Článek

Okamura (SPD): Čím více nás bude, tím budeme mít větší sílu prosadit naše myšlenky

 
Několikrát týdně jezdím společně s kolegy poslanci SPD Radimem Fialou a Jardou Holíkem po celé republice na setkání nových krajských organizací našeho hnutí Svoboda a přímá demokracie (SPD), abych se postupně potkal pokud možno se všemi téměř 6 tisíci lidmi, kteří vyplnili za uplynulé dva měsíce přihlášku do našeho hnutí.
08.08.2015 22:31 |

podobné články

Osobnosti: Radim Fiala (196 článků) , Radim Fiala (196 článků)
Podobné články

Jak a čím si na podzim posílit imunitu?

 
Podzim je již skoro tady – alespoň tedy co se týče počasí a panujících teplot, kalendářně letošní rok začíná podzim až 22. září a my si tak na jeho oficiální kralování musíme ještě chvíli počkat. Vzhledem k rozmarnému počasí a jeho nepředvídatelným výkyvům rozhodně není od věci zamyslet se nad tím, jak si právě teď posílit imunitu, aby vás poletující bacily nezaskočily. Nechcete-li se s příchodem barevného podzimu doma potit v posteli, pít horký čaj a zásobovat své tělo prášky proti nachlazení, pak zůstaňte s námi a přečtěte si dnešní článek. Zamysleli jsme se nad tím, jak a čím si teď můžete posílit imunitu, aby vás neskolila chřipka ani jiné viry. Chcete vědět více? Pak čtěte dál! Jak a čím si posílit imunitu? Ačkoli podzim patří k nejkrásnějším obdobím, kdy jsou stromy vesele barevné a příroda se halí do pestré palety nejrůznějších odstínů, je rovněž velmi nevyzpytatelný a dokáže nás nemile překvapit výkyvy teplot, kdy se teplejší dny budou střídat s těmi chladnějšími. Předejděte bacilům, které teď na vás budou útočit ze všech stran s pomocí našich rad, jak posílit imunitu! Pozitivním pohledem na svět bacily odradíte! Nechceme vás přesvědčovat, abyste vzali lékárnu útokem a utratili balík peněz za různorodé vitamínové přípravky a léky, o jejichž účinnosti lze mnohdy pochybovat. Naše první rada je mnohem jednodušší – stačí pouze pozitivně myslet, dívat se na život s úsměvem a být jednoduše šťastní. Není nic lehčího, než zkrátka všechny starosti a podzimní neduhy hodit za hlavu a mít radost. Věřte nebo ne, ale bacily tím odradíte! Odpočívejte kdykoli to půjde! Bacily a viry nebudou mít sebemenší šanci, budete-li na jejich útoky dostatečně silní. Imunitu můžete posilovat i tak, že se jednoduše dobře vyspíte a nebudete se v otázce spánku šidit. Je až překvapivé, jak velký vliv má na naše zdraví, fyzickou i... Čtěte více Příspěvek Jak a čím si na podzim posílit imunitu? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2016 06:00 |

podobné články

Okamura (SPD): Splaskly lži o tuneláři Okamurovi...

 
Mnozí z vás se střetli s novou antikampaní proti mně a SPD a s příspěvky v duchu „Okamura hlasoval pro imigranty“. O co se jedná? Poslanci SPD prý nehlasovali pro některé pozměňovací návrhy Úsvitu a dalších stran. Někdo z politických "konkurentů" vzápětí spustil kampaň o Okamurovi, který prý nehlasuje proti imigrantům. Podle všeho je tato kampaň placená a cílená. A nebude poslední, jelikož našemu SPD stoupají preference, takže budeme i nadále terčem takových špinavých pomluv.
19.10.2015 10:51 |

