Článek

První video ze svatby Berdycha a krásné Ester: To neměl nikdo vidět! Nejistá chůze vdané paní

 
Ester Berdychová (23) se vdávala téměř nahá. Sněhobílá krajka zakrývala jen to nejnutnější. Ale na druhou stranu by byla škoda tak dokonalou postavu zahalit do objemných látek. Jediný problém měla Ester, když společně s Tomášem vycházela z radnice, róba se jí totiž na schodech zamotala mezi nohy, takže její chůze byla poněkud nejistá.
17.07.2015 20:20 |

podobné články

Podobné články

Jak chůze prospívá lidskému zdraví?

 
Chůze je pro člověka nejpřirozenějším způsobem pohybu, a proto se není čemu divit, že má na naše zdraví pozitivní vliv. Odborníci se shodují na tom, že dospělému člověku stačí 30 minut svižné chůze denně. Navíc tato fyzická aktivita vůbec nic nestojí a nenutí vás investovat peníze do výbavy či speciálního oblečení. Nepatříte-li mezi sportovní nadšence, ale i přesto byste rádi pro své zdraví něco udělali, pak si přečtěte náš dnešní článek zaměřený na to, jak chůze prospívá našemu zdraví. Společně se podíváme, jaký vliv má tento jednoduchý, leč efektivní pohyb na vaší fyzickou i psychickou stránku. 3 důkazy, že chůze prospívá vašemu zdraví I chozením se dá zhubnout Jen málokdo je upřímně spokojen se svou postavou. Toho trápí faldíky na břiše, toho zase silnější stehna a ten se pro změnu stydí za celulitidu na zadečku. Možná ani vy neberete svou postavu takovou, jaká je a chtěli byste přebytečná kila uložená na vašem těle navíc shodit. Nejste-li zrovna nadšenci pro několikahodinové cvičení v posilovně a sahání si až na dno svých sil, pak sami sobě naordinujte půl hodinky rychlejší chůze denně. Svižným tempem se projděte uličkami města, vydejte se na procházku parkem nebo vyrazte do lesa. Pravidelným pohybem dojde ke zlepšení vašeho metabolismu a zároveň i lepší reakci vašeho těla na inzulin, díky kterému se zlepší spalování tuků. Chůze jako zdravotní prevence Ačkoli si možná říkáte, že chození je tak obyčejný pohyb, kterým svému zdraví rozhodně přilepšit nemůžete, není to pravda. I v tomto případě mají odborníci jasno a shodují se na tom, že procházka ve svižnějším tempu výrazně napomáhá ke snižování cholesterolu a krevního tlaku, což má za následek snížení rizika vzniku mozkové příhody. Mimo jiné při tomto pohybu dochází k přirozenému posílení kosti, což je účinná prevence proti rozvinutí osteoporózy. Jako třešničku na dortu zmíníme posílení kloubů. Lepší myšlení i pocit ze... Čtěte více Příspěvek Jak chůze prospívá lidskému zdraví? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

Ester Janečková: Udělala jsem si názor na otce, který mě nevychovával

 
Moderátorka a herečka Ester Janečková je jednou z osobností, které v novém dokumentu České televize odhalují rodinná tajemství. Janečková je dcerou bývalé mluvčí Charty 77 Marie Rút Křížkové, která milovala básníka Jiřího Ortena. Otcem Ester je však jeho bratr Ota Ornest, který byl v té době ženatý. Další články k tématu: Těhotná moderátorka a herečka Ester Janečková přišla o dítě VIDEO: Ester Janečková prozradila, že je počtvrté těhotná Ester Janečková přivedla na svět po dvou synech dceru Sáru Ester Janečková si užije Vánoce s rodinou na kuchyňském ostrově Ester Janečková: Neumím se hádat
13.02.2013 10:35 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Orten (8 článků) , Ester Janečková (205 článků) , Jiří Ornest (41 článků)

