Článek

Neuvěřitelná proměna Patricie Solaříkové: Tohle je její recept na hubnutí!

 
Patricie Solaříková nebyla nikdy tlustá, ale i tak dostala nálepku boubelky a holky "krev a mlíko". Nikdy si z toho nic nedělala a pokusila se zhubnout jenom jednou a to se nepodařilo. Teď se ale proměnila jako mávnutím kouzelného proutku.
06.10.2016 08:45 |

podobné články

Osobnosti: Patricie Solaříková (202 článků)
Podobné články

Vyzrajte na hubnutí ve čtyřech fíglech!

 
Hubnutí je zvláště u něžného pohlaví ošemetným tématem. Jen málokterá z vás je skutečně spokojená se svou postavou – jednu trápí povolenější bříško po porodu, jinou naopak silnější stehna, další zase větší zadeček, který nelze tak snadno schovat. Určitě i vy na svém těle najdete alespoň jednu problematickou partii, která vám často nedá spát. Pokud se snažíte shodit pár přebytečných kil, poradíme vám, jak jít štěstí trochu naproti. Možná vás překvapí, že vám ke zdárnějšímu hubnutí mohou napomoci i zdánlivé maličkosti – jako jsou například ty, které vám přinášíme v dnešním článku. Usnadněte si hubnutí pomocí těchto fíglů – je to sranda! Fígl č. 1: Krájejte, krájejte, krájejte! Na první pohled je to trochu šílené, ovšem jak je známo, i bláznivé věci mohou přinést kýžené výsledky – tak proč to nezkusit? Od dnešního dne si všechno, co si naložíte na talíř, pečlivě rozkrájejte na menší kousíčky – ať už to bude chleba ke snídani, kuře k obědu, okurka ke svačině či brambory k večeři. Zajímá vás, jaký význam to má pro vaše hubnutí? Pokud si jídlo rozporcujete na menší kousky, ošálíte tak svůj mozek – ten si bude myslet, že toho máte k jídlu dostatek a mnohem rychleji tak vyšle signál o tom, že již máte dost. Fígl č. 2: Hubnutí a sladké? Ano, dezert na snídani! Mnoho žen snažících se zhubnout zastává názor, že hubnutí a sladké jednoduše nejde k sobě, ale není tomu tak. Pokud vás často honí mlsná po něčem sladkém, ale přesto nechcete své tělo podvádět a sabotovat tak vaše snahy na hubnutí, vyzrajte na to jinak a dejte si nějakou sladkost ráno ke snídani. Je známo, že po ránu vaše tělo spaluje jako o život, proto mu drobnou sladkostí nikterak neublížíte. Fígl č. 3: Teplá nebo studená? Také znáte onu všude kolující radu, že byste měli před jídlem vypít sklenici studené... Čtěte více Příspěvek Vyzrajte na hubnutí ve čtyřech fíglech! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.08.2015 08:15 |

podobné články

Ta se změnila! Z buclaté blondýnky Patricie Solaříkové je nebezpečně svůdná bruneta

 
Z mladé herečky Patricie Solaříkové, kterou proslavil seriál Ulice, je kočka. Z buclaté holčičky se stala půvabná sexy žena. Sice ji nejvíce změnila barva vlasů, ale své sehrálo i to, že se Patricie rozhodla zhubnout. A podařilo se jí to tak, že na určitých místech zeštíhlela, ale na jiných jí zůstaly pořádné křivky.
09.09.2012 20:05 |

podobné články

Osobnosti: Patricie Solaříková (202 článků)

Hubnutí netradiční formou – tohle vás bude bavit

 
Patrně každého zajímá, jak se dá hubnout netradičně. Inu odpověď je snadná – vším, co se jeví skutečně netradičně. Hubnutí nemusí být jen otrava a hladovění. Pokud budete do sebe cpát knedlíky, jíst tučné maso, zapíjet to pivem, mít málo pohybu, určitě nezhubnete. Ovšem…i takto se dá hubnout, ale chce to svá pravidla. Která to jsou, vám prozradíme v následujících řádcích. Nikdo netvrdí, že musíte úplně zredukovat svůj jídelníček. Zhubnete, když si knedlo, vepřo, zelo i pivo dáte jednou týdně, ale zbývajících 6 dnů budete sekat „latinu“. To znamená jíst zdravý a vyvážený – ideálně nízkosacharidový jídelníček. Tomuto sedmému dni, který je určen obžerství se říká „cheat meal“ já mu říkám „den hříchů“. Věřte nebo ne, zhubnete dokonce i v případě, že nebudete cvičit. Letní grilovačky vám hrůzu nahánět nemusí a klidně si sedmý den můžete dát „do trumpety“. Zábava hubnutí urychlí Ovšem každý pohyb se počítá, rozhodně je lépe dělat něco, co vás baví než se násilím nutit do něčeho, co ve vás vzbuzuje odpor a nechuť. Netradičním hubnoucím prostředkem plným zábavy je například koloběžka. Zažijete spoustu legrace a navíc spálíte i značné množství kalorií. Klidně zkuste i kolečkové brusle, co na tom, že vám příští týden bude 50 let. Žijeme jen jednou, a proto dělejme to, co nás baví. Jen nezapomeňte na chrániče a helmu, nechcete skončit přece s modřinami a oděrkami. Bláznivé cvičení je další zábavný způsob, jak hubnout netradičně. Co si pod tímto pojmem představit? Že si doma jednoduše aspoň 2x v týdnu pustíte nahlas hudbu, ale tak, aby vás sousedé neukamenovali, a budete „křepčit“. Tancovat, skákat, blbnout, jako malé děcka. I tento pohyb se počítá a věřte, že tanec patří k nejlepším prostředkům na hubnutí. Nikdo vás neuvidí, klidně si zkuste Labutí jezero. Hodně se smějte. Ano i smích napomáhá hubnutí. Dle odborníků z tennesseeské Vanderbiltovy univerzity napomáhá smích hubnutí, protože... Čtěte více Příspěvek Hubnutí netradiční formou – tohle vás bude bavit pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.05.2016 03:35 |

