Článek

Proč bychom mohli závidět Kubáncům jejich zdravotnictví

 
Kubánci to sice nemají lehké, jednu věc bychom jim ale mohli závidět - zdravotnictví. Představte si, že by na vaše dveře jednou ročně zaklepal lékař. Prohlédl by si vás a celou rodinu, změřil vám tlak, zeptal se na práci a zkontroloval prostředí, ve kterém žijete, aby zjistil, jak může ovlivňovat vaše zdraví. Zní to jako z pohádky? Na Kubě jsou takové každoroční prohlídky běžnou prací. Tamní zdravotnictví totiž sází na prevenci a sklízí skvělé výsledky. 
03.01.2016 21:11 |

podobné články

Podobné články

Obama na Kubě pohřbil pozůstatky studené války. Došlo i na lidská práva

 
Lidé by měli mít právo kritizovat vládu a organizovat poklidné protivládní protesty. Řekl to v úterý americký prezident Barack Obama v projevu ke Kubáncům během své historické návštěvy Havany. Lidská práva jsou univerzální, řekl Obama, podle něhož mají vlády obou zemí na tuto věc rozdílný názor. Ve vstřícně vedené řeči zároveň nabídl Kubáncům „přátelskou ruku“ a vyzval americký Kongres ke zrušení obchodní blokády. Rovněž se setkal se skupinou kubánských disidentů.
23.03.2016 21:15 |

podobné články

Osobnosti: Barack Obama (2384 článků)

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

4 důvody, proč je snídaně důležitá

 
Ze všech stran na nás útočí reklamy prezentující sušenky pro dobrý start do nového dne, které si můžete dát k snídani a skvěle se tak připravit na celý den. I každé malé dítě ví, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a s radostí vám o této povinnosti poreferuje – vždyť i jeho maminka každé ráno poučuje, že se musí pořádně nasnídat, aby mělo dostatek síly poprat se s dobrodružstvím! Proč je snídaně důležitá a proč bychom právě tohle jídlo neměli podceňovat? To si povíme v dnešním článku! Proč vlastně musíme snídat? Nejen reklamy v televizi, ale i v obchody nám dávají jasně najevo, že snídaně je jedno z mála jídel, na kterém bychom si měli dát obzvlášť záležet. Není se proto čemu divit, že si můžete pořídit tolik chutných pokrmů, které nám dodají energii i chuť postavit se čelem každodenním problémům, starostem v práci a povinnostem, které na nás číhají na každém kroku. Teď už se ale pojďme podívat, proč je snídaně důležitá a proč byste měli snídat ve velkém stylu! Proč je snídaně důležitá? Máme hned 4 důvody! Prozradíme vám, proč se je snídaně nejdůležitějším jídlem dne. Věřte, že si tohle označení vysloužila právem! Důvod první: Kdo snídá, je chytřejší! Vědci se jasně shodují na tom, že ten, kdo si ráno dopřál kvalitní a obsahově vydatnou snídani, prokázal daleko vyšší procentuální úspěšnost u paměťových či poznávacích testů nežli ten, který se na snídani jednoduše vykašlal. Důvod druhý: Nasnídejte se a hubněte! Zní to možná protichůdně, ale i tohle je pravda! Pokud si každé ráno najdete čas na pořádnou snídani, pak budete daleko štíhlejší nežli ti, kteří své ráno nastartují například jen hrníčkem silné kávy. Je dokázáno, že kdo ráno snídá, ten se celkově stravuje mnohem zdravěji nežli ten, kdo snídani podceňuje. Důvod třetí: Dopřejte si snídani a přestaňte kouřit!... Čtěte více Příspěvek 4 důvody, proč je snídaně důležitá pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 18:10 |

