Článek

Ředitelování mu jde (až moc) k duhu: Tomáš Töpfer se vláčí s pořádnou břišní zátěží!

 
Tomáš Töpfer (64) – herec, režisér, podnikatel, divadelní pedagog, politik a ředitel Divadla na Vinohradech začíná mít zaděláno na těžký problém…
23.02.2015 11:05 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Töpfer (158 článků)
Podobné články

Ředitelování mu jde (až moc) k duhu: Tomáš Töpfer se vláčí s pořádnou břišní zátěží!

 
Tomáš Töpfer (64) – herec, režisér, podnikatel, divadelní pedagog, politik a ředitel Divadla na Vinohradech začíná mít zaděláno na těžký problém…
21.02.2015 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Töpfer (158 článků)

Jak zpevnit ochablé břišní svaly

 
Krásně ploché bříško je tajným snem snad každé ženy, která se nechce stydět za povolené partie, jenž se nevzhledně přelévají přes lem džín a vytváří tam dojem, že se dotyčná nehlídá v jídle a nekontrolovatelně se přejídá. Jak zpevnit ochablé břišní svaly, které nás nutí nosit volnější kousky oblečení? Na to se můžete společně s námi podívat v dnešním článku! Také toužíte po pevném bříšku, které budete moci v létě hrdě vystavovat v plavkách? Pak jste na správném místě! Poradíme vám, jak zpevnit ochablé břišní svaly a získat tak postavičku jako lusk, o které se vám až do dnešního dne ani nezdálo. Jdeme na to! Jak zpevnit ochablé břišní svaly? Bříško patří mezi nejproblémovější partie, které nedají spát nejedné ženě či dívce. Nezáleží na tom, zda vaše bříško vypadá špatně vlivem porodu, přejídání se o loňských Vánocích nebo jste zkrátka zakulacená od přírody. S našimi cviky si k pevnějšímu bříšku může dopomoci každý – stačí jen chtít a mít dostatek pevné vůle, abyste to nevzdali po prvních dnech! Co funguje na jednotlivé břišní svaly? Břišní partie se skládají z několika svalů. Najdeme zde svaly přímé, šikmé i hluboké, přičemž přímé a šikmé svaly se ještě dělí na spodní a horní. Chcete-li mít krásné bříško rovné jako prkno, pak je zapotřebí posilovat všechny jeho partie. Nestačí se zaměřit pouze na přímé břišní svaly, neboť v takovém případě ty šikmé začnou zaostávat a výsledek nebude tak efektivní. Kdo chce mít ploché bříško, ten se mu musí věnovat jako celku. Jak? To vám poradíme v následujících řádcích! Co platí na jednotlivé břišní partie: 1. Přímé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb trupu směrem k bokům dolní: cviky cílené na pohyb bojů směrem k hrudníku 2. Šikmé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb ramene směrem k protilehlému boku dolní: cviky cílené a... Čtěte více Příspěvek Jak zpevnit ochablé břišní svaly pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2016 06:00 |

podobné články

Töpfer vyrovnal rekord, vysoudil na bulváru milionové odškodné

 
Řediteli Divadla na Vinohradech Tomáši Töpferovi přiznal soud milionové odškodné a omluvu za články v deníku Blesk, který před časem napsal, že po něm v Divadle Na Fidlovačce zbyly dluhy. Töpfer tak vyrovnal rekord Marka Vašuta, který vysoudil milion za články v Aha!. Další články k tématu: Töpfer nabídne hercům Vinohrad spoustu práce, aby ke scéně přilnuli Střídání v čele Vinohrad je završeno, Töpfer je ředitelem Frej, Stropnický a Töpfer: přátelství se změnilo ve válku o peníze
20.03.2013 09:15 |

podobné články

Osobnosti: Marek Vašut (104 článků) , Tomáš Töpfer (158 článků)

