Článek

Prosba Honzy, kterému ochabují svaly: Pomozte mi najít Denisku! Selhal i psí detektiv, nabízí odměnu

 
Panu Pilařovi, které je už léta upoutaný na invalidní vozík, se před několika dny ztratila jeho oblíbená kočka. Domácího mazlíčka moc postrádá - neviděli jste ho?
16.07.2015 16:10 |

podobné články

Podobné články

Jak zpevnit ochablé břišní svaly

 
Krásně ploché bříško je tajným snem snad každé ženy, která se nechce stydět za povolené partie, jenž se nevzhledně přelévají přes lem džín a vytváří tam dojem, že se dotyčná nehlídá v jídle a nekontrolovatelně se přejídá. Jak zpevnit ochablé břišní svaly, které nás nutí nosit volnější kousky oblečení? Na to se můžete společně s námi podívat v dnešním článku! Také toužíte po pevném bříšku, které budete moci v létě hrdě vystavovat v plavkách? Pak jste na správném místě! Poradíme vám, jak zpevnit ochablé břišní svaly a získat tak postavičku jako lusk, o které se vám až do dnešního dne ani nezdálo. Jdeme na to! Jak zpevnit ochablé břišní svaly? Bříško patří mezi nejproblémovější partie, které nedají spát nejedné ženě či dívce. Nezáleží na tom, zda vaše bříško vypadá špatně vlivem porodu, přejídání se o loňských Vánocích nebo jste zkrátka zakulacená od přírody. S našimi cviky si k pevnějšímu bříšku může dopomoci každý – stačí jen chtít a mít dostatek pevné vůle, abyste to nevzdali po prvních dnech! Co funguje na jednotlivé břišní svaly? Břišní partie se skládají z několika svalů. Najdeme zde svaly přímé, šikmé i hluboké, přičemž přímé a šikmé svaly se ještě dělí na spodní a horní. Chcete-li mít krásné bříško rovné jako prkno, pak je zapotřebí posilovat všechny jeho partie. Nestačí se zaměřit pouze na přímé břišní svaly, neboť v takovém případě ty šikmé začnou zaostávat a výsledek nebude tak efektivní. Kdo chce mít ploché bříško, ten se mu musí věnovat jako celku. Jak? To vám poradíme v následujících řádcích! Co platí na jednotlivé břišní partie: 1. Přímé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb trupu směrem k bokům dolní: cviky cílené na pohyb bojů směrem k hrudníku 2. Šikmé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb ramene směrem k protilehlému boku dolní: cviky cílené a... Čtěte více Příspěvek Jak zpevnit ochablé břišní svaly pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2016 06:00 |

podobné články

Zdrcená maminka bikera Honzy (†28): Dojemná prosba po jeho smrti

 
Vrhal se do dechberoucích triků, padal a zase vstával a několikrát skončil v nemocnici. Maminka špičkového bikera Honzy „Netro“ Netrvala z Klatov tak často jako každá jiná máma trnula strachy. Nakonec jí ale milovaného syna nevzala jeho záliba v adrenalinu, ale záhadný kolaps uprostřed noci.
06.10.2016 20:35 |

podobné články

Denisku (†11) zabil bratr: Zpovídá se u soudu!

 
Martin (16), který letos v červenci ubodal v Krnově svou sestřičku Denisku (†11), už čelí spravedlnosti! Otřesným případem sourozenecké vraždy se včera začal zabývat Krajský soud v Ostravě.
21.12.2011 12:15 |

podobné články

Martin ubodal Denisku: 9 let za vraždu sestry!

 
Zavraždil sestru Denisku (†11) a teď si vyslechl ortel. Martin (16) včera od Krajského soudu v Ostravě dostal za ubodání dívky devět let vězení. K vraždě došlo loni v červenci v Krnově.
15.02.2012 12:16 |

podobné články

Ubodal Denisku (†11): Basa na 9 let!

 
Devět let s definitivní platností stráví za mřížemi Martin (16) z Krnova na Bruntálsku. Loni zavraždil svou mladší sestru Denisku (†11). Trest mu včera potvrdil Vrchní soud v Olomouci.
11.04.2012 12:16 |

podobné články

Téměř nehybnou Julii Janickou (47) okradla pečovatelka: Banka jí peníze vrátila!

 
Julie Janická (47) z Karviné trpí svalovou dystrofií, při které jí postupně ochabují všechny svaly. Od dětství je proto závislá na invalidním vozíku a cizí pomoci.
01.04.2011 12:10 |

podobné články

Jezevčík na brusinkách? Česká restaurace nabízí psí maso!

