Článek

Rady odborníka, jak se vyvarovat zbytečných chyb: 5 mýtů o podzimní zahradě!

 
Myslíte si, že na podzimní zahradě nedá nic zkazit? Chyba! Mezi lidmi panuje řada mýtů, které můžou vaší zahrádce ublížit. 5 nejrozšířenějších mýtů odhaluje Eduard Chvosta, hlavní zahradník Botanické zahrady hlavního města Prahy.
10.10.2015 05:10 |

podobné články

Podobné články

Tipy jak vyzrát na podzimní únavu

 
Podzim bezesporu patří mezi nejnáročnější roční období, během kterých spousta z nás postrádá energii, cítí se bez šťávy a přemýšlí, jak vyzrát na podzimní únavu. Možná i vy pociťujete, že vám v těchto dnech chybí síla, kvůli čemuž jste podráždění, bez nálady i chuti cokoli dělat. Tak co s tím? V dnešním článku si prozradíme několik tipů, jak vyzrát na podzimní únavu. Schválně některý z nich vyzkoušejte a uvidíte, že vám pomůže najít ztracenou energii a zatočit s únavou, která vás poslední dny, nebo možná i měsíce, sužuje. Jak vyzrát na podzimní únavu? Podzimní únava je stejně tak častá a známá, jako podzimní deprese. Často se neptá a drze udeří zrovna ve chvíli, kdy to nejméně potřebujete. Proto pro vás máme pár rad, jak vyzrát na podzimní únavu, díky kterým budete připraveni a vždy o krok napřed. Chcete vědět více? Pak čtěte dál! Tip první: projděte se Nejjednodušším způsobem, který vám pomůže vyzrát na podzimní únavu, je zároveň jeden z nejúčinnějších: obyčejná procházka, při které si odpočinete, vyčistíte si hlavu, přijdete na jiné myšlenky a načerpáte energii. Teď na podzim a pak i v zimě už teploty hodně klesají a čerstvý vzduch je tím nejlepším lékem. Tip druhý: prospěte se Nechceme vás teď poučovat o tom, že byste ve svém vlastním zájmu měli dodržovat osmihodinový spánek. Když ale udeří únava, nestyďte se a klidně si dejte pověstných „dvacet“. Nastavte si budík na 20 minut a na tuto dobu zavřete oči. Zaručujeme vám, že až oči znovu otevřete, bude rázem o něco živější, čilejší a svěžejší. Tip třetí: pusťte si hudbu Na někoho platí hudba. Hudba je podle mnoha odborníků všelék na různorodé neduhy a podzimní únava, nebo chcete-li únava obecně, mezi ně určitě patří taky. Každý z nás má minimálně jednu písničku, která mu vždycky zvedne náladu, při které si... Čtěte více Příspěvek Tipy jak vyzrát na podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.11.2017 08:35 |

podobné články

3 tipy jak překonat podzimní únavu

 
Ve chvílích, kdy za okny panuje pochmurné počasí, dny jsou najednou kratší a sluníčko už se ukáže jen občas pociťuje spousta z nás podzimní únavu. Najednou se nemohou přinutit do jakékoli aktivity, postrádají energii i elán a jejich život tak začne ovládat lenost. Na podzim je únava či deprese typická. Jestliže i vy máte pocit, že se vám do ničeho nechce, nic vás nebaví, zničeho se nemůžete radovat a do všeho se musíte doslova nutit, pak si přečtěte náš dnešní článek  ve kterém vám poradíme tři tipy jak překonat podzimní únavu. 3 tipy jak překonat podzimní únavu Spánek pohladí na těle i na duši Spánek je pro náš život nesmírně důležitý  a rozhodně bychom se neměli v tomto ohledu šidit. Odborníci o osmi hodinách spánku denně rozhodně nemluví jen tak. Zvláště na podzim bychom si spánku měli dopřát dostatek. Chcete-li překonat podzimní únavu, poslouchejte dobře vaše tělo, které vám posílá jasné signály, zda má spánku dostatek nebo zda by ještě potřeboval spánkový nášup. Kdo se chce dobře vyspat, měl by si k tomuto účelu zajistit vhodné prostředí, kdy záleží nejen na vhodné matraci, ale i na atmosféře panující v ložnici. Uvidíte, že dostatečně odpočatí nakopete únavě zadek! Nebojte se společnosti Na podzimní únavu skvěle platí, pokud na ni nejste sami. Pokud se necítíte dobře, nesnažte se být sami a místo toho buďte co možná nejvíce času s rodinou či s přáteli. Přátelé si můžete pozvat k sobě domů nebo můžete vyrazit do společnosti. S rodinou se nebojte trávit čas sledováním televize, povídáním si o zážitcích z uplynulého dne nebo hraním společenských her. Nenechte podzimní únavu, aby ovládala váš společenský život, neboť má velmi nemilou vlastnost nutit vás stranit se okolí a vyhýbat se sociálním kontaktům a komunikaci. Dopřejte si masáž S podzimní únavou vám může pomoci i profesionální masáž, při které... Čtěte více Příspěvek 3 tipy jak překonat podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