Když píšeme textové zprávy za chůze, pohybujeme se jako roboti

 
O tom, že psaní SMS zpráv za chůze skýtá jistá rizika, není sporu – kdekdo z nás už takto nejspíš někdy na ulici vrazil do jiného chodce nebo objektu. Tím však, zdá se, rizika zdaleka nekončí. Podle australských vědců může psaní zpráv za chůze přivodit krátkodobé i dlouhodobé zdravotní potíže, a dokonce změnit náš vztah k prostoru. V článku The Art of Texting While Walking (Umění psát zprávy za chůze) se problému věnuje dnešní vydání The New York Times Magazine.
23.02.2014 20:40 |

podobné články

Nemám pas jako na fotkách v časopisech, říká Ester Janečková

 
Moderátorka Ester Janečková odsuzuje současný ideál krásy, kvůli kterému musí módní časopisy retušovat. Sama nemá ráda, když její fotky upravují, ale přiznává, že se to děje. Další články k tématu: Současný ideál krásy je nebiologický, říká doktorka Cajthamlová Ester Janečková: Udělala jsem si názor na otce, který mě nevychovával Těhotná moderátorka a herečka Ester Janečková přišla o dítě VIDEO: Ester Janečková prozradila, že je počtvrté těhotná Ester Janečková přivedla na svět po dvou synech dceru Sáru Těhotná Janečková na dostizích: Nedovolili mi jet ani na umělém koni
17.05.2013 10:25 |

podobné články

Osobnosti: Ester Janečková (205 článků)

Ester Sátorová dohání rivalku Ochotskou: S tenistou Berdychem se zasnoubila, prý nečekaně. Ale čekaně!

 
Nečekané zásnuby, překvapení od zamilovaného "Tomáše Berdycha (28)":http://www.extra.cz/tema/tomas-berdych, krásný prsten a gratulace od světových agentur, to je teď život modelky "Ester Sátorové (22)":http://www.extra.cz/tema/ester-satorova, z níž bude brzy paní Berdychová, protože Tomáš se konečně vyjádřil, podle Ester nečekaně, podle nás čekaně, protože je to, jako když sledujete v Matrixu vztah "Lukáše Rosola":http://www.extra.cz/tema/lukas-rosol a "Michaely Ochotské":http://www.extra.cz/tema/michaela-ochotska.
20.01.2015 15:22 |

podobné články

Osobnosti: Ester Berdych Sátorová (59 článků) , Tomáš Berdych (1385 článků)

Příprava svatby nemusí být stresující maratón

 
Váš milý se konečně vyslovil a vy záříte štěstím? Pak nezbývá než gratulovat. Ovšem ve většině případů radost vystřídá panika. Představa toho, že vás čeká maratón příprav, může doslova zmrazit váš úsměv na tváři. Nebojte se. My vám v dnešním článku poradíme, jak si poradit s přípravami a naplánovat netradiční svatbu, která se stane nezapomenutelnou i pro ostatní svatebčany. V prvé řadě mějte na mysli, že i zde jako všude platí, že připravenému štěstí přeje aneb co je psáno – to je dáno. Budete potřebovat blok či diář a propisku. Snem každé nevěsty je, aby svatba byla tím nejkrásnějším dnem v životě. Proto je velmi důležité ji správně zorganizovat a naplánovat. Pište si vše, co vás napadne. Jak naplánovat svatbu Plánování svatby se dá zvládnout i během několika týdnů, ale ideální je věnovat se přípravě několik měsíců předem. Budete-li plánovat svatbu na jaře, máte ještě spoustu času a mnoho příležitostí, které sebou přináší přívětivé počasí. Záleží také na tom, jak velkou svatbu plánujete a zajímáte-li se o novinky z této oblasti. Nápomocný vám může být svatební veletrh, různé časopisy a svatební móda. Hlavně se neupínejte příliš na detaily. V případě, že něco neklapne jak má, můžete cítit frustraci. Klidně si naplánujte i plán B a C pro všechny případy. Termín svatby Jako první si naplánujte termín svatby, mohlo by se stát, že později nenajdete vhodný termín. Sepište si do vašeho notýsku všechny hosty včetně zábavného programu. Přemýšlejte o vhodném místě. Party stany se vším všudy Jestliže se budete brát na jaře, jsou ideální volbou party stany, které přinášejí neomezené možnosti. Mimo party stanu lze zapůjčit také veškeré vybavení, jako je osvětlení, dekorace, nábytek či topení, pokud by nebylo venku ještě takové teplo. Jakmile budete mít termín, představu o počtu osob, vybrané svědky a místo konání svatby, nezapomeňte na finanční rozpočet. Svatební květinová výzdoba a dekorace Díky... Čtěte více Příspěvek Příprava svatby nemusí být stresující maratón pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
30.11.2016 06:35 |

podobné články

Bartošová se opět řítí ke dnu: Tragický playback, blábolení a vrávoravá chůze!

