Článek

Rozvoral (SPD): Tento návrh je dobrý tak akorát na utření si zadní části těla!

 
K ničemu jinému to dobré není, jen to musíte pane Dienstbiere nechat své podřízené napsat na jemnější papír, abychom se při té činnosti na patřičných místech nezranili. Potom to rozdejte lidem, ať je to alespoň k něčemu dobré.
17.07.2015 20:41 |

podobné články

Podobné články

Komunální politik v ráži: Dienstbiere, s tím zmetkem si můžeme leda vytřít zadek!

 
Místostarosta obce Všechlapy Radek Rozvoral se na svém profilu na ParlamentníchListech.cz vyjádřil k nedávno schválenému zákonu o obecném referendu. „Tento návrh je dobrý tak akorát na utření si zadní části těla,“ konstatuje s tím, že ministr Jiří Dienstbier by měl nechat své podřízené napsat zákon na jemnější papír, abychom se při té činnosti na patřičných místech nezranili.
17.07.2015 12:36 |

podobné články

Jak zlepšit držení těla

 
Špatné držení těla je problém, který se dotýká stále většího počtu lidí. Může za to především stále se rozmáhající trend sedavého zaměstnání, ale stejně tak i čas, který trávíme u televize nebo počítače. Kdekdo by si možná mohl myslet, že vadné držení těla je problém pouze estetický, ale není to pravda. Máte-li špatné držení těla, pak tím ovlivňujete nejen to, jak vypadáte, ale především si zaděláváte na celou řadu zdravotních obtíží. Zlepšit si držení svého těla přitom není vůbec složité. Nejlepší na tom je, že je to všechno tak jednoduché, ale výsledky jsou fenomenální. V dnešním článku vám poradíme, jak na to. Jak zlepšit držení těla Pokud si nedáte záležet na správném držení těla, zaděláte si na nepříjemné zdravotní problémy. Patří mezi ně především bolesti zad, bolesti hlavy nebo krční páteře. Měli byste se snažit držet tělo ve správné poloze za jakékoli situace, tedy nejen při chůzi, ale i při sezení u stolu, při práci na počítači nebo jízdě v autě. Na následujícím videu se můžete podívat, jak zlepšit držení vašeho těla. Uvidíte, že na tom vůbec nic není. Zpočátku můžete pociťovat mírné nepohodlí, případně tah v oblasti zad. Nebojte se, tyto pocity brzy odezní. Čím rychleji se naučíte držet své tělo ve správné poloze, tím rychleji vám to přijde přirozené a tyhle pocity zmizí. Na videu se dozvíte, jak zlepšit držení svého těla v několika pozicích. Rozhodně nepodceňujte pozici, ve které stojíte nebo sedíte. Příspěvek Jak zlepšit držení těla pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.11.2017 08:55 |

podobné články

VÍME PRVNÍ Mandátový výbor si zvolil místopředsedy. Jsou jimi Gazdík, Rozvoral, Bartoň a Malá

 
Mandátový a imunitní výbor Poslanecké sněmovny si v úterý 28. 11. na své schůzi odhlasoval místopředsedy. Informaci ParlamentnímListům.cz potvrdil člen výboru a poslanec za hnutí ANO Josef Hájek. Čtveřici místopředsedů tvoří Petr Gazdík (STAN), Radek Rozvoral (SPD), Lukáš Bartoň (Piráti) a Taťána Malá (ANO), sdělil ParlamentnímListům.cz poslanec za SPD a jeden z místopředsedů výboru Radek Rozvoral.
29.11.2017 13:00 |

podobné články

Osobnosti: Petr Gazdík (877 článků) , Petr Gazdík (866 článků)

