Článek

Recept na figuru Heidi Janků? Jí čím dál tím méně a při focení zatahuje břicho a nedýchá

 
Zpěvačka Heidi Janků  (53) uváděla předávání cen Zlatý chrt a sama tento druh psa tak trochu připomínala. Mají podobnou postavu. "Ano, jsme tak trochu vychrtlí," smála se Heidi. Nad jejími fotkami v plavkách mohou mnohé o generaci mladší ženy jen závistivě slintat.
22.03.2016 15:25 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Janků (329 článků)
Podobné články

Heidi Janků: Děti mi nechybí, už jsem i prababička

 
Zpěvačka Heidi Janků často vystupuje na dětských akcích. Sama ale děti nikdy neměla. Netají, že v minulosti dala přednost kariéře a v mládí dokonce prodělala interrupci. V padesáti letech ale nelituje. Dětí má kolem sebe dost a je dokonce prababičkou. Další články k tématu: Manžel Heidi Janků býval model, v osmdesáti na to vzpomínal v Londýně Rock for People vyrukoval s bigbandovým Kabátem i Heidi Janků Sexu ani intimních témat se nebojím, říká zpěvačka Heidi Janků Proměna Heidi Janků: padesátku přivítá jako zrzavá bruneta Heidi Janků táhne na padesát, pořád ale vypadá skvěle v bikinách Konec roku Heidi Janků: nahé PF a dovolená na Kanárech
23.05.2012 17:30 |

podobné články

Osobnosti: Johnny Depp (658 článků) , Heidi Janků (329 článků)

Manžel Heidi Janků býval model, v osmdesáti na to vzpomínal v Londýně

 
Zpěvačka Heidi Janků a její manžel Ivo Pavlík vyrazili do Londýna na módní přehlídku. I když je mu už osmdesát let, móda ho baví. V mládí totiž sám chodil po mole. Další články k tématu: Heidi Janků bude průvodkyní sexu. Beru to jako výzvu, říká Proměna Heidi Janků: padesátku přivítá jako zrzavá bruneta Heidi Janků nafotila lechtivé snímky. Nelituje, jen je rozčarovaná Heidi Janků táhne na padesát, pořád ale vypadá skvěle v bikinách Konec roku Heidi Janků: nahé PF a dovolená na Kanárech
26.05.2013 00:40 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Janků (329 článků) , Ivo Pavlík (38 článků)

Proměna Heidi Janků: padesátku přivítá jako zrzavá bruneta

 
Zpěvačka Heidi Janků přivítá blížící se padesátiny jako zrzavá bruneta. Novým účesem navíc oslaví i profesní jubileum. Letos to bude rovněž třicet let od vydání jejího prvního singlu Já jsem já. Proměna zpěvaččiny hřívy trvala několik hodin. Další články k tématu: Heidi Janků táhne na padesát, pořád ale vypadá skvěle v bikinách Konec roku Heidi Janků: nahé PF a dovolená na Kanárech Heidi Janků nafotila lechtivé snímky. Nelituje, jen je rozčarovaná
18.02.2012 11:20 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Janků (329 článků)

Seal věnuje Heidi k Vánocům adopci její prvorozené dcery

 
Zpěvák Seal dostal vánoční dárek několik týdnů před tím, než vůbec největší svátky roku začaly. Jeho manželka Heidi rozená Heidi rozená Heidi rozená Heidi rozená Heidi rozená Heidi rozená Heidi rozená Heidi rozená Klum přijala jeho příjmení a jmenuje se nově Samuel . Seal teď chce symbol její oddanosti oplatit stejnou mincí a ještě do Vánoc hodlá adoptovat její prvorozenou dceru Leni, kterou počala s Flaviem Briatorem.
27.11.2009 11:00 |

podobné články

Osobnosti: Seal (181 článků) , Heidi Klum (507 článků)

Heidi zpívala Zemanovi k narozeninám jako Marilyn Kennedymu. Ti se z toho doteď obrací v hrobě!

 
Pořadatelé Dostihového dne Františka Čuby v Slušovicích si objednali jako jednoho z hostů zpěvačku a "moderátorku erotického pořadu":http://www.extra.cz/a-je-to-tady-vnadna-decastelo-nahrazuje-na-moderatorskem-gauci-nacancanou-heidi-janku-a-nastoli-vladu-tvrde-erotiky "Heidi Janků":http://www.extra.cz/tema/heidi-janku (51), která se kromě svého klasického Když se načančám rozhodla zazpívat i prezidentu Miloši Zemanovi k jeho sedmdesátinám.
07.10.2014 14:26 |

podobné články

Heidi Janků v 53 letech vypadá jako dívenka! Její recept na štíhlou figuru?