 
První letošní koncert zpěvačky Ivety Bartošové (47) byl totální propadák. Nejistá chůze, vrávorání, těžký jazyk a obtížná artikulace. Dokonce se nezvládla trefit ani do playbacku. Co je příčinou jejího zuboženého stavu? Lítá snad chudák Iveta opět v ničivém koktejlu léků a alkoholu? Vypadá totiž stejně jako před několika měsíci, kdy přesně tuhle kombinaci jela ve velkém. Iveta, která se začínala lepšit, už opět budila lítost...
17.02.2014 13:50 |

podobné články

Osobnosti: Iveta Bartošová (6654 článků)

Tomáše Berdycha stříhali trenéři i láska Ester: Konečně chlap!

 
Páni, ti si to užili! Stříhání tenisty Tomáše Berdycha (26) se stalo v Londýně velkou atrakcí. S holicím strojkem se na něm vyřádili oba trenéři i nová láska Ester.
29.11.2011 12:16 |

podobné články

Domácí recepty pro krásné vlasy

 
Kdo z nás by nechtěl krásné vlasy! Bujná hříva plná zdravého lesku a života, který by z ní  vyzařoval do dálky a dával tak okolí najevo, že o sebe dostatečně pečujeme, je tajným snem mnoha z nás. Ne ke všem ale byla příroda natolik štědrá, aby jim do vínku nadělila krásné vlasy bez nutnosti speciální péče. Možná ani vy nepatříte k těm, jejichž  vlasy by byly bezproblémové, nechyběl jim přitažlivý lesk a zdraví by měly na rozdávání. I přesto si ale nemusíte zoufat nebo si na hlavu potupně nasazovat čepice. Našli jsme pro vás několik receptů pro krásné vlasy, které se za pár korun vyrobíte doma a své hřívě tak dopřejete tu správnou péči. Recepty pro krásné vlasy pěkně po domácku Nebyla k vám příroda příliš shovívavá? Máte vlasy zplihlé, za které se stydíte? Právě vaše příběhy byly pro nás tou největší inspirací, proč jsme se rozhodli zapátrat mezi domácími recepty, ze kterých jsme pro vás vylovili tři nejlepší. I vy můžete mít krásné vlasy! Chce to jen vědět, jak správně na to! 1. Banánová maska s nádechem mandlí Banán pomocí vidličky rozmačkejte v misce a promíchejte ho s lžičkou mandlového oleje. Vytvořte kaši, kterou si následně v masírujte do celé délky vašich vlasů, přičemž s aplikací začněte zhruba pět cm od kořínků. Banánovou kaši v masírujte především do konečků. Masku nechte na vlasech působit minimálně 30 minut a poté důkladně smyjte vodou. Na závěr si vlasy umyjte šamponem tak, jak jste zvyklá. 2. Medovo jogurtová maska Dalším domácím receptem pro krásné vlasy je jogurtovo medová maska. Tu si vyrobíte smícháním bílého jogurtu se lžičkou medu, dobře promíchejte  a nanesete na vlasy před jejich umytím. Pečlivě vmasírujete do pokožky a necháte působit alespoň 15 minut, během kterých dojde k vyčištění pokožky a zároveň i k vyrovnání hladiny pH. Po 15 minutách... Čtěte více Příspěvek Domácí recepty pro krásné vlasy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.10.2016 06:45 |

podobné články

Toto je první fotka vdané Simony Krainové!

 
Topmodelka Simona Krainová (37) se vdala. V pátek řekla ANO svému příteli Karlu Vágnerovi (34), se kterým čeká dítě. Tolik se na svatbu těšila. Když se ale podíváte na fotografie Simony, jakožto vdané paní, žádná změna na ní vlastně není vidět...
04.09.2010 13:21 |

podobné články

Osobnosti: Simona Krainová (1861 článků) , Karl Simon (163 článků)

Jakou máte náladu? Pozná se to z vaší chůze!

 
Na metaforickou otázku, zda bylo první vejce nebo slepice, se v psychologii odpovídá mnohdy dost těžce. Vědci totiž dávno znají zajímavý fenomén, že nejen nálada může ovlivnit chování, mimiku a gesta, ale také gesta, mimika a postoj mohou ovlivnit pocity uvnitř. Změnit je. Obousměrně. Od pozitivních k negativním a naopak. Kanadští psychologové dokázali, že nejen nálada ovlivňuje postoj a styl chůze, ale styl chůze a postoj mohou změnit náladu člověka.
19.10.2014 14:00 |