podobné články

Jak na bakterie v kuchyni

 
Proč nemáme krájet maso na stejném prkénku jako zeleninu? Proč je lepší nechat nádobí oschnout, než ho vysušit utěrkou? Záměr těchto rad je jasný, udržet hygienicky čistou a zdravou domácnost. Jak se můžete bránit nežádoucím breberkám v kuchyni? Kuchyň je místnost s nejvyšším rizikem bujení bakterií v důsledku nedodržování hygienických návyků. Správnou hygienu bychom neměli podceňovat. Mohli bychom ohrozit mnoha nepříjemnými onemocněními jak sebe, tak i své děti, u nichž bývá průběh těchto nemocí závažnější. Důležitá je čistá pracovní plocha Jedním z častých bakteriálních onemocnění, se kterým se můžeme v kuchyni setkat, je salmonelóza. Pochází nejčastěji z vajec, syrového masa či mléčných výrobků. Mezi hlavní příznaky patří akutní průjem, bolesti břicha a časté zvracení. Dalším podobným bakteriálním onemocněním je kampylobakter. Bakterie tohoto typu se vyskytují v syrovém mase, drůbeži, v nepasterovaném mléce a ve vodě. Následkem je opět akutní průjem, křeče v břiše, ale i bolesti hlavy a horečka. Šíření bakterií v kuchyni vzniká především fyzickým kontaktem, kdy dochází ke křížení potravin. Děje se tak jak v důsledku kontaminace z našich rukou, kdy si je neumyjeme při kontaktu s různými druhy potravin, tak i v důsledku kontaminace z pracovní plochy, na které připravujeme různé druhy potravin bez toho, abychom plochu průběžně omývali. Pokud tedy krájíme maso a pak se chystáme krájet zeleninu, měli bychom si vždy mezitím umýt ruce i pracovní plochu. Čistá pracovní plocha je velice důležitá, ale bohužel často opomíjená. Měli bychom správně využívat více pracovních prkének. Na jednom krájet pouze maso a na druhém zeleninu a vše ostatní. Pokud se ovšem rozhodneme využívat pouze jedno prkénko na veškeré potraviny, pak je důležité zvolit správný materiál, ze kterého bude prkénko vyrobeno. Mnoho domácností dnes stále využívá klasická dřevěná prkénka. Tento materiál však není moc vhodný. Na prkénku se mohou vlivem užívání objevit rýhy či třísky, ve kterých se... Čtěte více Příspěvek Jak na bakterie v kuchyni pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
18.02.2015 17:45 |

podobné články

Zelený čaj: 3 důvody, proč ho pít

 
Zelený čaj je známý pro své pozitivní účinky na naše zdraví. Již odnepaměti se věřilo, že lidskému tělu dopřává duševní vzpruhu, a proto byl velice oblíbený již u starověkých panovníků. I v současnosti se o zeleném čaji ve spojitosti se zdravím často mluví, což vás možná přimělo položit si otázku: proč pít zelený čaj?! Důvodů, proč se nebát pití zeleného čaje, je hned několik a jejich vyjmenováním bychom mohli strávit dlouhé minuty. Proto si dnes společně představíme 4 důvody, které jsou podle nás nejdůležitější a které vás jistě nenásilnou formou přimějí k pravidelnému pití zeleného čaje. Připraveni? Jdeme na to! 3 důvody, proč pít zelený čaj K pití zeleného čaje se přiklání i odborníci, kteří jsou toho názoru, že je to tzv. zázrak v hrníčku. Složení zeleného čaje je totiž pro naše zdraví prospěšné hned z několika důvodů, zmíníme se například o posílení organismu nebo zvýšení odolnosti imunitního systému. Nutno však dodat, že ani s pitím zeleného čaje se to nesmí přehánět. Určitě je dobré pít jej v rozumném množství, protože při nadměrné konzumaci vám může spíše uškodit. Teď už si pojďme představit ony důvody, proč pít zelený čaj. Snižuje riziko vzniku rakoviny Rakoviny se většina z nás bojí doslova jako čert kříže. Zelený čaj má takové schopnosti, že při pravidelné konzumaci dokáže snížit riziko vzniku tohoto tolik obávaného onemocnění. Mohou za to látky, které eliminují buňky, u nichž je možné pozorovat nepřiměřeně intenzivní růst. Podporuje imunitní systém Účinky zeleného čaje dopadají ve velké míře na náš imunitní systém. Ten udržují v dobré kondici, díky čemuž se zvyšuje obranyschopnost našeho těla čelit nejrůznějším infekcím a bakteriím, které číhají všude okolo nás. Napomáhá při nadváze Další dobrý důvod, proč si oblíbit zelený čaj, je pomoc při hubnutí. To ocení především ženy, které se snaží nějaké to kilčo shodit. Ptáte se, jak... Čtěte více Příspěvek Zelený čaj: 3 důvody, proč ho pít pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2017 20:40 |