 
Zpěvačka Heidi Janků (53) měla celý život skvělou figuru. Zatímco většina žen se kvůli štíhlé postavě mučí dietami a cvičením, zpěvačka se fitku vyhýbá obloukem.
02.08.2016 10:25 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Janků (329 článků)

Pánové, pokloňte se! Domina s naditou podprsenkou Heidi Janků (49) se změnila v luxusní třicítku

 
Vážně jí není třicet, i když na to na nejnovějších fotkách vypadá! Už za pár dní bude zpěvačce Heidi Janků  (49) padesát let, a k narozeninám si proto dopřála dárek v podobě neskutečně sexy focení, při kterém ukázala dokonale napěchovanou podprsenku, postavu bez jediné chybičky a nohy jak z alabastru. „Sama jsem vymýšlela, co budu mít na sobě, jak by měla vypadat stylizace a podobně. Tentokrát jsem si řekla, že už jsem dost stará na to, abych si zkusila focení užít. Elegantní, ale sexy fotky zpěvačky, jež má už nějaký ten pátek za sebou, ale stará se ještě necítí,“ tvrdí Janků.
09.11.2012 07:05 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Janků (329 článků)

Heidi Janků rok po padesátce předvedla neuvěřitelnou figuru: Špeky maskuje stahovacím prádlem!

 
Zpěvačka Heidi Janků  (51) prozradila recept na to, jak zářit s dokonalou postavou. Jestli si myslíte, že denně dře v posilovně, pletete se. "Nedávno jsem si koupila stahovací prádlo, to dělám pro postavu. Výborná věc. Přece když celý život necvičím, tak teď nezačnu, možná bych z toho mohla onemocnět," řekla Super.cz Heidi.
30.05.2014 06:05 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Janků (329 článků)

Heidi Klumová sundala snubní prsten a Seala vystřihla ze své show

 
Osmatřicetiletá německá modelka Heidi Klumová patrně dělá definitivní tečku za svým manželstvím se zpěvákem Sealem. Ještě donedávna oba tvrdili, že se nerozvádějí a nosili snubní prsteny. To je však už minulostí a Klumová teď navíc manžela nechala vystřihnout ze své show Příští německá topmodelka. Další články k tématu: Seal o Heidi Klumové: Jsme od sebe, ale nerozvádíme se Potvrzeno: zpěvák Seal a Heidi Klumová jdou po sedmi letech od sebe Heidi Klumová prý chce požádat o rozvod se Sealem Sídlo Heidi Klumové a Seala. Podívejte se, jak se žije za 284 milionů Nebýt příliš hubená, to je tajemství trvalé krásy podle Heidi Klumové
22.02.2012 16:25 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Klum (507 článků) , Seal (181 článků)

A je to tady: Vnadná Decastelo nahrazuje na moderátorském gauči načančanou Heidi Janků a nastolí vládu tvrdé erotiky!

 
Reportérka pořadu Intim Night a majitelka bravurních prsou "Štěpánka Decastelo":http://www.extra.cz/tema/stepanka-decastelo se konečně dočkala. Od zkušených televizních mágů jí byla dána nová příležitost a rajcovní zrzka od března nahradí na klíčové pozici moderátorky pořadu zpěvačku "Heidi Janků":http://www.extra.cz/tema/heidi-janku.
17.01.2014 09:20 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Janků (329 článků)

Heidi Janků skončila v televizi! Výpověď jí přišla e-mailem

 
Po třech letech Heidi Janků (53) končí v lechtivém pořadu Intim s Heidi Janků. Televize Barrandov jí ze dne na den vypověděla spolupráci. A sdělila jí to prostě – e-mailem.
14.01.2016 13:15 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Janků (329 článků)

Jak zhubnout břicho

 
Hubnutí představuje pro mnoho lidí noční můru a opakovaně se snaží držet různé diety. Nezřídka se povede hezky zredukovat svou tělesnou hmotnost a kila jdou dolů. Jenže bříško zůstává i přes veškerou snahu. Mnoho žen se snaží právě bříško zhubnout pomocí úporných cviků. My pro vás máme však informaci a to, že hubnutí břicha je z větší části otázka stravování. Cvičení je bezesporu výtečné a celý proces navíc umocní, ale nejedná se jen o cviky pro posílení břišního svalstva. Možná vás to udiví, ale posílení hýžďových a zádových svalů má rovněž velký vliv na břicho. Posilovat se musí kompletně Pokud máte třeba ochablá záda, budete mít snahu se naklánět a vystrkovat břicho. Jestliže tuto část zpevníte, bude váš postoj vzpřímenější a tím se zatáhne i bříško. V případě, že proléváte denně pot nad cviky břicha, není to zcela špatně, ale určitě to nestačí.  Výtečným cvikem pro zpevnění bříška, je cvik zvaný deska. Pokud ho budete cvičit denně pouhých 5 minut, budete schopni vidět za měsíc poměrně velký rozdíl. Ten, kdo desku už někdy cvičil tak ví, že je to poměrně náročný cvik. Pět minut nemusíte vydržet v celku, ale můžete si to rozvrhnout. Přičemž jeden cvik by měl trvat minimálně po dobu 30 až 40 sekund. Proč dá břicho tak zabrat? Především u žen se tuk v této oblasti drží nejdéle. Na břicho mají největší vliv potraviny, které konzumujeme. Je dobré vysledovat příčiny, které se podílejí na plnosti bříška, a teprve pak můžeme pracovat na jejich odstranění. Bříško mnohdy potrápí i jinak štíhlé ženy. V pozadí problémů může stát stres (syndrom podrážděného střeva), konzumace sladkostí, velká zátěž na záda, potíže s trávením, nepravidelná strava a mnoho dalšího. Nejdůležitější je poznat dokonale své tělo, jak reaguje na některé potraviny a jak pracuje. Příspěvek Jak zhubnout břicho pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 21:30 |

