Článek

Recept na dlouhé zimní večery? Postavte si s rodinou sušenkové hrady

 
Únorové počasí a brzké stmívání moc příležitostí na podnikání výletů s rodinou či přáteli nedává. Dlouhé zimní večery jsou únavné a každý nápad na to, jak se společně zabavit, je vítán. Hledáte skvělý tip na večerní zábavu pro vás a vaše blízké? Co si zkusit něco vyrobit a zapojit se do soutěže o luxusní dovolenou? Inspirujte se sušenkovými hrady.
01.02.2016 00:10 |

podobné články

Podobné články

Lyžování v Rakousku

 
Pokud si chcete opravdu vychutnat vaší zimní dovolenou a lyžování, Rakousko je ideálním místem. Je zemí jako stvořenou pro vaši pohádkovou zimní dovolenou. Zážitky z vašich zimních dovolených trávených v rakouských horách, budou patřit mezi vaše nejkrásnější vzpomínky. Dlouhé a chladné zimy zaručují výborné sněhové podmínky po celou zimní sezónu, a tak se nemusíte bát nedostatku sněhu. Aktivně si vaši zimní dovolenou v Rakousku vychutnáte na svazích upravených sjezdovek, na běžeckých tratích, ale třeba i při zábavném sjezdu na saních. Po náročných dnech si můžete odpočinout a nasbírat potřebnou energii ve wellness centrech, při procházkách kouzelnou přírodou nebo nad hrnkem horkého kakaa u kachlových kamen ve vaší pronajaté chatě. Lyžování v alpách v Rakousku Rakousko nabízí jedny z nejlepších podmínek pro lyžování ve střední Evropě. Je známé svými krásnými, stále upravenými sjezdovkami, běžeckými stopami v pohádkových lesích a na vrcholcích hor. Lyžovat v Rakousku se dá na plných 22 000 kilometrech sjezdovek v  nadmořských výškách 544 až 3 440 m. Naleznete zde tratě pro všechny lyžařské úrovně. Rakouské lyžařské školy nabízejí hodiny lyžování i snowboardingu od začátečníků po pokročilé, a to jak pro jednotlivce, tak i pro větší skupiny. Lyžařské oblasti v Rakousku nabízejí svým návštěvníkům krásná moderní střediska na velmi vysoké úrovni a jedinečný komfort. Lyžování na ledovcích Proč lyžovat jen v zimě? Ledovce nabízejí od podzimu do jara ty nejlepší podmínky pro lyžování – úžasné sjezdovky s jistotou sněhu a krásného počasí. A k tomu jako bonus,  dechberoucí výhledy do okolní alpské krajiny z ledovcových masivů. V Rakousku můžete lyžovat v podstatě celý rok. Jedním z míst, kde si můžete lyžování užívat po celý rok, je ledovec Hintertux v Tuxerských Alpách. Dalším ledovcem s celoročním provozem je Stubaital, kde je nejlepší lyžování v květnu. Na Stubaiském ledovci naleznete 43km sjezdovek všech úrovní. Můžete si zde vychutnat široké a dlouhé... Čtěte více Příspěvek Lyžování v Rakousku pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.02.2016 09:40 |

podobné články

Vychytávky Ládi Hrušky: Držák na víno a sklenice

 
Dlouhé zimní večery jsou jako stvořené pro romantické večery ve dvou při svíčkách a s lahvinkou dobrého vína. A protože Láďa ve svém oblíbeném pořadu Vychytávky Ládi Hrušky nezapomíná ani na takové maličkosti, jako je příjemně strávený, ale přesto prakticky pojatý večírek, prozradí nám v dalším díle, jak si vyrobit krásný dřevěný držák na sklenice.
06.11.2016 06:15 |

podobné články

Festival České hrady letos expanduje s Ebeny i Anetou na Moravu

 
Hudební festival České hrady.cz expanduje z Točníku, Kunětické hory, Švihova, Bezdězu a Rožmberku nad Vltavou na Moravu. V druhé půlce prázdnin tak mohou lidé navštívit navazující festival Moravské hrady.cz na hradech Bouzov, Veveří a Hukvaldy, uvedla mluvčí festivalu Martina Reková.
26.02.2010 10:25 |

podobné články

Moravské hrady.cz na Veveří s Anetou Langerovou nebo Support Lesbiens

 
Hudební festival na hradech, který pět let objížděl pouze české hrady, letos poprvé zavítal na Moravu. Pod názvem Moravské hrady.cz odstartoval minulý víkend na hradě Bouzov u Olomouce.
19.08.2010 15:25 |

podobné články

Osobnosti: Aneta Langerová (468 článků)

