Článek
Podobné články

Baculku v tělocvičně ponížila kulturistka, pak si sypala popel na hlavu

 
Když viděla v tělocvičně baculku, která se snaží shodit nadbytečná kila, začala si z ní utahovat. Kulturistka Diana Andrews to však neudělala přímo v posilovně, ale veřejně na Instagramu, kde ji sleduje 17,5 tisíc lidí. Jenže pak se na ni snesla vlna kritiky a fitness nadšenkyně obrátila.
14.03.2017 18:15 |

podobné články

Vyhublé modelky jsou tabu, 20 důvodů, proč plus size modelky teď frčí!

 
V poslední době jsou velkým hitem na módních přehlídkách plus size modelky. A není se čemu divit. Lidé mají dost vyhublých, kostnatých modelek, které připomínají věšáky na oblečení. Korpulentnější modelky vypadají zdravěji, chlapi si konečně díky jejich kyprým tvarům přijdou na své. Tady je 20 jasných důvodů, proč vyhublé kostry na módní mola nepatří.
27.09.2016 19:05 |

podobné články

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Milion dolarů za jednu kampaň! Nechutný zadek modelky Ashley Graham šokuje! Proč tuhle baculku tak brutálně přeplácejí?

 
To nechceš! Nic jiného vás asi bohužel nenapadne při pohledu na tohle sloní pozadí modelky Ashley Graham. V o několik čísel menších plavkách pózovala na pláži a jezdila na skútru jako drak. Je s podivem, že skútr nátlak těchto stehen o velikosti mastodonta vůbec vydržel! Čeho je moc, toho je někdy bohužel příliš!
02.03.2017 14:00 |

podobné články

Osobnosti: Graham Ashley (57 článků) , Ashley Graham (41 článků) , Ashley Graham (29 článků)

Zelený čaj: 3 důvody, proč ho pít

 
Zelený čaj je známý pro své pozitivní účinky na naše zdraví. Již odnepaměti se věřilo, že lidskému tělu dopřává duševní vzpruhu, a proto byl velice oblíbený již u starověkých panovníků. I v současnosti se o zeleném čaji ve spojitosti se zdravím často mluví, což vás možná přimělo položit si otázku: proč pít zelený čaj?! Důvodů, proč se nebát pití zeleného čaje, je hned několik a jejich vyjmenováním bychom mohli strávit dlouhé minuty. Proto si dnes společně představíme 4 důvody, které jsou podle nás nejdůležitější a které vás jistě nenásilnou formou přimějí k pravidelnému pití zeleného čaje. Připraveni? Jdeme na to! 3 důvody, proč pít zelený čaj K pití zeleného čaje se přiklání i odborníci, kteří jsou toho názoru, že je to tzv. zázrak v hrníčku. Složení zeleného čaje je totiž pro naše zdraví prospěšné hned z několika důvodů, zmíníme se například o posílení organismu nebo zvýšení odolnosti imunitního systému. Nutno však dodat, že ani s pitím zeleného čaje se to nesmí přehánět. Určitě je dobré pít jej v rozumném množství, protože při nadměrné konzumaci vám může spíše uškodit. Teď už si pojďme představit ony důvody, proč pít zelený čaj. Snižuje riziko vzniku rakoviny Rakoviny se většina z nás bojí doslova jako čert kříže. Zelený čaj má takové schopnosti, že při pravidelné konzumaci dokáže snížit riziko vzniku tohoto tolik obávaného onemocnění. Mohou za to látky, které eliminují buňky, u nichž je možné pozorovat nepřiměřeně intenzivní růst. Podporuje imunitní systém Účinky zeleného čaje dopadají ve velké míře na náš imunitní systém. Ten udržují v dobré kondici, díky čemuž se zvyšuje obranyschopnost našeho těla čelit nejrůznějším infekcím a bakteriím, které číhají všude okolo nás. Napomáhá při nadváze Další dobrý důvod, proč si oblíbit zelený čaj, je pomoc při hubnutí. To ocení především ženy, které se snaží nějaké to kilčo shodit. Ptáte se, jak... Čtěte více Příspěvek Zelený čaj: 3 důvody, proč ho pít pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2017 20:40 |

podobné články

Sedm důvodů, proč nám nezvyšují platy. Ekonomice se přitom daří!

