Článek

Pět příšerných kolegů v práci: Jak na ně vyzrát!

 
Možná je také znáte. Nezavřou pusu, pomlouvají, páchnou, posmrkávají nebo si pořád na něco stěžují. Kolegové prostě umí brnkat na naše nervy desítkami různých způsobů. Existují ale způsoby, jak na ně vyzrát. Stačí určit typ kolegy a pak zvolit vhodnou taktiku. Tady jsou ty nejčastější.
08.03.2013 23:22 |

podobné články

Podobné články

Tipy jak vyzrát na podzimní únavu

 
Podzim bezesporu patří mezi nejnáročnější roční období, během kterých spousta z nás postrádá energii, cítí se bez šťávy a přemýšlí, jak vyzrát na podzimní únavu. Možná i vy pociťujete, že vám v těchto dnech chybí síla, kvůli čemuž jste podráždění, bez nálady i chuti cokoli dělat. Tak co s tím? V dnešním článku si prozradíme několik tipů, jak vyzrát na podzimní únavu. Schválně některý z nich vyzkoušejte a uvidíte, že vám pomůže najít ztracenou energii a zatočit s únavou, která vás poslední dny, nebo možná i měsíce, sužuje. Jak vyzrát na podzimní únavu? Podzimní únava je stejně tak častá a známá, jako podzimní deprese. Často se neptá a drze udeří zrovna ve chvíli, kdy to nejméně potřebujete. Proto pro vás máme pár rad, jak vyzrát na podzimní únavu, díky kterým budete připraveni a vždy o krok napřed. Chcete vědět více? Pak čtěte dál! Tip první: projděte se Nejjednodušším způsobem, který vám pomůže vyzrát na podzimní únavu, je zároveň jeden z nejúčinnějších: obyčejná procházka, při které si odpočinete, vyčistíte si hlavu, přijdete na jiné myšlenky a načerpáte energii. Teď na podzim a pak i v zimě už teploty hodně klesají a čerstvý vzduch je tím nejlepším lékem. Tip druhý: prospěte se Nechceme vás teď poučovat o tom, že byste ve svém vlastním zájmu měli dodržovat osmihodinový spánek. Když ale udeří únava, nestyďte se a klidně si dejte pověstných „dvacet“. Nastavte si budík na 20 minut a na tuto dobu zavřete oči. Zaručujeme vám, že až oči znovu otevřete, bude rázem o něco živější, čilejší a svěžejší. Tip třetí: pusťte si hudbu Na někoho platí hudba. Hudba je podle mnoha odborníků všelék na různorodé neduhy a podzimní únava, nebo chcete-li únava obecně, mezi ně určitě patří taky. Každý z nás má minimálně jednu písničku, která mu vždycky zvedne náladu, při které si... Čtěte více Příspěvek Tipy jak vyzrát na podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.11.2017 08:35 |

podobné články

Pět příšerných kolegů v práci: Jak na ně vyzrát!

 
Možná je také znáte. Nezavřou pusu, pomlouvají, páchnou, posmrkávají nebo si pořád na něco stěžují. Kolegové prostě umí brnkat na naše nervy desítkami různých způsobů. Existují ale způsoby, jak na ně vyzrát. Stačí určit typ kolegy a pak zvolit vhodnou taktiku. Tady jsou ty nejčastější.
06.03.2013 05:10 |

podobné články

5 příšerných filmů, které mají vynikající soundtracky

 
I pokud byste nikdy neslyšeli jeho jméno, zaručeně jste někdy slyšeli jeho práci - nejslavnější skladatel (nejen) filmové hudby, Ennio Morricone, poctil Česko svou návštěvou v sobotu 4. února. V rámci koncertu 60 Years of Music World Tour zde připomněl, jak mocnou sílu filmové soundtracky mají na celkový kinematografický zážitek. Nemusíte však věřit jenom jemu - existuje tučný výčet příšerných filmů, které se dočkaly zázračného vylepšení jenom díky své hudbě. Vzpomněli jsme na pět z nich.
06.02.2017 10:20 |

podobné články

Osobnosti: Ennio Morricone (43 článků)

Jak na nepříjemné pocení?

