Článek
Podobné články

6 tipů jak znovu nabít ztracenou energii

 
Také patříte k lidem, kteří se ráno co ráno co ráno i přes veškerou snahu nemohou dostat z postele? Budík vypínáte třikrát, nespočetněkrát se přemlouváte, mnohdy sami sebe poctíte nějakou tou nadávkou, ale i přesto vám ranní vstávání dělá obrovský problém. Cítíte se unaveně, chybí vám elán ptáte se sami sebe: jak nabít ztracenou energii?! Nedostatek energie se výrazně odrazí na našem pracovním i osobním životě. Zatímco v zaměstnání se to projeví ve sníženém výkonu či méně kvalitní odváděné práci, v osobním životě se začneme chovat podrážděně, všechno nás hned vytočí, jsme nevrlí a naše okolí tak trpí. Jestliže se ptáte, jak nabít ztracenou energii, je dnešní článek určený právě vám! Máme pro vás 6 tipů jak nabít ztracenou energii! Chybí vám energie? Pak čtěte! Tip první: vydatně se nasnídejte! Víte jak se říká: snídaně je základem dne! Ráno si na tohle tvrzení, které je mimochodem i vědecky potvrzené, vzpomeňte a tendence se ošidit na nejdůležitějším jídle dne okamžitě a ve svém vlastním zájmu zažeňte. Vaše snídaně by měla být bohatá především na tuky a bílkoviny, které se postarají o doplnění potřebné energie. Tip druhý: dejte si zelenou! Věděli jste, že listová zelenina může být jakousi nabíječkou postrádané energie? Pokud ne, pak teď už to víte a rozhodně to nezapomenete! Odborníci se shodují na tom, že tmavě zelená listová zelenina je bohatá na vitamíny, minerály a důležité antioxidanty. Proto si jí dopřejte opravdu dostatek, ať máte spoustu elánu, který můžete libovolně využít. Tip třetí: napijte se teplé vody! O sklenici teplé vody s citronem po ránu se toho napsalo i napovídalo tolik, že o této fintě musí vědět snad úplně každý. I přesto nás udivuje, kolik lidí i takhle jednoduchou věc vědomě opomíjí. Jestliže vám chybí elán a vy přemýšlíte nad způsoby, jak nabít ztracenou energii, nemůžete pro to udělat... Čtěte více Příspěvek 6 tipů jak znovu nabít ztracenou energii pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.01.2017 08:45 |

podobné články

Každých deset tepů za minutu zvýší riziko úmrtí!

 
V souvislosti se zdravím a činností srdce se v posledních letech hovoří většinou pouze o tlaku krve. Jenže pro srdce představuje velikou zátěž především to, kolikrát musí udeřit za minutu, což se měří tepem. Čínští kardiologové vydali varování, aby lidé nepodceňovali měření tepu. Na každých deset tepů za minutu navíc se totiž riziko předčasného úmrtí zvýší o devět procent. U zdravého dospělého jedince by přitom srdce nemělo tlouct více než šedesátkrát za minutu.
25.11.2015 14:05 |

podobné články

Let na nejkratší pravidelné lince zabere minutu až dvě. Záleží, jak to fouká

 
Létání má většina lidí spojené s hodinami strávenými na letišti a následně ještě několika hodinami na palubě letadla. Ono však záleží na vzdálenosti, kterou letíte. Nejkratší let na světě trvá něco mezi jednou až dvěma minutami, záleží na povětrnostních podmínkách. Létá se mezi skotskými ostrovy Westray a Papa Westray v Orknejských ostrovech.
27.08.2012 19:50 |

podobné články

Strašák jménem borelióza: jak se před ní chránit?