podobné články

5 důvodů proč nás trápí častý hlad

 
Pravděpodobně každá z nás někdy zkusila nějakou tu dietu, detoxikační kůru a pocit hladu. Neustálý boj o udržení štíhlé linie, shazování nadbytečných kil, patří mezi těžké bitvy, které vedeme sami se sebou a vlastním tělem. Nezřídka se stává, že přes veškerou snahu přibíráme nebo vůbec nehubneme. Přiznejme si, že mnohdy za to mohou špatné stravovací návyky. Společně se podíváme na některé body, které nám neustále blokují naší snahu a vyvolávají neutišitelný hlad. Bez snídaně to nepůjde Ráno do sebe nalijeme kávu a potlačíme pocit hladu. Najíst se pak jdeme až někdy kolem poledne. To je první častý problém. Snídaně patří mezi nejzákladnější základ, bez ní nebude mít naše tělo dostatek energie. Ono si o tu energii bude žádat! Potom se stává, že se během dne nacpeme čímkoliv a přepadají nás různé chutě. Každý zdravý člověk dostane po probuzení do zhruba 40 minut hlad – pokud má tedy v pořádku metabolismus. Tvrzení já nemám hlad, neplatí! Než si dáte kávu, zakousněte alespoň něco lehkého. Únava a vyčerpání Spánek v našem životě hraje velmi důležitou roli. A všimněte si, že většinou po probdělé noci na druhý den naše tělo vyžaduje větší příjem. Potřebuje doplnit ztracenou energii, jak jinak než jídlem. Takže pokud jste unavení, vyčerpaní a chybí vám spánek, tělo si bude říkat o značnou porci energie. Pozor na dlouhodobý stres Určitě vám neuniklo, jak mnoho žen, které se rozvádí či ukončili dlouhodobý vztah s partnerem najednou „nakynuly“. Zatímco někdo trpí přesně opakem – nemůže se na jídlo ani podívat, druhý se láduje čímkoliv. Brambůrky, zákusky, kávička se šlehačkou. Čím je to způsobeno? Při akutním stresu produkuje naše tělo adrenalin, který hlad potlačuje. Zatímco dlouhodobý stres uvolňuje kortizol, který naopak chuť k jídlu zvyšuje. Hormony, jako bonbóny Nejčastěji nás návaly hladu a chuti přepadají u PMS (předmenstruační syndrom). Občas tyto chutě hodně připomínají těhotenské. Chvíli máte chuť... Čtěte více Příspěvek 5 důvodů proč nás trápí častý hlad pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
18.09.2015 21:46 |

podobné články

Jak vybrat opalovací krém?

 
Opalovací krém je v horkých letních měsících jednoznačné must have. O tom tu nemusíme dlouze polemizovat, je to zkrátka nutnost. Zvláště jestli si chcete léto užít na maximum, aniž byste se strachovali ze spálené kůže a dní povinně strávených ve stínu s bolestivou grimasou ve tváři. Opalování k létu neodmyslitelně patří. Jen málokterá žena by si nechala ujít příležitost vystavit bledou pokožku slunečním paprskům a nepochytat trochu toho bronzového odstínu. A možná trochu více, záleží na tom, jak hodně to máte rádi. Když už se ale chcete opalovat, určitě není vašim cílem odejít domů s kůží zbarvenou do ruda, které se nebudete moci ani dotknout, jinak budete nuceni kvílet bolestí. Bez krému na opalování to prostě nepůjde, na to vezměte jed! Pár rad, jak vybrat opalovací krém Když už jsme si díky předchozím řádkům společně ujasnili, že se bez opalovacího krému neobejdete, můžeme se volným krokem přesunout k tomu nejdůležitějšímu: tedy k tomu, jak si opalovací krém vybrat a jak poznat, který z nich je pro nás ten pravý. Krémů na opalování, potažmo i jiných přípravků sloužících k tomuto účelu, je na trhu nepřeberné množství. A jak už to tak bývá, čím více možností pro výběr máte, tím složitější pro vás je se rozhodnout. Rada první: správný stupeň ochrany SPF Při výběru opalovacího krému byste se měli jako první zajímat o údaj SPF, konkrétně tedy o Sun Protection Factor, kterému lidově přezdíváme UV faktor. V tomto případě platí, že čím větší číslo, tím větší ochrana. Nic složitého v tom nehledejte. Obecně platí, že čím nižší jste fototyp, kterých mimochodem rozeznáváme 6, tím vyšší stupeň SPF potřebujete, abyste svou pokožku ochránili. Rada druhá: UV filtr dvojího druhu Opalovací krém může mít dva druhy UV filtrů – ten první je chemický, který proniká do kůže a začne působit cca 30 minut poté,... Čtěte více Příspěvek Jak vybrat opalovací krém? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
06.07.2017 07:15 |

podobné články

Jak se naučit mít ráda sama sebe?