 
Jestli vám něco dokáže zkazit náladu a zabránit vám užívat si horkých letních dní plných sluníčka a času stráveného u vody, pak je to jednoznačně nepříjemné pocení, kvůli kterému se vám na oblečení vytváří nevzhledné mokré koláče, čelo se leskne potem a k tomu všemu vůni deodorantu dokonale zazdí přirozené pižmo vašeho těla. No uznejte sami, není tohle k zbláznění?! Pojďme si v dnešním článku říci, jak vyzrát na nepříjemné pocení, které je s panujícím létem aktuálním tématem, jenž možná nedá spát i vám. I když je pocení přirozenou reakcí našeho těla na přehřátí organismu, dokáže nám nepěkně zkomplikovat život. My naštěstí víme, jak proti němu bojovat! Jak vyzrát na nepříjemné pocení? Ať už se potíte málo nebo hodně, řešíte zpocené koláče v podpaží, propocené tričko na zádech, čůrky potu stékající po čele nebo nevábný odér, kvůli kterému se ve výtahu plném lidí bojíte pohnout o jediný centimetr – dnešní článek je určený právě vám a vy byste si jej rozhodně neměli nechat ujít! Společně si dnes prozradíme, jak zabránit pocení, nebo chcete-li jak mu snadno předejít. Není to až taková věda, jak se na první pohled možná zdá. My totiž známe hned několik triků, které vám proti pocení pomohou. Trik první: co možná nejlehčí outfit Zní to vlastně logicky: čím méně si toho na sebe obléknete, tím méně se bude vaše tělo zahřívat a tím pádem se budete i méně potit. Nic na tom není, viďte? Kromě této rady si vám ještě dovolíme doporučit sledovat materiály, ze kterých je vaše oblečení vyrobeno. Na léto se hodí především len a bavlna, což jsou dva příjemné materiály, které tělu nebrání, aby mohlo volně dýchat. Trik druhý: teplá sprcha místo studené Teď se možná chytíte za hlavu a řeknete si: cože?! Je mi vedro a mám se sprchovat teplou vodou?! Co je... Čtěte více Příspěvek Jak na nepříjemné pocení? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
06.07.2017 07:15 |

podobné články

Podle čeho poznáte, že je nejvyšší čas změnit práci?

 
Každé ráno vstáváte rozmrzelí, máte špatnou náladu a při pouhé představě času stráveného v zaměstnání se vám obrací žaludek jako po několika jízdách na kolotoči. Máte problém vykopat se z postele, nastartovat vás nedokáže ani pořádný šálek silného kafe a jakmile se za vámi zavřou dveře práce, pociťujete úzkost a ovládá vás bezmoc. V takovém případě se nabízí otázka: není ten správný čas změnit práci?! Možná jste nad tím ještě nepřemýšleli, ale vaše podvědomí vám už nějaký čas vysílá jasné signály. Pokud jste je až do dnešního dne vědomě ignorovali, teď u byste neměli. Co když má vaše tělo pravdu a je správný čas změnit práci, která vás s největší pravděpodobností vysává? Jak poznat, že je čas změnit práci? Je jedno, zda do stávajícího zaměstnání docházíte dva roky, pět let nebo jste tam několik měsíců. Pokud vám daná práce nesedí a je pro vaše zdraví hrozbou, pak se není čemu divit, že se vás vaše tělo snaží chránit. Možná vám zmíněnou únavou, špatnou náladou, pesimistickým pohledem na svět nebo nekontrolovatelnou nevolností, čelem oroseným studeným potem a koleny připomínajícími želé snaží varovat, že je něco špatně. Jak tedy poznat, že je čas změnit práci? Signál první: je vám zle, jen když na práci pomyslíte O tomhle signálu jsme se v článku již zmínili. Projevuje se tak, že se vám udělá špatně už při pouhé představě, ať už si představíte cokoli spojeného s prací – šéfa, úkoly, kolegy. Signál druhý: cítíte se nedocenění Možná už nějaký čas trávíte na jedné a té samé pracovní pozici a nemůžete se hnout z místa. Ani ne tak proto, že byste na to neměli, ale proto, že vám vedení nedá ani jedinou příležitost. Pokud ale víte, že máte navíc, je zbytečné zůstávat někde, kde si vašeho talentu, umu a nadšení neumí vážit. Signál třetí: máte špatné... Čtěte více Příspěvek Podle čeho poznáte, že je nejvyšší čas změnit práci? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.04.2017 05:25 |

