Článek

Připravte si vitaminovou bombu avokádo a už nikdy nebudete nemocní!

 
O avokádu je známo, že je to jedna z nejzdravějších potravin na planetě. Díky avokádu vás všechny nemoci minou obloukem. Máme pro vás jednoduchý a chutný recept.
06.02.2016 13:30 |

podobné články

Podobné články

Avokádo – 2 chutné pomazánky

 
Avokádo je plod hruškovitého tvaru, který je z 80% tvořen tukem, ovšem i tak se řadí mezi zdravé a pro člověka přínosné potraviny. Mimo jiné obsahuje obrovskou dávku důležitých minerálů a vitamínů, jež mají na naše zdraví pozitivní vliv a rozhodně se tak není čemu divit, že avokádu stále více lidí přichází na chuť a zařazují tento druh ovoce do svého jídelníčku. Tento druh ovoce je původem z Mexika, kdy první známky o něm sahají do období před 10. 000 lety. V současné době se nejvíce pěstuje v Indonésii, Dominikánské republice, Chille a samozřejmě i v Mexiku. Není avokádo jako avokádo Mnoho lidí se domnívá, že avokádo je jen jedno, což ale vůbec není pravda. Existuje několik odrůd tohoto ovoce, které se pěstují v odlišných částech světa, díky čemuž se i od sebe v mnoha ohledech liší. Mezi nejznámější druhy avokáda patří: Hass: nejpěstovanější odrůda s hrbolatou slupkou, přezdívá se mu ropucha Fuerte: zelený druh avokáda s hladkou slupkou a tvarem hrušky Recepty z avokáda S avokádem se dá v kuchyni doslova kouzlit. Může být součástí mnoha pokrmů, přičemž mezi nejoblíbenější a na přípravu nejjednodušší jsou pomazánky. I my pro vás máme hned 2 recepty na pomazánky, kde avokádo hraje hlavní roli. 1. Avokádová pomazánka s lučinou Potřebujete: 1 ks avokáda 1 lučinu 1 stroužek česneku 1 malou cibulku 1 citron sůl a pepř Postup: Avokádo oloupejte, rozpulte a zbavte pecky. Dužinu vydlabejte do misky, zakapejte šťávou z citronu a utřeným česnekem. Cibulku nakrájejte na jemno a přidejte do pomazánky, kterou podle chuti osolte a opepřete. Nakonec přidejte lučinu a důkladně promíchejte. 2. Avokádová pomazánka se zakysanou smetanou Potřebujete: 1 ks avokáda 1 lžíci citronové šťávy 2 lžíce zakysané smetany 1 česnek sůl a pepř Postup: Avokádo oloupejte, rozpulte a zbavte pecky. Dužinu vydlabejte do misky, zakapejte šťávou z citronu a utřeným česnekem.... Čtěte více Příspěvek Avokádo – 2 chutné pomazánky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.04.2016 14:45 |

podobné články

Avokádo: Jak poznat, že je zralé, i jak ho zamrazit

 
Avokado je plné vitamínů, minerálů a zdravých tuků. Kromě toho má nízký obsah cukrů a obsahuje velké množství vlákniny. Je proto skvělé i při dietě. Určitě však víte, že přinést si domů tak akorát zralý exemplář, je téměř nadlidský výkon. Poradíme vám, jak ho poznat, aby už další nezralé avokádo nikdy neskončilo v koši.
17.07.2017 06:05 |

podobné články

Připravte si vitamínovou bombu: 3 recepty na výborné smoothie!

