Článek

Očima Plzeňáka: 5 důvodů, proč si ty penalty zasloužíme!

 
Tak jak je to vlastně doopravdy s údajným připískávání penalt pro Plzničku? Není to žádná záhada. Prostě si všechny ty góly na rozdíl od vás zasloužíme. A tohle je pět důvodů proč!
17.03.2015 16:15 |

podobné články

Podobné články

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Sedm důvodů, proč nám nezvyšují platy. Ekonomice se přitom daří!

 
Ekonomika je na vzestupu, ale platy zůstávají stejné. A nezvýšila je ani klesající nezaměstnanost. Podle odborníků je důvodů, proč na výplatních páskách nevidíme vyšší částky, hned několik. Česká ekonomika roste nejrychleji za posledních osm let, nezaměstnanost padá, ale firmy se stále o pracovníky nemusí přetahovat a přeplácet je. Na průměrnou mzdu ve výši 25 306 korun tak nedosáhnou dvě třetiny zaměstnanců. Jan Bureš, hlavní analytik Ery, shrnuje několik hlavních důvodů, proč výplaty nerostou tak rychle, jak bychom chtěli. Dobrou zprávou ale je, že už příští rok vidí odborníci optimističtěji. „Do budoucna se můžeme těšit na rychlejší růst mezd,“ slibuje analytik. Prolistujte si 7 důvodů, proč naše platy nerostou!
06.06.2015 07:35 |

podobné články

Osobnosti: Jan Bureš (204 článků)

Karel Gott: Získal další medaili, co udělá tentokrát?!

 
FOTOGALERIE: Nejvyšší možné ocenění dostal v Plzni zpěvák Karel Gott. Stal se čestným občanem města. Gott, který se v západočeské metropoli narodil a jako kluk tady s rodiči žil, se ale za Plzeňáka nepovažuje.
02.11.2009 15:10 |

podobné články

Osobnosti: Karel Gott (4222 článků)

Trestanec Limberský? Fotbalový "chytrák" rozdělil národ

 
V zemi, která se dostala na fotbalové EURO i díky Rezkově nafilmované penaltě ve Skotsku, se strhl hon na dalšího "reprezentanta-simulanta": Plzeňáka Davida Limberského.
18.09.2012 15:10 |

podobné články

Osobnosti: David Limberský (71 článků)

Trapas Limberského: Radoval se z penalty, která neplatila! Proč ji rozhodčí neuznali?

 
David Limberský se 10 minut před koncem postavil k exekuci penalty. Gól do sítě Baníku by znamenal tři body, v dostizích se Spartou veledůležité... Břevno. Dorážka. Míč v síti! Limberský běží ke kotli fanoušků a raduje se. Ale pozor! Gól neplatí! Proč?
04.03.2013 08:25 |

podobné články

Osobnosti: David Limberský (71 článků)

Pláč po kolapsu: Penalty poslaly Liberec ven z Evropy

 
Liberec - Bukurešť 0:3, na penalty postoupilo Dinamo
27.08.2009 22:35 |

podobné články

Češi v nudném zápase prohráli na penalty s Emiráty

 
Čeští reprezentanti remizovali na turnaji čtyř zemí se Spojenými arabskými emiráty 0:0. O postupujícím do finále rozhodly penalty, které vyhráli domácí 3:2.
15.11.2009 20:55 |

podobné články

Sparta vypadla z poháru. Na penalty prohrála v Sokolově

 
Sokolov - Sparta 1:1 (1:1), na penalty 4:1
09.10.2010 16:15 |

podobné články

Chelsea podlehla na penalty Evertonu a Anglický pohár neobhájí

 
Fotbalisté Chelsea přišli o šanci získat potřetí za sebou Anglický pohár. V opakovaném zápase 4. kola dnes doma prohráli s Evertonem na penalty 3:4. Brankář Petr Čech sice jednu z penalt zneškodnil, ale po nezdarech Anelky a Ashleyho Colea se Chelsea do osmifinále nedostala.
19.02.2011 17:25 |

podobné články

Osobnosti: Petr Čech (1032 článků)