Iva Pazderková: Odchod Töpfera z našeho divadla jsem vnímala pozitivně

 
Herečka a moderátorka Iva Pazderková si teď dává pauzu s blbou blondýnou a v televizi je hlavně jako drsná moderátorka drsné vědomostní soutěže Pekelná výzva. Alfou a omegou jejího profesního života je ale Divadlo Na Fidlovačce, které dle jejích slov od odchodu Tomáše Töpfera jen kvete. Další články k tématu: VIDEO: Pazderková si roli moderátorky užívá, nevadí jí mučit soutěžící Töpfer nabídne hercům Vinohrad spoustu práce, aby ke scéně přilnuli Frej, Stropnický a Töpfer: přátelství se změnilo ve válku o peníze Töpfer: Mohu být senátorem i ředitelem Vinohrad, má to výhody Töpfer je krok od nového křesla. Cesta z Fidlovačky vede na Vinohrady
16.05.2013 16:35 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Töpfer (158 článků) , Iva Pazderková (200 článků)

Cestující vyfotili z letadla kruhovitou duhu

 
Unikátní fotografii pořídili pasažéři thajských aerolinií Thai Airways z okýnka letadla. Podařilo se jim zachytit kruhovitou duhu, která byla velmi dobře viditelná vzhledem k tomu, že na jejím pozadí byla poměrně hustá oblačnost. Nenápadný stín, který je uprostřed duhy vidět, patří právě letadlu, jehož cestující duhu vyfotili.
06.10.2009 14:50 |

podobné články

Vědec sestavil stroj na duhu

 
Profesor Michael Jones McKean z Virginia Commonwealth University zkonstruoval stroj na duhu. Ve svém původním bydlišti v Omaze v americkém státě Nebraska umístil na střechu zařízení, které dvakrát denně vytvoří na vybraném místě na patnáct minut umělou duhu.
25.12.2010 14:45 |

podobné články

Tomáš Töpfer nařčen ze zneužívání peněz Senátu pro divadlo

 
Senátor za ODS Tomáš Töpfer svou senátorskou kancelář, na niž ze zákona bere k platu každý měsíc navíc peníze, umístil do budovy Divadlu Na Fidlovačce, kde je ředitelem. Upozornil na to server Aktuálně.cz s tím, že tak Töpfer divadlu pomáhá z veřejných prostředků senátního rozpočtu.
02.03.2011 08:05 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Töpfer (158 článků)

Töpfer na dvou židlích: Chci být principál i senátor

 
Tomáš Töpfer (61) rád sedí na dvou židlích. I když mu radní přiklepli pražské Divadlo na Vinohradech, svého senátorského postu se herec vzdát nechce. Alexandru Hemalovi v pořadu na TV Barrandov Töpfer řekl, že na podzim chystá novou kandidaturu.
23.02.2012 18:30 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Töpfer (158 článků)

Töpfer sedí na 4 židlích. Pracuje 32 hodin denně

 
Z Vinohradského divadla se ozvaly kritické hlasy poté, co byl Tomáš Töpfer zvolen ředitelem divadla. Ze všech stran se totiž valí pochyby, že není možné stíhat všechny funkce, které Töpfer zastává.
29.02.2012 22:50 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Töpfer (158 článků)

Tomáš Töpfer: V práci klídek a pohodičku!

 
Hlavně klídek a pohodička. Takové heslo razí i v práci herec a senátor Tomáš Töpfer (58). Při pauzách v natáčení nového retro seriálu Vyprávěj, si profesionálně připravil prut, a když zrovna nebyl v záběru, odbíhal chytat ryby.
21.08.2009 05:10 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Töpfer (158 článků)

Jaroslav Kubera: Můj favorit je Přemysl Sobotka. Dobrý na Hrad by byl i Tomáš Töpfer

 
"Můj favorit je Přemysl Sobotka, to netajím. Dobrým kandidátem by byl také kolega ze Senátu Tomáš Töpfer," řekl v rozhovoru pro Právo senátor Jaroslav Kubera.
07.01.2012 20:25 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Töpfer (158 článků) , Jaroslav Kubera (530 článků) , Přemysl Sobotka (450 článků)