 
Velká spousta žen zapomíná mít ráda sama sebe. A to je velká škoda, protože na každém z nás je něco krásného, něco výjimečného a zkrátka něco, za co se můžeme mít rádi. Bohužel společnost na nás klade poměrně velké nároky. Neustále nám předhazuje určitý kult dokonalého vzhledu, za který považuje vyretušované hvězdy na titulních stranách časopisů. Přitom krása člověka je hodně individuální pojem, nemáme pravdu? A právě díky fotkám, na kterých pracují špičkový odborníci, nebo celebrity, jež na pohled působí dokonale, ale za jejich vzhledem stojí profesionální pomoc vizážistů a kadeřníku, nutí ženy dívat se samy na sebe kritickým okem nebo se snad dokonce nemít v lásce. Chcete mít ráda sama sebe? Mít ráda sama sebe by přitom měla být povinnost. Ať už je vám dvacet, pětatřicet nebo třeba padesát let, měli byste se naučit, jak přijmout sebe sama, jak na sobě vidět jen to nejlepší a jak se naučit mít ráda sama sebe. A to i přes skutečnost, že možná nezapadáte do měřítek společnosti, která to vidí jinak. Naučte se být k sobě laskavé Základem všeho, jakýmsi stavebním kamenem celého kouzla, jak se naučit mít ráda sama sebe, je být k sobě laskavé. Buďte laskavé ke svému tělu a nenuťte se do extrémních změn nebo proměn jen proto, abyste se přiblížili k některému z ideálů krásy. Je jich kolem nás spousta a není se tak čemu divit, že podvědomě toužíme být krásné jako naše české modelky, nebo stejně tak půvabné, jako americké herečky, jež na červených kobercích doslova září. Zkrášlování prospívá i na duši Chcete vědět, jak se naučíte mít rády samy sebe? Je to jednoduché: musíte se samy sobě líbit. Když se na sebe podíváte do zrcadla, měli byste být pyšné na to, co v jeho odrazu vidíte. A mít rád sám sebe znamená občas se i rozmazlovat,... Čtěte více Příspěvek Jak se naučit mít ráda sama sebe? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.11.2017 20:40 |

podobné články

Čím více Moskvy, tím více Zemanů a Babišů. Chceme kapitalismus pro všechny, nejen pro veksláky. Sledovali jsme, jak se Kalousek stal předsedou topky

 
REPORTÁŽ „V našem případě platí jednoznačná úměra – čím méně Evropské unie, tím více Moskvy. Čím více Moskvy, tím více Zemanů a Babišů. A čím více Zemanů a Babišů, tím méně opravdové demokracie,“ prohlásil dnes na 4. sněmu TOP 09 Miroslav Kalousek, který se podle očekávání stal od dnešního dne předsedou TOP 09. Ve volbě, v níž neměl protikandidáta, získal 86,5 procent hlasů. Dosavadní šéf strany Karel Schwarzenberg se stal čestným předsedou. Druhým mužem ve straně byl zvolen Marek Ženíšek. Dalšími místopředsedy se stali Leoš Heger, který s 96,5 procenty podpory získal nejsilnější mandát, Helena Langšádlová, Jitka Chalánková a Markéta Adamová, když se někteří kandidáti vzdali v jejich prospěch kandidatury.
29.11.2015 13:16 |

podobné články

Osobnosti: Karel Schwarzenberg (3682 článků) , Miroslav Kalousek (6280 článků) , Jitka Chalánková (110 článků) , Leoš Heger (1267 článků) , Helena Langšádlová (213 článků) , Karel Schwarzenberg (497 článků)

