Článek

Policisté mu omylem rozstříleli břicho, stát se musí muži omluvit

 
Ministerstvo vnitra se musí omluvit Fehimu Hanušovi (62) za policejní zásah z roku 1995, kdy při přestřelce s policií utrpěl vážná zranění s trvalými následky. Rozhodl o tom dnes Vrchní soud v Praze. Hanuša se také dočká odškodného 300.000 korun, původně požadoval ale 30 milionů.
22.06.2016 20:35 |

podobné články

Podobné články

Nejlepší cviky na břicho

 
Krásné ploché bříško je snem snad každé ženy, bohužel ne všechny se pevným pupíkem můžeme chlubit. Zatímco někomu bylo vyrýsované břicho přírodou naděleno do vínku, jiný se pro něho musel dřít. A pak jsme tu i my – ženy a dívky, které mají kolem bříška nepěknou pneumatiku a chtějí se jí zbavit. Jenže jak? Pokud chcete krásné bříško, měli byste znát nejlepší cviky na břicho. Jejich důsledné dodržování vás možná bude stát nepříjemné chvilky spojené s bolestí, namožením svalů a mnohdy si i řeknete, že se na to můžete vykašlat. Pokud ale vydržíte a nevzdáte se, uvidíte po čase příjemné změny. A za ty všechna bolest, námaha a odhodlání určitě stojí! Vyzkoušejte nejlepší cviky na břicho a dosáhněte vysněné představy Krásného bříška nedosáhnete přes noc. Máte-li takové představy, rychle si je vyžeňte z hlavy. Pokud máte místo břicha pneumatiku a uložený tuk, pak určitě víte, že jste k němu taky nepřišli ze dne na den. Proto je logické, že se jen nemůžete zbavit jako mávnutím kouzelného proutku. Chce to vytrvalost, důslednost, pravidelnost a odhodlání. Vyzkoušejte nejlepší cviky na břicho, které jsme pro vás našli a ukryli do následujících řádků! Prkno Tento cvik slouží ke zpevnění hlubokých břišních svalů a nebudeme lhát, že může být na začátku hodně nepříjemný a značně bolestivý. Provádí se tak, že si lehnete na břicho, zvednete tělo na loktech a špičkách nohou a v této poloze budete tělem pohybovat směrem dopředu a dozadu. Pohyb nemusí být dlouhý, ale musíte dbát na pevná a rovná záda a vzpřímenou hlavu. Kolo Nene, určitě nemusíte jít ven, sednout na svůj bicykl a vyrazit do přírody na několika kilometrovou projížďku vražedným tempem. My máme na mysli cvik, který jízdu na kole imituje a provádí se v pohodlí domova. Jak na něj? Lehněte si na záda, ruce si položte na hrudník... Čtěte více Příspěvek Nejlepší cviky na břicho pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.02.2017 09:25 |

podobné články

Jak zhubnout břicho

 
Hubnutí představuje pro mnoho lidí noční můru a opakovaně se snaží držet různé diety. Nezřídka se povede hezky zredukovat svou tělesnou hmotnost a kila jdou dolů. Jenže bříško zůstává i přes veškerou snahu. Mnoho žen se snaží právě bříško zhubnout pomocí úporných cviků. My pro vás máme však informaci a to, že hubnutí břicha je z větší části otázka stravování. Cvičení je bezesporu výtečné a celý proces navíc umocní, ale nejedná se jen o cviky pro posílení břišního svalstva. Možná vás to udiví, ale posílení hýžďových a zádových svalů má rovněž velký vliv na břicho. Posilovat se musí kompletně Pokud máte třeba ochablá záda, budete mít snahu se naklánět a vystrkovat břicho. Jestliže tuto část zpevníte, bude váš postoj vzpřímenější a tím se zatáhne i bříško. V případě, že proléváte denně pot nad cviky břicha, není to zcela špatně, ale určitě to nestačí.  Výtečným cvikem pro zpevnění bříška, je cvik zvaný deska. Pokud ho budete cvičit denně pouhých 5 minut, budete schopni vidět za měsíc poměrně velký rozdíl. Ten, kdo desku už někdy cvičil tak ví, že je to poměrně náročný cvik. Pět minut nemusíte vydržet v celku, ale můžete si to rozvrhnout. Přičemž jeden cvik by měl trvat minimálně po dobu 30 až 40 sekund. Proč dá břicho tak zabrat? Především u žen se tuk v této oblasti drží nejdéle. Na břicho mají největší vliv potraviny, které konzumujeme. Je dobré vysledovat příčiny, které se podílejí na plnosti bříška, a teprve pak můžeme pracovat na jejich odstranění. Bříško mnohdy potrápí i jinak štíhlé ženy. V pozadí problémů může stát stres (syndrom podrážděného střeva), konzumace sladkostí, velká zátěž na záda, potíže s trávením, nepravidelná strava a mnoho dalšího. Nejdůležitější je poznat dokonale své tělo, jak reaguje na některé potraviny a jak pracuje. Příspěvek Jak zhubnout břicho pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 21:30 |

