Článek

Podzimní počasí je za dveřmi, teploty v říjnu nepřekročí 15 stupňů

 
Říjen bude teplotně průměrný, rtuť teploměru by neměla přesáhnout 15 stupňů Celsia. Výjimkou bude druhý říjnový týden, kdy by se teploty mohly dostat k 20 stupňů Celsia. Pak se ale ochladí a nastoupí podzimní počasí, tvrdí meteorologové ve svém výhledu počasí pro období od 28. září do 25. října.
26.09.2015 15:40 |

podobné články

Podobné články

Tipy jak vyzrát na podzimní únavu

 
Podzim bezesporu patří mezi nejnáročnější roční období, během kterých spousta z nás postrádá energii, cítí se bez šťávy a přemýšlí, jak vyzrát na podzimní únavu. Možná i vy pociťujete, že vám v těchto dnech chybí síla, kvůli čemuž jste podráždění, bez nálady i chuti cokoli dělat. Tak co s tím? V dnešním článku si prozradíme několik tipů, jak vyzrát na podzimní únavu. Schválně některý z nich vyzkoušejte a uvidíte, že vám pomůže najít ztracenou energii a zatočit s únavou, která vás poslední dny, nebo možná i měsíce, sužuje. Jak vyzrát na podzimní únavu? Podzimní únava je stejně tak častá a známá, jako podzimní deprese. Často se neptá a drze udeří zrovna ve chvíli, kdy to nejméně potřebujete. Proto pro vás máme pár rad, jak vyzrát na podzimní únavu, díky kterým budete připraveni a vždy o krok napřed. Chcete vědět více? Pak čtěte dál! Tip první: projděte se Nejjednodušším způsobem, který vám pomůže vyzrát na podzimní únavu, je zároveň jeden z nejúčinnějších: obyčejná procházka, při které si odpočinete, vyčistíte si hlavu, přijdete na jiné myšlenky a načerpáte energii. Teď na podzim a pak i v zimě už teploty hodně klesají a čerstvý vzduch je tím nejlepším lékem. Tip druhý: prospěte se Nechceme vás teď poučovat o tom, že byste ve svém vlastním zájmu měli dodržovat osmihodinový spánek. Když ale udeří únava, nestyďte se a klidně si dejte pověstných „dvacet“. Nastavte si budík na 20 minut a na tuto dobu zavřete oči. Zaručujeme vám, že až oči znovu otevřete, bude rázem o něco živější, čilejší a svěžejší. Tip třetí: pusťte si hudbu Na někoho platí hudba. Hudba je podle mnoha odborníků všelék na různorodé neduhy a podzimní únava, nebo chcete-li únava obecně, mezi ně určitě patří taky. Každý z nás má minimálně jednu písničku, která mu vždycky zvedne náladu, při které si... Čtěte více Příspěvek Tipy jak vyzrát na podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.11.2017 08:35 |

podobné články

3 tipy jak překonat podzimní únavu

 
Ve chvílích, kdy za okny panuje pochmurné počasí, dny jsou najednou kratší a sluníčko už se ukáže jen občas pociťuje spousta z nás podzimní únavu. Najednou se nemohou přinutit do jakékoli aktivity, postrádají energii i elán a jejich život tak začne ovládat lenost. Na podzim je únava či deprese typická. Jestliže i vy máte pocit, že se vám do ničeho nechce, nic vás nebaví, zničeho se nemůžete radovat a do všeho se musíte doslova nutit, pak si přečtěte náš dnešní článek  ve kterém vám poradíme tři tipy jak překonat podzimní únavu. 3 tipy jak překonat podzimní únavu Spánek pohladí na těle i na duši Spánek je pro náš život nesmírně důležitý  a rozhodně bychom se neměli v tomto ohledu šidit. Odborníci o osmi hodinách spánku denně rozhodně nemluví jen tak. Zvláště na podzim bychom si spánku měli dopřát dostatek. Chcete-li překonat podzimní únavu, poslouchejte dobře vaše tělo, které vám posílá jasné signály, zda má spánku dostatek nebo zda by ještě potřeboval spánkový nášup. Kdo se chce dobře vyspat, měl by si k tomuto účelu zajistit vhodné prostředí, kdy záleží nejen na vhodné matraci, ale i na atmosféře panující v ložnici. Uvidíte, že dostatečně odpočatí nakopete únavě zadek! Nebojte se společnosti Na podzimní únavu skvěle platí, pokud na ni nejste sami. Pokud se necítíte dobře, nesnažte se být sami a místo toho buďte co možná nejvíce času s rodinou či s přáteli. Přátelé si můžete pozvat k sobě domů nebo můžete vyrazit do společnosti. S rodinou se nebojte trávit čas sledováním televize, povídáním si o zážitcích z uplynulého dne nebo hraním společenských her. Nenechte podzimní únavu, aby ovládala váš společenský život, neboť má velmi nemilou vlastnost nutit vás stranit se okolí a vyhýbat se sociálním kontaktům a komunikaci. Dopřejte si masáž S podzimní únavou vám může pomoci i profesionální masáž, při které... Čtěte více Příspěvek 3 tipy jak překonat podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