 
Smoothie je nápojem dneška. Nejde však jen »obyčejný« džus. Kromě šťávy jsou ve smoothie rozmixované celé kusy ovoce. Je proto ideální svačinkou, která zasytí. Máme pro vás tři recepty, které musíte zkusit.
24.03.2017 09:45 |

podobné články

Ovoce věčného mládí objeveno! Je to avokádo

 
Avokádo je unikátní v tom, že jeho antioxidanty působí i tam, kde antioxidanty jiných druhů ovoce a zeleniny účinné nejsou.
24.04.2012 10:45 |

podobné články

Na toto léto nezapomenete. Vyhrajte spoustu cen v soutěži s kořením Avokádo a s triem Los Grileros

 
Grilovací sezóna 2015 se zapíše do historie. Vůbec poprvé totiž do Česka dorazilo hudebně-zábavní trio LOS GRILEROS a vy můžete v probíhající soutěži vyhrát jejich gril party napěchovanou jídlem, pitím, zábavou a zpěvem. Výherci navíc získají sadu koření Avokádo a špičkový gril Weber v ceně 8000 Kč.
18.07.2015 15:05 |

podobné články

Vychytávky Ládi Hrušky: Vypěstujte si doma avokádo. Stačí plastový kelímek a párátka

 
Kdo by si nechtěl vypěstovat doma vlastní avokádo? Pokud se podíváte na návod Ládi Hrušky, zjistíte, že k tomu nepotřebujete ani skleník, ani žádné drahé speciální květináče. Pro začátek stačí jen kelímek a párátka.
06.02.2016 06:05 |

podobné články

Avokádo je nový palmový olej. Módní ovoce huntuje mexickou přírodu

 
Avokádo je zdravé, plné vitamínů a "zdravých" tuků. Posedlost tímto ovocem však ničí přírodu jejího největšího producenta. Aby pokryli poptávku, vypalují Mexičané načerno borové lesy a sází v nich avokádovníky, které jsou navíc extrémně náročné na zavlažování, což likviduje místní zásoby podzemní vody.
29.08.2016 15:00 |

podobné články

Nekupujte avokádo, žádají Mexičani. Proč?

 
Mediální masáž učinila z avokáda – i když částečně právem – superpotravinu dneška. Ano, je to ovoce výživově nesmírně hodnotné a zdravé, jenže vzhledem k tomu, kolik ho Západ spotřebuje, odkud se dováží a jak se tam pěstuje, se jeho konzumenti chovají nezodpovědně k planetě i zdraví Mexičanů. Krom negativního vlivu na klima planety kvůli dovozu z velkých dálek a odlesňování cenných lesů v tropických oblastech, přispívají konzumenti také k vypouštění pesticidů do přírody a hlavně k rakovině lidí pěstujících avokádo. Mexičtí odborníci tak vyzvali svět, aby si našel alternativu avokáda v lokálních druzích ovoce a zeleniny.
18.11.2016 19:00 |

podobné články

Ve službách krásy – potraviny a jejich netradiční využití

 
Zatímco o mnohdy až magických účincích kosmetických přípravků na naši krásu ví snad každý, jen málokdo tuší, že kromě nich nám ke kráse mohou pomoci i potraviny. Mnoho žen utrácí nekřesťanské peníze za drahou kosmetiku, která sice slibuje skvělé výsledky, ale ve spoustě případů jde jen o plané sliby. Proto jsme se místo toho rozhodli zaměřit na potraviny, které vám mohou dopomoci vypadat lépe a dosáhnout tak krásnějšího vzhledu. Nevěříte, že je to možné? Dnešní článek vás zaručeně přesvědčí! Jaké potraviny nám dodají krásu? Chcete-li být krásná, nemusíte svou horkou kartu vsázet pouze na kosmetiku. Často máme pomoc k lepšímu vzhledu doma ve spíži, i když o tom ani nevíme. Bílý jogurt Ne každému příroda do vínku nadělila krásné vlasy plné zdraví a lesku. Jestliže ani vy k oněm šťastlivcům nepatříte, zařaďte do svého jídelníčku bílý jogurt. Ten obsahuje velké množství vitamínu B a ten je proslulý tím, že produkuje tvorbu kožního mazu. Díky tomu budou vaše vlasy krásně lesklé a zářící zdravím. Avokádo Máte problémy se suchou pokožkou? Vyzkoušeli jste několik tělových mlék, krémů a olejů, ale žádný z nich vám nedokázal pomoci? Pak vsaďte na avokádo, které je plné vitamínu E a nenasycených tuků. Ty vaši pokožku udrží ve formě a zbaví jí suchého podtónu. Luštěniny S akné má neblahé zkušenosti hodně z nás a rozhodně se nejedná pouze o estetický nešvarem puberťáků. Pokud i vaši pleť hyzdí nehezké pupínky, doporučujeme vám jíst luštěniny. Proč? Luštěniny obsahují zinek, jehož úkolem je udržet pleť krásnou, zdravou a čistou. Dáte tak sbohem ucpaným pórům a pupínkům, které nevypadají hezky a často i bolí. Banány Kdo se chce zbavit nevzhledných kruhů pod očima, která se nám tam tvoří nejen z únavy, ten by si měl dát banán. I banány totiž patří mezi potraviny prospěšných pro naši krásu. Obsahují látku zvanou tryptofan,... Čtěte více Příspěvek Ve službách krásy – potraviny a jejich netradiční využití pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.03.2017 03:10 |