Při líčení dejte pozor i na zdánlivé detaily

 
Chcete vypadat skvěle? Mnohdy je třeba vaší kráse pomoci. Jak a čím? Pomůže vám rozhodně líčení, které by neměla opomíjet žádná žena. Aby bylo dokonalé, hrají roli nejenom zkušenosti, ale často také zdánlivé maličkosti. A jaké konkrétně? Podívejte se s námi. Na líčení je vhodné mít klid Líčíte se nejčastěji každé ráno v koupelně, kde na vás doléhají ostatní členové rodiny, abyste vše urychlila? Pokud ano, nezvolila jste úplně ideální místo. Je lepší hledat nové a pochopitelně i lepší. A kde ho lze najít? Nejlépe ve vaší ložnici. Do ní se vám nikdo dobývat nebude. Stačí si sem pořídit dnes velmi poptávaný toaletní stolek a dokonalé místo s dostatkem klidu máte na dosah. Určitě doporučujeme každé ženě, která při líčení nechce být rušena. Používejte jenom kvalitní produkty I na tom záleží, jak bude vaše výsledné líčení vypadat. Pokud nechcete šlápnout vedle, doporučíme zvolit osvědčené a vyzkoušené kosmetické značky. Rozhodně nabídnou více pozitiv, než různé neznámé možnosti. Důvodů, proč jít touto cestou, můžeme najít celou řadu. Jestliže vás zajímají ty hlavní, patří sem: kvalita líčení, zdravotní nezávadnost, dlouhotrvající efekt. Mějte dostatečně velké zrcadlo Při líčení na sebe zcela pochopitelně musíte také vidět. A čím lépe to bude, tím dokonalejší budete výsledek. Proto je třeba mít k dispozici velké zrcadlo. Nejenom, že může přijít vhod to koupelnové, ale nelze opomíjet ani možnost pořízení již zmíněného toaletního stolku. Právě ten se samotným dostatečně velkým zrcadlem může pyšnit. Nepřehánějte to Zastáváte názor, že čím více vrstev a čím více líčidel, tím lepší výsledek? Opak je pravdou. Vaším cílem by měla být především snaha o jednodušší a decentní líčení. I to je detail, který rozhoduje o výsledném vzhledu. Zvláště u líčení si pamatujte jedno důležité pravidlo, že méně znamená více.   Příspěvek Při líčení dejte pozor i na zdánlivé detaily pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.11.2017 20:10 |

podobné články

Nezvolený Hayato Okamura: Bratr Tomio jen dělá divadlo. To co vykládá nemyslí vážně

 
Předseda hnutí SPD Tomio Okamura o svém starším bratrovi Hayatu Okamurovi říká, že dělá ostudu a že se potřeboval dostat do politiky z osobních důvodů. Připomeňme, že Hayato Okamura kandidoval do sněmovny za lidovce. A ani on nešetří svého bratra Tomia. Předseda SPD prý jen v lidech vzbuzuje strach, který následně zneužívá jako marketingového nástroje. Hayato Okamura v rozhovoru pro Forum24.cz Pavla Šafra prohlásil, že s chováním svého bratra zásadně nesouhlasí.
28.11.2017 20:35 |

podobné články

Osobnosti: Tomio Okamura (1857 článků)