Cvičení pro nesportovce : 15 minut denně stačí

 
Chcete víc cvičit, vytvarovat si postavu a zlepšit fyzickou kondici. Mnohem lepší než se jednou týdně „zničit“ ve fitku, je cvičit raději málo, ale pravidelně. Stačí jen 15 minut denně, ale opravdu každý den… Jednoduché cviky pro každou část těla Jak na krásná ramena – kliky Klasické kliky jsou vynikajícím prostředkem pro posílení tricepsu a bicepsu (celých ramen). Ruce jsou opřené o podložku v šíři ramen, váha není na špičkách ale na kolenou. Cvik cvičte pomalu, nespěchejte. Jak na krásná stehna – výpady Postavte se vzpřímeně a pravou nohou proveďte výpad vpřed. Lýtko a stehno vytvářejí pravý úhel, zadní noha se kolenem téměř dotkne podložky. Váha těla zůstane na zadní noze. Nohy po několika sériích vystřídejte. Jak na krásný zadek – zanožování Postavte se vzpřímeně před stěnu nebo před jinou oporu. Levou nohu pokrčte v koleni do pravého úhlu, špička směřuje k podložce. Pomalu pritahujte levé chodidlo k natažené noze. Celé nohy jsou v napětí, pohyb provádějte tahem, ne švihem. Vydržte několik sekund a vraťte se do výchozí polohy. Nohy opět vystřídejte. Jak na krásné nohy – upravený sed leh Lehněte si na podložku a anatažené nohy zvedněte kolmo na podložku. V kolenou je mírně pokrčte a pozici fixujte překřížením v kotnících. Ruce dejte za hlavu a zvedejte horní část těla směrem ke kolenům. Hlava je rovněž fixována, nehýbejte s ní. Jak na krásné bříško – šlapání na kole Lehneme si na podložku a ruce dejte za hlavu, kolena přitáhneme k hrudníku, zvedneme hlavu a ramena od země. Narovnáme levou nohu a tělo natočíme tak, abychom se loktem dotkli pravého kolena. Takto opakujeme cvik 20x po 4 sériích. Jedná se o velice intenzivní cvičení, díky kterému procvičujete všechny břišní svaly! Začátečníci by měli tento cvik opakovat 15x po 2 sériích. Důležité upozornění – nepřehánějte to Ve snaze shodit za krátkou... Čtěte více Příspěvek Cvičení pro nesportovce : 15 minut denně stačí pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2015 09:12 |

podobné články

Rozvoral (SPD): Cestu vidíme v zavedení paušálních daní pro drobné podnikatele

 
Tento týden byla podána společná kandidátka SPD a SPO ve Středočeském kraji. Radek Rozvoral se vyjadřuje podrobněji k tématického zaměření do nadcházejících voleb:
30.07.2016 18:55 |

podobné články

Rozvoral (SPD): Poslanci SPD podpořili návrh zákona o státním rozpočtu

 
Do Sněmovny jsme také tento týden podali první tři návrhy zákonů v souladu s programem hnutí SPD.
21.12.2017 10:30 |

podobné články

Kandidát na hejtmana Rozvoral (SPD): Turecko bude EU vydírat stále a je více než jisté, že stavidla otevře tak jako tak

 
Pokud se politici Evropské unie v čele s Angelou Merkelovou a úředníkem Junckerem budou i nadále chovat tak nezodpovědně, jak se v současné době chovají, bude bezpečnostní situace v Evropě z důvodu nelegální imigrace čím dál tím horší, obává se kandidát na hejtmana ve Středočeském kraji Radek Rozvoral (SPD). Jaká opatření navrhuje? Koalice Svoboda a přímá demokracie – Tomio Okamura a Strana Práv Občanů nezapomíná ani na regionální témata. Jaké jsou plány koalice s krajem a jaký přístup preferují k řešení jeho problémů?
21.08.2016 15:45 |

podobné články

Osobnosti: Angela Merkelová (2093 článků) , Tomio Okamura (2012 článků)

Rozvoral (SPD): Program SPD považuje zajištění bezpečnosti za zásadní prioritu

 
Usnesení předsednictva hnutí Svoboda a přímá demokracie – Tomio Okamura (SPD) pro tento týden.
07.06.2017 10:15 |

podobné články

Osobnosti: Tomio Okamura (2012 článků)

