Článek

Pijte kávu: Dva šálky denně výrazně sníží riziko cirhózy jater

 
Alespoň dvakrát denně si dopřejte kávu a budete mít jistotu, že vás cirhóza jater mine. Riziko dokáže snížit o 44 %. Čím víc kávy si za den dáte, tím nižší pravděpodobnost, že se s tímto onemocněním setkáte.
25.02.2016 09:40 |

podobné články

Podobné články

Dva šálky kávy denně podle vědců zásadně sníží riziko cirhózy

 
Vypití dvou šálků kávy výrazně sníží riziko vzniku cirhózy jater – prý o 43 procent. Při pravidelném pití čtyř šálků denně je údajně hrozba o 65 procent nižší. Podle britského deníku The Daily Telegraph to tvrdí vědci z britské Southampton University.
02.03.2016 18:50 |

podobné články

Chcete být hubenější? Pijte kávu!

 
Tři šálky kávy denně přispějí ke zdravějšímu životu. Je to množství, které působí blahodárně, pomáhá udržovat štíhlejší pas a také chrání před diabetem typu 2. Tři šálky kávy denně – navzdory domněnkám lékařů v letech minulých – pomáhají snižovat krevní tlak.
11.12.2014 19:00 |

podobné články

5 faktů, které jste o kávě možná ani netušili

 
Jen málokdo by dokázal odolat kávě! Životabudiči, bez kterého si neumíme představit jediné ráno, pomocníkovi proti únavě, který nás dokáže postavit na nohy i na té nejnudnější poradě nebo zámince, proč si musíme ve středu odpoledne vyrazit s kamarádkou. Mnoho lidí ráno vstává s neodolatelnou touhou po kávě a vyjít do práce bez plného šálku ke snídani – nebo i místo snídaně – je nepředstavitelné. Taky milujete kávu? Pak jste tady správně! Jestliže se řadíte mezi věrné příznivce tohoto nápoje, který je oblíbený po celém světě a má hned několik podob, vůní i chutí, pak je dnešní článek určený právě vám! Klidně si ke čtení následujících řádků uvařte vaší oblíbenou kávu, pohodlně se usaďte a pojďte se pustit do hledání překvapujících faktů, jenž jste o kávě možná vůbec netušili. Jdeme na to! Co jste možná nevěděli o kávě, aneb 5 kávových odhalení! Káva, káva, káva! Nápoj, který milují ženy i muži napříč všemi věkovými kategoriemi po celém světě. Kávu milujeme i my a je jedno, jestli dáme přednost klasice v podobě turka, neodoláme espressu nebo si nejvíce vychutnáme café latté. Kávová fakta: Ačkoli většina lidí ví, že káva nás po ránu dokáže nastartovat a dodá nám energii, abychom byli schopni vůbec odjet do práce či do školy, jen málokdo tuší, že nám káva může pomoci i při cvičení. Jakto? Pokud si před cvičením dáte šálek kávy, ve vašem těle se začnou uvolňovat endorfiny a ty nejen zlepší vaší náladu, ale zároveň vás povzbudí k pohybu, díky čemuž se zvýší váš fyzický výkon. Můžete kávu milovat sebevíce, ale přesto byste neměli vypít více jak 70 šálků denně. Odborníci právě tohle číslo určili jako maximální strop. Věděli jste, že odborníci po dlouhých a složitých studiích přišli s novým objevem v podobě zjištění, že lidí pijící kávu žijí déle nežli ti, kteří kávu... Čtěte více Příspěvek 5 faktů, které jste o kávě možná ani netušili pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
31.12.2016 20:35 |

