Článek

Roky po těžkém porodu: Až milenec mi řekl pravdu!

 
Paní Michaela radí čtenářům s jejich sexuálními problémy...
22.01.2016 12:15 |

podobné články

Podobné články

Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla?

 
Dlouho očekávaný uzlíček štěstí už máte konečně u sebe a stejně jako si zvykáte na nové povinnosti a starosti, přichází mezi vámi a partnerem i řeč na sex po porodu. Mnoho čerstvých maminek má s touto manželskou povinností tak trochu problémy. Přeci jen se jejich tělo během dlouhých devíti měsíců značně změnilo a co si budeme nalhávat – sexuální aktivita během tohoto období ženy u mnoha párů značně poklesne. Sex po porodu má svá určitá pravidla, kterých je třeba se držet, aby vaše opětovné znovuzrození sexuchtivé ženy, která dokáže vyslyšet své potřeby a která se nestydí za své tělo. Pojďte si je společně s námi představit! Pravidlo první: Předehra Sex po porodu má jednu nevýhodu: dítě spící ve vedlejší místnosti. Nejedna maminka si prostě neumí představit, že by se s manželem či přítelem v jedné místnosti snažila navodit tu správnou atmosféru, zatímco by miminko plakalo ve vedlejší místnosti. Proč tedy na předehře nezapracovat přes den? Jedna SMS zpráva či příjemně naladěný email a půjde to samo! Pravidlo druhé: Plán Sex po porodu nezná slovo jako „nahodilost“ nebo „náhoda“. Jestliže si chcete společně užít pár příjemných chvilek, pak si to budete chtě nechte muset naplánovat. Ano, na jednu stranu je to zvláštní dávat si erotiku na plán dne, ale jestliže budete spoléhat jen na souhru náhod a budete doufat, že během dne dostanete příležitost jen tak, pak váš sexuální život bude stejně vyhaslý, jako během těhotenství. Pravidlo třetí: Forma sexu Jestliže jste během těhotenství ztratila veškerou chuť na sex, nezlobte se sama na sebe. Hormony dokážou hotové divy. Podobné je to i s ženskou lubrikací, která po porodu není taková, jaká bývala dříve. Sex po porodu proto může být nepříjemný, ovšem vy se rozhodně nemusíte omezovat pouze na klasiku. Nežli se situace uklidní, užívejte si navzájem orálního sexu, který bude pro... Čtěte více Příspěvek Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Jak se dostat do formy po porodu

 
Porod je velký zásah do ženina těla a většina touží, aby vypadalo jejich tělo pokud možno, co nejdříve stejně, jako před otěhotněním. Hubnout po porodu je zcela něco jiného než běžné hubnutí. Je to především proto, že tělo si prochází řadou hormonálních změn. Toto období může trvat až několik měsíců. Během této doby se pozvolna začne měnit i vaše postava. Rozhodně zapomeňte na drastické diety, které slibují postavičku, jako proutek. Mohla byste ublížit nejen sobě, ale i děťátku v případě, že stále kojíte. Jistě, že existuje mnoho žen, které záhy po porodu byly opět štíhlé. Cesta však vede jedině přes vyvážený jídelníček a pravidelné cvičení. Stravování po porodu Poporodní období je doba, kdy byste měla zcela upravit svůj jídelníček. Během těhotenství se dají omluvit půlnoční svačinky, ale nyní nastává čas, kdy tomu učinit konec. Pravidelná a vyvážená strava je velmi důležitá jak pro vaše tělo, tak pro miminko. Již během kojení spaluje vaše tělo značné množství kalorií. Tělo si po porodu klade vysoké nároky na příjem živin – bílkoviny, vláknina, minerály a vitamíny. V případě, že jídlo odbýváte a nejíte hlavně v klidu, nebude váš denní režim zahrnovat dostatek živin a můžete si tak snížit i tvorbu mateřského mléka. Což určitě nechcete! Cvičení by se nemělo uspěchat, ale co vám rozhodně prospěje, jsou procházky a jednoduché cviky. Ty pomohou opět zpevnit povolené svalstvo. Kdy je vhodná doba začít cvičit? Cvičit můžete doma nebo v tělocvičně a začínejte pozvolna od konce druhého měsíce po porodu. Do té doby vystačí zdravé stravování a pohyb jen tolik, co vám tělo dovolí, včetně zdravotních procházek. Nedoporučuje se zbytečně přepínat! Svému tělu dopřejte potřebný čas pro regeneraci. Zdřímněte si klidně i během odpoledne a odpočívejte, jak můžete. Pravdou je, že se v šestinedělí přirozeně hubne i bez pohybové aktivity, ale do skvělé kondice se dostanete jen vyváženou stravou a pomalým... Čtěte více Příspěvek Jak se dostat do formy po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 09:35 |

podobné články

Homosexuál Bendig ze SuperStar zase v posteli naletěl: První milenec ho okradl, druhý ho brutálně zneužil! Honzo, a tady máš celou pravdu!

