Článek

Porod s epidurálem? Ze zdravé rodičky mrzákem!

 
Příchod dítěte na svět je krásnou, ale pro ženu dost bolestivou událostí v životě. Úlevou od bolesti může být epidurální anestezie i ta má však svá rizika. Téhle ženě hrozí, že po porodu dcery Amelie, se už nikdy nepostaví na nohy.
27.04.2016 08:25 |

podobné články

Podobné články

4 tipy jak připravit zdravé snídaně

 
Máte rádi zdravé snídaně? V tom případě jste tady správně! My totiž víme, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a že jej rozhodně není radno podceňovat. A když už snídat, tak nejen chutně, ale vydatně a zdravě. Jenže jak na to?! Připravit si zdravou snídani, která vás nejen zasytí, ale zároveň vám zachutná a především vás nastartuje do nového dne, není tak složité, jak si možná myslíte. V dnešním článku vám poradíme, jak na to. Připravte si zdravé snídaně snadno a rychle Co si představíte pod pojmem zdravé snídaně? Podle nás je to chutné jídlo, které prospívá našemu zdraví, dodá našemu tělu potřebné živiny a přitom jej zbytečně nezatíží. Tip první: ovoce po ránu v neomezeném množství Ovoce je známé tím, že obsahuje cukr. Proto se nedoporučuje ke konzumaci v odpoledních hodinách, kdežto po ránu si jej můžete dopřát prakticky neomezené množství. Právě proto je ovoce ideální volbou právě na snídani, protože vám dodá cukr potřebný pro nastartování organismu a dodání energie. Ovoce si můžete dát samotné, skvělé je jako přísada do vloček, kaší nebo müssli. Tip druhý: zelenina je trefa do černého Největší výhodou zeleniny je skutečnost, že neobsahuje žádné kalorie. Co to pro vás znamená? Že jí můžete jíst neomezené množství kdykoli během dne. Na snídani je zelenina ideální volbou, opět jí můžete jíst syrovou zkrátka jen tak, můžete si ji dát jako přílohu k pečivu. Tip třetí: ovesné kaše všeho druhu Zkusili jste někdy ovesnou kaši? Ne? V tom případě nevíte, o co se připravujte!I ovesnou kaši zařazujeme mezi zdravé snídaně, proto se jich určitě nemusíte bát. Ovesnou kaši si můžete dochutit a oživit čímkoli dle vlastní chuti. Nabízí se například ovoce, lžička medu nebo třeba rozinky. Tip čtvrtý: a co třeba smoothie? Mezi naše tipy na zdravé snídaně rozhodně musíme zařadit i smoothie, která jsou na... Čtěte více Příspěvek 4 tipy jak připravit zdravé snídaně pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2017 08:45 |

podobné články

Užitečné tipy pro zdravé spaní

 
Zdravé spaní je pro každého z nás velice důležité. Uvědomte si, že spánkem strávíte třetinu vašeho života a jen kvalitní spaní vám dokáže zajistit dostatek energie a psychické i fyzické pohody. Pokud se dobře nevyspíte, probudíte se do nového dne bez nálady, budete rozmrzelí a protivní, což se negativně projeví jak v osobním, tak i kariérním životě. Chcete-li si dopřát skutečně zdravé spaní, pak byste měli vědět, jak tohoto stavu docílit. Důležitost spánku rozhodně není radno podcenit. Mnoho lidí svůj spánek šidí, nespí tolik hodin, kolik jejich tělo potřebuje nebo naopak spí v prostředí, které na jejich spánek negativně působí nebo jej dokonce ruší. V dnešním článku vám přinášíme několik tipů pro zdravé spaní, které byste si určitě neměli nechat ujít! Užitečné tipy pro zdravé spaní, aneb jak se vyspat dorůžova? Možná patříte k lidem, kteří se rádi vyspí a rádi si dopřejí dostatek hodin klidného a ničím nerušeného spánku. Jenže i přes veškerou snahu se vám ne vždy podaří spát celou noc, často se budíte, ráno se probouzíte vyšťavení a bez elánu do jakýchkoli aktivit. A to je špatně! Proto jsme pro vás připravili několik tipů pro zdravé spaní, po kterém nehrozí, že byste se ráno probudili bez úsměvu od ucha k uchu! Tip první: opravdu kvalitní matrace Možná vám to bude znít jako klišé, ale kvalitní matrace je pro zdravý spánek naprostý základ. V současné době můžete vybírat ze skutečně pestrého množství výrobků, mezi nimiž si každý dokáže najít to pravé ořechové. Velice oblíbené jsou matrace z paměťové pěny, které jsou známé pro svou schopnost dokonale se přizpůsobit lidskému tělu. Další alternativou jsou matrace z líné pěny vyrobené ze směsi PUR a HR pěny, které disponují perfektní tepelnou roztažností, která působí proti vzniku proleženin. Jistotou, u které nemůžete sáhnout vedle, jsou zdravotní matrace, které jsou sice drahé, ale... Čtěte více Příspěvek Užitečné tipy pro zdravé spaní pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.08.2016 05:00 |