 
Borelióza – nemoc, která vám dokáže změnit život ze dne na den. Možná i vy máte s tímto onemocněním zkušenosti, možná jen víte o někom ze svého okolí. Ať tak či onak ji nelze brát na lehkou váhu. Někdy se na životech lidí podepíše jen okrajově, jindy je změní k nepoznání. Cizí jí nejsou ani doživotní následky v podobě nesnesitelných bolestí hlavy, špatného zraku, nadměrné únavy či neschopnosti jakéhokoli pohybu v důsledku zničených kloubů. Představuje mnohem větší nebezpečí, než je jí přisuzováno. Často jsou lidé trpící boreliózou léčeni jen na její následky, nikoli však na samotnou příčinu – a to je špatně.  Nečekejte a jednejte – domácí vyšetření může zachránit život! Borelióza je bohužel až příliš často diagnostikována až tehdy, kdy je pozdě. Mnoho lidí často čeká až na pomoc lékařů – speciální testy, které odhalí přítomnost borelií – a to kolikrát trvá i několik měsíců. Chyba. Nečekejte na pomoc odborníků a pokud si na těle najdete klíště, podrobte ho domácímu testu, který vám již do deseti minut prozradí, zda klíště bylo či nebylo přenašečem této zákeřné nemoci. Pro ženy, děti i domácí mazlíčky Uspokojivým zjištěním je, že tzv. Borrelia Test je vhodný nejen pro lidi – ženy, muže, děti – ale i pro domácí mazlíčky – kočky, psi, králíky. Určitě by vám tento test neměl chybět v lékárničce, zvláště chcete-li ochránit nejen sebe, ale i svou rodinu, do které se samozřejmě počítají i mazlíčci. Borelióza – nebezpečný ničitel zdraví! Dobrou zprávou je, že boreliózu lze léčit antibiotiky. Méně potěšující je, že jen tehdy, kdy se na ní přijde včas – o důvod navíc, proč nečekat s vyšetřením – a ani tehdy nemusí být vítězství jednoznačně na vaší straně. Bakterie se šikovně schovají do pojivových tkání a tam se účinkům antibiotik vyhnout a vydrží tam i několik let. Zpravidla do 3... Čtěte více Příspěvek Strašák jménem borelióza: jak se před ní chránit? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.11.2015 07:10 |

podobné články

Krevní test odhalí blížící se menopauzu

 
Jak zjistit, kdy žena už nebude moci mít přirozenou cestou žádné děti? Vědci tvrdí, že pomůže krevní test, který odhalí blížící se začátek menopauzy.
29.06.2010 00:20 |

podobné články

Novinka: Test odhalí infikované klíště za 10 minut!

 
Bojíte se nakažených klíšťat? Existuje jednoduchý test, který odhalí, jestli je klíště, které se do vás zakouslo, vašemu zdraví nebezpečné!
12.05.2015 10:10 |

podobné články

Jaký je váš biologický věk? Test odhalí rychlost stárnutí

 
Vědci vyvinuli speciální test, který odhalí rychlost stárnutí. V budoucnu by tak lékaři mohli včas předcházet mnoha onemocněním.
08.07.2015 07:00 |

podobné články

Domácí hamburger z mletého masa

 
Domácí hamburger z mletého masa bude pod vaší kulinářskou taktovkou daleko chutnější a po potravinové stránce i kvalitnější, nežli jeho kupované variace, které jsou dnes k dostání prakticky na každém kroku. Jen málokdo by odolal chutné kombinaci grilovaného pečeného masa, křupavé bulky, zeleniny a dresinku, který si můžete připravit dle vlastních chutí tak, jak je vám libo. Jestliže si i vy rádi pochutnáte na hamburgeru, ale chcete si být skutečně jistí tím, co doopravdy jíte, pak si připravte domácí hamburger z mletého masa podle našeho receptu, který pro vás ukrýváme v dnešním článku. Nejenže tak budete vědět, z čeho si svůj hamburger vlastně připravujete, ale navíc vám i díky času strávenému jeho přípravou bude daleko více chutnat! Jak si připravit domácí hamburger z mletého masa Níže jsme pro vás připravili několik užitečných tipů, díky kterým se vám podaří vykouzlit ten nejlepší domácí hamburger z mletého masa. Tuto dobrotu si můžete připravit jak doma na pánvi, tak i při pěkném počasí venku na grilu – a snad se toho pěkného počasí dočkáme co nejdříve. Uvidíte, že s naším receptem sklidíte úspěch! Abyste si byli jistí, z jakého masa si svůj domácí hamburger vlastně připravujete, doporučujeme vám koupit si kousek nějakého pěkného masíčka v celku u řezníka. Maso si pak doma můžete namlet, díky čemuž budete mít příležitost určit si jeho hrubost. Jakmile si maso namelete, můžete si do něho přimíchat jakékoli koření. Každý z nás má jiné chutě, proto záleží zcela na vás, jaká dochucovadla použijete. Samozřejmě že úplně nejlepší jsou čerstvé bylinky, které masu dodají úplně nový rozměr. Někdo rovněž dává přednost čisté chuti masa a přidává tak jen sůl a pepř. Maso přes přípravou placiček doporučujeme nechat odpočinout alespoň 20 minut v lednici. Z vytvořené masové směsi si můžete vytvořit placičky takové hmotnosti, jak se vám bude hodit. Můžete... Čtěte více Příspěvek Domácí hamburger z mletého masa pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
09.04.2016 02:35 |