 
Finalista třetí SuperStar "Honzík Bendig":http://www.extra.cz/tema/bendig-gay (19) aspiruje na titul nejnešťastnějšího homosexuála českého šoubyznysu. Jen co po předstírané heterosexualitě a jakozásnubách s kamarádkou "prošel komplikovaným coming outem":http://www.extra.cz/konecne-oficialni-gay-bendig-ze-superstar-stale-hleda-kluka-idealne-nekoho-kdo-nekrade-jako-jeho-posledni-milenec, kdy kvůli "provalení intimního vztahu se svým tehdejším manažerem Davidem Zurickem (23)":http://www.extra.cz/konecne-oficialni-gay-bendig-ze-superstar-stale-hleda-kluka-idealne-nekoho-kdo-nekrade-jako-jeho-posledni-milenec musel s pravdou ven, natrefil na dalšího gaye, který s ním podle všeho hraje hodně špinavou hru.
12.11.2013 09:46 |

podobné články

Osobnosti: Jan Bendig (234 článků)

Zastánkyně domácích porodů po porodu doma zemřela

 
Skalní zastánkyně porodů doma, Australanka Caroline Lovellová zemřela paradoxně po domácím porodu. Podle australského serveru The Age před smrtí varovala další rodičky před nebezpečím porodu doma.
01.02.2012 20:15 |

podobné články

Milenec princezny Diany (†35) James Hewitt (59) bojuje o život v nemocnici!

 
Nejznámější milenec princezny Diany (†36), a možný biologický otec její mladšího syna Harryho (32), bojuje o život v nemocnici po těžkém infarktu. Lékaři mu nedávají příliš velké šance, protože současně dostal i mrtvici.
15.05.2017 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Diana James (16 článků)

Necid si po těžkém zranění opět zahrál fotbal

 
Útočník CSKA Moskva Tomáš Necid si v přípravném utkání ve španělské Marbelle proti čínskému celku Kuang-čou připsal první start po těžkém zraněné kolene, které utrpěl před sedmi měsíci.
03.02.2012 18:45 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Necid (84 článků)

Mohutné laviny zasypaly 13 aut. Jeden člověk mrtvý, další je v těžkém stavu

 
V horách na severu Tádžikistánu dnes zasypaly sněhové laviny 13 nákladních aut, která jela do hlavního města Dušanbe. Jeden člověk zahynul, další je v nemocnici v těžkém stavu a dva lidé jsou dosud pohřešováni. Informovala o tom agentura ITAR-TASS s odvoláním na místní úřady.
02.04.2012 17:35 |

podobné články

Bojovník Morgenstern: Král můstků byl propuštěn z nemocnice, čeká ho rehabilitace

 
Rakouský skokan na lyžích Thomas Morgenstern byl šest dní po těžkém pádu v tréninku na závod Světového poháru v letech na můstku Kulm propuštěn z nemocnice v Salcburku. Trojnásobný olympijský vítěz se nyní přesune na soukromou rehabilitační kliniku v Klagenfurtu, kde bude pokračovat ve zotavování po těžkém otřesu mozku a zhmoždění plic. 
10.01.2014 14:55 |

podobné články

Osobnosti: Thomas Morgenstern (25 článků)

Morgensterna po těžkém pádu propustili z nemocnice a čeká ho rehabilitace

 
Rakouský skokan na lyžích Thomas Morgenstern byl šest dní po těžkém pádu v tréninku na závod Světového poháru v letech na můstku Kulm propuštěn z nemocnice v Salcburku.
16.01.2014 11:10 |

podobné články

Osobnosti: Thomas Morgenstern (25 článků)

Skvělý návrat po těžkém zranění, Petr Pilát se stal mistrem Evropy

 
Před nedávnem ještě pořádně nevěděl, kdy začne závodit a nyní slaví freestylový motokrosař Petr Pilát titul mistra Evropy. Stalo se tak necelé tři měsíce po jeho těžkém zranění.
14.06.2015 18:56 |

podobné články

Osobnosti: Petr Pilát (12 článků)