Na svátek bude mlha, zataženo a teploty kolem 13 stupňů. Zkrátka podzimní počasí

 
I ve sváteční den nás čeká typické podzimní počasí, kdy nás budou provázet mlhy, zatažená obloha a místy i déšť. Teploty nepřekročí 15 stupňů. Začátek nového pracovního týdne se nijak nezmění, na horách bude sněžit. Teploty začnou ovšem od úterý klesat.
27.10.2016 17:55 |

podobné články

Užívejte si poslední teplý víkend. V říjnu se ochladí, teploty spadnou k 10 stupňům

 
V průběhu října se postupně ochladí, maximální denní teploty se budou pohybovat zpočátku kolem 15 stupňů Celsia, v závěru měsíce už nepřekročí deset stupňů. Minimální denní teploty poklesnou v závěru října i k nule. Pršet bude více zpočátku měsíce, celkově ale bude období následujících čtyř týdnů srážkově průměrné. Vyplývá to z měsíčního výhledu počasí, který zveřejnil Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ).
30.09.2017 15:25 |

podobné články

PŘEDPOVĚĎ POČASÍ NA CELÝ TÝDEN: Je jaro konečně za dveřmi? V pátek bude až 18 stupňů!

 
V posledních pár dnech je počasí jako na houpačce. Nejdříve byla pořádná zima, pak se oteplilo a už to vypadalo, že k nám dorazilo jaro. Jenže za pár dní se zase pořádně ochladilo a teploty klesly dokonce až po nulu. Nyní to ale vypadá, že by se počasí mělo umoudřit. Sice nám v týdnu zaprší, ale vysvitne i sluníčko. V pátek bude dokonce až 18 stupňů. Je jaro konečně za dveřmi?
13.03.2017 10:35 |

podobné články

PŘEDPOVĚĎ POČASÍ NA CELÝ TÝDEN: Ochladí se a bude nám pršet! Pak teploty vyšplhají až na 14 stupňů!

 
Máme za sebou teplé dny, kdy teploty vyšplhaly až na krásných 17 stupňů. Začátek týdne ale bude chladný a teploty dosáhnou jen na 8 stupňů. Zároveň bude celý týden pršet. Koncem týdne se k nám ale zase vrátí jaro a bude až 14 stupňů.
06.03.2017 13:00 |

podobné články

Teploty do konce prázdnin už 30 stupňů nepřekročí

 
Na tropické teploty můžete podle meteorologů zapomenout, zimy se ale bát také nemusíte. Takovou předpověď vydal Český hydrometeorologický ústav pro zbytek letních prázdniny. Od srpna se bude mírně ochlazovat, teploty by se měli držet kolem 22 stupňů.
26.07.2014 17:00 |

podobné články

Aprílové počasí: bude pršet, sněžit, teploty dosáhnou až na 25 stupňů

 
Oblačnost, déšť, vysoké teploty a bouřky. Českou republiku čeká tento týden typicky aprílové počasí. V pondělí bude v Čechách pršet, na vrcholcích hor může i sněžit, v polovině týdne se teploty dostanou nad 20 stupňů, ve čtvrtek dokonce na letních 25 stupňů.
13.04.2015 10:35 |

podobné články

PŘEDPOVĚĎ POČASÍ NA CELÝ TÝDEN: Teploty vyšplhají až na 25 stupňů, pak se výrazně ochladí o 10 stupňů!

 
Máme tady nový týden a s ním k nám přišly i letní teploty. Dnes bude opravdu krásně a počasí bude připomínat spíše to letní. Teploty totiž vyšplhají až na 25 stupňů. Moc dlouho nám to ale nevydrží, hned v úterý se radikálně ochladí.
10.04.2017 10:45 |

podobné články

PŘEDPOVĚĎ POČASÍ NA VÍKEND: Po krátkém ochlazení budou teploty opět šplhat nahoru. Na horách bude sněžit!