Hrady CZ startují s Klusem, Monkey Business či Anetou

 
Tradiční festival Hrady CZ začne v pátek na Točníku a dále navštíví české a moravské hrady, jako jsou Švihov, Kunětická hora, Rožmberk nad Vltavou, Veveří, Hradec nad Moravicí, Bezděz a Bouzov.
11.07.2013 14:55 |

podobné články

Festival Hrady CZ se po Kunětické hoře přesouvá na hrad Švihov

 
Putovní letní kulturní festival Hrady CZ se po Kunětické hoře přesouvá 29. a 30. července na louky u hradu Švihov u Klatov. Hlavní hvězdou festivalu je letos kapela Kabát, která zde vystoupí v sobotu před půlnocí. V pátek se festivalový areál se dvěma pódii otevře v 16 hodin, první koncert vypukne již v půl šesté a fanoušci se mohou těšit na kapely a interprety Mandrage, Monkey Business, Pražský výběr nebo Xindla X či Rytmuse a Vladimira 518 ve speciálním společném setu sestaveném exkluzivně pro festival Hrady CZ.
25.07.2016 18:05 |

podobné články

Festival Hrady CZ tento týden roztančí Hradec nad Moravicí

 
Putovní letní kulturní festival Hrady CZ se po Veveří přesouvá 19. a 20. srpna na Hradec nad Moravicí a dále bude putovat po moravském Bouzově a českém Bezdězu. Letos poprvé také pod názvem Slovenské hrady svou pouť ukončí 10. září na hradě Červený Kameň na Slovensku.
16.08.2016 18:10 |

podobné články

Festival Hrady CZ se představí na Bouzově s No Name, Monkey Business či hlavní hvězdou kapelou Kabát

 
Putovní letní kulturní festival Hrady CZ se po Veveří přesouvá 26. a 27. srpna na Bouzov na Olomoucku. Dále se představí na českém Bezdězu a letos historicky poprvé svou pouť pod názvem Slovenské hrady ukončí 10. září na hradě Červený Kameň na Slovensku. Hlavní hvězdou festivalu je letos kapela Kabát, která na Bouzově vystoupí v sobotu před půlnocí.
23.08.2016 16:05 |

podobné články

Festival Hrady CZ se představí na předposlední zastávce Bezdězu s hlavní hvězdou kapelou Kabát, svou pouť zakončí na Slovensku

 
Putovní letní kulturní festival Hrady CZ se po Bouzově přesouvá 2. a 3. září na Bezděz v Libereckém kraji. Zde svou česko-moravskou část ukončí a letos ve své historii poprvé zavítá pod názvem Slovenské hrady 10. září na hrad Červený Kameň na Slovensku, kde svou letošní pouť uzavře.
30.08.2016 16:25 |

podobné články

„Kdo má rád…“ na zámku Nové Hrady

 
VII. ročník benefičního koncertu a Dětského dne se uskuteční v sobotu 10. června 2017 na zámku Nové Hrady. Akce se koná pod záštitou hejtmanky Jihočeského kraje Ivany Stráské, 1. náměstka hejtmana Jihočeského kraje Pavla Hrocha, starosty města Nové Hrady Pavla Hokra a starosty města Prachatice Martina Malého.
17.05.2017 15:40 |

podobné články

Tohle zábavně rozkošné video vytvořila Jamajka, která jím podporuje svůj jamajský bob na olympiádě v Soči. To musíte vidět!

