Článek

Neuvěřitelně jednoduchý návod na to, jak zhubnout. Tento muž shodil 32 kilogramů za pouhé 2 měsíce!

 
To, že někdo zhubne přes 30 kilogramů za dva měsíce, zní skoro nemožně, ne-li nezdravě. Tomuto muži se to ale podařilo. Celé dva měsíce jedl jenom jednu zázračnou ingredienci, která z něj udělala úplně jiného člověka.
25.04.2016 13:25 |

podobné články

Podobné články

Pojďte zhubnout do plavek!

 
Květen se brzy přehoupne do své poloviny a do hřejivé letní sezony už tak bude zbývat jen několik týdnů. Čím více se nejoblíbenější roční období blíží, tím více žen začíná díky své postavě propadat panice a pohrávat si s otázkou, jak zhubnout do plavek co možná nejrychleji. Možná i vy na své postavě shledáváte několik nedostatků. Větší bříško, celulitida na zadečku nebo silnější stehna –  to všechno dokáže ženy nepěkně potrápit. Pojďme si tedy říci, jak zhubnout do plavek a dovést tak svou postavu k dokonalosti ještě před zahájením sezóny. Jak zhubnout do plavek V dnešním článku vám přinášíme několik užitečných rad, se kterými se vám podaří zhubnout do plavek a zvýšit si tak sebevědomí. Když se budete líbit samy sobě, budete zářit spokojeností a vaše okolí si toho zaručeně všimne. Není čas ztrácet čas! Kdo touží shodit nějaké to kilo a chce to stihnout do léta, ten nesmí na nic čekat a musí začít hned! A když říkáme hned, pak myslíme ještě dnes. Čas se rychle krátí a léto tu bude co nevidět. Zapomeňte tedy na veškeré výmluvy a tendence odkládat věci na zítra. Strava a cvičení je ta nejlepší kombinace Bylo by hloupé si myslet, že se vám podaří zhubnout pouze cvičením. Stejně tak neplatí ani mylná domněnka, že vás nechtěných kil uložených na vašem těle zbaví pouze změna jídelníčku. Pro nejlepší výsledky je nutné zkombinovat oboje. Odborníci na slovo vzatí by vám jistě potvrdili, že hubnutí se skládá z 80% stravy a 20% cvičení. Vsaďte na ty správné cviky Plavky jsou k naší postavě nemilosrdné a dají tak na obdiv vše, co by v jiném oblečení zůstalo skryto. Proto se zaměřte na správné cviky cílené na problematické partie:  bříško, zadeček a stehna. Na zadeček jsou účinné dřepy, které můžete provádět po dvaceti a třech opakování. Se stehny... Čtěte více Příspěvek Pojďte zhubnout do plavek! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.05.2017 06:10 |

podobné články

Francii ohromil obrázkový návod, jak poznat teroristu: Je to ten, co nejí bagetu a nesportuje

 
Francouzská vláda uveřejnila obrázkový návod, jak lze snadno poznat teroristu. Na sociálních sítích ve Francii je tento návod hojně sdílen, ale lidé si z něj dělají spíše legraci. Proč? Teroristu totiž podle francouzského kabinetu poznáte tak, že nejí bagetu, přestal sportovat a chodit do práce. Na návod upozornila BBC a v České republice ho uveřejnil server iHNed.cz.
01.02.2015 17:32 |

podobné články

Francii ohromil obrázkový návod, jak poznat teroristu: Je to ten, co nejí bagetu a nesportuje

 
Francouzská vláda uveřejnila obrázkový návod, jak lze snadno poznat teroristu. Na sociálních sítích ve Francii je tento návod hojně sdílen, ale lidé si z něj dělají spíše legraci. Proč? Teroristu totiž podle francouzského kabinetu poznáte tak, že nejí bagetu, přestal sportovat a chodit do práce. Na návod upozornila BBC a v České republice ho uveřejnil server iHNed.cz.
02.02.2015 10:06 |