podobné články

Zlynčovaný muž zůstane mrzákem! Přišel o práci, odmítli mu důchod a lékaři plastiku neumějí

 
Doživotním mrzákem zůstane David Bělica (30) z Petřvaldu na Karvinsku, kterému chybí půlka hýždě. Před čtyřmi léty ho přepadli dva násilníci a vlekli na laně za autem kilometr a půl.
03.06.2014 11:40 |

podobné články

Skvělé recepty na zdravé snídaně

 
Zdravé snídaně jsou nejlepším začátkem nového dne. Odborníci se shodují na tom, že snídaně je nejdůležitějším jídlem a rozhodně není na místě ji vědomě vynechávat nebo se na tomto jídle šidit. Ba naopak byste si měli dát záležet, aby vaše snídaně byla nejen zdravá, ale i vydatná a chuťově vynikající. Pod pojmem zdravá snídaně si každý z nás představí něco jiného. Někdo si vybaví spoustu ovoce, jiný zase ovesnou kaši se lžičkou medu, jiný cereální pečivo a k tomu třeba cottage. Možností a variací na zdravé snídaně je přitom mnohem, mnohem, mnohem více. I my vám v dnešním článku přinášíme zajímavou inspiraci! Tipy na zdravé snídaně Nebudeme vám zde vypisovat důvody, proč je snídaně tak důležitá a proč byste na ni neměli zapomínat. Pakliže patříte k lidem, kteří první jídlo dne vynechávají nebo mu nepřikládají takovou váhu, jakou by si zasloužilo, pak pro vás může být dnešní článek nejen inspirací, ale i motivací k tomu, proč svůj postoj ke snídani změnit. Podívejte se na následující videa, ve kterých najdete tipy na zdravé snídaně, které nejen dobře vypadají, ale dodají vám potřebnou energii a ke všemu skvěle chutnají. Tak se pojďte inspirovat!   Příspěvek Skvělé recepty na zdravé snídaně pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.09.2017 20:30 |

podobné články

Domácí porod skončil tragédií: Novorozenec zemřel, matka je ve vážném stavu!

 
Smrtí novorozence skončil dnešní domácí porod na Brněnsku. Dítě mělo problémy ihned poté, co se dostalo z těla rodičky. Tři výjezdové skupiny záchranářů včetně specialisty se mu pak marně snažili zachránit život. Žena, která je ve vážném stavu, rodit doma neplánovala, porod přišel nečekaně.
20.04.2017 16:45 |