5 mýtů o vlasech

 
O vlasech kolují nejrůznější domněnky a povídačky, které se tradují z generace na generaci a lidé jim mnohdy věří i přesto, že vůbec nejsou založené na pravdě. Možná jste i vy zaslechli to či ono a teď si pohráváte s otázkou, zda je tomu skutečně tak. Co se o vlasech povídá a není to pravda? Čemu slepě věříme, aniž bychom museli? Zamysleli jsme se nad tím, hledali a hledali a níže vám představíme výsledek! 5 mýtů o vlasech Vlasy jsou naší vizitkou a jejich úkolem je reprezentovat nás v tom nejlepším světle. Jestliže i vy kladete důraz na správnou péči o vaše vlasy, pak se možná jako řada dalších lidí řídíte tipy a radami, které považujete za správné. Co když ale ne všechno je pravda? Následující řádky vám prozradí hned 5 mýtů a vlasech! Čím častěji si budete vlasy stříhat, tím více vám porostou! Omyl! Ačkoli není přesně známo, kdo a kdy s touhle povídačkou přišel na trh, vůbec se nezakládá na pravdě. Je sice pravda, že na krátko ostříhané vlasy působí na pohled silněji, ale ve skutečnosti stříháním biologickou strukturu nijak neovlivníte. Pokud máte slabé vlasy, rozhodně je neproměníte v silnější jen tím, že si je budete často stříhat. Pokud si budete vlas mýt každý den, vysušíte je Také jste slyšeli, že každodenní mytí vlasy vysušuje? Věřili jste tomu a díky tomuto tvrzení jste omezili mytí vašich kadeří? Pak věřte, že jste to udělali zbytečně! Studie ani výzkumy totiž nepotvrdily, že by se jednalo o pravdivé tvrzení. Samozřejmě záleží na tom, jaký používáte šampon. Časté česání vede k vypadávání vlasů Tohle je pravda tak napůl, hodně totiž záleží na tom, jaký kartáč k česání používáte. Pokud investujete do kvalitního kartáče, pak se nemusíte bát, že by jeho používáním byly vaše vlasy ohroženy. Naopak pokud si vlasy češete nekvalitním hřebenem... Čtěte více Příspěvek 5 mýtů o vlasech pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
15.01.2017 20:50 |

podobné články

Skalničky pro začátečníky: Jakých chyb se vyvarovat při budování skalky?

 
Kdo dělá něco poprvé, musí vědět dvě základní věci: co má přesně dělat a čeho je třeba se pokud možno vyvarovat. Tady jsou přehled nejčastějších začátečnických chyb a také jednoduchý nákupní manuál pro úplné laiky, kteří se rozhodli si rostliny a příslušenství hned o víkendu pořídit.
07.04.2016 06:10 |

podobné články

Útočí podzimní alergie! 3 rady, na co si dát pozor a jak se podráždění vyvarovat!

 
Ani podzim nedá pokoj alergikům. Na pozoru se musíte mít před roztočemi, plísněmi i podzimní květenou. Často se stává, že takový podzimní alergik zaměňuje svou rýmu a kýchání za obyčejnou virózu a léčí se nevhodnými prostředky. Poradíme, jak si ulevit.
12.10.2017 10:40 |

podobné články

Filmová ostuda roku? Nejvíce chyb obsahuje akční Rychle a zběsile 7

 
Akční snímek Rychle a zběsile 7 byl webem Moviemistakes vyhlášen za rok 2015 filmem, který obsahuje nejvíce chyb. Celkem má 41 nedostatků, mezi které patří faktické chyby, špatná kontinuita scén nebo viditelný štáb a jeho vybavení. Například úvodní scéna v nemocnici se má odehrávat v Londýně, ale na ceduli budovy vidíme Birmingham, zásuvky jsou americké místo britských a během honičky s autobusem se v oknech auta hlavní postavy mění díry po střelách. Na druhém místě je Jurský svět s 33 chybami, následuje Marťan, Spectre a Šílený Max: Zběsilá cesta. V počtu chyb zůstává nepřekonán akční snímek Komando z roku 1985, který má podle webu 157 chyb.
21.12.2015 09:15 |

podobné články

Předjaří na zahradě: Kdy a jak prořezávat stromy a jakých chyb se vyvarovat?