podobné články

Chcete zhubnout? Přinášíme tipy, jak to zvládnete i vy

 
Teplé počasí je tady, což je také doba dovolených. Pokud chcete co nejrychleji vylepšit vaši postavu do plavek, je nezbytným krokem dieta. Aby byla co nejúčinnější, je třeba zaměřit se nejenom na správnou stravu, ale i na několik pomocníků. Jedním z takových jsou i účinné prášky na hubnutí. Ideální je kombinovat dva hlavní typy. A to prášky, které dokážou eliminovat vaše zvýšené chutě k jídlu, nebo varianty, které dokážou velmi výrazně zrychlit i váš metabolismus. Přidáte-li k tomu i dostatek sportovní aktivity, je úbytek v řádech několika kilogramů týdně více než reálný! Důležité je postupovat pozvolna Je jasné, že každá žena chce zhubnout co možná nejrychleji. V tomto ohledu ale musíme říci, že metody rychlého hubnutí mohou být spojeny nejenom se zdravotními problémy, ale i s takzvaným jo-jo efektem. Je proto mnohem lepší cestou postupovat pomalu a zvolna. Zde pomůže výživový poradce, který i vám sestaví detailní dietní plán. Tedy kompletní jídelníček, který už stačí jenom dodržovat. A už to samo o sobě dokáže přinést výsledky. A čím je takový jídelníček vlastně charakteristický? Nabídne dostatek jídla během celého dne Obsahuje správné a zdravé potraviny Eliminuje vše špatné Dodává našemu tělu všechno, co během dne potřebuje Kombinace s tabletami není na škodu V úvodu jsme zmínili možnosti tablet, ke kterým se ještě vrátíme. Ty správné totiž nemusí být na škodu, jelikož proces redukce váhy dokážou tablety na hubnutí podpořit. Pokud v nich nebudete vidět zázrak, ale naopak v nich budete chtít vidět prostředek k tomu, jak zhubnout lépe a rychleji, pomohou vám. Zapomínat však nesmíte ani na dostatečnou dávku cvičení. Nejlépe se hodí takzvané aerobní aktivity. A jaké to vlastně jsou? Především se jedná o běh, jízdu na kole, stejně jako plavání, nebo i rychlejší chůzi. To vše dokáže náš metabolismus a spalování tuků výrazně urychlit. Příspěvek Chcete zhubnout? Přinášíme tipy, jak to zvládnete i vy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.07.2015 08:46 |

podobné články

Zhubnout a zadarmo? Dnes máte jedinečnou šanci!

 
Hledáme 50 odhodlaných lidí, kteří chtějí zhubnout. Dostanete celoroční kúru v hodnotě 10 000 Kč ZDARMA! Snažíte se zhubnout a stále nic? Připadáte si oškliví a cítíte se mizerně? Používali jste řadu zaručených přípravků na hubnutí, které nezabraly? Stojí vás neúspěšné hubnutí spousty peněz a pořád nejdou kila dolů? Pokud jste odpověděli alespoň na jednu otázku ano, pak je tu pro vás nyní šance, jak konečně účinně začít hubnout a nezaplatit při tom ani korunu! Společnost Maxivitalis nyní nabízí padesáti vybraným lidem, kteří chtějí opravdu zhubnout, celoroční kúru přípravku OBETHIN™ zdarma. OBETHIN™ je novinkou na trhu v ČR. Prezentace OBETHIN™u je naplánována na 23. 1. 2014. Jeho autorem je bylinkář, který stál za vývojem neméně úspěšného produktu na hubnutí s názvem OBEZIN®. OBETHIN™ je 2x účinný. OBETHIN™ je Vaší pomocnou rukou ve snaze být štíhlejší, zdravější, sebevědomější, krásnější..... Pomůže Vám snadněji dosáhnout Vašich cílů zhubnout než konkurenční výrobky.
14.01.2014 07:05 |

podobné články

Jak si zlepšit věšteckou intuici? Přečtěte si jednoduchý návod a staňte se opravdovým profíkem!