podobné články

Medik radí - 5. díl - Základy anatomie - Plíce

 
Dnešní díl "medik radí" je první z několika, ve kterých Vás chci seznámit s důležitými orgány lidského těla. Zaměřím se hlavně na stavbu a funkci. Psáno to bude velice, ale velice laicky, nicméně by to měl každý znát. První v pořadí jsou plíce. Dýchání odjakživa symbolizuje život. S prvním nádechem přicházíme na svět, s posledním výdechem odcházíme. Místem, kde je krev obohacována životodárným kyslíkem, jsou plíce. Plíce jsou se zevním okolím spojeny dýchacími cestami. Dýchací cesty se skládají z dutiny nosní(cavitas nasi), hltanu (pharynx), hrtanu (larynx), průdušnice (trachea) a průdušek (bronchi), které se v plicích větví na menší průdušinky ústící posléze do plicních sklípků (alveolů). Alveoly jsou podobné drobným, půlmilimetrovým, hroznovitě uspořádaným váčkům vyplněným vzduchem. Stěny alveolu jsou protkány jemnými cévkami, vlásečnicemi, jimiž protéká krev přiváděná do plic plicní tepnou. Krev těchto vlásečnic se tedy nalézá v těsné blízkosti alveolárního vzduchu, což podstatně usnadňuje výměnu kyslíku a oxidu uhličitého. V plicích je obsaženo nejméně 300 miliónů alveolů a povrch vlásečnic ve stěně alveolů, kde dochází k výměně plynů, představuje plochu o rozměru téměř 70 m2, což je asi 40krát větší plocha, než jakou má povrch kůže. Plicní funkce O vnitřní funkci a stavu dýchacího systému hodně napovídají objem vdechovaného a vydechovaného vzduchu, jakož i rychlost dýchání čili dechová frekvence za různých podmínek. Dechová frekvence u novorozenců představuje 40 až 50 vdechů za minutu, u dospělých osob 10 až 18 vdechů za minutu. Takzvaná minutová plicní ventilace, představovaná množstvím vzduchu vdechnutého, popř. vydechnutého v klidových podmínkách za jednu minutu, se u dospělé osoby rovná 5 až 9 litrům. Maximální minutová ventilace plic je však mnohem větší, dosahuje až 150 litrů. Při klidovém dýchání pracují tedy plíce hluboko pod úrovní své maximální kapacity. Za jeden den se v plicích vymění při normální činnosti 10 000 až 12 000 litrů vzduchu. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
04.08.2009 09:40 |

podobné články

Paraskavedekatriafobie útočí letos již podruhé. A nikoli naposledy

 
Říkáte si, že pátek třináctého nastane v jednom roce jednou až dvakrát? Máte pravdu, tak to doopravdy je. Tedy většinou. Jednou za čas k tomu může dojít i třikrát. To bylo třeba v roce 2012 a také letos. Na další roky, kdy najdete toto magické spojení v kalendáři hned třikrát, si počkáme do let 2026 a 2037. Je pátek třináctého doopravdy něčím jiný a může přinést více nešťastných událostí? Podle vědecké studie doopravdy může, ale viníky jsme zřejmě my sami.
13.03.2015 05:05 |

podobné články

Ryjeme držkou v zemi, totalitní normalizace! Publicistu hodně nakrklo dění v Česku. Chystá se proto udělat něco, co ještě nikdy neudělal

 
Bloger a publicista Ján Simkanič si položil zásadní otázku. Záleží vůbec Čechům, Moravanům a Slezanům na tom, v čem žijeme? A záleží jim na tom, v čem budou žít jejich děti? Zdá se, že moc ne. Spíš to vypadá, jako bychom čekali na nějakého silného jedince, který bez práce zařídí, že bude líp. Simkanič ale takhle žít nechce. Takže...
20.10.2016 20:30 |