 
Nadcházející jaro se na zahradě nese ve znamení prořezávání stromů. Díky prořezu budou mít během sezony dostatek světla, pupeny se dříve rozvinou do květů, lépe se opylují a vy sklidíte více ovoce. Stromy budou také více chráněny před chorobami. Jak tedy zajistit prořezáváním jejich zdravý a bohatý růst?
17.03.2016 16:15 |

podobné články

5 nejčastějších chyb, které děláme při nákupech

 
Znáte to, naletět nepoctivému obchodníkovi nebo se nechat zlákat zdánlivě výhodnou nabídkou, to už se stalo snad každému z nás. Přitom existuje jednoduchý návod, jak se většiny nejčastějších chyb při nakupování snadno vyvarovat.
25.01.2016 09:10 |

podobné články

Pojišťujeme se málo a špatně! Přečtěte si 7 nejčastějších chyb!

 
Přijde vám, že se na vás pojišťovací agenti vrhají na každém rohu? Z průzkumu České asociace pojišťoven ale vyplývá, že jsou domácnosti podpojištěné. Pojistky bereme spíš jako jeden ze způsobů spoření a ochrana rizik je až na druhém místě. Když se pak něco stane, býváme často rozčarovaní. Blesk přináší 7 nejčastějších chyb. Snažte se jim vyvarovat!
13.02.2012 10:40 |

podobné články

Sexy kráska z Prci, prci, prcičky: Na Silvestra se zbavuji zbytečných lidí!

 
Herečka Mena Suvari byla před lety na přednášce o tom, jak se zbavit toxických lidí ve svém životě. Loni na Silvestra se rozhodla, že zkusí očistu mezi známými a přáteli provést. S výsledkem je tak spokojená, že ve čtvrtek 31. prosince hodlá provést něco podobného znova. Zbavit se všech zbytečných lidí ve svém okolí.
31.12.2015 22:05 |

podobné články

Osobnosti: Mena Suvari (19 článků)

V čem Sobotka chyboval? Zeman našel v dopisu šest chyb, Blesk devět!

 
Při jmenování nové vlády Bohuslava Sobotky zazněla dnes na Hradě nečekaná kritika. Miloš Zeman se totiž pustil do premiéra Sobotky kvůli chybám v nominačním dopise, kterým mu Sobotka oznamoval jména kandidátů na ministry. A rázem bylo na Hradě veselo! Zatímco Zeman našel celkem šest chyb, Blesk.cz v dopise, který má k dispozici, objevil chyb devět. V čem?
29.01.2014 18:05 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (18578 článků) , Bohuslav Sobotka (9392 článků)

Pospíšilův zákoník je plný chyb. Ministerstvo už chystá velkou revizi chyb

 
I když platí nový občanský zákoník už tři měsíce, objevila se v něm spousta překlepů či chyb. Ministerstvo spravedlnosti tak plánuje opravenou verzi, která by měla přijít s novelizací již během letošního léta.
18.03.2014 21:55 |

