Článek

Proč je dobré být jogínem? V Indii to ví každý vězeň!

 
Zatímco v západním světě se lidé uchylují k józe ze zdravotních a meditačních důvodů, v pravlasti této disciplíny k nim přibyl ještě jeden dobrý důvod navíc. Indická nápravná zařízení praskají ve švech, a tak jejich velitelé začali některým vězňům krátit tresty. Ptáte se kterým?
02.03.2016 13:40 |

podobné články

Podobné články

Vy ještě jíte rukama? divila se Oprah Winfreyová v ignorantském pořadu o Indii

 
Americká moderátorka Oprah Winfreyová sice vydělává milióny, ale ve svém pořadu neprokázala, že by byla příliš chytrá. Indové její "speciál" o Indii nepochopili, ale i americká média ji zahrnula přívalem kritiky. Její postřehy z miliardové země považují mnozí za ignorantské a nafoukané. Oprah Winfreyová navštívila Indii v lednu a natočila o tom dvoudílný pořad, který se v Indii vysílal až teď.
25.07.2012 15:40 |

podobné články

Osobnosti: Oprah Winfrey (148 článků)

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

V Indii si dovolím být sama sebou, říká Češka, která si zahrála v Bollywoodu a učila Indy umění

 
Scénografka, malířka a lektorka Renata Drábková si zamilovala Indii. Do druhé nejlidnatější země na světě vyráží každý rok. Poslední cestu spojila se svým velkým snem. Po ročním pobytu v kulturním centru jižní Indie po sobě zanechala několik krajinných uměleckých prvků. Do Indie plánuje vycestovat i v budoucnu. "V Indii se řídím víc intuitivně a zároveň jsem asi i víc srdečná. Intuice mi pomáhá vyvarovat se určitým problémům, což se mi vyplatilo už i na první cestě," vypráví malířka, která si střihla i pár rolí v bollywoodských filmech.
30.04.2016 07:00 |

podobné články

Na Kubě zemřel vězeň držící hladovku, který nebyl amnestován

 
Na Kubě zemřel vězeň, který držel hladovku na protest proti tomu, že nebyl zařazen mezi necelé tři tisícovky trestanců, amnestovaných u příležitosti plánované návštěvy papeže Benedikta XVI. Podle agentury AFP, která se odvolává na kubánskou Komisi pro lidská práva a národní smíření, podlehl vězeň zástavě srdce.
03.01.2012 08:10 |

podobné články

Smradlavý útěk z basy: Vězeň chtěl utéct kanalizací, zasekl se ve fekáliích

 
Brazilský vězeň se chtěl dostat na svobodu za každou cenu! Muž byl tak zoufalý, že se rozhodl podstoupit opravdu strastiplnou cestu. Vězeň chtěl utéct kanalizací plné výkalů! Jenže nepovedlo se...
05.01.2016 22:05 |

podobné články

Škoda 2012 – Orientováno na Indii

 
Celosvětový prodej vzrostl v roce 2011 o 15 procent na 875.000 vozů. Růst prodejů v Indii v roce 2011 vzrostl o 50 procent na více než 30.005 vozů. Rapid pro značku Škoda otevírá největší segment indického trhu. Škoda je v Indii úspěšná už více než deset let
06.01.2012 09:20 |

podobné články

Homola o vraždě Češky (†24) v Indii: Je tam bezpečně. Dceru bych tam poslal i samotnou!

 
Zpěvák Matěj Homola (40) má Indii prolezlou téměř křížem krážem. Vražda Češky Markéty (†24), která tam byla na dovolené, ho velmi překvapila. V Indii je podle něj převážně bezpečno. Dokonce tak, že by tam klidně pustil svou dceru Lauru (5) bez doprovodu.
07.08.2013 22:15 |

podobné články

Osobnosti: Matěj Homola (322 článků)

Vražda v Indii: Pavlovi za ubodání přítelkyně hrozí doživotí

 
Chlapec se pěkně přepočítal. V Indii ubodal svou přítelkyni Markétu (†24) a z činu se pokoušel vyvléknout lží o dvou neznámých vrazích a únoscích. Pak se však přiznal ke všemu sám. Pokud ho odsoudí v Indii, hrozí mu doživotí.
08.08.2013 10:55 |

podobné články

Hrozí doživotí: Kdo v Indii ubodal Markétu? Vážně její přítel Pavel?

 
Dvacetiletému Pavlovi ze středních Čech hrozí v Indii doživotní vězení. V indickém vězení čeká už téměř rok na soud kvůli podezření z vraždy své kamarádky, čtyřiadvacetileté Markéty. Ta zemřela v Indii loni, počátkem srpna. Tamní soud už případ začal řešit, ale zatím jen formálně. Hlavní líčení se teprve připravuje.
25.07.2014 20:25 |

podobné články

Osobnosti: Pavel Čech (90 článků)

Ministr Stropnický bude v Indii jednat o podpoře českých firem

 
Ministr obrany Martin Stropnický (ANO) v Indii podpoří české firmy. Na indickém trhu chtějí uspět s letadly, nákladními auty nebo puškami. ČTK to před dnešním jednáním řekl náměstek ministra Tomáš Kuchta. Stropnický bude v Indii do pátku.
18.02.2015 09:01 |

podobné články

Osobnosti: Martin Stropnický (1503 článků)

Pavel v Indii údajně zabil svou přítelkyni: Teď mu hrozí doživotí

 
V létě to budou tři roky, co Pavel (22) zabil v Indii svou přítelkyni Markétu (†24). Od té doby sedí v Indii ve vazbě a čeká na soud. Podle serveru TN.cz se jeho případ už začal projednávat – a hrozí mu doživotí!
26.02.2016 16:20 |

podobné články

Jak vybrat to správné spodní prádlo?