podobné články

Tipy na zdravé mlsání

 
Ačkoli se snažíte žít zdravě, stravujete se podle přísných návyků a pečlivě sledujete každý přibraný gram, určitě i vás tu a tam přepadne neovladatelná chuť na něco sladkého. Snažíte se touze zahřešit si na sladkém odolat, ale potřeba je natolik silná, že zpravidla tento váš vnitřní souboj prohráváte, dopřejte si nějakou kalorickou bombu a poté s výčitkami svědomí lezete na váhu plní obav, kolik následků to na vás zanechalo. Sladké ke svému životu potřebujeme všichni. Zatímco někdo více, jiný méně. Proč si tedy čas od času nezamlsat bez výčitek? Připravili jsme pro vás několik tipů na zdravé mlsání, díky kterému zaženete chutě na sladké dobroty a své podlehnutí si následně nebudete muset vyčítat! Zdravé mlsání, aneb dobroty bez výčitek! 1. Jablečný pudinkový dort Potřebujete: 750 g jablek 2 hrníčky vody 100-150 g cukru 2 vanilkové pudinky 1 vanilkový cukr piškoty šlehačku citronovou šťávu Postup: Jablka oloupejte a nastrouhejte. Poté je s cukrem a hrníčkem vody rozvařte na kaši. Ve druhém hrníčku vody rozmíchejte vanilkové pudinky, vlijte je do jablečné kaše a nechte projít varem. Podle chuti přidejte citronovou šťávu. Část jablečné kaše nalijte do dortové formy, naskládejte na ní piškoty, zalijte další částí jablečné kaše – tento proces opakujte 2x. Jablečný dezert poté uložte do lednice, kde jej nechte ztuhnout nejlépe do druhého dne. Následně jej vyklopte dnem vzhůru a ozdobte šlehačkou. 2. Minisušenky s mrkví Potřebujete: 40 g ovesných vloček 50 g mrkve 40 g hladké mouky 20 g tuku 1 lžičku nízkokalorického sladidla Postup: Mrkev oloupejte a nastrouhejte najemno. Ovesné vločky pomocí mixéru rozmixujte do jemna. Poté ze všech ingrediencí vypracujte těsto, které rozdělte na cca 20-25 kousků. Z těch poté udělejte kuličky a z nich následně placky. Plech vyložte pečicím papírem, naskládejte na něj připravené mrkvové placky a pečte při 200°C cca 8 minut. 3. Citronové želé... Čtěte více Příspěvek Tipy na zdravé mlsání pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.07.2016 04:40 |

podobné články

Porod na Blanensku skončil tragicky. Lékař řekl, jak zmírnit podobné riziko

 
Tragicky dopadl porod v malé vísce na Blanensku. Unie porodních asistentek uvedla, že se jednalo o překotný porod a žena plánovala rodit v nemocnici. Záchranáři ale tvrdí, že to byl plánovaný domácí porod. Dítě se jim už nepodařilo oživit, matka skončila v nemocnici a její stav je stabilizovaný. Odborník Štěpán Budka pro Blesk.cz řekl, co dělat, pokud začne žena neplánovaně rodit doma.
22.04.2017 06:10 |

podobné články

Nepovedený domácí porod na Blanensku: Žena podepsala reverz týden před porodem

 
Porod s tragickým koncem teď hýbe Českem. Spekulace a prohlášení o tom, zdali to byl tzv. překotný porod nebo plánovaný domácí porod, který neskončil dobře, stále přibývají.
22.04.2017 14:10 |

podobné články

Novorozenec nepřežil překotný porod doma!

 
Úmrtím novorozence a převozem rodičky ve vážném stavu do nemocnice skončil ve čtvrtek překotný porod v jedné z obcí na Brněnsku. Tři výjezdové skupiny záchranářů včetně specialisty se miminku marně snažili zachránit život.
21.04.2017 05:05 |

podobné články

Dramatický porod v Malých láskách: Prvorodička Klára se psychicky zhroutila. Se*u na to, jdu pryč!

 
Ne každý porod jde po másle a některé rodičky u něj trpí jako zvířata. Své o tom ví Klára Nesnídalová (31), která ukrutnou bolest při kontrakcích zkrátka nevydržela.
27.09.2017 19:55 |

podobné články

Zdravotnice půjde před soud za smrt rodičky

 
Za úmrtí pětatřicetileté rodičky ve strakonické nemocnici v polovině roku 2008 policie navrhla obžalovat asi padesátiletou zdravotnici ze Strakonicka.
29.03.2010 17:15 |