 
Grilovaný vlčák na česneku, jezevčík na brusinkách nebo karbanátek z knírače! Takové speciality nabízí první psí restaurace v Česku! A proč právě psí maso? To v porovnání s průmyslově chovanými hospodářskými zvířaty neobsahuje pesticidy ani antibiotika. Zuříte, že někdo může psí maso nabízet na jídelníčku? Nebojte se, jde jen o nechutný vtip!
01.02.2013 12:15 |

podobné články

Kulturista pije MATEŘSKÉ mléko, aby mu lépe rostly svaly (VIDEO)

 
Dvaatřicetiletý Danny Davidson z Essexu se už přes deset let věnuje kulturistice. Denně tráví několik hodin v posilovně a trápí svaly na strojích a s činkami. Aby mu však svaly rostly lépe, začal pít mateřské mléko. Kupuje ho na internetu a tvrdí, že je plné růstového hormonu a díky tomu má svaly pevnější a vyrýsovanější.
31.07.2015 14:00 |

podobné články

Sociální sítě o svátcích zaplavila smutná prosba Čechům. Podívejte se

 
VIDEO UVNITŘ Ničí nás nenávist, a tak přišly protest i prosba v jednom. Stala se tím netradiční vánoční koleda, která se šířila sociálními sítěmi během svátečních dnů. Varuje před tím, že Čechům chybí naděje a víra.
04.01.2014 08:10 |

podobné články

Takhle dopadl detektiv, který se pustil do Rittigových solárních kšeftů

 
Detektiv protikorupční policie obvinil její vedení z toho, že mu znemožnilo vyšetřovat obchod se solárními elektrárnami Amun.Re, který polostátní ČEZ vyšel až na pět miliard korun. Informují o tom páteční Lidové noviny. Detektiv, kterého list označuje pouze iniciálami J. V., prý s touto informací přišel loni při výslechu na Generální inspekci bezpečnostních sborů.
14.11.2014 07:41 |

podobné články

POMOZTE NAJÍT tuto fenku. Majitelka nabízí 25 tisíc korun!

 
Vyštejnovi jsou bezradní, už před týdnem se jim ztratila tato nádherná fenka. Naposledy ji viděli v Mokrsku na Příbramsku. Majitelka nabízí za nalezení fenky odměnu 25 tisíc korun.
14.09.2014 22:20 |

podobné články

POMOZTE NAJÍT Adélku. Míša za ni nabízí 50 tisíc korun!

 
Fenka se ztratila v neděli 7. září po poledni asi 60 km od domova v lese na úpatí Veselého kopce u obce Mokrsko na Příbramsku. Od té doby ji nešťastná majitelka marně hledá a prosí o pomoc. Nabízí odměnu 50 tisíc korun za nalezení.
03.10.2014 13:40 |

podobné články

Vraždu Mrázka šetří detektiv, kterému ukradli policejní data!

 
Výslechy při vyšetřování vraždy kontroverzního podnikatele Františka Mrázka vede detektiv Milan Řečínský, kterému při vyšetřování jiného případu před dvěma lety údajně ukradl vězeň z počítače citlivá policejní data!
29.01.2010 21:10 |

podobné články

Osobnosti: František Mrázek (132 článků)

Známí Honzy, kterému Romové podřízli krk: Pořád máme strach!

 
Strach a obavy – to jsou pocity, které zažívá rodina Honzy (23) z kladenského sídliště Kročehlavy. Přesně před týdnem mu v domě u výtahu podřízli krk a bodli ho do břicha dva Romové (Aha! informovalo).
26.04.2012 12:06 |

podobné články

Deniska má konečně nový kočárek! I díky Blesku...

 
Při prvním pohledu na dvacetiměsíční Denisku Jancurovou si nevšimnete žádného problému. Bohužel má však tohle usměvavé sluníčko potíží až až. Holčička trpí spastickou diparézou, která jí neumožní uvolnit svaly.
26.10.2009 05:20 |

podobné články

Zmizení. Pomozte nám najít kamaráda!

 
Prosíme, pomozte nám najít kamaráda, který zmizel za záhadných okolností.
07.12.2009 18:55 |

podobné články

Hledáme bestii: Pomozte najít nebezpečného zločince!

 
Sadisticky mučil mladíka, kterého přivázal za auto a vláčel ho po silnici. Je extrémně nebezpečný, ozbrojený a je na něj vydáno hned několik zatykačů. Přesto je Petr Dudič (26) stále mezi námi! Vyzýváme čtenáře Blesk.cz: pomozte tuto lidskou bestii najít, než ublíží dalším lidem!
08.06.2010 05:05 |

podobné články

Pomozte najít Sašu (9): Zoufalá matka trne hrůzou

 
AKTUALIZOVÁNO: Pomozte najít devítiletého Alexandra Grláka z Plzně. Matka Andrea Dutkovská (31) trne hrůzou, aby se mu něco zlého nestalo. Jejího syna viděli lidé naposled v úterý před 13. základní školou v městské části Slovany. Na vyučování ale chlapec nepřišel, ani domů nedorazil. Teď ho hledají policisté.
27.04.2011 11:00 |

podobné články

Nešťastní rodiče hledají syna. Pomozte ho najít!

 
Policie ČR pátrá po osmadvacetiletém Lukášovi Kadlecovi z Třebíče. Pohřešuje se už několik dní a přítelkyně ani rodiče o něm nic nevědí. Pomozte ho najít!
12.02.2012 16:20 |

podobné články