 
Máme za sebou teplý týden, kdy teploty vyšplhaly až na krásných 14 stupňů. Dnes se ale trochu ochladilo a je jen kolem 6 stupňů. O víkendu se zase oteplí a v pondělí bude opět 14 stupňů. Je jaro za dveřmi?
24.02.2017 14:30 |

podobné články

Víkend přinese letní teploty a sluníčko. Čeká nás až 28 stupňů a první „koupačka“

 
Nadcházející víkend s sebou přinese letní teploty a spoustu sluníčka. Teploty se vyšplhají až na 28 stupňů a do ulic tak vyrazíme jen v lehkých přírodních materiálech. Příští týden se zpočátku obloha zatáhne a v prvních dnech nového týdne nás čekají i dešťové přeháňky. Celý pracovní týden se potom ponese ve znamení sportu a sportovních aktivit a teploty se budou pohybovat do 25 stupňů.
20.05.2016 16:15 |

podobné články

I o víkendu budou tropy. V sobotu čekejte až 38 stupňů, v neděli 37

 
I v neděli budou v Česku podle meteorologů silná vedra, na Moravě a ve Slezsku až 37 stupňů. I ve zbytku republiky ale budou teploty kolem 30 stupňů, nebo i výše. Vyplývá to z výstrahy, kterou v sobotu společně s předpovědí počasí zveřejnil Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ). V sobotu podle meteorologů teploty dosáhnou až 38 stupňů.
08.08.2015 11:45 |

podobné články

Studená fronta brzdí jaro. Teploty klesnou pod deset stupňů Celsia

 
Až do středy rtuť přes den nepřekročí deset stupňů Celsia. Ochlazení s sebou přináší studená fronta. Meteorologové varují, že nad ránem může mrznout, na horách má sněžit. Oteplí se až od čtvrtka, o Velikonocích může být až 20 stupňů, informoval  Český hydrometeorologický ústav. 
14.04.2014 12:00 |

podobné články

Teploty nad 25 stupňů čekají meteorologové jen v příštích dnech

 
Po rozkolísaném počasí odcházejícího léta předpovídají meteorologové průměrné září a první dekádu října, a to jak pokud jde o teploty, tak srážky. Ještě několik následujících dnů by mohlo přinést teploty až do 28 stupňů, pak klesnou na průměrných 16 až 22 stupňů Celsia.
10.09.2011 20:15 |

podobné články

PŘEDPOVĚĎ: Teploty spadnou až o 9 stupňů, mohlo by i SNĚŽIT!

 
Čeká nás typicky aprílové počasí, jeden den pošplhají teploty přes 20 stupňů a další den se výrazně ochladí a teploty spadnou až o 9 stupňů. Na některých místech by dokonce mohlo ještě nasněžit!
07.04.2014 11:10 |

podobné články

PŘEDPOVĚĎ POČASÍ NA VÍKEND: Teploty se vyšplhají až na 23 stupňů, pak přijdou bouřky!

 
Tak to vypadá, že jaro už se nám ukázalo se vší parádou. Už nemrzne, teploty se pohybují kolem 17 stupňů a svítí sluníčko. Víkend bude ale ještě teplejší. Teploty se totiž vyšplhají až na 23 stupňů! Poté se ale ochladí a čekají nás bouřky!
31.03.2017 10:05 |

podobné články

Na Moravě bude v týdnu až 34 °C, v Čechách jen 17 °C. A přijdou silné bouřky

 
Na začátku týdne nás počasí pěkně navnadí. Teploty vyšplhají na příjemných 27 stupňů, od úterý už ale čekejte tropické třicítky. Od středy je doprovodí bouřky a později dokonce hodně rozdílné teploty. Mezi západem a východem bude ve čtvrtek rozdíl až 17 stupňů Celsia. V pátek pak čekejte teploty jen mírně nad 20 stupňů.
07.08.2017 09:05 |

podobné články

V ČR vládne typicky podzimní počasí s inverzí, vyjasní se od neděle

 
Teploty v Česku v následujících dnech nepřekročí patnáct stupňů Celsia. Kvůli inverzi je nad většinou území zataženo. Od neděle by se mělo vyjasnit, při jasných nocích však může přituhnout až k bodu mrazu.
06.10.2010 15:45 |

podobné články

Zatažená obloha s deštěm potrvá skoro do konce září

 
Zatažená obloha s deštěm zůstane téměř do konce září, teploty nepřekročí 17 stupňů Celsia. Počítá s tím předpověď Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ). V pátek se už mohou objevit přízemní mrazíky, po ránu se mohou ojediněle vyskytovat mlhy. Podzimní počasí tak přišlo s mírným předstihem, astronomický podzim totiž začíná v neděli 22. září.
18.09.2013 16:55 |

podobné články