podobné články

Lékař, který měl zavinit smrt rodičky, zproštěn viny

 
Litoměřický okresní soud v pátek zprostil obžaloby porodníka, který byl podezřelý z toho, že zavinil smrt rodičky. Dvaatřicetiletá žena zemřela v roce 2008 v litoměřické nemocnici krátce po porodu.
03.09.2010 18:00 |

podobné články

Dernerová (S.cz): Problémy s těhotnými, které jsou závislé, budou narůstat

 
Senátorka se vyjadřuje v návaznosti na televizní reportáž k otázkám trestně právní odpovědnost i za nenarozené dítě, například k obávám, že ty nejvíce rizikové rodičky (například závislé na drogách) si najdou cestu, jak tento zákon obejít a třeba raději k lékaři nepůjdou (senátorka-dětská neuroložka je dotazována i na to, kdo posoudí vinu rodičky a zda vedle "feťaček" se má postih týkat i kuřaček):
27.04.2015 06:35 |

podobné články

Trest pro opavské lékaře: Za smrt rodičky zaplatí statisíce

 
Okresní soud v Opavě dnes potrestal kvůli smrti rodičky peněžitým trestem 200 000 korun dva bývalé lékaře opavské nemocnice. Jejich pacientka z Kravař zemřela v roce 2008 nedlouho po porodu druhého dítěte na otravu krve. Infekci podle znalců zavinila vzácná bakterie streptokoku. Podle verdiktu lékaři chybovali, když ženu, která měla teplotu a bolesti, nedostatečně vyšetřili a poslali domů. O rozsudku informovala Česká televize.
23.02.2016 21:05 |

podobné články

Vyvážená večeře, která nezruinuje peněženku: Základem je správný výběr potravin

 
Nápadů na zdravé večeře na internetu kolují stovky, ale co je vlastně to zdravé a správné? Jsou to těstoviny zapečené s brokolicí nebo rohlík s pomazánkou a zeleninou? Obě jídla se tváří zdravě a vyjdou i na málo korun, ale jak má vyvážená večeře skutečně vypadat? Máme pro vás pár tipů, jak zdravě zasytit organismus, aniž byste se museli vydat ze všech peněz.
08.10.2016 11:45 |

podobné články

Málem ho zabili... Teď pozval mučitele na cigaretu!

 
Jen zázrakem přežil muka, když byl do krve zmlácený vláčen na laně za autem téměř kilometr a půl. David Bělica (28) byl těžce zraněn, přišel o půl hýždě a bude mrzákem do konce života. Své mučitele zná, jsou souzeni. Každý člověk si řekne, že by si to s takovými sígry vyřídil. David Bělica ne. Dokázal se s jedním z útočníků sejít a dokonce spolu vykouřili cigaretu. A Blesk byl u toho.
10.01.2011 18:05 |

podobné články

Znásilnili ji a zapálili! To nejsou lidé, ale zrůdy... Ukrajinka (18) přežila, ale přišla o nohy a o ruku!

 
Bože, kde se jen bere ta krutost? Mladičká Ukrajinka Oksana Makarová (18) zažila peklo, padla do rukou lidským bestiím. Pokus o brutální vraždu přežila, do konce života bude ovšem mrzákem.
19.03.2012 12:05 |

podobné články

Tohle nepochopíte: Exotický milenec Martiny Gavriely má jednu ruku v sádře a druhou si pořezal

 
Exotický přítel moderátorky Martiny Gavriely  (35) , muzikant Marcus Tran  (28) , by se dal nazvat největším současným mrzákem českého šoubyznysu. Nemůže prakticky nic dělat, protože si poranil obě ruce.
15.01.2014 10:00 |

podobné články

Osobnosti: Marcus Tran (146 článků)

Z oplácané moderátorky měl být mrzák. Po operaci ale zhubla a zase vypadá jako kočka

 
Moderátorka Monika Marešová  (38) občas mívá problémy s udržením váhy, proto pro nás bylo překvapením, že i když nedávno podstoupila vážnou operaci kolene, bez níž by byla podle svých vlastních slov mrzákem, stejně zapracovala na své váze a vypadá opět výtečně!
04.02.2014 21:50 |

podobné články