podobné články

Detoxikace a očista organismu, zn. snadno a rychle

 
Alespoň jednou za rok bychom měli svému organismu dopřát očistu a vlít mu do jeho buněk novou energii. Nevhodná strava, stres, únava, to vše se podepisuje na naší celkové náladě a tělesném stavu. Přírodní detoxikace organismu je ideálním prostředkem, jak po zimě dodat tělu novou sílu. Detoxikací se myslí celková očista těla, předcházení nemocem, odstranění toxických látek, vypořádání se se zažívacími problémy jako je zácpa, nadýmání, pocit plnosti, předcházení únavě nebo stresu. S detoxikací není dobré začínat, pokud zrovna prožíváte těžké životní období, kdy se více stresujete nebo se potřebujete soustředit (např. rozchod, zkouškové období). Ideální doba je týden až dva. Začněte u jídla a pití Dobré je začít dodržováním správného pitného režimu. Ten dokáže s tělem udělat „zázraky“. Pijte, pijte a pijte. Především čistou vodu během celého dne. Dopomůžete tak vyplavení množství látek, které v těle nemají být. V období detoxikace pijte i 3 litry vody denně. Ráno si do vody dávejte vymačkaný citron. Spravíte si tak zažívání. Káva by se v době detoxikace měla úplně vynechat. Kromě čisté vody je ideální také zelený čaj, který obsahuje rostlinné antioxidanty, napomáhající k celkové detoxikaci a regeneraci. Po správném pitném režimu je také důležité změnit stravovací návyky. Kachnu a svíčkovou si nechejte na jiné období a do svého jídelníčku zařaďte opravdu hodně zeleniny. Především pak listovou (špenát, kapusta…) ta dopomůže tělu zbavit se toxických látek. Další zásadní potraviny by měly být pohanka a jáhly, které budou dobrou zavářkou do polévek, nebo z nich můžete připravit teplé přílohy, kaše nebo studené saláty. Naprosté tabu by v době detoxu měly být veškeré uzeniny, tučné nebo červené maso. Jezte spíše ryby např. pstruha nebo tresku. Vsaďte na chlorellu Pro detoxikaci můžete vyzkoušet také některé potravinové doplňky. Osvědčený je například zelený ječmen, nebo třeba chlorella. „Chlorella se začala masivněji používat po druhé světové válce, kdy lékaři... Čtěte více Příspěvek Detoxikace a očista organismu, zn. snadno a rychle pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
22.03.2015 04:25 |

podobné články

Dvě pivka denně snižují riziko mrtvice

 
Alkohol škodí myšlení a paměti a zvyšuje také riziko rakoviny. Když to s ním ale člověk nepřehání, jsou tato rizika velmi malá a naopak se sníží jiná, která se týkají onemocnění srdce a cév. Podle vědců ze Švédska a Anglie totiž dvě slabá piva denně neškodí organismu, ale výrazně sníží riziko ucpání krevních cév v mozku alias mrtvice.
01.12.2016 15:00 |

podobné články

Pijte kávu. Vyhnete se rakovině prsu

 
Obáváte se rakoviny prsu? Už nemusíte. Podle švédských odborníků totiž stačí vypít pět šálků kávy denně a riziko onemocnění rakovinou se tím výrazně sníží.
13.05.2011 05:55 |

podobné články

POZOR: Už 3 alkoholické nápoje denně způsobí rakovinu jater!

 
Jeden nebo dva alkoholické nápoje vypité denně zdraví neškodí a mají na něj spíš blahodárné účinky. Překračovat však tuto míru může být velmi nebezpečné. Je totiž prokázáno, že osoby, které pijí denně už tři alkoholické nápoje, jsou ohroženy rakovinou jater. S rostoucí konzumací nad tuto hranici samozřejmě riziko výrazně stoupá.
31.03.2015 09:50 |

podobné články

Jak na chřipku bez zbytečné chemie

 
Do České republiky dorazila opět chřipková epidemie. Chřipka, virové onemocnění dýchacích cest, je velmi nakažlivá a nevybírá si. Bez milosti postihuje jedince všech věkových skupin. Pokud vás skolila chřipka do postele, máme pro vás alespoň několik tipů, jak s viry bojovat, abyste byli dříve fit. Zahřejte se zevnitř „Pijte hodně tekutin, nejlepší je čistá voda a minerálky. Důležité jsou také horké tekutiny (čaje, zeleninové a masové vývary), které váš organismus hydratují, zahřejí a zároveň vyplaví toxiny,“ doporučuje PharmDr. Arndt z webu Prozdravi.cz. Při chřipce je navíc velmi důležité dodržovat pitný režim, protože vodu ztrácíme pocením. Tekutiny stačí doplňovat po malých dávkách, ale po celý den. Celkem byste měli vypít denně alespoň dva litry tekutin. Vdechujte eukalyptovou silici „Máte-li zablokovaný nos a dutiny a nosní kapky nepomáhají, napusťte do hrnce vodu, zahřejte ji k varu a přidejte pár kapek eukalyptového oleje. Důležité je přidat opravdu jen několik málo kapek. Nakloňte se nad hrnec, přes ramena a hlavu přehoďte ručník, ať pára zbytečně neutíká kolem, a inhalujte několik minut eukalyptovou páru,“ popisuje doktor Arndt. Pořídit si můžete také inhalační mast proti nachlazení a potírat jí spánky a čelo, nebo ji inhalovat rozpuštěnou ve vodě. Obsahuje eukalyptový olej, mentol a kafr, které se při styku s teplou pokožkou uvolňují a usnadňují dýchání. Ulevuje při rýmě i kašli. Pijte vitamíny – zeleninové šťávy Zařaďte do pitného režimu stoprocentní ovocné a zeleninové šťávy. Vitamíny, které obsahují, podpoří imunitní systém v jeho boji s nemocí a uzdravíte se rychleji. Dodržujte také známou poučku o pěti porcích ovoce a zeleniny denně. Citrusové plody dokáží díky obsahu vitaminu C s viry pořádně zamávat. Mlsejte med Med má téměř zázračné schopnosti ničit řadu mikroorganismů, takže se mu někdy přezdívá přírodní antibiotikum. Je důležité začít ho užívat už při prvních příznacích nemocí a pravidelně několikrát denně až do úplného vyléčení. Pamatujte... Čtěte více Příspěvek Jak na chřipku bez zbytečné chemie pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
10.02.2015 15:21 |

