Článek

Osvědčené rychlovky: Krém z brokolice a řapíku podle Ivany Černé

 
Určitě to znáte - přijdete domů, máte hlad, ale nechcete se uplně přecpávat. Co s tím?
21.03.2015 05:05 |

podobné články

Podobné články

Recept na lehkou brokolicovou polévku

 
Brokolicovou polévku mnoho lidí nemusí a to je škoda. Co si budeme nalhávat – brokolice rozhodně nepatří mezi nejoblíbenější druhy zeleniny, ať už pro svou barvu nebo typickou chuť. Možná ani vy polévku z brokolice do svého jídelníčku nezařazujete tak často, jak by si tento výtečný pokrm zasloužil. A to je chyba. Brokolice je přitom pro naše zdraví více než prospěšná. Například je známá pro svůj vysoký obsah hořčíku, který nutně potřebujeme pro činnost svalů i srdce. Opomenout nesmíme ani vitamín C, který je výborným pomocníkem při nachlazení. Zvlášť vhodná je pro ty, kteří se nevěnují kdovíjaké fyzické aktivitě, neboť díky obsahu draslíku ulehčuje srdci tak i krevnímu oběhu. O další důvod navíc, proč si připravit brokolicovou polévku dle našeho receptu. Recept na brokolicovou polévku Brokolicová polévka se dá připravit na vícero chutných způsobů. I my jsme pro vás připravili recept na její lehkou variantu, na které si můžete pochutnat i teď v létě. Potřebujete: 750 g brokolice 10 g másla 1,5 l vývaru 1 stroužek česneku 100 ml smetany muškátový oříšek sůl, pepř Postup přípravy: Brokolici omyjte, pečlivě očistěte a rozdělte na růžičky a košťály. Růžičky můžete nechat vcelku, košťály oloupejte a nakrájejte na plátky. Česnek nakrájejte na drobné kousky a nechte jej chvilku podusit na rozpáleném oleji společně s nakrájenými plátky košťálu. Následně přilijte vývar a nechte na mírném ohni povařit cca 5 minut. Poté přidejte růžičky brokolice a vařte dalších 10 minut. Až bude brokolice měkká, můžete ji rozmixovat společně s vývarem. Za stálého míchání přidejte smetanu a dochuťte podle vlastní chuti strouhaným muškátovým oříškem, solí a pepřem. Brokolicovou polévku můžete podávat s troškou zakysané smetany nebo opečenými chlebovými krutonky. Příspěvek Recept na lehkou brokolicovou polévku pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.07.2016 04:40 |

podobné články

Základy péče o oční okolí

 
Oblast okolo očí je nejcitlivějším místem na těle, proto je potřeba věnovat jí maximum pozornosti a správné péče. Právě okolo očí vznikají první vrásky, které jsou pro většinu žen doslova noční můrou. Péče o oční okolí by tak měla být samozřejmostí vašeho každodenního rituálu. Jenže jak na to? Chcete-li si co možná nejdéle udržet mladistvý vzhled a zabránit vzniku nechtěných vrásek, přečtěte si pozorně dnešní článek. Společně se v něm podíváme na základy péče o oční okolí. Jaká by měla být péče o oční okolí Jak bychom se měli starat o citlivou oblast okolo očí, kde je kůže nejtenčí a rovněž i nejvíce náchylnější k projevům stárnutí? Používejte vhodný krém Určitě víte, že se na trhu s kosmetikou hojně objevují krémy určené pro péči o oční okolí. Ženy je často používají a vkládají do nich své naděje o mladistvějším vzhledu. Jenže ne každá používá správný krém, mnoho z nich dokonce na tuhle oblast nanáší krém na ruce nebo na tělo v domnění, že tím nemohou nic zkazit – důležité přeci je, že si oblast očí promazávají a je přece jedno, co k tomu používají. Chyba! Krémy určené pro oční okolí mají speciální složení, které se výrazně liší od krémů na ruce, na tělo nebo na obličej. Nebojte se krémy střídat Dalším nešvarem, kterého se hodně žen dopouští, je používání stále jednoho a toho samého krému. Možná si i vy říkáte, že pokud vám jeden určitý krém vyhovuje, byla by chyba jej měnit nebo dokonce střídat s jiným krémem. Pravda je ale takové, že je pokožka okolo očí velice citlivá a potřebuje dostatečné vyživování a hydratování. Doporučuje se tedy krémy střídat, zatímco ráno byste si pod oči měli nanést krém výživný, večer naopak zvlhčující. Nanášejte krém správně Nutno podotknout i chyby, kterých se dopouštíte při nanášení krému. Mít vhodný výrobek je... Čtěte více Příspěvek Základy péče o oční okolí pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.03.2017 15:10 |

podobné články

Osvědčené rychlovky: Hrachovo-mrkvový krém podle Ivany Černé

 
Určitě to znáte - přijdete domů, máte hlad, ale nechcete se uplně přecpávat. Co s tím?
16.03.2015 05:10 |

podobné články

Jak vybrat správný krém na zimu?