podobné články

5 triků, jak vyzrát nad jídlem

 
Znáte to, tak dlouho odoláváte jídlu, říkáte si, dneska si dám jen jednu papriku, jenže pak vás popadne »vlčí hlad« a sníte na co příjdete... Nebo vás honí mlsná a tvrdým suchrem své chuťové buňky rozhodně neukojíte. Blesk proto přináší pět triků, jak vyzrát nad jídlem!
11.01.2012 13:25 |

podobné články

Jak se začlenit v nové práci?

 
Máme-li nastoupit do nového zaměstnání, hemží se naší hlavou miliony otázek. Bude se nám v nové práci dařit? Budeme vycházet s nadřízeným? Jak se začlenit v práci a zapadnout mezi kolegy? Jak udělat dobrý dojem? Tohle je jen chabý výčet otázek, na které s blížícím se dnem nástupu hledáme odpověď. Pokud nastupujete na pozici, kde budete muset vycházet se svými kolegy, pak určitě přemýšlíte nad tím, jak se začlenit. Udělat dobrý dojem na samotném začátku je nutnost, to ví přece každý. Jenže jak na to? Co udělat, abyste nic nepokazili a noví kolegové si na vás za vašimi zády nemuseli ukazovat prstem? 3 tipy jak se začlenit v práci Přijít jako nováček do nové práce je situace, ze které je většina lidí nervózní. A logicky. Pokud opouštíte zaměstnání, ve kterém jste již nějaký čas působili, měli jste zde známé či kamarády a možná i nějaké slovo, pak je pro vás pozice nováčka obrovskou změnou. A je potřeba se s ní vypořádat tak, abyste nezapůsobili jako plachá myška ani jako nafrněná ženská s nosem pořádně nahoru. Takže jak na to?! Tip první: tady žádné slovo nemáte Na samotném začátku je důležité uvědomit si jeden fakt: tady nejste ve své bývalé práci, jste na novém místě, s novými lidmi, nadřízenými i pravidly, které musíte respektovat. Co tím chceme říci? Pokud jste  na bývalé pozici měli nějaké slovo a mohli jste o něčem rozhodovat, aniž byste se museli ohlížet na názory druhých, tady taková práva nemáte. Jste noví, tzv. bažanti, kteří musí – jak se říká – držet jazyk za zuby a krok. Žádné vyskakování. Tip druhý: vychloubání se dobrý dojem nedělá S naším prvním tipem souvisí i druhý: vychloubání, vytahování nebo natřásání se před novými kolegy, co všechno jste dokázali, čeho jste dosáhli a jak moc jste byli ceněni na bývalé pozici, nemá v... Čtěte více Příspěvek Jak se začlenit v nové práci? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.08.2017 08:25 |

podobné články

10+3 rady našich babiček: Jak vyzrát nad domácími pracemi?