Rozvoral (SPD): Naprosto odmítáme sprostou provokaci proti SPD

 
Usnesení předsednictva hnutí Svoboda a přímá demokracie – Tomio Okamura (SPD) pro tento týden.
15.11.2017 10:00 |

podobné články

Osobnosti: Tomio Okamura (2012 článků)

Jak zabavit malé dítě při cestování

 
Zdlouhavé cestování bývá mnohdy otrava i pro dospělého natož, pro malého caparta. Proto je vhodné se předem na takovou cestu připravit. Velmi také záleží na tom, jak malé či velké dítě máme. Jestliže je dítě schopno komunikace a hrát s vámi různé hry, jako je slovní fotbal, kolik červených aut uvidíš, máte to snadnější. Mnohem horší je to s úplně malými dětmi. O tom jak zabavit naše nejmenší bude dnešní článek. Naplánujte si předem trasu Při delším cestování je vhodné naplánovat cestu tak, abychom mohli dělat přestávky. Naštěstí kolem cesty existují větší čerpací stanice, kde mají přebalovací pulty, můžete se projít, osvěžit a chvíli oddychnout. Malá změna rozptýlí nejen vás, ale i vaše dítě. Prvním krokem tedy je pořádně naplánovat trasu a přestávky. V případě, že pojedete autobusem, vlakem nebo dokonce poletíte, tento krok samozřejmě přeskočíte. Zjistěte si přepravní podmínky Jestliže budete cestovat jiným způsobem, je vhodné znát své možnosti. Jak a kde přebalit dítě. Kolik prostoru budu mít k dispozici, zda je možné využít vlastní autosedačku a jiné podrobnosti. Na cestu sebou vezměte hračky, které dítě zabaví. Pomoci může i uklidňující hudba, kterou má rádo, pokud již dokáže sledovat pohádky – nezapomeňte na ně. Malé děti zabaví i lízátko Malým dětem přibalte deku, aby byl jejich spánek příjemný, polštářek a oblíbené plyšové zvířátko, budou tak klidnější. Zabavit malé dítko může i obyčejné lízátko, lahvička s pitím a žužlání nějakého jídla (křupky, rohlík). Na tyto věci jsou mrňouskové nenároční a jeho pozornost přitáhnou i obyčejné klíče, zkrátka to, co máte zrovna po ruce. S přepravou jídla až tak velký problém není, ale tekutiny do letadla pouze v uzavíratelných nádobách. Je vhodné mít sebou vlhčené utěrky na utření pusinky a ručiček. Přiberte i barevné knížečky s říkankami, omyvatelné hračky, náhradní dudlíky. Příspěvek Jak zabavit malé dítě při cestování pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.08.2015 08:25 |

podobné články

Ministr Dienstbier řešil chudobu a menšiny s místopředsedou německé SPD

 
Ministr pro lidská práva, rovné příležitosti a legislativu Jiří Dienstbier se v pátek 17. dubna sešel se spolkovým místopředsedou Sozialdemokratische Partei Deutschlands (SPD) a předsedou frakce SPD v Zemském sněmu Šlesvicka-Holštýnska Ralfem Stegnerem a zemským předsedou SPD v Berlíně a předsedou Metropolitní komise SPD Janem Stößem.
17.04.2015 13:21 |

podobné články

Eman Pluhař: Vůle k moci a modernizace SPD

 
Dávno, dávno již tomu, co SPD mohla snít o volebním vítězství. Ale simsalabim! Všechno je opět možné jen díky odlévání preferencí a přelévání hlasů k Alternativě pro Německo, straně proti uprchlíkům. V případě CDU/CSU jako partnera SPD ve velké koalici, představuje odliv ztráru zhruba 8% hlasů to stačí, aby SPD mohla snít o volebním vítězství prostřednictvím možnosti nových koalic, ve kterých má SPD postavení nejsilnější strany - a to i za dosavadních nízkých preferencí.
23.11.2016 19:10 |

podobné články

Vích (SPD): Kritice SPD ze strany prezidenta v oblasti ZO armády chybí racio

 
Na 4. celostátním sjezdu hnutí SPD dne 9. 12. 2017 v Praze zazněla z úst prezidenta Miloše Zemana kritika hnutí SPD k vysílání našich vojáků do zahraničních operací v rámci boje proti terorismu. Tomuto postoji SPD rozumím a má mou plnou podporu.
10.12.2017 12:50 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (20438 článků)

