Článek

Rychtář v rukách policie: Svlékli ho donaha, nutili dělat dřepy a poslouchat rozkazy!

 
Celý národ už díky Super.cz ví, že Josef Rychtář  (57)   v úterý skončil v klepetech na policejní cele a hrozí mu, že ho soudce pošle i do vazby za maření výkonu úředního rozhodnutí . Co vše se ale s vdovcem po Ivetě Bartošové po zatčení ( hrozí mu dva roky vězení ) dělo? Super.cz hovořil s napraveným zločincem, který nám popsal věci, jež Rychtářovo obrovské ego musely pěkně narušit!
26.08.2015 13:15 |

podobné články

Osobnosti: Iveta Bartošová (6627 článků) , Josef Rychtář (1276 článků)
Podobné články

Archiv bezpečnostních složek přidává na internet tajné rozkazy komunistických ministrů

 
Tajné rozkazy ministra národní bezpečnosti 1951–1953, Tajné rozkazy ministra vnitra 1953–1956, Rozkazy ministra národní bezpečnosti 1951–1953 a Rozkazy ministra vnitra 1953–1970, to jsou názvy některých částí archivního fondu s názvem Organizační a vnitřní správa Federálního ministerstva vnitra.
17.11.2016 07:35 |

podobné články

Sexy zadek v 5 krocích

 
Mít sexy zadek by si přál nejspíš každý, právě proto vám v dnešním článku přinášíme několik cviků, které vám ho pomůžou zpevnit. Jako u každého cvičení je důležité setrvat a nepovolit. U cvičení je dobré využít buďto závaží nebo vlastní váhu. Začínat je však vhodné s nižší váhou, osvojit si správnost provádění cviků a poté váhu navýšit. Výpady Vzpřímený postoj a lehce rozkročené nohy jsou základním postojem. Vykročte jednou nohou dopředu tak, že stehno vykročené nohy se dostane do vodorovné polohy. Nohy vždy prostřídejte a cvik provádějte, co nejníže. Opakujte po 15 cvicích na každou nohu po tři série. Dřepy se závažím Vezměte si do každé ruky závaží, pokud doma nemáte činky, poslouží i plné PET láhve. Udělejte 20 dřepů a protřepejte si nohy. Opakujte dřepy po dvaceti opět po třech sériích. Celkem uděláte 60 dřepů. Dřepy se židlí Židli si postavte před sebe a vždy udělejte podřep a nohou mihněte nad opěradlo židle. Nohu při každém podřepu vyměňte. Zase opakujte 20 x po třech sériích. Během cvičení nezapomínejte pít, a když pocítíte pnutí a bolest nohy protřepejte. Kroužení Klekněte si na měkkou podložku a opřete dlaněmi o zem. Natáhněte nohu do výšky a napodobujte malé kroužky, alespoň 30x. Poté nohy vyměňte a snažte se u cviku nekolébat. Tento cvik je vhodný i pro zádové svalstvo. Zvedání pánve Podložku ještě neschovávejte a lehněte si na záda, kdy nohy pokrčíte v kolenou. Ruce dejte podél těla, dlaně se dotýkají podložky. Opět je vhodné použít nějaké závaží, které si položíte do podbřišku a zvedáte pánev nahoru, dokud trup není v rovině se stehny. Při pokládání trupu postupujte pomalu a nikoli až na podložku. Pohyb ukončete pár centimetrů nad ní a opakujte cvik 20x. Cviků na posílení nejen zadečku existuje samozřejmě celá škála, a pokud se vám zdá toto cvičení brnkačka, zkuste výzvu 1000 dřepů. Sama jsem... Čtěte více Příspěvek Sexy zadek v 5 krocích pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.10.2015 21:15 |

podobné články

Musely jsme nahé dělat dřepy. Ženy z Kliniky si stěžují na policii

 
Dvě zadržené ženy, které po úterní anonymní hrozbě bombou odmítly opustit budovu pražského Autonomního centra Klinika, čelily podle serveru Lidovky.cz nepříjemnému policejnímu výslechu. Dokonce prý musely dělat na služebně nahé dřepy.
29.05.2016 20:20 |

podobné články

Zabloudil do kotle nepřítele. Svlékli ho DONAHA a plivali na něj

 
Nezahrávejte si s ultras bulharského klubu CSKA Sofia a ne aby vás napadlo zabloudit do jejich sektoru! Jinak dopadnete jako fanoušek z tábora konkurečního Levski. Nepřátelští chuligáni ho svlékli donaha, plivali na něj a schytal i pár kopanců a urážek, nad kterými by se červenal i kámen.
06.12.2013 16:05 |