podobné články

Jak na odkyselení organismu

 
Jestliže se u vás projevují kožní problémy, z nevysvětlitelného důvodu přibíráte na váze, cítíte se podráždění a bez energie, často vás pálí žáha a trápíte se pro bolesti kloubů, pak by možná nebylo od věcí věnovat pozornost odkyselení organismus. Zmíněné příznaky totiž mohou být projevem překyseleného organismu, což je stav, který si mnohdy způsobujeme sami a to špatnou výživou – jíte více, než ve skutečnosti musíte, často se rozčilujete a nevěnujete se pravidelnému pohybu. Věřte nebo ne, ale překyselení organismu je jedním z častých příčin jak tělesné, tak i duševní nepohody. Kdy je ten pravý čas na odkyselení organismu Pohráváte si s myšlenkou, kdy je ten pravý čas k odkyselení organismu? Pak se vám pokusíme pomoci tento oříšek rozlousknout. Vaše tělo volá po odkyselení organismu, když: trpíte únavou, depresí a máte nevysvětlitelné pocity smutku jste podráždění, roztěkaní a neklidní trápí vás bolesti hlavy a celého těla objevily se u vás kožní nemoci a alergie máte zvýšené teploty se vám na jazyku vytvořil bílý povlak a zapáchá vám z úst vám otékají končetiny trpíte nadváhou máte poruchy trávení, žaludeční potíže nebo zácpu Preparáty vhodné pro odkyselení organismu Odkyselení organismus je detoxikace jako každá jiná a i v tomto případě se můžete spolehnout na preparáty, které vám mohou pomoci. K dostání jich je celá řada a záleží jen na vás, pro kterou variantu se rozhodnete. Multivitaminy Tablety Bylinné směsi Koupele Jak probíhá odkyselení organismu Nemusíte se bát, při této detoxikaci nemusíte držet dlouhodobý půst, neboť i jednodenní režim může vašemu tělu hodně pomoci. Ideálním časem pro detoxikaci organismu je jaro, které je za dveřmi a to je ten ideální čas, proč nad odkyselením organismus popřemýšlet. Pamatujte ale, že detoxikovat rozhodně neznamená hladovět a trápit tak sebe a své tělo. Jednodenní detoxikace probíhá tak, že budete pít pouze zázvorový čaj či detoxikační čaje. Příspěvek Jak na odkyselení organismu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
22.02.2016 12:40 |

podobné články

Barbra Streisandová ví, na čem záleží

 
What Matters Most (Na čem nejvíce záleží) je název novinky devětašedesátileté zpěvačky, herečky, režisérky, producentky a držitelky mnoha Grammy, Emmy a Oscarů Barbry Streisandové.
12.09.2011 16:35 |

podobné články

Osobnosti: Barbra Streisand (56 článků)

Elektromobily – jejich výhody a nevýhody

 
Elektromobil – dopravní prostředek, jenž se pohybuje tiše a nevypouští škodlivé emise. Jedná se o symbol pokrokového životního stylu. Vozidlo jezdí na elektrický pohon a namísto spalovacího motoru jej pohání elektromotor. Energii získává z akumulátorů, které je nutné dobít předem. Dojezd elektromobilu závisí na kapacitě baterie. Přes jeho všechny bonusy však mnoho řidičů odrazuje vysoká pořizovací cena a omezený dojezd. I když s novým Opelem Ampera se tento problém stává minulostí, protože tento vůz překoná hravě hranici 400 km bez nového nabití akumulátorů. Opel oficiálně představil tento vůz 1. října na autosalonu v Paříži a model se začne vyrábět v tomto roce (2017). Ano nebo ne? Pro něco málo uživatelů jsou elektromobily vhodné už dnes. Dříve než však začnete o takovém voze přemýšlet, promyslete si, kolik najezdíte autem ročně, jak dlouhé trasy a jak často vyrážíte a máte-li možnost dobíjet automobil doma či v zaměstnání, případně si nastudujte vše o profesionálních nabíjecích stanicích. Návratnost investice Cenovky na elektromobilech prozrazují jen kousek pravdy. Poté, co se vzpamatujete z cenového šoku, zkuste promyslet i fakt, že vynaložená prvotní investice se vám vrátí každým najetým kilometrem. Z tohoto důvodů jsme výše zmínili skutečnost, že nákup tohoto typu automobilu záleží na tom, jak často a kam jezdíte. Desetníky a korunky se šetří pomalu, zato však jistě. Kvalitní elektromobil ve finále může vyjít levněji než spalovací motor, ale nejdříve tak po 400 tisících najetých kilometrech – srovnání je pouze orientační, záleží na modelu, který si pořídíte. Rovněž záleží na tom, kde budete dobíjet. U domácí elektrické zásuvky počítejte s nabíjením 8-12 hodin, u profesionální nabíjecí stanice, kterých v poslední době razantně přibývá, zkrátíte čas na hodinu. Bezemisním automobilem tak můžete pohodlně přejet Evropu. Dojezd elektromobilů je rovněž ovlivněn stylem jízdy, klimatizací, ročním obdobím, povrchem silnice a zatížením vozu. Příspěvek Elektromobily – jejich výhody a nevýhody pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.01.2017 08:45 |

podobné články

Odhalí domácí test infarkt? Pomocník, nebo spíš super byznys?