 
To, jak si usnadnit každodenní povinnosti, zajímá snad každého. Přináším proto další »nášup« ověřených rad, jak zatočit s vodním kamenem, vyzrát nad čmáranice od propisky nebo déle uchovat květiny ve váze.
26.04.2013 11:30 |

podobné články

Němcová vymyslela, jak vyzrát na Zemana. Bude mu trapně, slibuje

 
Předsedkyně Poslanecké sněmovny a kandidátka bývalé vládní koalice na znovuobsazení premiérské funkce Miroslava Němcová (ODS) možná našla způsob, jak vyzrát na podle řady poslanců ponižující podmínku prezidenta Miloše Zemana. Ten chce 101 notářsky ověřených podpisů poslanců, kteří za Němcovou stojí.
29.07.2013 22:15 |

podobné články

Osobnosti: Miroslava Němcová (1339 článků) , Miloš Zeman (18591 článků)

Koruna slábne, plenky zdražují a maminky pláčou. Jak vyzrát na opatření ČNB?

 
ČNB způsobila oslabením koruny výrazné zvýšení cen. Jako by nestačilo nedávné zvýšení DPH, že? Zdražení nejvíce zasahuje rodiny s dětmi a způsobuje nehorázné výdaje za dětské potřeby. Nejoblíbenější plenky Pampers budou od února zdražovat v průměru o 10% - a to už je pořádný zásah do rozpočtu. Milé maminky, poradíme vám, jak na zvyšování cen vyzrát a nakupovat plenky za stále stejné ceny!
09.01.2014 20:05 |

podobné články

Bolí vás v krku? 6 tipů, jak vyzrát nad angínou!

 
Angínu, tedy zánět krčních mandlí, rozhodně nepodceňujte a hlavně nepřecházejte.  Ne vždy jsou ale pro léčbu nutná antibiotika. Poradíme vám, jak na zákeřnou nemoc vyzrát!
18.11.2016 09:45 |

podobné články

Okamura (SPD): Přicházejí nás nemilosrdně vyžrat a zotročit. Kdo to platí?

 
Ze všech oficiálních i polooficiálních míst a veřejnoprávních médií se na nás denně valí záplava výčitek, jak jsme nesolidární, necitliví, xenofobní a rasističtí, když nechceme přijmout migranty, kteří nezákonně vstoupili do naší země, jsou zde protiprávně a přicházejí nás nemilosrdně vyžrat a zotročit bez slitování ve jménu islámu.
24.10.2015 12:41 |

podobné články

John: Právo vyzrát mají i komunisté, ale nemohou být ve VV

 
Předseda strany Věci veřejné Radek John v rozhovoru pro PRÁVO řekl, že všichni mají právo napravit svůj názor a vyzrát, včetně komunistů. S komunisty ale strana ve svých řadách nepočítá.
16.09.2010 02:55 |

podobné články

Osobnosti: Radek John (2465 článků)

Češi chtějí na Kanadu vyzrát 'třicetisekundovými příběhy'

 
Hráči české hokejové dvacítky chtějí na favorizovanou domácí Kanadu ve čtvrtfinále mistrovství světa vyzrát bojem v každém střídání. Každý hráč musí během svých pětadvaceti třiceti sekund do dalšího střídání odvést maximum, sebeobětování musí být samozřejmostí, říká trenér Jakub Petr.
02.01.2017 13:25 |

podobné články

Bradáč z ČT: Moravec znevažuje práci svých kolegů

 
Kritika poměrů v České televizi se moderátoru Václavu Moravcovi nevyplatila. Moravec si stěžuje v pátečních Hospodářských novinách, že „dobří reportéři byli vytaženi coby moderátoři do různých pořadů na ČT 24 a v Událostech zbyli jen reportéři – elévové“. Šéf zpravodajského kanálu Roman Bradáč ho za to obvinil ze sebestřednosti. Podle něj Moravec takto znevažuje práci svých kolegů.
24.09.2011 16:35 |

podobné články

Osobnosti: Václav Moravec (381 článků)

Brad Pitt vyštípal svého kolegu ze seriálu: Kdo si balí kufry?!