Nenechte se zotročit moderní technikou

 
V současné době se to u nás moderní technikou jen hemží. Chytré mobilní telefony, tablety, počítače, chytré hodinky nebo notebooky. Je toho tolik, že se v tom člověk až začíná ztrácet. A co víc – nechává se zotročit moderní technikou… Určitě ani vás neminul trend poslední doby.Nejrůznější vychytávky nám chtějí zjednodušit život, udělat jej pohodlnější a jejich cílem je šetřit náš čas. Jste i vy ovládaní moderní technikou? Možná se ptáte, co tím vlastně máme na mysli. Naše doba ještě nepokročila tak daleko, ale stroje ovládaly lidi. I když si to ale neuvědomujete, moderní technika vás zotročuje už teď. Ukážeme si to na příkladu nového iPhone. Jakmile má na trh přijít nový model této celosvětově populární značky, lidé doslova začnou bláznit. Najednou všichni nutně potřebují právě tento kousek, i když jeho pořízení stojí takové peníze, které si drtivá většina z nás za celý měsíc v práci nevydělá. Tady máte krásně ukázáno, co s námi moderní technika dělá. Proč tomu tak je? Teď se logicky nabízí otázka, proč tomu tak je. Proč se stále více z nás nechává ovládat moderní technikou. Proč nutně utrácíme nekřesťanské peníze za výdobytky současné doby, i když vlastně moc dobře víme, že je ve skutečnosti vůbec nepotřebujeme. Na jednu stranu za to může mediální tlak. Všude kolem nás jsou reklamy, které nás přesvědčují o tom, že se brzy nového telefonu prostě neobejdete. Vždyť má tolik šikovných funkcí a umí toho tolik! Není se pak čemu divit, že tomuto nátlaku vyvíjeného že strany tisku, internetu u televize snadno podléháme. Druhým viníkem je naše okolí. Především pak touha vyrovnat se lidem okolo nás. Většina lidí to tak má, nebudeme si nic nalhávat. Když se to kolem nás hemží moderní technikou a naši přátelé se netají s tím, že mají to či ono, nechceme si vedle nich připadat hloupě.... Čtěte více Příspěvek Nenechte se zotročit moderní technikou pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.05.2017 06:20 |

podobné články

Rozvoral (SPD): Čím více imigrantů, tím větší blahobyt? Nebetyčná hloupost

 
Čím více imigrantů přijmeme, tím se prý budeme mít v budoucnu lépe. Všechny investice do nich vložené se nám prý v budoucnu vrátí i s úroky.
20.05.2016 09:15 |

podobné články

„Redaktorka ČT dehonestovala občany a zpochybňovala jejich schopnost rozhodnout!“ Tomio Okamura prozradil, co se prý stalo po včerejší televizní předstřelce

 
ROZHOVOR „To není čerstvý vítr, to je nový silnější vítr politických trafikantů do Poslanecké sněmovny a my jsme zásadně proti,“ bouchl do stolu Tomio Okamura v souvislosti s jednáním o obsazení pozic ve výborech. Zároveň ale neskrývá potěšení z vyjádření hnutí ANO, které mu kývlo na předsedu bezpečnostního výboru. „I jiná politická strana uznává, že lídrem tématu bezpečnosti občanů je naše hnutí SPD,“ uvedl. Vylíčil, jak probíhalo jeho jednání s prezidentem Milošem Zemanem a vysvětlil, proč je absolutně nepředstavitelné, aby SPD podpořila v klání o Hrad Mirka Topolánka. Předseda SPD také popsal, jakou mělo dohru jeho úterní Interview na ČT24 s moderátorkou Světlanou Witowskou.
08.11.2017 16:10 |

podobné články

Osobnosti: Mirek Topolánek (2024 článků) , Světlana Witowská (174 článků) , Tomio Okamura (1857 článků) , Miloš Zeman (18590 článků)

„Redaktorka ČT dehonestovala občany a zpochybňovala jejich schopnost rozhodnout!“ Tomio Okamura prozradil, co se prý stalo po včerejší televizní přestřelce

 
ROZHOVOR „To není čerstvý vítr, to je nový silnější vítr politických trafikantů do Poslanecké sněmovny a my jsme zásadně proti,“ bouchl do stolu Tomio Okamura v souvislosti s jednáním o obsazení pozic ve výborech. Zároveň ale neskrývá potěšení z vyjádření hnutí ANO, které mu kývlo na předsedu bezpečnostního výboru. „I jiná politická strana uznává, že lídrem tématu bezpečnosti občanů je naše hnutí SPD,“ uvedl. Vylíčil, jak probíhalo jeho jednání s prezidentem Milošem Zemanem a vysvětlil, proč je absolutně nepředstavitelné, aby SPD podpořila v klání o Hrad Mirka Topolánka. Předseda SPD také popsal, jakou mělo dohru jeho úterní Interview na ČT24 s moderátorkou Světlanou Witowskou.
08.11.2017 16:15 |

podobné články

Osobnosti: Mirek Topolánek (2024 článků) , Světlana Witowská (174 článků) , Tomio Okamura (1857 článků) , Miloš Zeman (18590 článků)

Svoboda a přímá demokracie: Cenzurují nás! Za vaše peníze...