podobné články

HRŮZA Z EGYPTA: Vojáci OMYLEM pozabíjeli 12 turistů! Rozstříleli je z vrtulníku

 
Na západě Egypta zabili OMYLEM 12 turistů! Policisté a vojáci si je spletli s islamisty, a konvoj s Mexičany a jejich průvodci tak zasypali kulkami ve chvíli, kdy stavěli tábořiště.
15.09.2015 05:15 |

podobné články

Šéf Ústavu pro jazyk český: Za úroveň čtvrté cenové by se Zeman lidem omluvit měl

 
Prezident České republiky Miloš Zeman by se měl omluvit za své vulgární projevy v pořadu Hovory z Lán pro Radiožurnál. Právu to řekl Šéf Ústavu pro jazyk České Akademie věd ČR Karel Oliva. Zeman se omluvit odmítá.
04.11.2014 19:35 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (16390 článků)

Co muži kromě žen milují?

 
Co muži kromě žen milují? To je otázka, nad kterou se určitě nejednou zamyslela snad každá z nás. Ačkoli bychom se rády staly středobodem mužského zájmu, bohužel se o tuto příčku musíme dělit s několika dalšími věcmi. Které to jsou? Je logické, že každý muž je jiný a každý má jiné preference. I přesto se ale většina z nich shoduje na několika bodech, které mají nejradši. Jestliže i vás trápí otázky, co muži kromě žen milují, pak si nenechte ujít následující řádky. Odpověď na tuhle otázku jsme našli za vás! Tajemství odhaleno: co muži kromě žen milují? Jestliže jste si i vy několikrát pohrávali na jazyku s otázkou, co muži kromě žen milují a čemu tak musíme hrdě čelit, pak jste na správném místě. Přestaňte si lámat hlavu, přestaňte se pídit po faktech a podívejte se pravdě přímo do očí. Alkohol Na pomyslný žebříček mužského zájmu hned na samotném začátku zařadíme alkohol. Většina mužů těmto nápojům holduje, přičemž nejoblíbenější je bezesporu pivo. Zlatému českému moku totiž odolá opravdu jen málokdo. Samozřejmě jsou i tací, kteří dávají přednost opravdovému pití v podobě dražších whiskey. Sport Pokud řešíme, co muži kromě žen milují, nesmíme zapomenout na sport. Nejoblíbenější jsou především dva: fotbal a hokej. Tyto sporty dělí mužské publikum na dva tábory. Samozřejmě mužské pokolení holduje i jiným sportům, například tenisu, florbalu, hokejbalu a dalším. Kamarádi Snad žádný muž se kvůli ženě nevzdá svých kamarádů, kteří pro něho tvoří jakousi základnu jistoty. Nejednou se dokonce stalo, že měli kamarádi přednost i před přítelkyní nebo manželkou. Milé dámy, pamatujte – zakazovat mu kamarády nemá cenu! Jen málokterá z vás si může být jistá, že by z tohoto souboje vyšla jako vítěz! Koníčky Do pomyslného seznamu, co muži kromě žen milují, určitě musíme zařadit i koníčky a zájmy. Každý muž má něco – někoho... Čtěte více Příspěvek Co muži kromě žen milují? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.10.2016 16:55 |

podobné články

Porodník na chatu Blesku: Ublíží tlačení na břicho miminku?