podobné články

Ranní cviky, které vás postaví na nohy

 
Vstáváte každé ráno rozmrzelí, bez energie, cítíte se unavení a nemáte na nic náladu? Postrádáte onu potřebnou hnací sílu, která by vás po ránu dokonale nastartovala? Pak vyzkoušejte naše ranní cviky, které vás postaví na nohy. Nikdo po vás nechce, abyste hned po probuzení běhali trasu dlouhou několik kilometrů, ještě před začátkem pracovní směny pospíchali do fitka nebo plavali dlouhé tratě v bazénu. Máme pro vás osvědčené ranní cviky, které vaše tělo rozehřejí, nabudí organismus a skvěle vás nastartují do nového dne. Ranní cviky, které vás postaví na nohy Ještě než začnete namítat, že po ránu rozhodně nemáte času na rozdávání a nedokážete se tak najít chvilku na provedení našich cviků, dovolíme si vás uklidnit: naše ranní cviky vám zaberou jen několik málo minut. Předklony Postavte se a jednou nohou vykročte vpřed, druhou zase vzad. Nohu, kterou jste vykročili vpřed, mírně pokrčte a zadní naopak propněte. Ruce dejte před sebe s rovnými zády se předklánějte vpřed, dokud se rukama nedotknete země. Kliky Kliky známe všichni, možná jste k nim měli ve škole odpor, ale věřte, že vás po ránu dokážou skvěle nabudit. Pamatujte, že u provádění tohoto cviku musíte tělo udržet rovné a zpevněné, jinak nedosáhnete kýžených výsledků a spíše si ublížíte. Dřepy Dřepy snad ani netřeba dlouze představovat. Jedná se o rychlý a účinný cvik, který zvládnete za pár minut. U dřepů mějte nohy rozkročené na šíři vašich ramen, ruce před sebou a vždy jděte tak nízko, dokud se pánev nedostane do úrovně kolen. Kočičí hřbet Mezi ranní cviky pro nabuzení zařazujeme i dobře známý kočičí hřbet, který slouží především k protažení těla. A to po ránu taky není na škodu. Při tomto cviku klečíte, dlaněmi se opíráte o zem. Nejdříve se prohnete v zádech a bradu vystrčíte vpřed, poté hlavu zabalíte pod sebe a vykulíte záda. Příspěvek Ranní cviky, které vás postaví na nohy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.06.2017 06:40 |

podobné články

Bartošová vydírala Pomejeho potratem! Co řekla svému exmanželovi, když byla namol opilá?

 
Po smrti "Ivety Bartošové":http://www.extra.cz/tema/iveta-bartosova-zpevacka (†48) byl "Josef Rychtář":http://www.extra.cz/tema/josef-rychtar (56) jediný, "kdo rád a dobrovolně zásoboval média informacemi":http://www.extra.cz/to-je-sila-rychtar-pozuje-s-urnou-ivety-takhle-to-ted-vypada-v-dome-mrtve-zpevacky, "s kým se zrovna pere":http://www.extra.cz/video-drsna-bitka-plna-krve-v-uhrinevsi-rychtar-a-macura-se-do-sebe-zase-pustili-jako-psi, "kdo podle něj za smrt jeho ženy může":http://www.extra.cz/frackovo-okenko-vdovec-rychtar-pozustaly-po-celebrite-ktereho-nam-zahranicni-bulvar-zavidi, a "dokonce se chlubil ostatky":http://www.extra.cz/rychtar-ma-doma-cast-bartosove-48-tohle-je-kousek-moji-ivety-sokoval, které sebral na kolejích po tom, co mrtvé tělo Bartošové odvezla pohřební služba. Bývalý partner "Ladislav Štaidl":http://www.extra.cz/tema/ladislav-staidl (69) s médii téměř nekomunikoval, vyjádření neposkytl ani "Jiří Pomeje":http://www.extra.cz/tema/jiri-pomeje (49), který si Ivetu vzal v roce 2008 na zámku Hluboká.
22.05.2014 07:40 |

podobné články

Osobnosti: Iveta Bartošová (6627 článků)