 
Chcete udělat něco pro zlepšení své intuice při výkladu karet? Vyzkoušejte náš jednoduchý návod a spojte se se svým vnitřním hlasem!
20.09.2015 19:26 |

podobné články

Jak na velikonoční pomlázku? Přehledný a jednoduchý návod, který zvládne každý

 
K Velikonocům patří pomlázka, a to nejlépe vlastnoručně upletená. Není to opravdu nic složitého. Podívejte se na jednoduchý návod, podle kterého to hravě zvládnete, pomlázku si vyzdobíte podle sebe, a navíc ušetříte!
23.03.2016 11:30 |

podobné články

Neuvěřitelné! Bývalý nejtlustší muž světa shodil neuvěřitelných 254 kilogramů. Jeho trápení ale stále pokračuje

 
Brit Paul Mason (50) sice v současné době váží něco kolem 190 kilogramů, ale jeho boj s velkou hmotností není u konce. Bývalý pošťák, který kdysi vážil neuvěřitelných 444 kilogramů, musí kvůli své vysněné postavě shodit další kilogramy. Jinak totiž nebude mít možnost podstoupit operaci, při které mu bude odstraněna přebytečná kůže.
07.12.2011 17:35 |

podobné články

Osobnosti: Paul Mason (28 článků)

Sveďte ho podle znamení:Úspěch je zaručen

 
Jak na něj? Líbí se vám nějaký muž? Ten si vašich signálů nevšímá, anebo o vás vůbec neví? Chcete poradit, jak na něj? Víte, kdy se narodil? Připravili jsme pro vás jednoduchý návod, jak ho dostat! Pokud chcete vědět ještě více, zavolejte do naší astroporadny na tel.: 906 707 080 a obraťte se přímo na astroložku Valerii, která pro vás tento návod připravila!
12.06.2013 06:10 |

podobné články

Z baculky štíhlou kráskou! Dívka zhubla 44 kilogramů za 4 měsíce! FOTOGALERIE

 
Neuvěřitelný výkon ukázala mladá Britka, když za pouhé čtyři měsíce dokázala shodit 44 kilogramů ze své váhy. Na začátku měla 112 kilogramů, nyní váží pouhých 68 a je šťastná.
02.03.2014 08:25 |

podobné články

Výběr zásnubního prstenu nemusí být pro muže vždy jednoduchý

 
V současných kulturách a civilizacích jsou to samozřejmě právě muži, kteří žádají své partnerky o ruku. V tomto ohledu je to určitě unikátní rituál, který je spojený také s předáním zásnubního prstenu. A právě výběr tohoto pravého nemusí být pro vašeho partnera vždy jednoduchý. A tento článek může i tomu vašemu pomoci v tom, jak vybrat ten pravý. Lze mu ho tak dát nenápadně přečíst, stejně jako mu můžete několik tipů naznačit. Díky nim budete mít jistotu, že koupí přesně takový, který si zamilujete. Na druhou stranu zásnubní prsten s diamantem patří mezi takovou klasiku, se kterou pravděpodobně žádný muž nic nezkazí. Ostatně právě diamant, nebo jiný dražší kámen patří mezi základ takového prstenu. Naznačujte před klenotnictvím Pokud tušíte, že se váš přítel v nejbližších měsících vysloví, je ideální ho lehce nasměrovat k tomu, jaký prsten by se vám líbil. A jak na to? Je to velmi jednoduché, jelikož stačí chodit kolem zajímavých klenotnictví, prohlížet si nabídku prstenů a samozřejmě zavítat i dovnitř. Poté si vybírat takové, které se vám skutečně líbí. Pokud bude váš partner všímavý, ihned pochopí, jaký máte vkus a co vás nejvíce láká. A to třeba i s ohledem na materiál, jako je: Žluté zlato Bílé zlato Stříbro Samozřejmě při výběru z konkrétních možností nezapomeňte také jasně naznačit to, jaká velikost by na vašem prstu seděla nejlépe. I díky tomu nebudete nemile překvapena z většího, nebo naopak menšího provedení. Svěřte se své kamarádce, nebo někomu blízkému Máte-li vy i váš partner společnou kamarádku, nebo někoho blízkého, můžete si být jisti, že se jí váš budoucí manžel jistě zeptá na radu. Je proto dobré se jí svěřit s tím, co se vám líbí, jaká je velikost vašich prstů a čím by vás zaručeně zaujal. Kamarádka se tak stane dokonalým prostředníkem a vašeho partnera povede tou správnou cestou. Pro vás to znamená, že vybírané zásnubní prsteny budou plně odpovídat... Čtěte více Příspěvek Výběr zásnubního prstenu nemusí být pro muže vždy jednoduchý pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
03.07.2015 08:56 |

podobné články

Jak jsou na tom s láskou ženy narozené v Rybách? Podrobný partnerský a erotický horoskop, čtete!