SPD odmítlo podpořit Babišovu vládu. Pobouřilo je přirovnání k fašistům

 
Hnutí SPD nepodpoří menšinovou vládu ANO, a to ani odchodem ze sálu. Po čtvrtečním více než hodinovém jednání se zástupci ANO to řekl novinářům předseda SPD Tomio Okamura. Poslanci SPD budou podle něj hlasovat proti vzniku vlády s důvěrou kvůli programovým rozporům i personálním výhradám, například vůči ministryni obrany Karle Šlechtové. Hnutí chce, aby se omluvila za výrok přirovnávající SPD k fašistům, nebo aby ve vládě nebyla. Babiše odmítli i Piráti.
21.12.2017 10:25 |

podobné články

Osobnosti: Tomio Okamura (2012 článků) , Adam Vojtěch (101 článků) , Daniel Vojtěch (68 článků)

Hnutí SPD slaví úspěch, jeho návrh na přímou volbu starostů Sněmovna podpořila

 
Praha - Zavedením přímé volby starostů, primátorů a hejtmanů, jak je navrhlo v ústavní novele hnutí SPD Tomia Okamury, se budou zabývat sněmovní výbory. Návrh ODS a TOP 09 na zamítnutí předlohy už v prvním čtení a KDU-ČSL na její vrácení předkladatelům k přepracování poslanci neschválili. Kritici tvrdí, že návrh SPD není dopracovaný, a pokud by byl schválen, nastane chaos a rozvrat. Naopak podle Okamury bude možné při dalším projednání předlohy najít bez časového tlaku kompromis, který by byl pro všechny přijatelný.
06.03.2018 21:20 |

podobné články

Rozvoral (SPD): Koalice SPD a SPO ve Středočeském kraji – zastavíme nelegální imigraci!

 
Koalice Svoboda a přímá demokracie – Tomio Okamura (SPD) a Strana Práv Občanů, jejímž čestným předsedou je prezident republiky Miloš Zeman, má svůj program založen především na hájení zájmů občanů České republiky.
18.09.2016 07:40 |

podobné články

Osobnosti: Tomio Okamura (2012 článků) , Miloš Zeman (20438 článků)

Rozvoral (SPD): První volby hnutí SPD

 
První volby hnutí SPD po čtrnácti měsících od jeho založení dopadly nad očekávání a je vidět, že náš vlastenecký program pro přímou demokracii a odvolatelnost politiků hájící v prvé řadě zájmy České republiky a českých občanů má obrovskou budoucnost.
10.10.2016 15:15 |

podobné články

Rozvoral (SPD): Veřejná debata se zabývala vlasteneckým postavením hnutí SPD

 
V pátek 17.3.2017 proběhla veřejná debata v obci Cítov, kterou uspořádali členové Oblastního klubu hnutí SPD Mělník.
20.03.2017 13:40 |

podobné články

Rozvoral (SPD): Požadujeme zásadní změny ve fungování České televize

 
1.) Hnutí SPD vyjadřuje plnou podporu paní Marine Le Pen v 2. kole prezidentské volby ve Francii. Její postup do 2. kola byl potvrzením sílící podpory vlasteneckých stran v evropských zemích. Paní Marine Le Pen je vedoucí představitelkou frakce Evropa národů a svobody (ENF), ve které je SPD jediným českým zástupcem.
03.05.2017 11:15 |

podobné články