Článek

Ohrožuje nás nová nemoc: Syndrom esemeskového krku!

 
Chytré telefony se staly pro mnohé z nás naprosto nepostradatelnými. Už dávno z nich jen netelefonujeme, v rukou je držíme skoro pořád. A to je problém. Na vzestupu je nová zdravotní epidemie tzv. esemeskový syndrom, nebo též syndrom esemeskového krku! Poradíme, co proti němu platí.
10.05.2016 09:15 |

podobné články

Podobné články

Podle čeho poznáte syndrom vyhoření?

 
Syndrom vyhoření je pojem, se kterým se v současné době – která je po všech směrech  hodně náročná – setkává stále více lidí bez ohledu na věk nebo pohlaví. Ačkoli si jej drtivá většina lidí spojuje s pracovní kariérou, nemusí se pokaždé týkat jen této oblasti. Odborníci o syndromu vyhoření mluví jako o celkovém vyčerpání a absolutním nezájmu o cokoli, což vede nejen k poklesu pracovního výkonu, ale má to výrazný – a samozřejmě jen negativní – vliv na ostatní okruhy našeho života. Bohužel spousta lidí nedokáže poznat, zda se v jejich případě jedná o syndrom vyhoření, či zda jsou jen unudění stávajícím životem. Proto jsme pro vás připravili dnešní článek, ve kterém se společně s námi můžete podívat na nejčastější příznaky syndromu vyhoření, podle kterých hravě rozpoznáte, zda se naboural i do vašeho života. Jak poznat syndrom vyhoření – nejčastější příznaky Syndromu vyhoření se rovněž přezdívá i syndrom vyhasnutí či vyprahlosti, kdy se jedná o psychický stav, ve kterém člověk pociťuje vyčerpanost, má špatnou náladu, cítí se pod psa a nemůže se absolutně pro nic nadchnout. Tento syndrom vychází z chronického stresu, se kterým se v současné době potýkáme snad úplně všichni. Teď už se ale pojďme podívat na příznaky, podle kterých ho hravě odhalíte. Nezdravý životní styl Jednou z nejčastějších příčin syndromu vyhoření je nezdravý životní styl, při kterém o sebe dotyčná absolutně nedbá, mnohdy začne s kouřením nebo alkoholem, stravuje se nezdravě a především si odpírá dostatečné množství spánku, což se projeví jak na jeho chování, tak i vzhledu a samozřejmě výkonu. Absolutní nezájem Přítomnost syndromu vyhoření poznáte i tak, že se nebudete moci pro nic nadchnout, žádná činnost vás nebude bavit a ztratíte motivaci cokoli dělat. Často se to projeví v souvislosti s vaší prací, kdy se již ráno budete probouzet s nechutí a do zaměstnání... Čtěte více Příspěvek Podle čeho poznáte syndrom vyhoření? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.08.2016 17:15 |

podobné články

Pozor! Na syndrom esemeskového krku

 
Dlouhodobé sezení u počítačů a tabletů lidskému tělu rozhodně neprospívá, ale potíže může způsobovat i jen pouhé telefonování. To pokud jím trávíte hodiny a jste při tom v nepřirozené poloze. Nebezpečné je i psaní zpráv! Je častou příčinou syndromu tzv. esemeskového krku. Telefon však není jen nepřítel, pomocí speciálních aplikací může naopak přispět ke zdraví vašeho pohybového aparátu.
20.09.2016 00:15 |

podobné články

Jak přečkat premenstruační syndrom

 
Premenstruační syndrom je strašákem žen a noční můrou mužů. Ještě než začnete namítat, že mužů se přece menstruační cyklus netýká, zkuste si samy sáhnout do svědomí, kolikrát vám vaše drahá polovička během vašich dní řekla, že je to s vámi k nevydržení. Premenstruační syndrom tak dokáže potrápit jak ženy, tak i muže. Období menstruace se na každé ženě podepíše jiným způsobem, většina z nás ale pociťuje nekontrolovatelné změny nálad, trápí nás nadýmání, nemůžeme se dotknout svých ňader, protože jsou přecitlivělé na dotek. Achjo, dá se premenstruační syndrom přežít ve zdraví, aniž bychom trpěli my nebo naši partneři?! Přečkejte premenstruační syndrom s úsměvem! Bude to možná znít až děsivě, ale PMS trápí až 80% žen a dívek! Když se na to podíváme v číslech, prožíváme jej 3 měsíce v roce a během našeho života si PMS ukrojí 6-8 let. No uznejte sami, že to jsou pořádná čísla! Jestliže i vy během své menstruace pociťujete citlivost prsou, máte pocity nafouklosti, otékají vám končetiny, trápí křeče v podbřišku, pobolívá vás hlava, jste nadměrně unavené a k tomu všemu ještě nesmírně protivné, že kolikrát nemůžete vydržet samy se sebou, pak je dnešní článek určený právě vám! Pár tipů, jak se poprat s premenstruačním syndromem Zastáváte názor, že trpět v období menstruace k ženskému životu prostě patří a vy to musíte vydržet? Tak si jej honem rychle vyžeňte z hlavy. Menstruace sice neodmyslitelně patří do života žen, ale rozhodně to neznamená, že se jí musíte podřizovat. Teď si prozradíme několik tipů, jak vyhrát nad premenstruačním syndromem. Hormonální antikoncepce Užívání hormonální antikoncepce se sice spousta žen brání zuby nehty, ale mnohdy je to jediné řešení, jak si ulevit od nepříjemných bolestí a jiných příznaků premenstruačního syndromu. Viníkem všeho pozitivního je v tomto případě progestin drospirenon, jehož úkolem je zabránit zadržování vody v těle a samozřejmě i... Čtěte více Příspěvek Jak přečkat premenstruační syndrom pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.07.2017 19:35 |