 
Základní kosmetické pravidlo praví, denní krém má přes den pleť chránit, noční krém zase přes noc vyživovat“. Přečtěte si, který krém je vhodný na zimní období pro vaši pleť a proč je nutné přípravky v jednotlivých ročních obdobích střídat.
11.11.2013 00:06 |

podobné články

Brokolice chrání před anginou pectoris

 
Brokolice má nejen protirakovinné účinky, ale její pravidelnou konzumací se člověk chrání také před vznikem vážných srdečně-cévních chorob.
07.09.2009 11:20 |

podobné články

Voňavé pochoutky: Zapečená brokolice s mandlemi

 
Pukud nemusíte maso či ho rádi prostě někdy vynecháte, je zapečená brokolice s citronem a lupínkami mandlí to pravé svěží a lehké jídlo.
06.09.2010 12:35 |

podobné články

Nejúčinnější prevencí rakoviny je brokolice s křenem

 
Stačí sníst týdně tři až pět porcí brokolice.
15.09.2011 12:25 |

podobné články

Paranoici, magoři a zmutovaná brokolice vs. zatmění, které sleduje celý svět: Jaká hrůza nás kvůli krvežíznivému Slunci čeká?

 
Zatmění Slunce je poměrně bezvýznamná záležitost, ale dá se z něj udělat show a hlavně, lid má odnepaměti pocit, že podobný úkaz něco zvěstuje. Není to pravda, tedy pokud nezmutuje brokolice a nepřijde si pro nás!
20.03.2015 11:31 |

podobné články

Osvědčené rychlovky: Špecle s houbami a sýrovou omáčkou podle Ivany Černé

 
Určitě to znáte - přijdete domů, máte hlad jako vlk a chcete se co nejdříve a nejvíce zasytit. Lehká odpověď? Těstoviny a různé variace na ně!
04.11.2014 05:05 |

podobné články

Osvědčené rychlovky: Sladkokyselá čína podle Ivany Černé

 
Určitě to znáte - přijdete domů, máte hlad jako vlk a chcete se co nejdříve a nejvíce zasytit. Co takhle hodit na panev maso, zeleninu a k tomu rychlou přílohu?
14.11.2014 05:15 |

podobné články

Osvědčené rychlovky: Kuřecí nudličky se žampiony a oříšky podle Ivany Černé

 
Určitě to znáte - přijdete domů, máte hlad jako vlk a chcete se co nejdříve a nejvíce zasytit. Co takhle hodit na panev maso, zeleninu a k tomu rychlou přílohu?
17.11.2014 05:05 |

podobné články

Osvědčené rychlovky: Květákový salát podle Ivany Černé

 
Určitě to znáte - přijdete domů, máte hlad, ale nechcete se po svátcích uplně přecpávat. Co s tím?
06.01.2015 05:06 |

podobné články

Osvědčené rychlovky: Sójové nudličky na víně a houbách podle Ivany Černé

 
Určitě to znáte - přijdete domů, máte hlad, ale nechcete se po svátcích uplně přecpávat. Co s tím?
08.01.2015 05:11 |

podobné články

Osvědčené rychlovky: Zeleninový mozeček podle Ivany Černé

 
Určitě to znáte - přijdete domů, máte hlad, ale nechcete se po svátcích uplně přecpávat. Co s tím?
14.01.2015 05:16 |

podobné články

Osvědčené rychlovky: Omeleta s kuřecím masem, hlívou a zeleninou podle Ivany Černé

 
Určitě to znáte - přijdete domů, máte hlad, ale nechcete se uplně přecpávat. Co s tím?
12.03.2015 05:05 |

podobné články

Osvědčené rychlovky: Polévka z paprik a rajčat podle Ivany Černé

 
Určitě to znáte - přijdete domů, máte hlad, ale nechcete se uplně přecpávat. Co s tím?
24.03.2015 05:10 |

podobné články

Osvědčené rychlovky: Pikant zelňačka podle Ivany Černé

 
Určitě to znáte - přijdete domů, máte hlad, ale nechcete se uplně přecpávat. Co s tím?
26.03.2015 05:20 |

podobné články

Bouřlivá reakce pleti na nový krém

 
Použila jsem nový oční krém a ráno jsem měla oční okolí oteklé a poseté pupínky. Mám krém úplně vynechat, nebo ho aplikovat jen v malém množství? Nikdy se mi nic podobného nestalo, a proto mě tato reakce dost vyděsila. Jana (31)
22.07.2009 08:15 |

podobné články

Soutěžte s Bleskem Křížovkami o 10 balíčků BB krému od Garnier!

 
BB krém od Garnier je novinkou v kosmetických trendech. Nikdy nebyla dokonalá péče o pleť a její ochrana jednodušší. S novým BB krémem již nemusíte používat desítky přípravků, BB krém zvládne vše najednou. Pod zkratkou BB se skrývá anglické slovo Blemish Balm, tedy krém na nedokonalosti pleti.
04.04.2012 00:15 |

podobné články