podobné články

Tenhle český herec měl zemřít: Diagnostikovali mu cirhózu jater třetího stupně

 
Herec Rudolf Kubík měl být podle prognóz lékařů už několik let mrtvý. "Je to sedm roků zpátky, když jsem se necítil dobře a po krevních testech mě poslali ke specialistům. A dozvěděl jsem se, že mám nejhorší stádium cirhózy jater. Přitom jsem skoro nepil, tvrdému alkoholu jsem se úplně vyhýbal. Myslel jsem, že je to nemoc alkoholiků," svěřil Super.cz šestačtyřicetiletý Kubík.
25.09.2011 13:25 |

podobné články

Transplantace jater nebo konec: Věděla těžce nemocná Bartošová, že smrt ťuká na dveře?

 
To, co se dalo logicky očekávat, že Iveta Bartošová nepoložila hlavu na koleje střízlivá, potvrdila pitevní zpráva. Prášky a zbytkový alkohol jí zatemnily vědomí. Ale je také možné, že zpěvačka tušila, k čemu nutně vede poslední stadium cirhózy jater, kterou trpěla.
30.07.2014 10:50 |

podobné články

Osobnosti: Iveta Bartošová (6578 článků)

Obezita zvyšuje riziko rakoviny jater více než dvakrát

 
Nadváha, obezita, velké břicho a diabetes typu 2, to jsou zdravotní potíže, které trápí většinu dospělé populace na Západě. Lidé stále podceňují rizika související s touto epidemií, ale musejí se smířit s tím, že mnozí z nich onemocní rakovinou jater. U lidí s tukem na břiše, nadváhou a diabetem typu 2 je totiž riziko nádorového onemocnění jater až 2,61krát vyšší.
18.10.2016 10:05 |

podobné články

Dnešek je dnem nápoje, jenž je temný jako noc: Bez kávy ani ránu!

 
Věděli jste, že Češi mají raději kávu než čaj a průměrně vypijí 3 až 4 šálky denně? A že nedáme dopustit na kávu s mlékem? Přes 70 % z nás si po ránu dá přesně tuhle kombinaci. Zrovna tak patří káva k obědovému rituálu a v kancelářích je zaručeným životabudičem. A mimochodem – jde po ropě o druhou nejprodávanější komoditu světě.
01.10.2016 12:15 |