 
Česká televize a Český rozhlas doslova CENZURUJÍ mě a naše hnutí SPD. Přestože máme po třech měsících od založení skvělé volební preference téměř 5% a nadále stoupáme a podporuje nás statisíce občanů ČR, kteří televizi i rozhlas povinně platí, tak Česká televize i Český rozhlas ODMÍTAJÍ prezentovat naše názory, odmítají vysílat naše tiskové konference a odmítají mě pozvat do pořadů, stejně jako zástupce jiných parlamentních stran. Proto nás není vůbec v televizi vidět a v rozhlase slyšet. Důvod je jednoduchý - naše názory jsou nepohodlné a proto naše hnutí cenzurují. ZA VAŠE PENÍZE.
11.10.2015 14:06 |

podobné články

Okamura se takhle vysmál Sobotkovi a Kalouskovi, hovořil o podvodech v České televizi a tohle nepěkného řekl o Andreji Babišovi. Prozradil i, co bude dál…

 
ROZHOVOR Předseda SPD a poslanec Tomio Okamura říká, že SPD uspěla i přes manipulaci a cenzuru ze strany médií a České televize. Babišovi neschopný Sobotka vyhovuje. TOP 09 bude mít problém dostat se do sněmovny. Z Babiše se stal klasický politik, který politikaří a blokuje pozitivní návrhy. Okamura vysvětlil, jaký typ voličů se podařilo SDP získat.
10.10.2016 14:30 |

podobné články

Osobnosti: Tomio Okamura (1857 článků)

Experti: Okamura má své voliče za pitomce, KSČM se nedá věřit. A proč jde Zeman na sněm SPD?

 
O Okamurově SPD či komunistech se často mluví jako o extremistech, to ale není zcela přesné označení. V rozhovoru pro Blesk.cz to vysvětlili politologové Josef Mlejnek a Jan Kubáček. Podle nich sice mají některé extrémní členy, kteří dokládají radikalismus uskupení, například myšlenky vystoupení z NATO nebo odpor k uprchlíkům se ale jako extrémní definovat nedají. Na celostátní konferenci SPD přitom míří v sobotu odpoledne prezident Miloš Zeman, který jinak navštěvuje pravidelně jen „srazy“ spřátelené Strany práv občanů (dříve Zemanovci).
09.12.2017 05:40 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (18590 článků)

Okamura: Kdyby Češi byli na sebe hrdí, možná by zatočili i s politiky

 
Česko-japonský podnikatel Tomio Okamura vážně přemýšlí nad vstupem do politiky. Zatím zvažuje kandidaturu do Senátu. Podnikatel v Show Jana Krause prozradil, že jako prezident státu by se zastal tykadlového řidiče Smetany, jehož pokreslení předvolebních plakátů dovedlo až do vězení. Další články k tématu: Zeman ani Okamura by se podle průzkumu na Hrad neprobojovali Okamura zvažuje kandidaturu do Senátu. Teprve pak by zkusil Hrad Tomio Okamura: S přítelkyní jsme si první dva měsíce jen psali Okamura má svou slivovici. Dá jí etiketu i jméno, ale na prodej nebude
11.05.2012 14:10 |

podobné články

Osobnosti: Jan Kraus (1013 článků) , Tomio Okamura (1857 článků)