podobné články

6 potravin, díky kterým bude vaše pleť a tváře nádherné!

 
Přáním každé ženy je mít stále svěží a zářivou pleť. Abyste toho dosáhla, nepotřebujete drahou značkovou kosmetiku, někdy pomůže jen zařadit do jídelníčku potraviny, díky nimž se vaše pleť nádherně projasní. Tajemstvím dokonalé pleti je její výživa a dostatečná hydratace. Proto potřebujeme konzumovat takové potraviny, které organismus zásobují vitamíny a některými důležitými minerály. Když spojíme správnou výživu a pitný režim, změny na vaší tváři budou velmi brzy zřetelné. Čerstvé ovoce a zelenina jsou pro pleť požehnáním Avokádo je plné pleti prospěšných živin, od vitamínů (B, C, E) přes kyselinu listovou k minerálům, jako je draslík a hořčík. Avokádo navíc obsahuje omega mastné kyseliny, díky nimž se zklidní zarudlá místa a obnoví se poškozené buňky. Banán je ideálním přirozeným způsobem, jak se zbavit opuchlých víček a váčků pod očima. Draslík, jenž je v banánech obsažen pomáhá vybalancovat sodík v organismu a zbavit tělo přebytečné vody, která otoky způsobuje. Špenát a další listová zelenina je zásobárnou luteinu, antioxidantu díky němuž se nám netvoří vrásky. Udržuje pleť hydratovanou a pružnou, zvyšuje hladinu tuků v podkoží a napravuje škody způsobené volnými radikály. Mrkev působí na pleť až zázračně. Díky betakarotenu pomaleji stárne, pomáhá také s drobnými opravami. Navíc jí dodává nádhernou barvu a lesk. Brokolice je další zeleninou, která významně působí na pleť. Je bohatým zdrojem vitamínů A, B, C, E a K, které podporují tvorbu kolagenu, takže je pleť krásně pružná. Když zařadíte do svého jídelníčku každý den pořádnou porci míchaného salátu, rozhodně tím nic nezkazíte. I další potraviny pleti prospívají Obiloviny, například oves, obsahují vitamín B a hlavně zinek, které zlepšují obranyschopnost pokožky, pomáhají při ekzémech, zabraňují tvorbě akné a  navíc kůži pěkně zpevňují. Mandle jsou plné vitamínu E, který pomáhá zlepšit vzhled pokožky a dokáže ji ochránit před škodlivým UV zářením. Také obsahují zinek, důležitý pro pevnou a zdravou pleť. Příspěvek 6 potravin, díky kterým bude vaše pleť a tváře nádherné! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.01.2018 22:05 |

podobné články

Představujeme Retinol 3TR, vitamínovou bombu na pleť.

