Článek

Přesolené Česko! Spořádáme denně tři lžičky a hazardujeme se zdravím

 
Denně spořádáme až 15 gramů soli, což odpovídá zhruba třem lžičkám. Přitom denně bychom měli podle Světové zdravotnické organizace (WHO) sníst okolo 5 gramů. Nadměrné přesolování může způsobovat vysoký krevní tlak a rakovinu žaludku! Hodně soli však přijímáme i v potravinách, ve kterých byste to rozhodně nečekali – například v pečivu!
15.03.2015 12:05 |

podobné články

Podobné články

Recept na tvarohové muffiny

 
Lahodné muffiny zná snad úplně každý. Velice oblíbený sladký druh pečiva, který si mnoho lidí mylně plete s populárními cupcakes. Je pravdou, že na první pohled mají společný vzhled i pověstný košíček – ovšem to je vše. Zatímco cupcakes jsou barevné, hravé a veselé, muffiny působí obyčejně. Možná i vy máte osvědčený recept na sladké muffiny, po kterých se u vás doma vždycky jen zapráší. Existuje nespočet druhů, variací a možností, jak si muffiny připravit, díky čemuž máte pořád z čeho vybírat. My vám v dnešním článku představíme lahodné recepty na tvarohové muffiny, po kterých se zaručeně budete olizovat až za ušima. Hurá do pečení! 1. Klasické tvarohové muffiny Pokud máte rádi jednoduchost, určitě vám radost udělá náš první recept. Díky němu si velice snadno a rychle připravíte chutné dortíčky, které se na stole příliš dlouho neohřejí. Co si připravit: 2 vejce 1 vanilkový cukr 100 g cukru krupice 250 g měkkého tvarohu 100 ml oleje 200 g hladké mouky 1/2 prášku do pečiva 1/2 lžičky vanilkového aroma Podle chuti: rozinky nebo čokoládové kousky Jak postupovat: Prosejte si mouku s kypřícím práškem. Přidejte rozinky/čokoládové kousky. V jiné misce si smíchejte vejce, cukr, olej a vyšlehejte do pěny. Přidejte tvaroh a vanilkové aroma – vyšlehejte dohladka. Následně pomalu vmíchejte mouku smíchanou s kypřícím práškem. Připravte si vymazaný plech na muffiny nebo košíčky. Pomocí lžíce naplňte. Pečte cca 20 minut na 190°C. 2. Tvarohové muffiny s borůvkami Pokud si chcete muffiny něčím ozvláštnit, jednou z vhodných surovin jsou borůvky. Samozřejmě do mufinnů můžete zapéct cokoli, ale borůvkové muffiny by vám určitě neměly chybět v repertoáru. Co si připravit: 400 ml mléka 300 g polohrubé mouky 120 g měkkého tvarohu 300 g borůvek 80 g cukru 1 vejce 1 lžíce kypřícího prášku 1/2 lžičky citronové kůry 1/4 lžičky soli Po upečení: 250 g měkkého... Čtěte více Příspěvek Recept na tvarohové muffiny pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
03.07.2015 08:56 |

podobné články

Kuřecí rychlovka

 
Pokud je nejčastějším jídlem na vašem stole kuře, vyzkoušejte ho podle našeho receptu. Určitě vám bude chutnat. Pro 4 osoby: 400 g kuřecího masa 2- 4 cibule 2 vejce 3 lžíce solamylu 3 lžíce oleje ½ lžičky pepře sůl 1 sladké papriky ½ lžičky pálivé ...
24.03.2010 08:35 |

podobné články

Hazardujeme se svým bydlením: Až polovina domácností nemá v Česku pojištění

 
Sice to zní neuvěřitelně, ale hasiči vyjíždějí až k sedmi požárům denně, počet požárů v domácnostech je až 2500 ročně a škody přitom jdou do astronomických částek, ročně se jedná asi o 300 milionů korun.
24.05.2013 12:30 |

podobné články

SPECIÁL O SOLI: Jaká je zdravá a jak zachránit přesolená jídla?