podobné články

Sobotka a Němeček budou diskutovat o českém zdravotnictví. Bez Babiše

 
O stavu českého zdravotnictví, vizích, záměrech i očekávaných změnách ve zdravotnictví budou dnes diskutovat na konferenci Zdravotnictví 2015 premiér Bohuslav Sobotka (ČSSD), ministr zdravotnictví Svatopluk Němeček (ČSSD) a hejtman Vysočiny Jiří Běhounek (za ČSSD) se zástupci lékařů, nemocnic, zdravotních pojišťoven, zaměstnavatelů i odborů. Největší kritik současného zdravotnictví ministr financí Andrej Babiš (ANO) na setkání v hotelu Diplomat ohlášen není.
27.11.2014 06:26 |

podobné články

Osobnosti: Andrej Babiš (9960 článků) , Bohuslav Sobotka (9220 článků) , Svatopluk Němeček (362 článků) , Jiří Němeček (40 článků)

Nedovolte svému okolí, aby vás ovládalo

 
Až žalostně mnoho lidí se nechává ovlivnit a spoustu rozhodnutí činí s ohledem, co by na to asi řeklo jejich okolí. Děláte to taky? V tom případě jste tady správně a dnešní článek byste si neměli nechat ujít! Co by lidi řekli na to, kdybych si hlavu obarvila na zeleno? Jak by se moje okolí tvářilo na zjištění, že jsem lesbička? Dívali by se na mě lidi skrze prsty jen proto, že mám profil na erotické seznamce? Každý den se spousta lidí ptá samo sebe, co by asi lidé okolo nich řekli na to či ono. Zkrátka se rozhodují podle svého okolí, nikoli však podle sebe a podle toho, co by skutečně chtěli. Dovolujete, aby vás okolí řídilo? Možná to děláte i vy. Ještě než něco uděláte nebo o něčem rozhodnete, v hlavě se tiše zamyslíte nad tím, co na to řeknou lidé okolo vás. Jak si budou reagovat? Jak se na to budou dívat? Budou souhlasit? Nebo vás naopak odsoudí? A víte, že tím škodíte jen sami sobě? Každý z nás dostaneme jeden život. A záleží jen na nás, jak se rozhodneme se svým životem naložit. Proto bychom se měli řídit tím, co chceme my, měli bychom naslouchat svým pocitům a následovat svoje rozhodnutí. Neměli bychom pokaždé váhat, zda nás sousedka přestane zdravit jen proto, že nosíme hluboký výstřih, zatímco ona má na hrudníku jen dva malé kopečky. Neměli bychom se trápit, jestli na nás kolegové budou naštvaní, když dostaneme přidáno nebo vás povýší. Proč myslet jen na sebe? Protože jste to vy, kdo řídí vaše cesty. Tedy, správně byste to měli být vy. Přestaňte se ohlížet na to, jestli lidem okolo vás bude vadit, že vaše vlasy září zeleně, že nosíte výstřihy až k pupíku nebo že vůbec nenosíte podprsenku. Nestyďte se přiznat, že vaše orientace je jiná,... Čtěte více Příspěvek Nedovolte svému okolí, aby vás ovládalo pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.09.2017 08:35 |

podobné články

Proč si zamilovat crossbody kabelku?