Skandál: Policisté násilím svlékli krásnou Danu (33) DONAHA! VIDEO

 
Policisté Danu zatkli, protože řídila opilá. Na služebně ji pak ale svlékli a nahou hodili do cely. Jejich skandální chování zachytily kamery a mladá žena teď strážníky hodlá žalovat.
04.10.2013 11:45 |

podobné články

Turčynov: Ukrajinští vojáci se mají bránit, není pravda, že nemají rozkazy

 
Šéf ukrajinského parlamentu a úřadující prezident Oleksandr Turčynov dnes na tiskové konferenci řekl, že ukrajinští vojáci na Krymu jsou povinni chránit svou výzbroj, bojové lodě a vojenské objekty před útoky ozbrojenců. Odmítl stížnosti ukrajinských velitelů na Krymu, že z Kyjeva nedostávají žádné rozkazy. 
21.03.2014 22:10 |

podobné články

Osobnosti: Oleksandr Turčynov (45 článků)

Rozrazily se dveře a tam esesáci! Válečná veteránka, která nosila tajné rozkazy, popsala svůj nehorší den z války

 
PŘÍBĚH Nosit po horách tajné rozkazy, ukrývat se ve skalách i lesích, jíst s partyzány a spojkami z jedné mísy a utéct fašistům z lopaty. To po dva roky zažívala Helena Karfová, válečná veteránka z řad Volyňských Čechů, kteří se do války přihlásili dobrovolně. V oblasti Banské Bystrice a Banské Štiavnice putovala sama, často hladová a znala i ty nejtajnější cesty.
08.05.2015 16:00 |

podobné články

Studenti z Dánska se šíleně opili, svlékli se donaha a skákali z mostu do ledové Vltavy

 
Partička opilých dánských "studentů":http://www.extra.cz/tema/studenti se rozhodla, že si večerní pijatiku zpříjemní koupáním ve Vltavě. Uprostřed noci z neděle na pondělí se dvojice chlapců na mostě Legií svlékla donaha a oba skočili za zábradlí do chladné řeky.
17.02.2014 21:10 |

podobné články

Dva Slováci kvůli pomstě odtáhli modelku za město: Zlomili jí čelist a svlékli donaha!

 
Dva útočníci zatáhli slovenskou modelku Terezu (31) do auta a odvezli na konec Prešova. Tam blonďatou krásku brutálně zbili. Do hlavy ji kopali tak silně, že jí nadvakrát zlomili čelist. Nakonec se před nimi musela žena svléknout donaha.
27.06.2015 05:15 |

podobné články

Slovenský analytik Chmelár vážně k uprchlíkům: Babiš vyzývá k válečnému zločinu. Na Merkelovou možná něco mají v USA, proto otočila

 
ROZHOVOR Výzva Andreje Babiše k ochraně hranice EU s pomocí NATO je vyzývání k válečnému zločinu. ParlamentnímListům.cz to řekl slovenský analytik, rektor Akademie médií a nově i politik Eduard Chmelár. Politici podle něho nejdříve mezi obyvateli rozšíří strach a pak se postaví do role obránců země. Skutečné příčiny uprchlické krize nikdo neřeší. Evropa by podle Chmelára měla přestat poslouchat rozkazy USA a dělat svoji politiku.
11.09.2015 10:04 |

podobné články

Osobnosti: Andrej Babiš (9395 článků)

To je síla! Rychtář pózuje s urnou Ivety. Takhle to teď vypadá v domě mrtvé zpěvačky!

 
"Josef Rychtář":http://www.extra.cz/tema/josef-rychtar (56) si nedá říct. Po smrti své manželky "Ivety Bartošové":http://www.extra.cz/tema/iveta-bartosova-zpevacka (†48) si "znepřátelil veřejnost svým chováním natolik":http://www.extra.cz/frackovo-okenko-vdovec-rychtar-pozustaly-po-celebrite-ktereho-nam-zahranicni-bulvar-zavidi, že ho "většina lidí v Česku naprosto odsuzuje":http://www.extra.cz/rychtar-ma-doma-cast-bartosove-48-tohle-je-kousek-moji-ivety-sokoval.
18.05.2014 17:25 |

podobné články

Josef Rychtář dostal nakládačku. Jsi vrah, křičel na něj rozlícený fanoušek Ivety Bartošové

 
Karty se pomalu obracejí. Zatímco doteď na potkání mlátil lidi Josef Rychtář  (56) , nyní se sám manžel Ivety Bartošové  (✝48) stal terčem hněvu rozlíceného fanouška zpěvačky. Ten ho den po Rychtářově zbití Macury napadl kvůli tomu, že si myslí, že má manžel tragicky zesnulé Bartošové na rukách její krev! Nejde ale jen o fingované napadení, aby Rychtář vzbudil lítost?
01.05.2014 14:25 |

podobné články

Osobnosti: Iveta Bartošová (6627 článků)

Co dělat, když dítě nechce sportovat?