 
Říká se sůl nad zlato. Jenomže pokud do omáčky obrátíte celou slánku, nebude to k jídlu. A není také sůl jako sůl. Přinášíme vám pár rad, která sůl je nejzdravější, kolik byste jí měli denně jíst a jak zachráníte přesolené jídlo.
05.05.2013 10:10 |

podobné články

Bárta: Ve vládě hazardujeme a improvizujeme

 
Neděle je sedmý den v týdnu, kdy dle biblické křesťanské tradice se odpočívá po týdnu práce. Zamyslím-li se nad tím, co jsme minulý týden ve sněmovně udělali, mám pocit, že na odpočinek nárok nemám a je spíše středa než neděle.
05.09.2011 11:55 |

podobné články

Aha! radí, jak mít... Jaro bez nemoci!

 
Ač stále únor, počasí nám chystá ukázku jara – v pátek má rtuť teploměru vystoupat až na 12 °C. Lékaři však upozorňují, že nás čeká nejsložitější období roku – po zimě jsme oslabení a náhlým odhozením šály hazardujeme. Určitě se vám stalo, že jste se těšili na první teplé dny a nakonec je proleželi s rýmou a kašlem. Co pít, abychom si jaro užili ve zdraví?
22.02.2012 12:05 |

podobné články

Pouze české zmrzliny se dělají z ovoce

 
Každý obyvatel Česka ročně sní přes tři litry zmrzliny. Ročně jí spořádáme 34 miliónů litrů, z toho je třináct miliónů litrů zmrzliny točené nebo kopečkové, zbytek tvoří průmyslové výrobky, jako jsou např. polárkové dorty či nanuky.
15.04.2014 05:00 |

podobné články

Maďaři zavádějí revoluční "daň z hranolků" na nezdravé potraviny

 
Maďaři mají podle přání vlády a parlamentu žít zdravěji. Podle zákona schváleného v pondělí proto zatíží potraviny přesolené, přeslazené nebo s nadmírou kofeinu zvláštní daní. Nový zákon, lidově označovaný "daň z hranolků", vstoupí v platnost od 1. září.
12.07.2011 08:45 |

podobné články

Prostřeno! Radka to nezvládla: Vše je převařené a přesolené!

 
Asistentka a překladatelka Radka (39) tomu v kuchyni moc nedala. Chtěla mít sice pokrmy jako z pravé italské kuchyni, nakonec se jí ale nic nevyvedlo. Brambory převařila, telecí přesolila a lasagne nepředvařila...
09.03.2012 11:00 |

podobné články

Ten si chrochtá: Tenhle kvík je při konzumaci chipsů ještě větší prasátko než vy!

 
Prasárničky - na to ho užije. I když kdo z nás nemá slabost pro mastné a přesolené brambůrky?
12.03.2015 17:41 |

podobné články

Zpověď chilského horníka: Jedli jsme půl lžičky tuňáka denně

 
Slzy, hlad a zoufalství. Tak vzpomíná jeden ze zavalených chilských horníků, Osman Araya (30), na 69 dní, které strávil s dalšími 32 muži pod zemí. Popularitě se těší i další horník, Yonni Barrios Rojas (50), známý jako nevěrník. Ten pro změnu dostal nabídku ve výši 1,7 milionu korun, pokud se stane tváří internetového serveru, který nabádá ženaté muže k »bokovkám«.
20.10.2010 13:25 |

podobné články

Češi denně sní 3 lžičky soli! Skrytě v přesoleném pečivu

 
Každý druhý chléb nebo pečivo, které si Češi koupí v obchodě, obsahuje více soli, než je doporučeno. Nejvíc jí je v obyčejném rohlíku soleném a kmínovém chlebu. Češi průměrně za den přijmou 3krát více soli, než je doporučená dávka.
10.03.2015 16:25 |

podobné články

Neolizujte dětem dudlíky ani lžičky. Ničíte jim zdraví, varuje lékař

 
Snad všem rodičům záleží na tom, aby bylo jejich dítě zdravé. Přesto ale denně dělají chyby, které jejich ratolesti spíš ubližují. Už jen olíznutím dudlíku mohou totiž ohrozit jejich chrup. Na bakterie dospělých nejsou dětská ústa připravená.
03.12.2015 13:40 |

podobné články

Jaké je nejoblíbenější jídlo Čechů v roce 2013: Pizza se dere na talíř!