podobné články

Syndrom malého muže: Opravdu existuje, zjistili vědci z Oxfordu

 
Napoleonský syndrom či syndrom malé postavy opravdu způsobuje paranoiu a nedůvěřivost. Podle psychologů z Oxfordské univerzity lidé s postavou výškově podprůměrnou častěji podléhají dojmu, že je druzí pozorují a baví se o nich. Jsou kvůli tomu méně důvěřiví a mají často paranoidní myšlenky. To ovlivňuje jejich chování tak, že se o nich hovoří jako o Napoleonech.
31.01.2014 11:45 |

podobné články

Syndrom malého muže existuje: Takhle se projevuje!

 
Američtí vědci tvrdí, že syndrom malého muže, někdy laicky nazývaný Napoleonský komplex, skutečně existuje. Netýká se však jen malého vzrůstu, ale jedná se spíš o pocit nedostatečné mužnosti ve srovnání s pohlavním stereotypem. A čím je syndrom větší, tím bývá muž agresivnější. Především vůči ženám.
26.08.2015 17:00 |

podobné články

Syndrom vyhoření: může potkat každého!

 
Syndrom vyhoření je stav absolutního vyčerpání. Máte pocit, jako kdyby právě teď mělo všechno skončit. Jste unavení, bez energie, nic vás netěší. Připadá vám, že vaše práce už nemá žádný smysl.  Nic nestíháte, i když máte pocit, že jedete naplno. Přesně tak se projevuje vyhoření nebo odborněji burn-out syndrom.
23.11.2015 00:05 |

podobné články

Vzácná nemoc otce s dcerou: Zabít je může i rýma!

 
Pro Brita Andrewa McSheehy (38) je nebezpečná i obyčejná rýma. Má totiž syndrom snížené imunity podobný AIDS. Touto nevyléčitelnou chorobou zvanou Jobův syndrom trpí na celém světě jen asi 250 lidí. Bohužel jedním z nich je i jeho dcera Lauren (11), která nemoc, projevující se mimo jiné bolestivými vředy, zdědila.
08.12.2010 10:35 |

podobné články

Patříte do generace digitálních mrzáků? Diagnóza: tabletové rameno!

 
Že jste ještě neslyšeli o syndromu esemeskového krku, tabletovém rameni nebo myšitidě? Určitě používáte denně chytrý telefon, tablet, notebook nebo klasický počítač. Tak si na něm tyto termíny najděte. Jsou to jen příklady digitálních nemocí, které nám způsobuje právě používání moderních technologií.
29.05.2017 18:15 |

podobné články

Vlkodlačí syndrom: Malá Indka se narodila jako chlupaté miminko

 
Děvčátko narozené v Indii zdědilo vzácnou genetickou poruchu nazývanou také vlkodlačí syndrom. Postiženému člověku roste silné ochlupení po celém těle. Rodina potomka přijala s láskou, stejnou nemoc má i její matka a tety.
03.11.2013 15:55 |

podobné články

Syndrom vyhoření: Poradíme, jak ho poznáte a porazíte!

 
Máte často zimnici, trpíte bolestmi hlavy, svíráním žaludku a nespavostí? Nemusí se jednat o nějakou záhadnou nemoc. Může to být syndrom vyhoření.
04.11.2014 10:00 |

podobné články

Dívka (22) je jako Šípková Růženka! Usnula a spala 6 měsíců!