 
Už několik měsíců je v lékárnách k mání jednorázový kapesní test na infarkt za 370 Kč. Člověk se píchne do prstu a podle informací dovozce dokáže test z kapky krve určit, zda postižený prodělal infarkt.
14.07.2016 12:10 |

podobné články

Medik radí - 9. díl - Základy anatomie - Srdce

 
Srdíčko? Jak vypadá z čeho se skládá a jak vlastně funguje? Vydrží hodně? Nebo je křehoučké? Dozvíte se dál. Jen chci uvést, že zde uvádím opravdu základy, srovnatelné se střední školou. Pokud někdo má zájem o medicínu, jen pojmů k srdci je v anatomii asi 500 a embryonální vývoj a fyzikální proudění krve zde úplně vynechávám. Srdce(cor) je orgán vážící pouhých 300 gramů. Dokáže mimo jiné za klidových podmínek přečerpávát každou minutu pět litrů krve. Jistě bychom si svého srdce více vážili a snažili se předejít jeho onemocnění, kdybychom věděli, co tento nevelký orgán (váží pouhé 0,3 kg ) dokáže. Stavba Srdce se skládá ze dvou síňí a dvou komor. Levá síň(atrium dextrum) do které vstupuje dolní a horní dutá žíla(vena cava inferior a superior).Krev dále putuje přes trojcípou chlopeň(valva atrioventricularis dextra) do pravé komory(ventriculus dexter). Zde je vypuzována nahoru přes poloměsíčitou chlopeň(valva trunci pulmonalis) do plicních tepen a dále do plic. Z plic krev (už okysličená) putuje 4 plicními žílami(venae pulmonales sinistrae et dextrae) do levé síňě(atrium sinistrum) a déle přes dvojcípou chlopeň(valva atrioventricularis sinistra) do levé, mnohem mohutnější a silnější, levé komory(ventriculus sinister) a z té pře chlopeň aortální je rozváděna do celého těla tepnami a žílami se zas vrací do srdce. Srdce jako orgán vyživují tzv. koronární tepny. Jsou dvě arteria coronaria dextra et sinistra, které mají plno dalších větvení. Pokud se jediná ucpe a nedojde k opravě(bypass-přemostění šťepem z nohy nebo coronární angioplastika), člověk umírá. Srdce je mezi plícemi uloženo v osrdečníku(perikard),který pomocí epikardů naléhá na myokard(srdeční svalovinu) FCE Srdce za klidových podmínek přečerpává každou minutu 5 litrů krve ze žil do tepen, přičemž vypuzované krvi uděluje tlak potřebný k překonání odporu, který tepny kladou proudící krvi. Při tělesné práci se však srdeční výkon výrazně zvyšuje. Srdce musí za těchto podmínek přečerpat, a to pod ještě větším tlakem, 20, 30 i více litrů krve za minutu, aby se tkáním dostalo potřebné množství kyslíku a živin. To ovšem dovede jen zdravé srdce. Je-li srdce nemocné, odpoví na zvyšující se tělesnou zátěž varovnou bolestí. Ale i zdravé srdce je třeba na opakovanou zátěž přivykat, například pravidelným cvičením. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
26.08.2009 08:50 |

podobné články

TEST: Hrozí vám Parkinson? Ověřte si, jak jste na tom

 
Hrozí vám Parkinsonova nemoc? Máme pro vás jednoduchý test, který odhalí, jak na tom jste. Vychází z toho, jak se chováte během spánku. Vědci zjistili, že to s nemocí může úzce souviset.
15.12.2014 11:30 |