 
V horkých letních měsících můžeme na ulicích často vídat crossbody kabelku, která je pro tohle období více než ideální. Jestliže alespoň jeden kousek vlastníte, pak určitě moc dobře víte, o čem mluvíme. Jestliže ještě ani jednu crossbody kabelku nemáte, přečtěte si dnešní článek, ve kterém vás přesvědčíme o tom, že její koupě vůbec není špatný nápad! Kabelky zvané crossbody poznáte jednoduše: nosí se křížem přes tělo. Právě tohle jejich pohodlné a praktické nošení je hlavním poznávacím znamením. Pojďme si tedy společně říci, proč si tuhle kabelku okamžitě zamilujete! 3 důvody, pro které budete crossbody kabelku milovat Kabelky k ženám neodmyslitelně patří. Nosíme je všude, ať už je to do práce, na rande, bereme si je s sebou i do divadla, na ples nebo na nákupy. K dostání je jich tolik, že je pro nás kolikrát opravdu obtížné vybrat mezi nimi favorita, když bychom si nejradši koupili ještě další tři. Minimálně! V dnešním článku se zaměříme na crossbody kabelky, kdy si společně představíme jejich výhody a hlavně si řekneme důvody, pro které je budete milovat! Jsou praktické! Crossbody kabelky se nosí křížem přes tělo, což jsme zmínili již v úvodu dnešního článku. Právě tohle jejich praktické nošení je jejich největším plusem, protože vás neomezují v tom, abyste je drželi v ruce nebo měli zavěšené na předloktí. Ruce tak máte volné a můžete je používat například k tomu, abyste se mohli přehrabovat ve stojanech s oblečením. Co vy na to? Jsou univerzální! Další nespornou výhodou crossbody kabelek je jejich univerzálnost. Dříve se tradovala myšlenka, že jsou vhodné maximálně pro volný čas, což ale vůbec není pravda. Na trhu je jich v současné době tolik, že si můžete vzhled kabelky přizpůsobit tomu, kam si ji chcete vzít. Liší se nejen designem, ale i velikostí. Crossbody kabelku si tak můžete vzít kamkoli. Jsou přizpůsobivé!... Čtěte více Příspěvek Proč si zamilovat crossbody kabelku? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
29.07.2017 07:45 |

podobné články

Andrej Babiš a jeho útok na ČSSD kvůli zdravotnictví: Zde je pravda. A je to vážné

 
Ministr financí Andrej Babiš se rozhodl vyvinout tlak na ministra zdravotnictví Svatopluka Němečka. Odmítl dát peníze, které v rezortu zdravotnictví chybějí za zrušené regulační poplatky v nemocnicích. Uznává, že nemocnice potřebují peníze, nechce si je prý brát jako rukojmí, ale prý má teď jedinečnou šanci odstranit hlavní příčiny toho, proč se peníze ze zdravotnictví ztrácejí, a nechce ji propást. Chce prý jediné: Zprůhlednit ve zdravotnictví toky peněz a provést systémové změny.
21.03.2014 07:55 |

podobné články

Osobnosti: Andrej Babiš (9960 článků)

Ministr Ludvík: Chtěli bychom odměňovat za rychlou diagnostiku

 
„Důraz na prevenci může přinést ve zdravotnictví významné úspory, proto bychom chtěli odměňovat poskytovatele primární péče za rychlou diagnostiku a systematickou péči o chronicky nemocné,“ řekl včera na zasedání ministrů zdravotnictví OECD v Paříži ministr zdravotnictví Miloslav Ludvík. Svým protějškům z členských zemí shrnul kroky, které Česká republika v posledních letech podnikla v oblasti bezpečnosti a kvality zdravotní péče. „V reakci na demografické trendy například modernizujeme paliativní a domácí péči. Jsme si vědomi toho, že je před námi ještě náročná cesta, ale budeme v tomto úsilí pokračovat, dokud nebudou všechny závěry a doporučení implementovány do každodenní praxe,“ řekl ministr Miloslav Ludvík.
23.01.2017 15:15 |

podobné články

Bývalí politici Bém a John o drogách: Feťáci jim můžou závidět, kolik toho zkusili

 
Dva bývalí politici Pavel Bém (51) a Radek John (60) promluvili v pořadu Týden v ringu o své zkušenosti s drogami. Nejen že toho oba dohromady zkusili tolik, že by jim feťáci mohli závidět. Přiznali také, že drogy zkusily jejich děti.
03.03.2015 17:30 |

podobné články

Osobnosti: Radek John (2463 článků) , Pavel Bém (813 článků)

Ohavnosti a organizované gangy. Opilé bandy přistěhovalců obtěžují ženy. Sobotka může Ficovi jen závidět. A paní Jourová... Klausův spolupracovník promlouvá