Teplice kopaly v poháru tři penalty, Slavii porazily 2:1

 
Fotbalisté Teplic porazili ve čtvrtek v úvodním čtvrtfinále Ondrášovka Cupu Slavii 2:1. Severočeši zahrávali v zápase tři penalty - první z nich neproměnil Vachoušek, z dalších dvou se však už nemýlil Verbíř.
14.04.2011 21:40 |

podobné články

Partyšová kopala penalty, vzala si na to boty s podpatkem

 
Gábina Partyšová a Vladimír Šmicer si v rámci benefičního fotbalového turnaje Mediacup zakopali pokutové kopy. Ačkoliv jsou nejlepší fotbalové dny Šmicera historií, na Partyšovou zatím stačil. Ta mu to však usnadnila kuriózním výběrem obuvi, penalty se jala kopat v podpatcích.
15.04.2011 12:35 |

podobné články

Osobnosti: Vladimír Šmicer (82 článků)

Liverpool má trofej po 6 letech. Zvítězil na penalty

 
Ligový pohár: Liverpool - Cardiff 2:2, na penalty 3:2
26.02.2012 20:35 |

podobné články

Liverpool zdolal ve finále Ligového poháru Cardiff až na penalty

 
Fotbalisté Liverpoolu zvítězili ve finále anglického Ligového poháru nad Cardiffem až na penalty. V základní hrací době sice dokázal favorit zareagovat na brzké vedení soupeře a uhrát remízu 1:1, o vítězství v prodloužení ale přišel dvě minuty před jeho koncem, když velšský tým vyrovnal na 2:2. Penaltový rozstřel plný neúspěšných pokusů ovládl Liverpool v poměru 3:2 a soutěž vyhrál poprvé od roku 2003.
26.02.2012 21:40 |

podobné články

Budějovice udělaly důležitý krok pro záchranu. Gólem z penalty porazily Hradec Králové

 
Fotbalisté Českých Budějovic porazili v utkání 23. kola Gambrinus ligy na domácím hřišti Hradec Králové 1:0. Jihočeši měli několik slibných šancí, ale žádnou z nich nevyužili, až v nastaveném čase rozhodl z penalty veterán Rudolf Otepka.
01.04.2012 19:35 |

podobné články

Osobnosti: Rudolf Otepka (6 článků)

Fantastický gólman Chelsea Petr Čech: Chytil tři penalty ve finále Ligy mistrů! A teď třetí dítě!

 
Může ten chlapík od života ještě něco chtít? Fotbalem vydělal přes miliardu korun, poté, co v sobotu večer chytil ve finále Ligy mistrů Bayernu tři desítky (1:1, na penalty 4:3), se jeho sláva dotýká nebes a přes to, že dostane v Chelsea nový kontrakt, nejede vlak. Může! Brankář Petr Čech (30) by si moc přál rozšířit rodinu.
21.05.2012 12:15 |

podobné články

Osobnosti: Petr Čech (1032 článků)

VIDEO: Gólman chytil dvě penalty během 8 minut

 
Dvakrát to na něj zkoušeli, ani jednou neuspěli. Gólman Andrea Consigli z Atalanty Bergamo chytil v Cagliari v zápase italské Serie A během 8 minut dvě penalty. Každá šla přitom jiným směrem.
04.09.2012 16:50 |

podobné články

VIDEO: Trapas! Brankářka pustila lehkou střelu z penalty a dostala jesle

 
Tak na tohle mladá nigerijská brankářka jen tak nezapomene. Gift Andyová ve čtvrtfinále ženského mistrovství světa proti Francii pustila hodně laciný gól z penalty.
12.10.2012 11:40 |

podobné články

VIDEO: Tenista Štěpánek kopal penalty na brankáře Čecha! Hádejte, kolik dal gólů

 
Český tenista Radek Štěpánek kopal penalty na gólmana londýnské Chelsea Petra Čecha. Tipněte, kolikrát z pěti pokusů skóroval?
06.08.2013 15:00 |

podobné články

Osobnosti: Radek Štěpánek (809 článků) , Petr Štěpánek (553 článků) , Radek Petr (164 článků) , Petr Štěpánek (553 článků)

ONLINE: V Edenu se bojovalo o Superpohár. Bayern vyhrál až na penalty

 
Poprvé se boj o fotbalový Superpohár přestěhoval mimo Monako. Pražský Eden hostil souboj vítěze Ligy mistrů a Evropské ligy. Po prodloužení skončil zápas 2:2, Bayern vyrovnal v poslední možné chvíli. A pak vyhrál i na penalty, fantastický Petr Čech na vše nestačil.
30.08.2013 20:30 |

podobné články

Osobnosti: Petr Čech (1032 článků)