 
Ekonomika je na vzestupu, ale platy zůstávají stejné. A nezvýšila je ani klesající nezaměstnanost. Podle odborníků je důvodů, proč na výplatních páskách nevidíme vyšší částky, hned několik. Česká ekonomika roste nejrychleji za posledních osm let, nezaměstnanost padá, ale firmy se stále o pracovníky nemusí přetahovat a přeplácet je. Na průměrnou mzdu ve výši 25 306 korun tak nedosáhnou dvě třetiny zaměstnanců. Jan Bureš, hlavní analytik Ery, shrnuje několik hlavních důvodů, proč výplaty nerostou tak rychle, jak bychom chtěli. Dobrou zprávou ale je, že už příští rok vidí odborníci optimističtěji. „Do budoucna se můžeme těšit na rychlejší růst mezd,“ slibuje analytik. Prolistujte si 7 důvodů, proč naše platy nerostou!
06.06.2015 07:35 |

podobné články

Osobnosti: Jan Bureš (280 článků)

Počítáte kalorie? Víme, proč je to hloupost!

 
Kalorie sem, kalorie tam! Zatímco někoho vůbec nezajímá, kolik má daná potravina kalorií, pro jiného je jejich počítání každodenním chlebem. Možná si kalorie počítáte i vy, neustále se oháníte nejrůznějšími tabulkami, porovnáváte, srovnáváte a snažíte se pro sebe najít jen to nejlepší. Napadlo vás někdy zamyslet se nad tím, že ono počítání kalorií a striktní dodržování doporučeného množství, není pro naše tělo až tak přínosné, jak si většina lidí myslí? Počítáte si kalorie? Patříte k ženám, které se snaží zhubnout nebo udržet rozumnou váhu, a proto si u každého jídla, které přes den pozřete, pečlivě počítáte, kolik má kalorií? V tom případě je dnešní článek určený právě vám a vy byste si jej rozhodně neměli nechat ujít! Známe hned několik důvodů, proč je počítání kalorií hloupost a proč byste na to hned teď měli zapomenout. Chcete znát pravdu? Není to napořád Ačkoli na začátku se do počítání kalorií pustíte s odhodláním a nadšením, postupem času vás to přestane bavit. A buďte si jisté, že vám to jednoho dne začne lézt na nervy. Jestliže jste se na počítání kalorií dali především kvůli tomu, abyste změnili svůj životní styl, pak vám hned teď říkáme, že tohle není ten nejlepší nápad. Místo na jídlo myslíte na čísla Kdo si jednou začne počítat kalorie a je úplně jedno, z jakého důvodu se do této hlouposti pustí, ten se začne více soustředit na čísla u jednotlivých potravin, nežli na ono skutečné jídlo. A to je opravdu problém, protože pak velmi brzy nabudete dojmu, že jíte jen nějaká čísla a jídlo si vůbec neužijete. A jídlo nám slouží nejen k tomu, aby nás zasytilo, ale především aby nám zachutnalo. Zamyslete se nad tím. Zapomínáte na kvalitu Počítání kalorií mnoho žen dovede k tomu, že se začnou na jídle šidit. Ona čísla je k tomu nabádají, takže... Čtěte více Příspěvek Počítáte kalorie? Víme, proč je to hloupost! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.11.2017 20:10 |

podobné články

Váháte, jestli se vydat na dovolenou k moři? Tady máte 7 důvodů, proč nesedět doma na zadku

 
Spousta lidí se v dnešní době, kdy úřaduje Islámský stát, bojí cestovat k moři a raději plánují dovolenou v Česku. Do Tuniska a Egypta se kvůli teroristům nehrne vůbec nikdo, ale menší zájem je i o zájezdy v Evropě. Přemýšlíte, jestli je bezpečno letět se válet k moři? Tady máte 7 důvodů, proč se nebát a užít si dovolenou na pláži.
08.06.2016 16:55 |