podobné články

Chůze: Pro naprosté začátečníky

 
Že vlastně chodit neumíte, že vám rychlá chůze nic neříká a že máte odpor ke cvičení vůbec? Pak začněte chůzí řekněme rehabilitační, abyste tělo na tento druh pohybu zvykli a zároveň mu uvykli i vy sami. Mějte na paměti, že u chůze, podobně jako u jiných druhů pohybu, platí, že byste se nejdříve měli rozcvičit. V tomto případě tedy rozchodit. Doporučuje se zvolit následující postup.
14.06.2012 09:55 |

podobné články

Chůze 5: Choďte proti stresu

 
Neberte pohyb včetně chůze jen jako cestu k tomu, abyste byli štíhlejší a v lepší kondici. Chůze, stejně jako jakýkoliv jiný pohyb totiž pomáhá spalovat chemické látky, které se v těle vytvářejí například v důsledku stresu, a navozuje pocit uvolnění.
14.06.2012 13:05 |

podobné články

Chytré telefony dělají z mladých lidí klopýtající důchodce

 
Koukat do mobilu za chůze je nepříjemné nejen pro uživatele telefonu samotného, ale také pro kolemjdoucí. S divně se potácejícím a pozor nedávajícím jedincem je totiž srážka na snadě. Vědci ale teď potvrdili, že zírání do chytrého telefonu za chůze skutečně negativně ovlivňuje pohyb a dotyčný připomíná klopýtajícího důchodce. Navíc je taková chůze škodlivá pro krční páteř a záda.
12.07.2017 13:30 |

podobné články

Opilý fešák Pavel Řezníček: Osahával ňadra vdané režisérce. Chce roli?

 
Hvězda seriálu Svatby v Benátkách Pavel Řezníček (47) má velmi neposedné ruce, anebo by rád nějakou pěknou roli. Na afterparty po TýTý přede všemi osahával poprsí vdané režisérky Terezy Kopáčové!
13.04.2015 11:15 |

podobné články

Osobnosti: Pavel Řezníček (31 článků)

Takhle zářili, než se vzali: 6 zamilovaných fotek Tomáše Berdycha a jeho krásné Ester

 
Tenista Tomáš Berdych (29) se ve čtvrtek v Monte Carlu oženil s modelkou Ester Sátorovou (22). S krásnou Ester chodil tři roky a o ruku ji požádal loni v listopadu na Maledivách. Berdych předtím několik let chodil s českou tenistkou a letošní finalistkou French Open Lucií Šafářovou.
17.07.2015 16:40 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Berdych (1385 článků) , Lucie Šafářová (475 článků) , Ester Berdych Sátorová (59 článků)

Krásné pihovaté zrzky Aňa a Ester Geislerovy si spolu vyrazily: Které sestře to víc sluší?

 
Vidět vedle sebe krásné sestry Aňu a Ester Geislerovy, to se moc často nepoštěstí. Ester pozornost médií nevyhledává, ba naopak se jí vyhýbá, a Aňa se poté, co se začalo mluvit o jejím vztahu s miliardářem Martinem Shenarem, se kterým prý čeká dítě, objektivům fotoaparátů také vyhýbá.
28.01.2013 20:00 |

podobné články

Tohle video neměl nikdo vidět! 25letá Angelina Jolie se učí být herečkou

 
Tyto záběry neměl nejspíš nikdo nikdy vidět! Na veřejnost uniklo video zachycující tehdy 25letou Angelinu Jolie (40), jak se učí být herečkou. Nynější nejlépe placenou herečku tehdy nechtěl nikdo obsadit.
05.09.2015 06:45 |

podobné články

Osobnosti: Angelina Jolie (1995 článků)

Berdychova sexice Ester: Možná je posedlá Rosolovou Míšou! Kopíruje její život? Fanoušci si všimli podivného chování Sátorové na sociálních sítích! A měli pravdu...

 
Jestli z daviscupových spoluhráčů "Lukáše Rosola":http://www.extra.cz/tema/lukas-rosol (28) a "Tomáše Berdycha":http://www.extra.cz/tema/tomas-berdych (28) nikdy žádní bratři v triku nebyli, pak je to nic proti jejich děvčatům, "Ester Sátorové":http://www.extra.cz/tema/ester-satorova (21), ambiciózní modelce ze Zlína, a matadorce "Míše Ochotské":http://www.extra.cz/tema/misa-ochotska (29), z nichž ta první má evidentně se svou starší a prsatější "rivalkou" trošku problém.
22.01.2014 08:40 |

podobné články

Osobnosti: Ester Berdych Sátorová (59 článků)