Špotáková popřála desátníkovi, který je po těžkém zranění v Afghánistánu

 
Předvánoční setkání olympijských vítězů s desátníkem Lukášem Hirkou, který se po těžkém zranění v Afghánistánu v průběhu rehabilitací dostal z nejhoršího a nyní se pokouší o chůzi, dnes uspořádalo Armádní sportovní centrum Dukla spolu s Generálním štábem AČR.
28.12.2015 11:00 |

podobné články

Paris Hilton křičela o pomoc, milenec ji škrtil v autě

 
Paris a její milenec Dough Reinhard se poprali před zraky fotografů. Milenec začal Paris dokonce i škrtit.
03.11.2009 14:20 |

podobné články

Osobnosti: Paris Hilton (583 článků)

Nejkrásnější česká zpěvačka se odhalila. Dva roky po porodu předvedla dokonalou práci plastických chirurgů

 
Krásná česká zpěvačka Victoria (25) ukázala své sexy křivky. Necelé dva roky po porodu syna Davida má lepší postavu než kdykoli předtím. Po porodu si nechala na plastické chirurgii upravit prsa a k tomu ještě výrazně pohubla. Victoria se má opravdu čím pochlubit. Podívejte se.
20.06.2011 07:20 |

podobné články

Osobnosti: Victoria (261 článků)

Jakub Šiška: S domácími porody si stát stále neví rady

 
Ve víru kolem prezidentských voleb zanikl důležitý soudní rozsudek ohledně tak zvaných domácích porodů. Krajský soud v Brně dal opakovaně za pravdu ženě, kterou záchranka po domácím porodu proti její vůli odvezla i s dítětem do porodnice. Stát má podle verdiktu zajistit, aby si žena mohla k domácímu porodu zavolat odbornou asistenci.
09.02.2013 21:45 |

podobné články

Amanda Holden poprvé o těžkém porodu. Víme, na jak dlouho se jí zastavilo srdce

 
Na vlásku visel při lednovém porodu život britské herečky a moderátorky Amandy Holden (41). Dramatické chvíle až nyní popsala deníku The Sun.
29.02.2012 12:35 |

podobné články

Osobnosti: Amanda Holden (15 článků)

Sexy Zuzana Belohorcová - Po dramatickém porodu ukázala Salmu!

 
Sexy moderátorka Zuzana Belohorcová (33) se jen pár hodin po porodu pochlubila svou prvorozenou dcerkou Salmou! Holčička přišla na svět včera ráno ve 4.29 hod. po poměrně dramatickém porodu. Kolem krku měla omotanou pupeční šňůru! „Porod byl náročný, ale zvládli jsme to,“ usmívá se teď šťastná Belohorcová, jejíž partner Vlasta Hájek (34) u porodu nechyběl.
04.02.2010 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Zuzana Belohorcová (309 článků)

Matka prozradila, jak docílila plochého břicha pár dní po porodu

 
Dvojnásobná matka Kristy Argo (25) z Arizony měla už deset dní po porodu ploché bříško a na něm svaly. Přičítá to cvičení, kterého se nevzdala ani po dobu těhotenství. Díky tomu prý měla i lepší průběh porodu a neměla žádné zdravotní potíže. Nahnat po porodu svaly z ničeho nic prostě hned nejde. Chce to přípravu.
08.09.2016 09:45 |

podobné články

To Kramný slyšet nechtěl: Monice přispíval na sex s milencem

 
Čtvrteční soud odhalil konečně pravdu o Moničině nevěře! Její milenec Ján přiznal, že s ní měl poměr. Zatímco Kramný za sex se svou manželkou musel zaplatit, milenec měl kompletní servis a všechno financovala Monika.
24.09.2015 18:10 |

podobné články

Přiznání milence Bartošové: Seděl jsem tři roky za krádeže!

 
Josef Rychtář (53) – nynější milenec Ivety Bartošové (46) – zřejmě nečekal, že informace z jeho temné minulosti vůbec kdy vyplavou na povrch. Deník Aha! je ale vypátral a včera Rychtářovi nezbylo nic jiného, než přiznat pravdu. Zatímco minulý týden ještě zapíral, včera velmi ochotně prozradil, proč byl vlastně tři roky zavřený. A dodal, jak se o tom dozvěděla Bartošová.
07.11.2011 12:15 |

podobné články

Osobnosti: Iveta Bartošová (6612 článků)