 
To byste neuhodli, co mají Češi nejraději na talíři! I když v hospodách stále vládne svíčková, na paty jí šlape pizza. Umístila se na druhém místě v žebříčku nejoblíbenějších jídel. Ročně spořádáme neuvěřitelných 31 milionů kusů slaných koláčů! V přepočtu to znamená, že se u nás každý den sní na 85 tisíc pizz. A právě dnes italská specialita slaví, je Mezinárodní den pizzy!
09.02.2013 12:10 |

podobné články

SROVNÁNÍ SUPERMARKETŮ: PORADÍME, kde sehnat nejlevnější předvánoční nákup!

 
Vánoční svátky se kvapem blíží, za dveřmi je první adventní víkend. A tak je načase začít péct cukroví. A protože sladkostí spořádáme přes svátky kila, je důležité vědět, kde nakoupit.
28.11.2013 11:42 |

podobné články

Konec víkendu a vy jste pořád bez energie? Dobijte baterky odhalením tajemství nukleotidů!

 
Určitě ten pocit dobře znáte. Celý týden se těšíte, až si o víkendu pořádně odpočinete a po jeho skončení jste ještě unavenější. Celkově dnešní společnost trápí nedostatek energie a už vůbec jí neprospívá, že dny jsou stále kratší. Důvodů, proč se cítíme stále unavení, je několik. Určitě za to může dnešní uspěchaná doba, kdy ráno běžíme do práce bez snídaně, v rychlém pracovním tempu spořádáme nezdravý oběd a po návratu domů jsme vysílení natolik, že nezvládneme víc než usednutí k televizi. A přitom si říkáme „už zítra začnu sportovat, jen v sobě najít trochu více energie!“ Řešení však konečně existuje a nese jméno nukleotidy!
12.10.2014 09:05 |

podobné články

Nevíte, co dneska křoupat u televize? Tady je 12 úchylných příchutí brambůrek

 
Brambůrky nebo chipsy. Ulítáváme na nich už po několik generací. "Nejsme sice taková prasata jako Amíci":http://www.extra.cz/american-zaluje-mcdonald-s-za-to-ze-nedostal-druhy-ubrousek-neuverite-jakou-chce-po-nich-raketu nebo Britové, kteří je jedí jako přílohy k pizze nebo sendviči, ale i tak jich za rok spořádáme dost.
15.10.2014 07:25 |

podobné články

Antibiotika přestávají fungovat: Ročně spořádáme 15 milionů balení!

 
Evropská komise bije na poplach! Obává se, že už v roce 2060 mohou být antibiotika zcela bez účinku, neboť je lidstvo nadužívá a bakterie se stávají vůči nim odolné. Blesk proto pátral, jak je to s antibiotiky a jejich spotřebou u nás.
22.04.2016 05:10 |

podobné články

Frackovo okénko: Sámer je prý gay! Hm, a co? V Polsku by ho upálili, na Slovensku buzny neexistují a udavač si vybere Česko, kde to má každý na salámu...

 
Ve své práci ctím jen dvě věci: Vynechávám v rámci možností z kauz ksichtů jejich děti a nikdy neútočím přes sexualitu, maximální hranici mám někde u naznačování, že ten či onen by to už možná na stará kolena mohl vybalit (zdravím pohádkové prince Pavla a Vaška a taky Štefana, co to vysoudil), protože to v reálu dotyčného píárově nepoškodí, i když to někteří rádi tvrdí, aby pak vysoudili, že už to o nich nikdo nenapíše (zdravím detektiva Martina Tomsu a podruhé Štefana).
28.12.2013 19:13 |

podobné články

Osobnosti: Marek Vašut (104 článků) , Pavel Trávníček (268 článků) , Václav Neckář (256 článků)