 
Herec Brad Pitt nahradí kolegu Matthewa McConaugheyho v úspěšném detektivním seriálu Temný případ. Podle bulvárních drbů partner Angeliny Jolie kolegu, jenž letos získal Oscara za nejlepší mužský herecký výkon v hlavní roli, doslova vyštípal. Matthew sám oznámil, že se v druhé sérii neobjeví. A Brad je právě nejžhavějším kandidátem na jeho pozici.
25.03.2014 12:40 |

podobné články

Osobnosti: Brad Pitt (1599 článků) , Angelina Jolie (1995 článků)

Voják namířil zbraň na svých pět kolegů a zastřelil je. Pak zabil sám sebe

 
Indický voják dnes zastřelil pět svých kolegů a pak i sám sebe. Další voják utrpěl zranění. Incident, který se odehrál v časných ranních hodinách v pohraničním státě Džammú a Kašmír, zřejmě způsobil stres ze služby ve složité a vysoce rizikové oblasti, informovala agentura Reuters. 
27.02.2014 08:35 |

podobné články

Vražedný amok! Voják postřílel pět kolegů, pak i sebe!

 
Indický voják dnes zastřelil pět svých kolegů a pak i sám sebe. Další voják utrpěl zranění. Incident, který se odehrál v časných ranních hodinách v pohraničním státě Džammú a Kašmír, zřejmě způsobil stres ze služby ve složité a vysoce rizikové oblasti.
27.02.2014 10:05 |

podobné články

Pracující maminky aneb byznys kvete i z domu

 
Existuje spousta maminek, které stihnou rozdělit už tak vzácný čas mezi manžela, děti, domácnost a ještě i práci. Kde na to některé ženy berou kuráž, je mi záhadou. Proto jsem neváhala oslovit paní Radku Lochmanovou, která žije v Anglii a pustila se do mezinárodního podnikání. To vyžaduje nejen čas, kuráž, ale předně sebedisciplínu i plánování. Radko, můžeš čtenářům prozradit, čemu se vlastně věnuješ? Já vím, že se to týká zdravého životního stylu a hubnutí. Přesto bych byla ráda, kdybys nám to vysvětlila blíže. Určitě a ráda se pokusím svou práci přiblížit vašim čtenářkám. Jsem profesionální network marketer s firmou Forever Living. Jedná se o tolik proklínaný MLM, přičemž se jedná o víceúrovňovou společnost. Jak jsi sama nakousla, jedná se o výrobky zahrnující krásu, fitness a zdraví. Prakticky, když přeskočím všechna superlativa společnosti, tak nabízím lidem příležitost vést zdravější a bohatší život. Pečuji o své stálé zákazníky a občas přibude i nový. Mimo to přibírám do týmu nové zájemce a pomáhám začínajícím distributorům. Co tě vůbec vedlo k tomu, že ses rozhodla pro tuto práci? Jak dlouho se tomu už věnuješ? Tohle je konečně otázka, která se mi líbí a na kterou mohu bez váhání odpovědět. Než jsem začala s touto práci – a teď pozor! To bude určitě mnoho lidí zajímat, pracovala jsem, jako dozorkyně v mužské věznici s nejvyšší ostrahou. Přiznám se, že jsem tuto práci milovala, měla jsem spousty peněz a poznala mnoho nových lidí. Nejen ty za mřížemi. Změna však u mě nastartovala, když jsem otěhotněla a představa, že se mám do tohoto prostředí zločinu vrátit, mi už nedělala dobře na duši. Drásalo mi srdce vodit dítě do školky a platit za něco, co má ve skutečnosti dělat jen máma. Chtěla jsem být maminkou na plný úvazek, ale nepřipravit přitom rodinný rozpočet o finance. Ze začátku se mi mnoho lidí vysmívalo, že to... Čtěte více Příspěvek Pracující maminky aneb byznys kvete i z domu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
10.07.2015 08:50 |

podobné články