 
Dermatologickou společnost Medaprex jsme již několikrát představovali. Tentokrát se nám ale do hledáčku dostalo její vitamínové sérum. Představujeme novou vlajkovou loď v oblasti omlazení obličeje, s oceněním Silver Aesthetic Award z Velké Británie.
20.02.2013 00:10 |

podobné články

Představujeme Retinol 3TR, vitamínovou bombu na pleť.

 
Dermatologickou společnost Medaprex jsme již několikrát představovali. Tentokrát se nám ale do hledáčku dostalo její vitamínové sérum. Představujeme novou vlajkovou loď v oblasti omlazení obličeje, s oceněním Silver Aesthetic Award z Velké Británie.
28.05.2013 14:30 |

podobné články

Hvězda Primy Klára Doležalová na kapačkách: Víme, co se jí stalo

 
Klára Doležalová skončila na kapačkách. Naštěstí není její zdraví vážně ohroženo a neleží připojená na přístrojích v nemocnici. Klára se rozhodla zatočit s podzimní virózou a nechala si píchnout vitamínovou bombu.
09.10.2013 09:00 |

podobné články

Osobnosti: Klára Doležalová (133 článků)

4 exotické vitamínové bomby

 
V čem je nejvíce vitamínu C? Nejspíš vás jako první napadnou citróny a pomeranče. Abyste pokryli potřebnou denní dávku tohoto důležitého vitamínu, měli byste sníst přibližně 150 gramů těchto plodů. To je poměrně snadné, takže citrusy klidně pojídejte dál. Chcete-li ale zpestření a potřebujete-li opravdovou vitamínovou bombu, můžete sáhnout i po jiných exotických plodech, které „céčka“ obsahují i třicetkrát tolik!
20.03.2016 14:20 |

podobné články

Muž zavolal policii kvůli nálezu bomby. Byla to ale cuketa

 
Kvůli nálezu bomby z druhé světové války přivolal jednaosmdesátiletý důchodce z městečka Bretten na jihovýchodě Německa na svou zahradu policii. Strážníci po důkladném prozkoumání zjistili, že jde sice skutečně o bombu, ale spíše vitaminovou. Důchodce totiž našel velkou cuketu, informovala policie v tiskové zprávě.
04.11.2017 08:40 |

podobné články

Atentát na prezidentova švagra: Policie hledala bombu v autě, co za tím je?

 
Opravdová hrozba, nebo drsná výhrůžka? V neděli večer zaměstnal policisty a pyrotechniky ve Vimperku anonym, který ohlásil bombu. A ne za ledajakých okolností. Bombu prý umístil do auta prezidentova švagra. Blesk vypátral, co by za tím mohlo být!
20.05.2013 11:20 |

podobné články

Máme vodíkovou bombu, chlubí se Kim Čong-un. Je to pravda?

 
Severní Korea, která už třikrát otestovala atomovou bombu, má podle svého vůdce Kim Čong-una i vodíkovou bombu. Naznačil to v projevu o obranyschopnosti země. Podle zahraničních expertů je to ale velmi nepravděpodobné.
10.12.2015 12:55 |

podobné články

Osobnosti: Kim Kim (1227 článků)

Bezdomovec nahlásil bombu na nádraží v Trutnově: Nebylo to poprvé

 
Bezdomovec v neděli ráno nahlásil na trutnovském nádraží bombu. Policie musela prostory evakuovat, bombu ale nenašla. Už brzy odpoledne se podařilo zadržet podezřelého oznamovatele, který se podobným činem neprovinil poprvé.
08.02.2016 09:50 |

podobné články

Hibernace je reálná. Využijí ji nemocní i astronauti

 
Část dlouhých kosmických misí by astronauté mohli strávit ve stavu hibernace. Do stejného stavu by mohli být přivedeni i těžce nemocní pacienti, pro které dosud nebyla objevena vhodná léčba.
21.02.2011 01:10 |

podobné články