podobné články

Káva a její účinky na lidský organismus

 
Šálku lahodné a především kvalitní kávy dokáže odolat skutečně jen málokdo z nás. Naopak pro většinu lidí káva představuje takovou malou závislost, bez které si svůj den vůbec neumí představit. Kávu si dopřávají hned po ránu, kdy je dokáže nastartovat do nového dne a mnoho z nich tímto nápojem nahrazuje snídani. Zlé jazyky tvrdí, že je káva pro naše zdraví a pro náš organismus velice škodlivá. Otázkou je, zda je tomu opravdu tak? Jak je to s tou kávou doopravdy? Vážně je pro naše tělo natolik škodlivá, že bychom její pití měli výrazně omezit, nebo se tohoto nápoje pro jistotu vzdát úplně? Věřte nebo ne, ale odborníci mají v tomto ohledu jasno: jsou totiž toho názoru, že obsahem kávy je více jak 200 složek a látek, které mají na náš organismus více než pozitivní vliv! Káva a zdraví – škodí nebo pomáhá? Patříte k lidem, kteří si kávu dopřejí s chutí klidně i několikrát denně? Nezáleží ani tak na tom, zda si pochutnáte na obyčejné turecké kávě, nebo si dopřejete café latté či jiný luxusněji znějící název. Ačkoli to možná nevíte, součástí kávy není jen proslulý kofein, který se pyšní povzbuzujícími účinky, ale mimo jiné káva obsahuje i velké množství antioxidantů, které jsou známé pro schopnost zabránit oxidačnímu stresu! Káva a její účinky na naše zdraví a organismus Ať už si dáte kafe jednou denně nebo naopak pětkrát, přečtěte si náš dnešní článek, do kterého jste ukryli podložená fakta mluvící o tom, že káva našemu tělu ve skutečnosti v mnoha ohledech pomáhá. Rakovina Rakovina je strašák, kterého se podvědomě děsí muži i ženy napříč všemi věkovými kategoriemi, protože se jedná o zákeřnou nemoc, která udeří v jakémkoli věku. Odborníci ale přišli na to, že antioxidační účinky kávy dokážu snížit riziko vzniku této nevítané choroby a dokonce až o 7% snižují... Čtěte více Příspěvek Káva a její účinky na lidský organismus pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
22.11.2016 06:20 |

podobné články

Káva je zdravá a dokáže zázraky! Pijte 4 šálky denně

 
Pro milovníky kávy máme dobrou zprávu. Nemusíte pití oblíbeného moku omezovat a už vůbec se své "závislosti" nadobro zbavovat! Káva je totiž zdravá. Hurá!
04.11.2013 13:10 |

podobné články

10 deka oříšků denně sníží riziko úmrtí, zjistli vědci

 
Jedení půl hrsti ořechů každý den může podstatně snížit riziko předčasného úmrtí, naznačila studie nizozemských vědců. Odborníci z univerzity v Maastrichtu během desetileté studie zjistili, že u lidí, kteří jedí nejméně deset gramů oříšků denně, je riziko úmrtí o 23 procent nižší, uvedla britská BBC.
13.07.2015 05:15 |

podobné články

Káva ochrání před rakovinou i Alzheimerem

 
Je to tak, káva prospívá našemu zdraví. Podle vědců chrání tělo před rakovinou tlustého střeva a jater a funguje jako prevence dny. Dva šálky denně dokonce dokážou zabránit propuknutí Parkinsonovy a Alzheimerovy choroby.
09.06.2011 12:55 |

podobné články

Pohřeb Šimůnka (†48): Pláč, slzy a bolest...

 
Rodina a fanoušci se rozloučili s cyklokrosařskou legendou Radomírem Šimůnkem. Český cyklista 20. století zemřel před týdnem, byl v konečném stádiu cirhózy jater. Jeho pohřeb se konal ve Velké obřadní síni v pražských Strašnicích. Na pohřbu promluvil jeho strýc Miloš Fišera, známý komentátor a expert na cyklistiku Robert Bakalář a krátce i Šimůnkův starší syn Radomír.
16.08.2010 18:10 |

podobné články

Osobnosti: Radomír Šimůnek (20 článků) , Miloš Fišera (1 článek)

Ženy a káva

 
Mají-li ženy kávu rády a jsou zdravé, mohou denně vypít až tři šálky. Jeden šálek nevadí ani v těhotenství, neohrozí ženu ani plod. Ideální je v tomto období bezkofeinová varianta. Pastor upozornil, že kofein je i v energetických nápojích, ženy by si to měly hlídat.
12.07.2010 06:45 |

podobné články

Jak nám prospívá jedno pivod denně?

 
I střídmá míra alkoholu zvyšuje riziko rakoviny, varují na jedné straně onkologové. Jenže kardiologové tvrdí, že toto riziko je stále menší ve srovnání s tím, jak může alkohol prospívat oběhové soustavě člověka. Podle amerických expertů na zdraví srdce a cév je ideální dopřát si denně jedno slabé pivo. Pomáhá snižovat hladinu nezdravého cholesterolu v krvi a výrazně snižuje riziko mrtvice a infarktu.
22.11.2016 16:00 |

podobné články