 
A jdeme do finále. "Beran":http://www.extra.cz/muz-ve-znameni-berana-s-jakymi-znamenimi-mu-to-klape-podrobny-partnersky-a-eroticky-horoskop-ctete, "Beranka":http://www.extra.cz/zena-narozena-ve-znameni-berana-s-kterym-znamenim-ji-to-bude-klapat-a-jakemu-se-radeji-vyhnout-ctete-podrobny-partnersky-a-eroticky-horoskop, "Býk":http://www.extra.cz/ctete-podrobny-partnersky-a-eroticky-horoskop-pro-muze-narozeneho-ve-znameni-byka, "Býčice":http://www.extra.cz/zeny-narozene-ve-znameni-byka-zbystrete-tohle-je-vas-partnersky-a-eroticky-horoskop-jake-znameni-se-k-vam-hodi-a-ktere-urcite-nebrat, "Blíženec":http://www.extra.cz/s-kym-ma-nejlepsi-sex-muz-narozeny-v-blizencich-vime-to-ctete-partnersky-a-eroticky-horoskop-pro-muze-blizence, "Blíženkyně":http://www.extra.cz/zena-narozena-ve-znameni-blizencu-podrobny-partnersky-a-eroticky-horoskop-ctete, "Rak":http://www.extra.cz/partnersky-a-eroticky-horoskop-pro-muze-narozeneho-ve-znameni-raka-ctete, "Račice":http://www.extra.cz/zeny-ve-znameni-raka-tohle-byste-mely-vedet-partnersky-a-eroticky-horoskop-s-kym-vam-to-bude-klapat, "Lev":http://www.extra.cz/muz-narozeny-ve-znameni-lva-jak-vypada-jeho-partnersky-a-eroticky-horoskop, "Lvice":http://www.extra.cz/kdo-je-idealni-partner-pro-zenu-narozenou-ve-znameni-lva-ctete-jeji-partnersky-a-eroticky-horoskop, "muž Panna":http://www.extra.cz/muz-narozeny-ve-znameni-panny-s-jakymi-znamenimi-mu-to-bude-klapat-ctete-podrobny-partnersky-a-eroticky-horoskop, "žena Panna":http://www.extra.cz/jak-jsou-na-tom-s-laskou-zeny-narozene-ve-znameni-panny-ctete-partnersky-a-eroticky-horoskop, "muž Váha":http://www.extra.cz/muz-narozeny-ve-znameni-vah-jaky-je-jeho-partnersky-a-eroticky-horoskop, "žena Váha":http://www.extra.cz/zeny-narozene-ve-vahach-ctete-jak-vypada-vas-partnersky-a-eroticky-horoskop, "Štír":http://www.extra.cz/muz-narozeny-ve-znameni-stira-s-jakymi-znamenimi-mu-to-klape-ctete-podrobny-partnersky-a-eroticky-horoskop, "Štírka":http://www.extra.cz/zeny-ve-znameni-stira-zbystrete-tohle-je-vas-partnersky-a-eroticky-horoskop-s-kym-to-zajiskri-a-koho-radsi-nebrat, "Střelec":http://www.extra.cz/muz-narozeny-ve-znameni-strelce-jak-vypada-jeho-partnersky-a-eroticky-horoskop-ctete, "Střelkyně":http://www.extra.cz/zeny-narozene-ve-strelci-tohle-byste-mely-vedet-partnersky-a-eroticky-horoskop-s-jakym-znamenim-vam-to-bude-klapat, "Kozoroh":http://www.extra.cz/ctete-podrobny-partnersky-a-eroticky-horoskop-pro-muze-narozeneho-ve-znameni-kozoroha-kdo-se-k-nemu-hodi, "Kozorožka":http://www.extra.cz/zena-narozena-ve-znameni-kozoroha-co-prozrazuje-jeji-partnersky-a-eroticky-horoskop-vime-to, "Vodnář":http://www.extra.cz/s-kym-ma-nejlepsi-sex-muz-ve-znameni-vodnare-prectete-si-jeho-partnersky-a-eroticky-horoskop, "Vodnářka":http://www.extra.cz/kdo-je-idealni-partner-pro-zenu-narozenou-ve-vodnari-podrobny-partnersky-a-eroticky-horoskop-ctete a "muž Ryba":http://www.extra.cz/muz-narozeny-ve-znameni-ryb-ctete-jak-vypada-jeho-partnersky-a-eroticky-horoskop jsou již probraní. V posledním díle našeho astrologického seriálu se podíváme na ženu narozenou ve znamení Ryb.
30.10.2013 10:35 |