 
Do ničeho se mu nechce, nic ho nebaví, do všeho abyste ho doslova násilím tlačili nebo se dokonce doprošovali. Jakákoli pohybová aktivita je pro něho skoro sprosté slovo, dobrovolně se k ničemu nemá a nejradši by celé dny strávil u počítače nebo televize. Máte po přečtení předchozích řádků pocit, že mluvíme právě o vašem dítěti? Divili byste se kolik rodičů hledá odpověď na otázku, co dělat, když dítě nechce sportovat? Zatímco některé děti ke sportování tíhnou samy od sebe, jiné aby k tomu člověk doslova dokopal. Jestliže se ani vaše ratolest ke sportování zrovna dvakrát nemá, pak jste tady správně! Co dělat, když dítě nechce sportovat Určitě vám nemusíme klást na srdce, že pohyb je důležitý pro každého z nás, bez ohledu na to, zda se jedná o dítě nebo dospělého. Hýbat se prostě musíme. Jenže co dělat, když dítě nechce sportovat a je schopné vyvádět hysterické scény, které každého rodiče přivádí k šílenství? Na to se teď společně podíváme v následujících řádcích. Má cenu dítě nutit? Možná jste si už několikrát říkali, že když se vašemu dítěti nechce dobrovolně, jednoduše ho k tomu přinutíte. Prostě využijete své moci v pozici rodiče a dítku to dáte rozkazem. Ještě než se ale k takovému kroku skutečně uchýlíte, dovolíme si vás upozornit, že tato cesta opravdu nikam nevede. Je totiž s největší pravděpodobností možné, že ve svém dítěti vytvoříte ještě větší blok. A to už se potom nehnete nikam. Koukej, vždyť je to zábava! Jestliže vaše dítě neprojevuje o sportování zájem, možná si ještě nevšimlo, jaká zábava to ve skutečnosti může být. Vaším úkolem tedy je dítěti ukázat, že fyzická aktivita není pouze dřina, ale i čas strávený s kamarády, nejrůznější soustředění nebo soutěže. Vyber si sám Možná teď jako spousta dalších rodičů řešíte otázku, co dělat, když dítě nechce sportovat, ale... Čtěte více Příspěvek Co dělat, když dítě nechce sportovat? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.06.2017 19:05 |

podobné články

Šílené: Britney Spears nesmí mít vlastní mobil, zakázal jí to otec

 
Zpěvačka Britney Spears  (29) musí poslouchat rozkazy svého otce Jamieho. Ten nařídil, že nesmí vlastnit mobilní telefon. Chce tak zabránit jejímu zhroucení z roku 2008, když ji její bývalý osobní strážce Fernando Flores obvinil z toho, že mu posílala své nahé fotky a soudil se s ní kvůli sexuálnímu obtěžování.
14.08.2011 14:05 |

podobné články

Osobnosti: Britney Spears (772 článků)

To se ale urodilo: Takhle vypadá plnoletý šestkový hrudník mladší ségry Ornelly Štikové

 
Konečně není malé dítě! Mladší sestra Ornelly Štikové Charly pátého srpna oslavila osmnáctiny. Už tedy nemusí za každou cenu poslouchat rozkazy své rodičky Moniky Štikové. A jak vstup do dospělosti oslavila? Trojicí odvážných fotek svého dekoltu!
15.08.2014 18:00 |

podobné články

Osobnosti: Ornella Štiková (975 článků)

Češka a dva Bulhaři nutili v Brémách ženy k prostituci, zadržela je policie

 
Německé úřady požádaly Bulharsko o vydání dvou bulharských občanů, kteří jsou podezřelí z toho, že v Brémách nutili trojici žen k prostituci. Na trestné činnosti se s nimi měla podílet i čtyřiadvacetiletá Češka, informuje ve čtvrtek webový portál The Sofia Echo a bulharské rádio BNR.
29.07.2010 17:40 |

podobné články

BRUTÁLNÍ PŘEPADENÍ: Muži svlékli mladíka DO NAHA, zkopali ho a OKRADLI!

 
Terčem surového přepadení se v neděli v noci stal devatenáctiletý mladík z Klatovska. Zastavilo u něj auto se čtyřmi muži, kteří jej zmlátili, svlékli do naha a okradli o všechny věci. Po násilnících pátrá policie.
22.08.2011 16:50 |

podobné články