 
Kristellerova exprese – tedy tlačení na břicho rodící ženy. Zakázaná praktika, kterou ale stále používají někteří porodníci. Po kauze rodiny Blaťákových, kterým se po použití tlaků na břicho narodila postižená Lucinka, se rozjela velká společenská diskuse! V pátek 5. června diskutujte od 10 hodin s předním porodníkem Jaroslavem Feyereislem. Chat již skončil.
03.06.2015 12:40 |

podobné články

Je to ještě hezké? Zorka Hejdová ukázala šíleně namakané břicho plné svalů

 
Moderátorka Zorka Hejdová  (25) na sobě dál dře. Třikrát týdně tvrdě maká ve fitku a její břicho je samý sval. Zorka po roční dřině už vypadá, že by se klidně mohla přihlásit na nějakou soutěž bikini fitness. Své vypracované břicho nám ukázala a dře dál.
05.11.2015 07:35 |

podobné články

Vondra se musí omluvit. Pak ho koalice podrží

 
Ministr obrany Alexandr Vondra musí předstoupit před zahájením mimořádné schůze, kterou si vyžádala opozice, a veřejně se omluvit. Musí vysvětlit zásah ozbrojenců v budově České televize i svou roli v kauze ProMoPro. Pak ho koalice podrží.
24.03.2011 11:50 |

podobné články

Osobnosti: Alexandr Vondra (1107 článků)

Kubišová se musí omluvit Vondráčkové!

 
Vrchní soud v Praze potvrdil předchozí rozsudek v případě sporu mezi Helenou Vondráčkovou (64) a Martou Kubišovou (68). Ta se tak musí omluvit za výrok, který pronesla v Českém rozhlase v roce 2009, a musí zaplatit veškeré soudní výlohy.
02.07.2011 12:10 |

podobné články

Osobnosti: Helena Vondráčková (824 článků) , Marta Kubišová (336 článků)

Senátor Čunek se MUSÍ OMLUVIT své sekretářce. Rozhodl tak soud

 
Čunek se musí omluvit své bývalé sekretářce za urážlivé výroky. Navrch jí musí vyplatit odškodnění 80 tisíc korun.
26.07.2011 15:35 |

podobné články

Exministr Barták si užívá vítězství. Noviny MfD se mu musí veřejně omluvit

 
Vydavatelství Mafra se musí omluvit exministru obrany Martinu Bartákovi za článek z února 2010 týkající se kauzy nákupů obrněných transportérů Pandur. Rozhodl o tom dnes pravomocně pražský vrchní soud, který změnil rozhodnutí městského soudu. Podle odvolacího soudu text zasáhl do exministrových osobnostních práv. Omluva musí být uveřejněná v deníku Mladá Fronta Dnes (MfD). Právní zástupkyně vydavatelství chce podat dovolání v Nejvyššímu soudu.
24.04.2012 20:50 |

podobné články

Osobnosti: Martin Barták (335 článků)

Čunek se musí omluvit Urbanové a zaplatit odškodné 80 tisíc

 
Senátor a expředseda KDU-ČSL Jiří Čunek se musí písemně omluvit své bývalé sekretářce na vsetínské radnici Marcele Urbanové. Navíc jí musí za to, že ji po dobu několika let veřejně urážel, ponižoval a označoval za lhářku, zaplatit odškodné ve výši 80 tisíc korun. Rozhodl o tom ve středu Vrchní soud v Olomouci, který tak v podstatě potvrdil dřívější verdikt Krajského soudu v Ostravě.
23.05.2012 14:00 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Čunek (497 článků)

Paroubek se musí omluvit Ovčáčkovi za „nechutného podrazáka”