podobné články

Z 380 kilogramů chce Kolumbijec zhubnout na sto, jinak mu hrozí, že zemře

 
Kolumbijec Óscar Vásquez žije již deset let v posteli. Ne proto, že by byl tak velký lenoch, nýbrž proto, že se svou extrémní váhou není schopen pohybu. Podle serveru BBC je nejtlustějším mužem v zemi, váží totiž 380 kilogramů. Nyní se rozhodl svůj život změnit a s pomocí lékařů chce zhubnout na „pouhých“ sto kilogramů.
25.05.2016 11:25 |

podobné články

Žena vážila 184 kilogramů. Zhubnout ji přinutila až mrtvice v 6. měsíci těhotenství!

 
Tiffaney Anderson (26) z Brigham City v Utahu našla zálibu ve fast foodech a její tělo se začalo hodně zakulacovat. Její vášeň byla silnější než ona, a tak to neřešila. Když ji v šestém měsíci těhotenství postihla menší mozková příhoda, uvědomila si, že je potřeba něco změnit. Z původních 184 kilogramů se jí podařilo zhubnout přes 100 kilogramů. Na břiše jí ale zůstala přebytečná kůže.
12.02.2017 08:30 |

podobné články

Bill Clinton shodil kvůli svatbě své dcery už pět kilogramů

 
Pět kilogramů z kýžených sedmi už shodil na přání dcery Chelsea (30) exprezident Bill Clinton. A jaký k tomu měl důvod? Aby vypadal dobře na její blížící se svatbě, jejíž datum ovšem drží stále pod pokličkou.
02.06.2010 11:10 |

podobné články

Osobnosti: Bill Clinton (210 článků)

Neuvěřitelná proměna: Plzeňský hejtman shodil 60 kilogramů a začal lidem radit, jak na to!

 
Býval těžkou váhou mezi českými politiky. Nyní už to ale neplatí. Plzeňskému hejtmanovi a volebnímu lídru ČSSD v tomto kraji Milanu Chovancovi se totiž povedlo něco, o čem řada lidí jenom sní. Za necelý rok totiž dokázal shodit 60 kilogramů své váhy. A nezůstalo jen u toho. Těsně před volbami si totiž hejtman zřídil vlastní internetové stránky, kde bude lidem radit, jak zhubnout.
18.09.2013 11:35 |

podobné články

To je věc! Bývalý nejtlustší muž světa shodil neuvěřitelných 254 kilogramů. Jeho trápení ale stále pokračuje

 
Brit Paul Mason (50) sice v současné době váží něco kolem 190 kilogramů, ale jeho boj s velkou hmotností není u konce. Bývalý pošťák, který kdysi vážil neuvěřitelných 444 kilogramů, musí kvůli své vysněné postavě shodit další kilogramy. Jinak totiž nebude mít možnost podstoupit operaci, při které mu bude odstraněna přebytečná kůže.
07.12.2011 18:35 |

podobné články

Osobnosti: Paul Mason (28 článků)

Z TLOUŠTÍKA HUBEŇOUR: Mladík shodil za rok 100 kilogramů

 
Za jediný rok se 23letému muži z USA podařilo zhubnout neuvěřitelných 100 kilogramů.
14.06.2011 08:10 |

podobné články

Ironie osudu: Shodil kvůli lásce 63 kilogramů a dostal kopačky

 
Šestadvacetiletý Ryan Buckman z Essexu chtěl kvůli své lásce zhubnout. Se svými 140 kilogramy ani nemohl vykonávat povolání učitele tělocviku. Pustil se tedy s vervou do hubnutí a začal pravidelně cvičit. Když se mu podařilo dosáhnout atletické váhy osmdesáti kilogramů, jeho milá – kvůli níž se trápil – mu dala kopačky.
13.09.2012 18:15 |

podobné články