 
Vyjít ven bez spodního prádla je doslova nemyslitelné. Ostatně platit by to mělo také doma. Proto je dobré zaměřit se na jeho správný výběr. Podívejme se proto, podle čeho ho nejlépe vybírat a na co konkrétně bychom se měli při našem výběru zaměřit. V první řadě je to určitě účel použití. Chceme-li překvapit našeho partnera, může to být třeba sexy spodní prádlo. Odvážnější střihy, černá nebo bílá barva, stejně jako elegantní krajky. To vše zaručeně funguje a dokáže zaujmout. Ne vždy ale chceme jít jenom tímto směrem. Můžeme totiž vybírat třeba: Spodní prádlo určené na sport Spodní prádlo pro těhotné a kojící Spodní prádlo stahovací Důležitá je také barva Proč právě ona? Jelikož málokterá z nás chce, aby bylo spodní prádlo pod naším oblečením jakkoliv vidět. Mohou to být třeba vzdušnější šaty, stejně jako různá lehčí trička. Proto je dobré nezapomenout na to, že odstín by měl vždy ladit s tím oblečením, které si bereme. Příkladem ale mohou být třeba i oblíbené legíny. I zde bychom neměli zapomínat na to, že spodní prádlo by mělo být stejné, nebo alespoň výrazně podobné barvy. Zároveň je dobré zaměřit se také na to, aby nebylo nijak zvlášť výrazně vidět. Zajímat by nás měl i konkrétní střih a velikost Spodní prádlo musí v první řadě sedět a musí být pohodlné. Začneme-li oblastí kalhotek, máme na výběr jak klasiku, tak i kalhotky nohavičkové, oblíbené brazilky, stejně jako nechybí třeba tanga. Zde byste měla volit to, co je vám nejpohodlnější a nejpřirozenější. O pohodlnosti ale rozhoduje nejenom střih, ale i správná velikost. U té ještě zůstaneme a podívejme se na levné podprsenky. Poslední průzkumy ukazují, že polovina žen si kupuje právě tento typ spodního prádla ve špatné velikosti – tedy buď velké, nebo malé. I proto je dobré nechat si poradit a věnovat pozornost výběru skutečně takové velikosti, která vám... Čtěte více Příspěvek Jak vybrat to správné spodní prádlo? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
31.07.2015 08:36 |

podobné články

Z nemocnice uprchl nebezpečný vězeň! Může být ozbrojený

 
Z Thomayerovy nemocnice v pražské Krči včera odpoledne uprchl vězeň, který tam měl podstoupit léčbu. Eskortě zmizel při převozu. Podle policie může být velmi nebezpečný!
25.11.2014 22:40 |

podobné články

Nebezpečný vězeň z příbramské věznice na útěku, může být ozbrojen

 
Z věznice Bytíz na Příbramsku v úterý odpoledne utekl vězeň David Vácha (34), který může být ozbrojen. Pohybovat se může kdekoliv v ČR. Je trestaný za krádež a maření úředního rozhodnutí, uvedla pro ČTK středočeská policejní mluvčí Michaela Richterová.
05.07.2016 21:55 |

podobné články

Osobnosti: Michael David (77 článků) , Michael Vácha (3 články)

Nebezpečný vězeň na útěku: Vácha utekl z břeclavské věznice, může být ozbrojený

 
Z vazební věznice v Břeclavi utekl čtyřiatřicetiletý vězeň David Vácha. Na webu o tom dnes informovala policejní mluvčí Andrea Cejnková. Policisté žádají veřejnost o pomoc při pátrání. Podle mluvčí by se ale nikdo neměl snažit vězně zadržet, může být ozbrojený.
09.10.2016 14:40 |

podobné články

Co škodí vaším zubům a proč nejsou bílé?