podobné články

Na co si dát pozor při online seznamování

 
Jste nějakou dobu sami a cítíte, že nadešla ta pravá chvíle se seznámit? Máte málo času a nevíte, kam vyrazit a poznat někoho zajímavého? Dnes není nic neobvyklého na seznamování se po internetu. Určitě to má své výhody, ale je dobré vědět na co si dát pozor. Oči i uši na pozoru Váš vztah je již minulostí a cítíte, že jste připraveni navázat vztah s někým novým. Jenže to neznamená, že je připravená i druhá strana. To bývá často kámen úrazu. Jestliže už máte začít nový vztah, neměl by si druhý partner tahat do nového vztahu staré problémy. Pokud vám začne druhá strana psát, jaký je chudák, jak byl podveden, rozhodně není připraven začít další vztah. Délka rekonvalescence po rozchodu se různí. Někdo strádá týden a jiný rok. Rozhodně tohle je známka, že druhá strana není úplně zahojená a do nového vztahu by vnesl své problémy. Pozor na lháře Je pravdou, že i v běžném životě můžete narazit na podvodníka, ale na internetu dvojnásob. Jestliže už se chcete seznámit tímto prostřednictvím, vyhledejte kvalitní seznamky. Také se nenechte ovlivnit fotografií. Fotografie sice umí divy, ale upravit fotku není tak těžké. Mnoho lidí používá i fotografii staršího data. Potkat člověka, který má pak o 20kilo více, by byl asi docela šok. Ptejte se, žádejte aktuální fotku a stůjte nohama pevně na zemi. Sledujte rovněž, nakolik má vyplněn profil. Varovat by vás mělo balamutění, tajnůstkářství, mlžení, slovíčkaření. Ze začátku si dejte pozor na to, pokud z vás někdo ihned tahá soukromé informace: kde bydlíte, studujete, kde trávíte večer. Schůzka Přeskočila jiskra po síti a domlouváte si schůzku. Rozhodně by měla proběhnout někde na veřejnosti a přátelům dejte vědět, kam jdete a v kolik hodin se přibližně vrátíte. Nejlépe, když vám ještě kamarádka zavolá i během schůzky – jen tak pro kontrolu, že jste v pořádku. Více než na... Čtěte více Příspěvek Na co si dát pozor při online seznamování pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.08.2015 08:21 |

podobné články

Máte to rádi v autě? Tady je 5 důvodů, proč to v něm nedělat, když venku mrzne!

 
Sex v autě je docela sranda. Když už to nemůžete vydržet, nebo se nemáte z jakéhokoliv důvodu kam uchýlit, je to fajn místo, kde si trochu zašpásovat. Pokud ovšem zrovna nejedete Smartem. Nicméně v zimních měsících, kdy venku mrzne, to asi není úplně nejlepší volba. I ti největší dobrodruzi si totiž mohou pěkně naběhnout. Máme pro vás pár důvodů, proč si raději takové hrátky nechat na teplo domova.
22.01.2017 21:30 |

podobné články

5 důvodů, proč rozhodně nezačínat s hubnutím hned po Novém roce

 
S napraným pupkem se válíte na gauči před televizí a přemýšlíte, že byste tam ještě jeden vanilkový rohlíček poslali, protože "hubnout":http://www.extra.cz/6-dobrych-duvodu-proc-se-s-novym-rokem-stat-veganem hodláte až od prvního ledna. Jistě. A to samé bude i s kouřením, že? Kašlete na předsevzetí, stejně je nedodržíte. A navíc, je tady pár důvodů, proč v lednu nehubnout.
26.12.2013 21:32 |

podobné články

Prezident The Rock! Dwayne Johnson chce kandidovat na prezidenta a tady je deset důvodů, proč by mu to mohlo vyjít!

 
Ne, neděláme si srandu! The Rock to opravdu s prezidentskou kandidaturou myslí vážně a v roce 2020 se chystá kandidovat na post prezidenta. A my se ptáme, proč by sakra nemohl? Zní to sice trochu jako úlet, ale tady máte deset důvodů, proč by to ve skutečnosti mohlo klapnout.
16.05.2017 18:05 |

podobné články

Osobnosti: Dwayne Johnson (36 článků) , Dwayne Johnson (8 článků)

Zfetovaní cizinci na tripu objížděli diskotéky: Jejich zásoby vyčuchal policejní pes

 
Nabalit slušnou zásobu drog a vzhůru na trip! A nejlépe si užít v rauši na diskotékách. Takovou letní dovolenou si vymyslela čtveřice cizinců, která v minulých dnech dorazila do Česka ze Slovenska. A tady jejich spanilá jízda skončila.
17.08.2017 13:05 |

podobné články

Pamatujete si na finalistku z reality show Vem si mě Terezu Zimovou? Modelka se místo milionáře dočkala bankrotáře

 
V reality show Vem si mě si chtěla nabalit boháče a žít si život v luxusu. Jenže milionáře jí přebrala jiná finalistka Barbara Kautmanová (39), která ale teď lituje, že Michala Červína "vyhrála". To Tereza Zimová (31) si nabrnkla podnikatele a vypadalo to slibně. Jenže topení v penězích se nedočkala.
08.09.2016 08:05 |

podobné články

Osobnosti: Tereza Zimová (59 článků) , Barbara Kautmanová (79 článků) , Michal Červín (118 článků)