 
ROZHOVOR Bývalý europoslanec ODS a spolupracovník Institutu Václava Klause Ivo Strejček říká, že Bohuslav Sobotka může Robertu Ficovi závidět jeho charismatickou rozhodnost a přesvědčivost, s jakou ve věci masové imigrace brání Slovensko a zájmy slovenských občanů. Evropská ekonomika nepotřebuje imigranty. Místo EU, která masovou imigraci vítá, bychom se měli poohlédnout po spolupráci se zeměmi Visegrádu.
19.02.2016 04:35 |

podobné články

Osobnosti: Václav Klaus (8707 článků) , Bohuslav Sobotka (9220 článků) , Ivo Strejček (116 článků) , Robert Fico (710 článků)

Fidel patří historii: Ikona Kuby slaví 85. narozeniny

 
Bývalý kubánský vůdce Fidel Castro v sobotu oslaví 85. narozeniny pravděpodobně v ústraní, zcela mimo politickou scénu. To ale nebrání Kubáncům, aby nepořádali po celém ostrově monumentální oslavy. Přitom jeho bratr Raúl Castro, který převzal moc před pěti lety, slavil v červnu 80. narozeniny rozhodně méně okázale.
12.08.2011 13:25 |

podobné články

Osobnosti: Fidel Castro (184 článků) , Raúl (85 článků)

De Niro chtěl dát filmovou cenu Kubáncům, kteří emigrovali a zmizeli

 
Na filmovém festivale Tribeca, který založil Robert De Niro, obdržel kubánský film Una noche hned tři ceny. Jenže dva hlavní protagonisté si pro ně nepřišli, protože zmizeli cestou na festival kdesi v Miami. Zjevně chtěli v USA zůstat.
27.04.2012 16:45 |

podobné články

Osobnosti: Robert De Niro (66 článků)

„Zneuctěný“ šéf MMF se vrací: Dominique Strauss-Kahn bude radit Castrovi!

 
Francouzský právník, ekonom, politik, ale hlavně bývalý šéf Mezinárodního měnového fondu, který se zapsal i do dějin kriminalistiky. To je Dominique Strauss-Kahn (66), který kvůli obvinění ze znásilnění přišel o funkci šéfa MMF, ale nyní je v plné síle zpět! Bude radit Kubáncům, jak vyjednávat obchody s USA.
16.07.2015 16:55 |

podobné články

Vnuk Fidela Castra je model: Na přehlídkovém mole měl premiéru

 
Zatímco jeho dědeček téměř půlstoletí vštěpoval Kubáncům zásady socialismu a ostražitost před „vykořisťovateli“ z kapitalistického světa, vnuk Fidela Castra se vrhl přímo do náruče jedné z nejznámějších módních firem světa. Devatenáctiletý Tony Castro v úterý večer absolvoval svou premiéru na přehlídkovém molu během vůbec první kubánské přehlídky francouzské značky Chanel.
04.05.2016 08:40 |

podobné články

Osobnosti: Fidel Castro (184 článků)

Fidel Castro slaví devadesátiny. Kubánci mu děkují, on zkritizoval Obamu

 
Kubánský komunistický vůdce Fidel Castro slaví v sobotu devadesáté narozeniny. Po celé Havaně visí vlajky s nápisem „Děkujeme, Fideli“ a billboardy s jeho citáty. Média oslavují muže, který v roce 1959 svrhl Spojenými státy podporovaného diktátora a následně vládl Kubě téměř půl století. Během víkendu se také očekává účast tisíců lidí na koncertech. Oficiální oslava chybí. Ale Castro, který se od dubna neukázal na veřejnosti, napsal Kubáncům dlouhý děkovný dopis.
13.08.2016 18:30 |

podobné články

Osobnosti: Fidel Castro (184 článků) , Fidel Castro (42 článků)

Kuba ve smutku, Fidel Castro zemřel!

 
Legendární vůdce kubánské revoluce zemřel ve věku 90 let. Kubáncům to oznámil jeho bratr Raúl, který Fidela v roce 2006 vystřídal v čele země.
26.11.2016 09:25 |

podobné články

Osobnosti: Fidel Castro (184 článků) , Fidel Castro (42 článků) , Raúl Castro (21 článků)