 
Po krásném úsměvu touží snad každý z nás. Tajným snem jsou především nádherné sněhobílé zuby, které budou zářit na dálku a dají tak jasně najevo, že v péči o svá ústa v žádném směru nezaostáváme. Ne vždycky to ale našim zubům sluší a bohužel ne každý z nás se může zářivým úsměvem chlubit. Ptáte se, proč vašim zubům chybí ona vytoužená bělost a proč naopak působí zašle? Žluté zuby nevypadají dobře a není se tak čemu divit, že že jejich majitelé často odmítají usmívat. Pokud se neuhlídají a na své okolí tak vycení tesáčky, často se setkají s opovržením. Pojďme si tedy říci, co našim zubům škodí a co je zabarvuje do odstínů, za které se stydíme. Žlutý úsměv, aneb co našim zubům škodí? Za barvu vašich zubů mohou v první řadě jídla, nápoje a potraviny, které je obarvují a vůbec jim nesvědčí. Dalším viníkem je samozřejmě nedostatečná ústní hygiena a starost o zuby, nemluvě o nedocházení na pravidelné prohlídky u zubaře. Sepsali jsme pro vás seznam jídel a nápojů, které vašim zubům příliš nesvědčí – ba spíše naopak! Černý čaj Pití černého čaje a následné zbarvení zubů není žádná novinka, nad kterou by se vám ústa sama od sebe pootevřela udivením. Černé odrůdy čajů způsobují skvrny na zubech, které se následně stěží odstraňují. Červené víno Pokud se ptáte, jakou další potravinu či nápoj zařadíme na seznam škodlivin pro váš úsměv, pak je to i červené víno, které zanechává skvrny jak na zubech, tak i na oblečení – a sami moc dobře víte, jak těžko jde potom dolů. Coca cola Přeslazený nápoj populární především v Americe není to nejlepší, co svým zubům můžete dopřát, obzvláště ne v případě, kdy více nežli po čemkoli jiném toužíte právě po bělostném úsměvu, který vás bude reprezentovat na dálku. Káva Opomenout samozřejmě nesmíme ani... Čtěte více Příspěvek Co škodí vaším zubům a proč nejsou bílé? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.12.2016 08:25 |

podobné články

4 důvody, proč je snídaně důležitá

 
Ze všech stran na nás útočí reklamy prezentující sušenky pro dobrý start do nového dne, které si můžete dát k snídani a skvěle se tak připravit na celý den. I každé malé dítě ví, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a s radostí vám o této povinnosti poreferuje – vždyť i jeho maminka každé ráno poučuje, že se musí pořádně nasnídat, aby mělo dostatek síly poprat se s dobrodružstvím! Proč je snídaně důležitá a proč bychom právě tohle jídlo neměli podceňovat? To si povíme v dnešním článku! Proč vlastně musíme snídat? Nejen reklamy v televizi, ale i v obchody nám dávají jasně najevo, že snídaně je jedno z mála jídel, na kterém bychom si měli dát obzvlášť záležet. Není se proto čemu divit, že si můžete pořídit tolik chutných pokrmů, které nám dodají energii i chuť postavit se čelem každodenním problémům, starostem v práci a povinnostem, které na nás číhají na každém kroku. Teď už se ale pojďme podívat, proč je snídaně důležitá a proč byste měli snídat ve velkém stylu! Proč je snídaně důležitá? Máme hned 4 důvody! Prozradíme vám, proč se je snídaně nejdůležitějším jídlem dne. Věřte, že si tohle označení vysloužila právem! Důvod první: Kdo snídá, je chytřejší! Vědci se jasně shodují na tom, že ten, kdo si ráno dopřál kvalitní a obsahově vydatnou snídani, prokázal daleko vyšší procentuální úspěšnost u paměťových či poznávacích testů nežli ten, který se na snídani jednoduše vykašlal. Důvod druhý: Nasnídejte se a hubněte! Zní to možná protichůdně, ale i tohle je pravda! Pokud si každé ráno najdete čas na pořádnou snídani, pak budete daleko štíhlejší nežli ti, kteří své ráno nastartují například jen hrníčkem silné kávy. Je dokázáno, že kdo ráno snídá, ten se celkově stravuje mnohem zdravěji nežli ten, kdo snídani podceňuje. Důvod třetí: Dopřejte si snídani a přestaňte kouřit!... Čtěte více Příspěvek 4 důvody, proč je snídaně důležitá pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 18:10 |

podobné články

Takhle kmotr a exsenátor Novák jako vězeň uklízí odpadky. PODÍVEJTE SE

 
Fotbalový stadion v Teplicích uklízí milionář! Ještě donedávna velmi vlivný severočeský kmotr a exsenátor Alexandr Novák si kroutí čtyřletý trest. A jako každý vězeň teplické věznice musí pracovat, a tak uklízí stadion v Teplicích.
07.11.2013 16:10 |

podobné články

Jak to bude mít Kajínek s prací? Bývalý vězeň Michal K. (53) hledal džob měsíce

 
Třiapadesátiletý Michal K. má za sebou pestrou minulost. Pro podvody s prodejem bytů ho odsoudili a celkem dvakrát seděl ve vězení. Po propuštění na svobodu se ale rozhodl, že bude žít jinak a najde si práci. Pár let tak podnikal na sebe, teď se chystá nastoupit do zaměstnání jako řidič náklaďáku a zároveň pomáhá spolku Šance na návrat, který poskytuje pomoc osobám po propuštění z výkonu trestu s hledáním práce. Tvrdí, že si ji najde každý bývalý vězeň, když bude chtít. Jinak to podle odborníka bude mít odsouzený Jiří Kajínek (56), který běžnou práci vykonávat nebude muset – alespoň ne hned, protože je mediálně známý.
16.05.2017 08:05 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Kajínek (584 článků)