňte si vzít pití, svačinu a pláštěnku."
15.11.2014 05:05 |

podobné články

Liška z Černobylu hitem internetu. Sama si udělala svačinu

 
Divoká černobylská liška si darovanou svačinu přetvořila podle svého a udělala si poctivý sendvič.
28.04.2015 12:01 |

podobné články

Policisté jeli po D1 200 km/h: Spěchali pouze na svačinu

 
Pokud byste jeli po dálnici rychlostí 200 km/h, policie si z vás udělá trofej. Ale když jedou sami na svačinu, klidně ji »strážci zákona « atakují i bez majáků. To dosvědčilo video z dálnice D1.
14.09.2016 20:25 |

podobné články

Sbírka na pomoc školákům v Kongu vyvolala velký ohlas

 
Více než 1000 školních aktovek a batůžků, víc než 1200 pouzder a přes 300 nových sad s pastelkami vynesla sbírka na pomoc školákům z afrického Konga, která se konala od konce května v Hranicích na Přerovsku.
08.07.2011 12:25 |

podobné články