Okamuro, takhle se k novinářům demokrat nechová, varuje expert

 
ROZHOVOR „Proč by lidé z ulice, z nichž se rekrutuje většina Okamurových poslanců, měli respektovat česká média, která nepostupovala vždy zcela korektně? Média si musí respekt nejprve získat a udržet,“ říká v rozhovoru pro ParlamentníListy.cz nejmladší držitel osvědčení protikomunistického odboje a publicista zaměřující se na extremismus Dušan Stuchlík. To, zda je Okamura a jeho hnutí extremistické, jak jej označují některá média, je podle Stuchlíka otázkou. „Do některých definic extremismu by se Okamura vešel, do jiných nikoliv,“ upřesňuje Stuchlík. Okamura je podle publicisty čím dál „ostřejší taktik“ a dělá jen to „co je pro něj a jeho hnutí v daný okamžik nejvýhodnější“. Tak, jak se Okamura choval během celostátní konference SPD k novinářům, by se ale podle Stuchlíka demokratický politik chovat v žádném případě neměl.
12.12.2017 07:55 |

podobné články

Tomio Okamura spustil na sjezdu SPD ostrou palbu: V Británii už se nesmí říct nahlas Vánoce. U nás i jinde se odmazávají kříže. Evropa je nad propastí!

 
Delegáti 4. celostátního sjezdu hnutí Svoboda a přímá demokracie (SPD) přivítali po půl druhé odpoledne prezidenta Miloše Zemana. Tomio Okamura hlavu státu na setkání delegátů sjezdu SPD srdečně přivítal. Řekl toho však ještě mnohem víc. Zaútočil na Českou televizi, Český rozhlas a zúčtoval s politiky, kteří své voliče označují za lůzu. Hnutí Svoboda a přímá demokracie je podle Okamury jediným skutečně demokratickým politickým hnutím.
09.12.2017 15:20 |

podobné články

Osobnosti: Tomio Okamura (1857 článků) , Miloš Zeman (18590 článků)

Špenát a jeho vliv na zdraví

 
Špenát? Fuj! Zatímco někdo mu s nechutí přezdívá zelený fujtajbl, pro jiného je to ingredience, se kterou si v kuchyni dokáže vyhrát. Zeleně zbarvená zelenina, která se proslavila především díky Pepku Námořníkovi, nevoní každému. Pochází z Íránu a Afghánistánu, kde původně rostla naplano a do Evropy jej přivezli španělští obyvatelé. Nad špenátem ohrnují nos nejen malé děti, ale ani spoustě dospělým tato zeleninka příliš nechutná. Přitom jen málokdo ví, jaké pozitivní účinky má špenát na naše zdraví a s čím vším nám může v otázce zdraví pomoci! Jaké účinky má špenát na naše zdraví? Již zmíněný Pepek námořník – kreslená postavička, která je typická pro plechovku špenátu v ruce –  moc dobře věděl, proč si na tomto druhu zeleniny pochutnává a především proč si jej dopřává pravidelně. Možná nevíte, kolik vitamínů a prospěšných látek špenát obsahuje. Proto se na jeho účinky na naše zdraví prostřednictvím dnešního článku společně podívejme! Vitamíny, vitamíny a zase vitamíny! Předností špenátu je jeho více než pestrý obsah vitamínů A, především pak betakarotenu, který je proslulým antioxidantem. Kromě toho obsahuje i retinol, což je nepostradatelný pomocník pro náš zdravý zrak. Ve špenátu najdeme i vitamíny skupiny B, kdy bude řeč o biotinu důležitém pro naše vlasy, niacinu pro zdravý spánek a silné srdce nebo kyselině listové, která je doporučována především těhotným ženám. Minerály všude kam se podíváš! Ani minerály nezůstávají oproti vitamínům o moc pozadu. I těch ve špenátu najdeme více než různorodé množství, kdy můžeme zmínit draslík a vápník – nepostradatelné složky pro naše zuby, kosti i nervy. Opomenout nesmíme ani železo důležité pro tvorbu krve a okysličování tkání. V neposlední řadě se zmíníme i o hořčíku, který je důležitý pro metabolismus a správnou funkci svalů, srdce i mozku. Na závěr podtrhneme i přítomnost sodíku, který má důležitý vliv na regulaci tělních tekutin. Příspěvek Špenát a jeho vliv na zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.11.2016 06:00 |

podobné články