podobné články

Chyby, které děláte při používání opalovacího krému

 
Spotřeba opalovacího krému v horkých letních měsících je skutečně enormní a to nejen díky tomu, že se jím ve svém vlastním zájmu mažeme od hlavy až k patě, ale i kvůli tomu, že při jeho používání děláme celou řadu chyb. Ano, čtete správně. I při používání opalovacího krému můžete udělat několik chyb, přičemž některé z nich mají vliv na vaší peněženku a jiné naopak mohou mít následky na vaše zdraví. Opalovací krém, potažmo jakýkoli přípravek na opalování, ať už to bude olej, sprej nebo mléko, je v létě jednoznačně must have no. 1! Bez tohoto pomocníka byste neměli vycházet na sluníčko, zároveň je to jedna z nejdůležitějších položek, které si s sebou musíte zabalit na dovolenou. Teď už si ale pojďme říci, čím při jeho používání chybujete. I při používání opalovacího krému můžete udělat chyby Zní to možná bláznivě, možná tomu nechcete věřit, ale je to tak. I při tak banální věci, jakou je používání opalovacího krému, se můžete dopustit hned několika chyb. V následujících řádcích si je společně představíme a kdo ví, možná i vy si budete muset sáhnout do svědomí, zda jste se stejných přešlapů nedopouštěli taky. Prošlý krém? Nevadí, to ještě domažu! Každému z nás se někdy stalo, že měl doma výrobek s prošlou lhůtou. Zatímco u některých věcí nás ani nenapadne, abychom je dále používali a dané produkty tak letí do koše, v případě opalovacího krému už tak razantní nejsme. Možná jste si i vy někdy řekli, že ho přece nevyhodíte. Proč by taky, vždyť funguje pořád stejně, no ne? Pravda je ale taková, že opalovací krémy s prošlo lhůtou už neposkytují tak vysokou ochranu a vy tak jejich používáním riskujete, že se na sluníčku spálíte. Namazat se ještě před odchodem z domu? To ne, stačí to až na dece! Další chyba, které se spousta lidí... Čtěte více Příspěvek Chyby, které děláte při používání opalovacího krému pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.08.2017 19:55 |

podobné články

Zimní prořez stromů: Naučte se nejčastější techniky

 
V únoru sice ještě pořád vládne zahradě paní Zima, ale právě teď přišel čas k prořezu některých ovocných stromů a bobulovin. Dnes si ukážeme, jak správně postupovat a jakých chyb se vyvarovat.
03.02.2011 16:25 |

podobné články

Vilgus (SZ): Populismus radnice v Praze 8 - tisíce zbytečných aut v ulicích

 
Tisíce zbytečných automobilů obyvatel Středočeského kraje každý pracovní den zaplavují sever Prahy 8 i oblast okolo Palmovky či Invalidovny. Každý den by až 8000 motoristů mohlo cestovat veřejnou dopravou – tedy autobusy. V tomto jim však radnice Prahy 8 úspěšně brání.
09.06.2014 17:00 |

podobné články

Osvěžte se v horkých letních dnech bez zbytečných kalorií!

 
Milovníci sportu, párty a grilování si přijdou letošní léto na své. Mohou svou žízeň uhasit pomocí ovocného piva Zlatopramen Radler Original, které jim dodá energii bez zbytečných kalorií navíc.
02.07.2014 15:45 |

podobné články

Ulice očima odborníka Novotného: Adriana dealováním točí ekonomiku a blbec Pešek by se měl starat o sebe! Ještě že volá Eliáš!

 
Celým týdnem se line "prozření supernaivky Peška":http://www.extra.cz/ulice-ocima-odbornika-novotneho-nad-vodou-me-drzi-libido-vlezle-amalie-a-nadeje-ze-osud-chysta-nevinnemu-marovi-straslivy-trest-za-dobro, který asi tak tři roky po divácích seriálu a všech jeho postavách zjistil, že jeho dcera je blbka a "vnučka to samé v bledě modrém plus narkomanka":http://www.extra.cz/ulice-ocima-odbornika-novotneho-hynku-vetsi-kour-a-sebrat-dite-a-potesila-vykropena-maciuchova-a-blb-pesek-s-hromadou-fetu.
13.12.2013 17:55 |

podobné články

10 + 1 rada pro bříško v pohodě

 
Jistě uznáte, že pohodové trávení se odráží na pohodě mysli. Pokud vás bolí žaludek, pálí žáha, nevíte, jestli stihnete doběhnout na záchod nebo na něm naopak prosedíte hodiny bez úspěchu, určitě přitom po celý den nesršíte vtipem a energií. Jak se vyvarovat zbytečných potíží, které významně ovlivňují vaše psychické rozpoložení?
26.01.2017 18:15 |

podobné články

Kudy vám utíkají peníze? Známe pět hlavních mýtů o šetření elektřinou

 
Ceny neustále rostou a domácnosti hledají další a další způsoby, jak ušetřit. Každý nejspíš zná rady jako zhasínejte, neplýtvejte vodou a zbytečně netopte. Jenže peníze často utíkají i tam, kde bychom to čekali nejméně. Blesk.cz vám prozradí pět nejčastějších mýtů o šetření elektřinou v domácnosti.
13.12.2015 07:40 |

podobné články