Tomáš Töpfer byl navržen na ředitele vinohradského divadla

 
Novým ředitelem vinohradského divadla bude zřejmě dosavadní šéf Fidlovačky Tomáš Töpfer. Na místo ho doporučila komise hlavního města.
18.01.2012 15:25 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Töpfer (158 článků)

Vinohradské divadlo asi povede Tomáš Töpfer

 
Novým ředitelem pražského Divadla na Vinohradech zřejmě bude dosavadní šéf Divadla na Fidlovačce Tomáš Töpfer. Na místo ho dnes doporučila komise hlavního města, řekl radní Václav Novotný (TOP 09). Podle něj se komise na Töpferově jméně jednoznačně shodla. Výběr musí ještě potvrdit rada hlavního města. Jednat o tom bude v příštích týdnech.
18.01.2012 16:55 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Töpfer (158 článků)

Tomáš Töpfer: Přímá volba prezidenta je šidítkem demokracie

 
„Přímá volba je šidítkem demokracie, při němž by si lidé za miliardu zahráli celonárodní hru Česko hledá superstar,“ řekl v rozhovoru pro Právo herec, režisér, ředitel a spolumajitel Divadla Na Fidlovačce a od roku 2006 i senátor za ODS v Praze 4 Tomáš Töpfer.
29.01.2012 05:30 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Töpfer (158 článků)

Tomáš Töpfer bude ředitelem Divadla na Vinohradech

 
Tomáš Töpfer se stane novým ředitelem pražského Divadla na Vinohradech. V úterý to odhlasovali pražští radní. Dosavadní šéf Divadla na Fidlovačce, herec a senátor za ODS by měl na Vinohrady nastoupit 1. září.
21.02.2012 12:20 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Töpfer (158 článků)

Novým ředitelem Divadla na Vinohradech je herec Tomáš Töpfer

 
Pražské Divadlo na Vinohradech od nové sezony, tedy od začátku září, povede herec a nynější senátor za ODS Tomáš Töpfer. Opozice se bouří.
21.02.2012 13:05 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Töpfer (158 článků)

Divadlo na Vinohradech má nového ředitele. Tomáš Töpfer potvrzen

 
AKTUALIZOVÁNO. Novým ředitelem pražského Divadla na Vinohradech se stane Tomáš Töpfer. Rozhodli o tom dnes pražští radní. Dosavadní šéf Divadla na Fidlovačce, herec a senátor za ODS na Vinohrady nastoupí 1. září, informoval na tiskové konferenci radní pro kulturu Václav Novotný (TOP 09).
21.02.2012 14:30 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Töpfer (158 článků)

Nový šéf Divadla na Vinohradech Tomáš Töpfer: Tajné jednání s Havlovou!

 
Ještě ani nezačalo jeho funkční období a už pořádně tahá za nitky! Herec a senátor Tomáš Töpfer (51), který od 1. září usedne do křesla ředitele Divadla na Vinohradech, podle informací deníku Aha! tajně jednal s momentálně největší hvězdou této pražské scény a se svojí kamarádkou Dagmar Havlovou (58). Chtěl si ji pojistit, aby neodešla, tak jako se k tomu chystá např. rozčilený herec Ladislav Frej (70)?
25.02.2012 12:15 |

podobné články

Osobnosti: Dagmar Havlová (1066 článků) , Tomáš Töpfer (158 článků) , Ladislav Frej (175 článků)

Herec Tomáš Töpfer bude obhajovat křeslo v Senátu

 
Nestraník Tomáš Töpfer, známý a oblíbený jako nadstrážmistr Arazím z televizního seriálu, potvrdil v pondělí deníku Právo, že bude opět kandidovat na post senátora za Prahu 4 v dresu ODS.
19.06.2012 09:25 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Töpfer (158 článků)