Nejčastější příčiny přetrvávajících problémů s vlasy

 
Přibývající počet problémů s vlasy byl podnětem k tomu, abychom vytvořili dnešní článek. Možná i vy máte roztřepené konečky, trápíte se pro padání vlasů nebo vás naopak štve, že vaše vlasy připomínají zplihlou hřívu. Sejít se může i několik problémů s vlasy. Mezi ty nejčastější patří lupy, padání vlasů, třepení či lámání konečků nebo zvýšená produkce mastných žláz, která je důvodem k tomu, že vaše vlasy i pouhý den po umytí vypadají, jako byste si hlavu nemyli minimálně 14 dní. Příčiny problémů s vlasy, které možná máte i vy Říká se, že vlasy jsou naší vizitkou. Především pak u žen jsou na úpravu vlasů a jejich vzhled kladen poměrně vysoké nároky. Jenže jak se bránit přírodě, která je viníkem toho, že máte ramena posetá lupy a  v hřebenu vám při každém česání končí několik set zlámaných vlasových vláken? Proč máte problémy s vlasy? Důvodů pro vznik problémů s vlasy je hned několik. My si společně v dnešním článku odhalíme ty nejčastější. Když budete vědět, kvůli čemu vznikají vaše neduhy spojené s hřívou, kterou nosíte na hlavě, možná se vám podaří jim zabránit. Hormony Hormony jsou viníkem celé řady neduhů, které se dějí s naším tělem. Problémy s vlasy se tak mohou objevit nejen v období menstruace, ale i během těhotenství nebo právě po porodu, kdy je to s hormony jako na houpačce. Po porodu drtivou většinu žen potrápí padání vlasů a to ve velké míře, zpravidla se padání vlasů upraví půl roku po porodu – někdy dříve, někdy déle. Vitamíny a minerály Konkrétně pak jejich nedostatek může za to, že se zvyšuje počet problémů s vlasy a to u žen a dívek všech věkových kategorií. To nejjednodušší, co můžete udělat, je pořídit si doplňky výživy a svému tělu tak dodat vše, co potřebuje. Zaměřte se především na křemík, vápník, hořčík... Čtěte více Příspěvek Nejčastější příčiny přetrvávajících problémů s vlasy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.04.2017 04:50 |

podobné články

Herečka Petra Horváthová v roli modelky: stala se tváří celé kolekce

 
Herečka Petra Horváthová, kterou diváci znají ze seriálu Cesty domů, si vyzkoušela roli modelky. Stala se tváří podzimní kolekce módní návrhářky Veroniky Benešové. Další články k tématu: Šlégrová si zkusila roli modelky, pomáhá tím charitě Marešová v roli modelky: měla trému a trpěla na vysokých podpatcích Chlapce mám a není to Ztracený, říká zpěvačka Debbi v roli modelky
01.10.2013 00:15 |

podobné články

Osobnosti: Veronika Benešová (6 článků) , Petra Horváthová (43 článků)

5 důvodů, proč je chlupaté podpaží u holky odporný a nechutný hnus

 
Pokud máte chlupaté podpaží, češete si ho pomocí hřebínku, hnojíte pomocí vitaminů a považujete ho za znak vlastní krásy a výjimečnosti, pak tento text nečtěte. Nebo se u něj hrozně moc naštvete. Už jste překlikla jinam? O.K. Takže pro všechny ostatní, takhle vidí chlupatou módu chlap. Je to hnus a tady máte 5 důvodů, proč je to odporný hnus.
24.06.2015 11:06 |

podobné články

5 důvodů, proč je chlupaté podpaží u holky odporný a nechutný trend

 
Pokud máte chlupaté podpaží, češete si ho pomocí hřebínku, hnojíte pomocí vitaminů a považujete ho za znak vlastní krásy a výjimečnosti, pak tento text nečtěte. Nebo se u něj hrozně moc naštvete. Už jste překlikla jinam? O.K. Takže pro všechny ostatní, takhle vidí chlupatou módu chlap. Je to hnus a tady máte 5 důvodů, proč je to odporný hnus.
24.06.2015 12:11 |

podobné články

Nevíte, jestli jet letos k moři? Tady máte 7 důvodů, proč zůstat v Česku!

 
Plánujete dovolenou a nevíte, jestli ji letos strávit u moře? Máte strach z teroristů a raději byste zůstali v Čechách? Bojíte se létání nebo nemluvíte anglicky? Zůstat někdy v naší vlasti není od věci. Podívejte se na 7 důvodů, proč trávit dovolenou na Macháči nebo na Šumavě.
30.05.2016 14:45 |

podobné články