 
O víkendu "jamajský tým":http://www.extra.cz/a-nekteri-lidi-neveri-ze-jamajskej-bob-zvitezi-skutecne-kokosy-na-snehu-se-vraceji-na-zimni-olympiadu-v-soci závodil na "zimní olympiádě":http://www.extra.cz/tema/zimni-olympiada v ruském "Soči":http://www.extra.cz/tema/soci-2014 na bobech, a ačkoli jim všichni přejí hollywoodské vítězství, jsou zatím jednoznačně poslední. Filmové "kokosy na sněhu":http://www.extra.cz/a-nekteri-lidi-neveri-ze-jamajskej-bob-zvitezi-skutecne-kokosy-na-snehu-se-vraceji-na-zimni-olympiadu-v-soci se prostě do reality nejspíš nepřetaví, ale Jamajka alespoň účasti svého týmu po 12 letech na zimní olympiádě využívá na propagaci své země.
17.02.2014 20:15 |

podobné články

Zimní nápoje: Na zahřátí i osvěžení

 
Máte chuť na opravdu pikantní osvěžení, nebo se potřebujete pořádně zahřát? Pak si připravte lahodný zimní nápoj. Možností je nespočet. Inspirovat se můžete zajímavými recepty, které jsme pro vás vybrali, a které vám bezpochyby zpříjemní pochmurné zimní večery.
11.02.2010 00:30 |

podobné články

NPÚ: Zasněžené hrady a zámky postupně otevírají brány, o víkendu se přidá i Karlštejn

 
S končícím lednem postupně přibývá památek, které lákají k návštěvě interiérů i zasněžených zahrad. První únorový víkend se ze zimního spánku probudí hrady Karlštejn a Křivoklát. Brány nezavřel zámek Sychrov či zámek a park ve Valči, prohlédnout si můžete komnaty zámku v Mníšku pod Brdy a speciální zimní prohlídky nabízejí třeba na Hluboké. Ve Valticích můžete navštívit zámeckou kapli a barokní divadlo.
02.02.2017 07:35 |

podobné články

Čím vylepšit zahradu? Postavte si pergolu! 10 kroků, jak na to

 
Chcete vytvořit na své zahradě útulné místo na letní relaxaci skryté očím sousedů a kolemjdoucích? Postavte si pergolu a zasaďte k ní popínavé rostliny. Získáte tak působivou stavbu, kde si můžete v klidu posedět nebo pozvat přátele ke grilování…
01.08.2011 16:30 |

podobné články

Postavte si dřevostavbu podle svých představ!

 
Společnost OVELOS přichází s variabilitou řešení dřevostavby. Postavte si svoji dřevostavbu podle svých představ a přání. Se společností OVELOS si můžete navrhnout podobu Vašeho domu, podobu interiéru, vzhled zahrady či dispoziční řešení garáže.
17.06.2014 09:40 |

podobné články

Cvičení pro nesportovce : 15 minut denně stačí

 
Chcete víc cvičit, vytvarovat si postavu a zlepšit fyzickou kondici. Mnohem lepší než se jednou týdně „zničit“ ve fitku, je cvičit raději málo, ale pravidelně. Stačí jen 15 minut denně, ale opravdu každý den… Jednoduché cviky pro každou část těla Jak na krásná ramena – kliky Klasické kliky jsou vynikajícím prostředkem pro posílení tricepsu a bicepsu (celých ramen). Ruce jsou opřené o podložku v šíři ramen, váha není na špičkách ale na kolenou. Cvik cvičte pomalu, nespěchejte. Jak na krásná stehna – výpady Postavte se vzpřímeně a pravou nohou proveďte výpad vpřed. Lýtko a stehno vytvářejí pravý úhel, zadní noha se kolenem téměř dotkne podložky. Váha těla zůstane na zadní noze. Nohy po několika sériích vystřídejte. Jak na krásný zadek – zanožování Postavte se vzpřímeně před stěnu nebo před jinou oporu. Levou nohu pokrčte v koleni do pravého úhlu, špička směřuje k podložce. Pomalu pritahujte levé chodidlo k natažené noze. Celé nohy jsou v napětí, pohyb provádějte tahem, ne švihem. Vydržte několik sekund a vraťte se do výchozí polohy. Nohy opět vystřídejte. Jak na krásné nohy – upravený sed leh Lehněte si na podložku a anatažené nohy zvedněte kolmo na podložku. V kolenou je mírně pokrčte a pozici fixujte překřížením v kotnících. Ruce dejte za hlavu a zvedejte horní část těla směrem ke kolenům. Hlava je rovněž fixována, nehýbejte s ní. Jak na krásné bříško – šlapání na kole Lehneme si na podložku a ruce dejte za hlavu, kolena přitáhneme k hrudníku, zvedneme hlavu a ramena od země. Narovnáme levou nohu a tělo natočíme tak, abychom se loktem dotkli pravého kolena. Takto opakujeme cvik 20x po 4 sériích. Jedná se o velice intenzivní cvičení, díky kterému procvičujete všechny břišní svaly! Začátečníci by měli tento cvik opakovat 15x po 2 sériích. Důležité upozornění – nepřehánějte to Ve snaze shodit za krátkou... Čtěte více Příspěvek Cvičení pro nesportovce : 15 minut denně stačí pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2015 09:12 |