podobné články

Drsný vzkaz Heidi Janků Bartošové: Ostuda by mě fackovala, dělat co ty!

 
Zpěvačka Heidi Janků (49), která málokdy neztrácí úsměv na tváři, zuří. Rozčílila ji nestoudnost její kolegyně Ivety Bartošové (46). Ta se poněkolikáté za pomoci mnoha lidí zvedla ze dna a s ještě »nedopitou skleničkou« hlásá, že si brousí zuby na Českého slavíka. A to prostě pracovitá Heidi nemůže snést, takže Ivetě vmetla do tváře všechny chyby, kvůli nimž na pěveckou cenu nemá nárok. Přečtěte si, jak Heidi Ivetě na svém Facebooku »naložila«.
19.10.2012 12:05 |

podobné články

Osobnosti: Iveta Bartošová (6578 článků) , Heidi Janků (329 článků)

Kvůli zánětu tlustého střeva je Heidi Janků hubená jako koza

 
Zpěvačka Heidi Janků  (49) letos oslaví padesáté narozeniny, ale většina lidí jí hádá o dvacet let méně. Za svou perfektní figuru vděčí dobré genetické výbavě, ale lví podíl na její vyhublosti nese také vážné onemocnění.
21.07.2012 13:35 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Janků (329 článků)

Bramborový salát podle celebrit: Rodinný recept Heidi Janků

 
Vánoce Heidi Janků (53) sice moc neprožívá, ale bez tradičního bramborového salátu si svátky nedokáže představit. Blesku prozradila svůj rodinný recept.
23.12.2015 06:40 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Janků (329 článků)

Heidi Janků táhne na padesát, pořád ale vypadá skvěle v bikinách

 
Zpěvačka Heidi Janků oslaví příští rok padesáté narozeniny. V jejím případě se ale čas zřejmě zastavil. Postavu v plavkách by jí mohly závidět třicátnice. Janků ji vystavuje doma v Uhříněvsi, kde si vytvořila vlastní moře.
15.07.2011 10:45 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Janků (329 článků)

Heidi Janků moderuje erotický pořad, a tak cpe svoje prsa, kde může!

 
Zpěvačka a moderátorka Heidi Janků (50) uvádí na jedné komerční televizi svůj erotický pořad. Možná díky tomuto zaměření se v poslední době obléká velmi vyzývavě, aby tak dělala show, kde účinkuje, náležité promo. Na akci, kde se udělovaly tituly Zlatý chrt plemene greyhound, se Janků objevila v krátkých šatech z jemného průsvitného materiálu, který odhaloval, že si zpěvačka nevzala spodní prádlo.
10.04.2013 18:05 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Janků (329 článků)

Heidi Janků (52) podvedla prvního manžela: 30 let zášti!

 
Nikdy jí neodpustil! Heidi Janků (52) zlomila srdce prvnímu manželovi Zbyňkovi Janků, když ho opustila kvůli svému kapelníkovi Ivo Pavlíkovi (81). Ten je o generaci a půl starší. Exmanželé spolu nepromluvili dlouhých třicet let! Navíc to ani nevypadá, že by se staré křivdy měly v nejbližší době urovnat.
26.04.2015 12:10 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Janků (329 článků) , Ivo Pavlík (38 článků)

Heidi Janků (52) podvedla prvního manžela: 30 let zášti!

 
Nikdy jí neodpustil! Heidi Janků (52) zlomila srdce prvnímu manželovi Zbyňkovi Janků, když ho opustila kvůli svému kapelníkovi Ivo Pavlíkovi (81). Ten je o generaci a půl starší. Exmanželé spolu nepromluvili dlouhých třicet let! Navíc to ani nevypadá, že by se staré křivdy měly v nejbližší době urovnat.
29.04.2015 00:25 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Janků (329 článků) , Ivo Pavlík (38 článků)