podobné články

3 tipy jak překonat podzimní únavu

 
Ve chvílích, kdy za okny panuje pochmurné počasí, dny jsou najednou kratší a sluníčko už se ukáže jen občas pociťuje spousta z nás podzimní únavu. Najednou se nemohou přinutit do jakékoli aktivity, postrádají energii i elán a jejich život tak začne ovládat lenost. Na podzim je únava či deprese typická. Jestliže i vy máte pocit, že se vám do ničeho nechce, nic vás nebaví, zničeho se nemůžete radovat a do všeho se musíte doslova nutit, pak si přečtěte náš dnešní článek  ve kterém vám poradíme tři tipy jak překonat podzimní únavu. 3 tipy jak překonat podzimní únavu Spánek pohladí na těle i na duši Spánek je pro náš život nesmírně důležitý  a rozhodně bychom se neměli v tomto ohledu šidit. Odborníci o osmi hodinách spánku denně rozhodně nemluví jen tak. Zvláště na podzim bychom si spánku měli dopřát dostatek. Chcete-li překonat podzimní únavu, poslouchejte dobře vaše tělo, které vám posílá jasné signály, zda má spánku dostatek nebo zda by ještě potřeboval spánkový nášup. Kdo se chce dobře vyspat, měl by si k tomuto účelu zajistit vhodné prostředí, kdy záleží nejen na vhodné matraci, ale i na atmosféře panující v ložnici. Uvidíte, že dostatečně odpočatí nakopete únavě zadek! Nebojte se společnosti Na podzimní únavu skvěle platí, pokud na ni nejste sami. Pokud se necítíte dobře, nesnažte se být sami a místo toho buďte co možná nejvíce času s rodinou či s přáteli. Přátelé si můžete pozvat k sobě domů nebo můžete vyrazit do společnosti. S rodinou se nebojte trávit čas sledováním televize, povídáním si o zážitcích z uplynulého dne nebo hraním společenských her. Nenechte podzimní únavu, aby ovládala váš společenský život, neboť má velmi nemilou vlastnost nutit vás stranit se okolí a vyhýbat se sociálním kontaktům a komunikaci. Dopřejte si masáž S podzimní únavou vám může pomoci i profesionální masáž, při které... Čtěte více Příspěvek 3 tipy jak překonat podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

Přiznat nevěru – ano či ne?

 
Dlouholeté vztahy často dospějí do fáze, kdy alespoň jeden z partnerů začne být vedle své drahé polovičky nespokojený. Najednou mu v jejich vztahu začne něco chybět – ať už to bude porozumění, kvalitní sex nebo ono pověstné mravenčení v břiše, které zažíváme na začátcích našich vztahů. Velmi často nedostatky ve vztahu začnou řešit jediným způsobem: nevěrou.  Uklouznout může každý. Vůbec nezáleží na tom, zda k nevěře dojde jednou nebo opakovaně. Tak či onak je to přímý zásah do důvěry a ne každý tuto skutečnost dokáže strávit. Nabízí se tedy otázka: přiznat nevěru – ano nebo ne? Vyplatí se přiznat nevěru? Nevěra ze strany milovaného partnera dokáže srazit na kolena i toho nejsilnějšího z nás. Nejenže jeho nevěru vůbec nečekáte, ale zároveň to dokonale nabourá vaši důvěru. Pokud jste vašemu partnerovi zahnuli, pak si určitě říkáte, zda mu svou nevěru máte přiznat či nikoli. Uvědomte si, že tuto skutečnost nedokáže skousnout každý. Jedině vyrovnaný člověk umí přijmout tuto nepříjemnou skutečnost, dokáže se přes ní přenést a své polovičce odpustit. Bohužel ale většina z nás nevěru neodpouští, a proto se dnes a denně rozpadají vztahy i manželství právě díky tomuto zaškobrtnutí. Přiznání nevěry pro vlastní úlevu Byli jste nevěrní a nyní se chystáte k přiznání? Pak se zkuste zamyslet nad tím, zda tak nechcete učinit jen kvůli obrovské tíze vašeho svědomí, které vám v noci nedá spát a které vás nutí štítit se sami sebe. Jenže pozor – vám se možná po sdělení kruté pravdy skutečně uleví, ale jak na tom bude ten druhý? Není nefér přenést vaše černé myšlenky na někoho jiného jen proto, aby vám bylo lépe, zatímco on bude trpět? Jedno uklouznutí nebo opakovaná chyba? Názory lidí na přiznání nevěry se hodně liší. Někdo dokonce říká, že hodně záleží na tom, zda šlo o jednu nevěru, nebo zda oněch... Čtěte více Příspěvek Přiznat nevěru – ano či ne? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.07.2016 04:30 |

podobné články