 
Beth Goodier (22) byla diagnostikována velmi zvláštní nemoc, které se říká Klein-Levinův syndrom neboli syndrom Šípkové Růženky. Na její 17. narozeniny usnula a vzbudila se až za půl roku.
06.12.2016 20:35 |

podobné články

Osobnosti: Šípková Růženka (28 článků)

Jak rozpoznat rakovinu hlavy a krku, radí primář a zdravotní ředitel Protonového centra MUDr. Jiří Kubeš

 
Že ještě vůbec nevíte, co to je rakovina hlavy a krku a kde v těle může nádor vzniknout? Rakovina hlavy a krku může postihnout každého z nás. Co to vůbec je? Národní onkologický registr zahrnuje pod pojem rakoviny hlavy a krku nádorové postižení rtů, dutiny ústní, hrtanu, hltanu, nosohltanu, dutiny nosní i dutin paranazálních a postižení slinných žláz.
09.01.2017 13:30 |

podobné články

Krutá řežba v SuperStar. Vypadli čtyři soutěžící a radost z vítězství střídal zoufalý pláč

 
V neděli se definitivně rozhodlo, jak bude vypadat finálová dvanáctka soutěžících Nové éry SuperStar. Prostřednictvím esemeskového hlasování vyhnali diváci z kola ven čtyři soutěžící.
18.03.2013 01:20 |

podobné články

Syndrom vyhoření: Jak jej zvládnout?

 
Svírá se vám žaludek už při myšlence, že musíte ráno zas do práce? Spíte špatně, jste neustále podráždění a nedokážete se zbavit pocitu, že nic nestíháte?  Nejspíš za to může takzvaný syndrom vyhoření, který může „spálit“ opravdu každého z nás. Poradíme vám, jak preventivně dobíjet baterky a kudy ven, když už máte pocit, že už prostě dál nemůžete…
21.07.2015 14:25 |

podobné články

Syndrom vyhoření může potkat každého z nás! Tohle je 6 nejčastějších příznaků

 
Působíte na své vysněné pozici, máte fajn kolegy a děláte smysluplnou práci, přesto máte pocit, že je něco špatně? Možná se syndrom vyhoření usídlil i ve vaší hlavě...
24.09.2015 12:31 |

podobné články

Syndrom sedavého zaměstnání: 3 rady, které pomohou od bolestí!

 
Syndrom karpálního tunelu, pálení očí a především bolesti zad – to jsou neduhy, které nás trápí při sedavém způsobu práce. Poradíme, jak správně sedět, abyste se nepříjemnostem vyvarovali.
21.02.2017 09:40 |

podobné články

Michael Douglas o své rakovině lhal, poradil mu to lékař

 
Devětašedesátiletý Michael Douglas přiznal, že o své zákeřné nemoci nemluvil úplnou pravdu. Když v roce 2010 onemocněl, prohlásil, že má rakovinu krku. Nyní ale upřesnil, že trpěl rakovinou jazyka. Další články k tématu: Michael Douglas: Rakovinu krku jsem mohl dostat z orálního sexu Za rakovinu krku nemůže jen orální sex. Douglase by ochránilo očkování Michael Douglas překonal rakovinu krku a už zase kouří Nádor je pryč, říká půl roku po odhalení rakoviny Michael Douglas Michael Douglas se zotavuje, s rodinou objíždí zábavní parky, Lékaři mi dávají velké šance, tvrdí Douglas bojující s rakovinou Michael Douglas kvůli rakovině ruší cesty do Evropy Bojuji s rakovinou v nejpokročilejším stadiu, přiznal herec Douglas
11.10.2013 09:30 |

podobné články

Osobnosti: Michael Douglas (417 článků)

Žirafí žena odložila po pěti letech měděné kruhy. Touha po dlouhém krku jí ničila vztahy

 
Američanka po letech zjistila, že nezvyklá ozdoba krku, po které toužila již od dětství má neblahý vliv na její život. Zdravotně sice žádné velké problémy s 15 kruhy kolem krku nepociťovala, ale začalo to ovlivňovat její soukromý život. Proto se rozhodla se svého snu o dlouhém krku vzdát. "Stala jsem se více introvertní a izolovaná. Snažila jsem se vyhýbat společnosti," přiznala žena, která tvrdí, že se jí za pět let krk opravdu výrazně prodloužil, s čímž ale odborníci nesouhlasí.
07.05.2016 07:50 |

podobné články

Lidstvo ohrožuje nová nemoc! Podívejte se, jak dopadnou lidé, kteří jí trpí

 
S kultem bronzového těla přišla i nová společenská nemoc, TANOREXIE. Je to chorobná závislost na opalování, obzvláště ji poznáte v zimních měsících, kdy je slunečních paprsků méně. Lidé, kteří jsou závislí na opalování, totiž téměř nevyjdou ze solárií.
15.01.2014 18:40 |

podobné články