podobné články

Účinné cviky na zadek a stehna

 
Nemusíte mít zrovna dokonalé míry modelky, aby váš zadeček a stehna byly k nakousnutí. I plnější tvary totiž mohou vypadat dobře, jsou-li krásně zpevněné a tvarované – a s tím vám pomohou účinné cviky na zadek a stehna, díky kterým si s trochu trpělivosti a velkou dávkou vytrvalosti vypracujete přitažlivou dolní partii těla, za kterou se nejedny mužské (a klidně i závistivé ženské) oči na ulici otočí. S blížícím se létem a nepsanou povinností odhalovat díky vysokým teplotám a spalujícím slunečním paprskům holou kůži se stále více z vás začíná zaobírat myšlenkou, jak si zpevnit problematické partie, abyste se za ně v létě nemuseli stydět. Chcete-li vědět jak na to, pak vyzkoušejte naše cviky na zadek a stehna! Cviky na zadek a stehna, aneb likvidujeme problematické partie! Pro vzhled svého zadečku i stehen se trápí mnoho žen. Ne každé totiž byl do vínku naděleno dokonalé pozadí, pro jehož pevný vzhled by nemusely hnout ani prstem. Jestliže ani vám příroda příliš nepřála (a při rozdávání pevných zadečků jste stáli až na konci fronty), pak jsou naše cviky na zadek a stehna ideální volbou. Zkuste je a uvidíte, určitě se díky nim dostanete do léta do formy! Cvik první: Výstupy stranou Postavte se bokem k vyvýšené podložce, na kterou položte jednu nohu, zatímco ta druhá bude stát na zemi. Cvik začíná tak, že přenesete tlak na nohu na vyvýšené podložce. Proveďte výstup a vraťte se zpátky do výchozí pozice. Pohyb opakujte 20x na jednu nohu a 20x na druhou nohu. Cvik druhý: Široký podřep Postavte se do širokého postavení, špičky nohou vytočte směrem ven a pomalu sedejte dolů do dřepu. Soustřeďte se na to, aby vaše pánev během cviku byla kolmo k zemi a kolena se pohybovala ve směru vašich špiček a svírají pravý úhel. Cvik opakujte 20x. Cvik třetí: Pánevní most... Čtěte více Příspěvek Účinné cviky na zadek a stehna pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.06.2016 04:10 |

podobné články

Postavte si spokojený život na 4 pilířích! Víme, co vás udělá šťastnými

 
Chcete dát svému životu nový rozměr? Máte pocit, že v poslední době více strádáte, než že byste psychicky rostla? Pokud potřebujete udělat životní restart, postavte ho na 4 pilířích. Uvidíte, že se tak budete cítit mnohem líp. Víme, které záchytné body vás v životě zachrání.
04.03.2017 14:35 |

podobné články

Soutěžte s Bleskem pro ženy o 25 balíčků Milka!

 
Oblíbená řada sušenek značky Milka má lahodnou novinku - Milka ChocoLilaStix. Sušenkové tyčinky obalené v pořádné porci té nejjemnější alpské čokolády jsou jako stvořeny pro všechny labužníky, kteří jsou hraví a zároveň si troufnou ochutnat něco nového.
06.02.2012 00:05 |

podobné články