 
Někdejší šéf ČSSD a expremiér Jiří Paroubek se musí omluvit mluvčímu Hradu Jiřímu Ovčáčkovi za to, že jej v minulosti nazval „nechutným podrazákem” a „skrznaskrz zkorumpovaným šmokem”. Kvůli zásahu do práva na ochranu osobnosti mu navíc musí uhradit zadostiučinění ve výši 50 000 korun.
04.11.2014 14:56 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Paroubek (3163 článků)

Piráti se musí omluvit Legu za předvolební klip, potvrdil soud

 
Česká pirátská strana se musí omluvit firmě Lego za to, že použila její figurky v předvolebním spotu. Loňské rozhodnutí dnes potvrdil pražský vrchní soud, který zamítl odvolání pirátů. Strana se hájila tím, že verdikt nedůvodně zasahuje do jejího práva na svobodu projevu. Vyjádřila také názor, že ochrana nehmotných statků musí mít určité hranice. Firma Lego zdůrazňovala, že si nepřeje být jakkoliv spojována s politikou.
17.06.2015 13:27 |

podobné články

Zelení se musí omluvit, rozhodl soud. Za zneužití sloganu

 
Strana zelených se musí omluvit textaři skupiny Katapult Ladislavu Vostárkovi za užití sloganu "A co děti? Mají si kde hrát?" v předvolební kampani z roku 2010. Omluvu musí zveřejnit v celostátním deníku Blesk. Rozhodl o tom odvolací pražský vrchní soud. Prvoinstanční soud se má ale podle dnešního verdiktu znovu zabývat nárokem Vostárka na finanční odškodnění.
06.10.2015 17:51 |

podobné články

Zelení se musí Katapultu omluvit za slogan „A co děti? Mají si kde hrát?“

 
Strana zelených se musí omluvit textaři skupiny Katapult Ladislavu Vostárkovi za užití sloganu „A co děti? Mají si kde hrát?“ v předvolební kampani z roku 2010. Omluvu musí zveřejnit v celostátním deníku Blesk. Rozhodl o tom dnes odvolací pražský vrchní soud. Prvoinstanční soud se má ale podle dnešního verdiktu znovu zabývat nárokem Vostárka na finanční odškodnění.
06.10.2015 18:05 |

podobné články

Senátor Veleba se musí omluvit vědcům za své výroky

 
Senátor Jan Veleba (SPO) se musí omluvit vědcům za své výroky o motivaci k výzkumům na Šumavě, rozhodl dnes Okresní soud ve Žďáru nad Sázavou. Rozsudek není pravomocný, Veleba zvažuje odvolání. Senátor podle soudu musí také stáhnout část textu článku v Parlamentních listech a uhradit přírodovědcům polovinu nákladů soudního řízení.
03.02.2016 13:05 |

podobné články

Hrad se musí omluvit za výroky Zemana o Peroutkovi

 
Kancelář prezidenta republiky (KPR) se musí omluvit vnučce Ferdinanda Peroutky Terezii Kaslové za výroky Miloše Zemana na Peroutkovu adresu. Ve středu o tom rozhodl Obvodní soud pro Prahu 1. Kancelář musí vnučce zaslat omluvný dopis a zveřejnit text minimálně na měsíc na webových stránkách KPR. Zeman sám se přelíčení neúčastnil, Hrad zastupuje právník Marek Nespala, který řekl, že KPR není za výroky odpovědná.
02.03.2016 09:15 |

podobné články

Osobnosti: Adolf Hitler (581 článků) , Ferdinand Peroutka (178 článků) , Miloš Zeman (16390 článků)

Fotbalisté Argentiny v přípravě na MS rozstříleli Kanadu

 
Fotbalisté Argentiny si před pátečním odletem do dějiště mistrovství světa zvedli sebevědomí vysokou výhrou. V přípravném utkání v Buenos Aires rozstříleli svěřenci trenéra Diega Maradony 5:0 Kanadu.
25.05.2010 11:30 |

podobné články