podobné články

Jsou si podobné? Tahle vysmátá blondýnka v průhledné blůzce je sestra hvězdy Ulice Patricie Solaříkové

 
Herečka Patricie Solaříková (24), kterou diváci znají jako Terezu Jordánovou ze seriálu Ulice, není jediným kvítkem v rodině. Krásná a velmi úspěšná je také její o dva roky starší sestra Linda. Ovšem ve zcela jiném oboru, než kterým se ubírá Patricie, jež si jako svou profesi vybrala herectví.
15.06.2013 18:00 |

podobné články

Osobnosti: Patricie Solaříková (202 článků) , Tereza Jordánová (55 článků)

Má nejen velký zadek, ale i velké srdce: Mrkněte, co kvůli charitě udělala Patricie Solaříková z Ulice

 
Když se řekne jméno herečky Patricie Solaříkové, okamžitě se nám asociuje její postava krev a mlíko. Ale Patricie má nejen velký zadek, ale také srdce. Takže už druhý rok dala dohromady kalendář, z něhož je výtěžek určen pro tři pražské psí útulky.
04.12.2013 06:00 |

podobné články

Osobnosti: Patricie Solaříková (202 článků)

Hvězda Ulice Patricie Solaříková prozradila: Na čem zkrachovaly její snahy o hubnutí!

 
Do sympatické herečky Patricie Solaříkové (25) se často ostatní strefují kvůli její postavě. Mladou hvězdu Ulice to ale nechává klidnou a přiznává, že svoji váhu bude řešit jenom kvůli sobě, nikoliv ostatním.
01.04.2014 05:10 |

podobné články

Osobnosti: Patricie Solaříková (202 článků)

Hvězda Ulice Patricie Solaříková prozradila: Na čem zkrachovaly její snahy o hubnutí!

 
Do sympatické herečky Patricie Solaříkové (25) se často ostatní strefují kvůli její postavě. Mladou hvězdu Ulice to ale nechává klidnou a přiznává, že svoji váhu bude řešit jenom kvůli sobě, nikoliv ostatním.
01.04.2014 17:15 |

podobné články

Osobnosti: Patricie Solaříková (202 článků)

Přítel Patricie Solaříkové KONČÍ V KAPELE! Je to kvůli divokému sexu s náruživou herečkou?

 
Na herečce Patricii Solaříkové (27) je vidět, že je hodně zamilovaná. Nejenže hubne před očima, jen září, ale dokonce jí teď přítel Marek Fryčák vyznal lásku tím největším komplimentem, jaký u bubeníka můžete zažít. Chce s ní trávit veškerý čas, tak končí v kapele Eddie Stoilow!
14.12.2016 19:45 |

podobné články

Osobnosti: Patricie Solaříková (202 článků) , Marek Fryčák (8 článků)

Hubená Patricie Solaříková. Známe recept její zázračné diety. Tahle vás bude zaručeně bavit!

 
Byla pranýřovaná za to, že je při těle. Dlouho se tvářila, že jí to nevadí. Ale nakonec se Patricie Solaříková naštvala a s kily navíc zatočila. Má originální recept na hubnutí.
22.08.2015 10:41 |

podobné články

Osobnosti: Patricie Solaříková (202 článků)

Hvězda Ulice, jak ji neznáte: Patricie Solaříková se předvedla v SEXY upnutých šatičkách! Hubne jako ŠÍLENÁ!

 
Herečka Patricie Solaříková bere hubnutí opravdu vážně. Na Instagramu pravidelně zásobuje své fanoušky fotkami, na kterých jasně dokazuje, že se z ní opět stává sexy proutek. Patricie, tak to hlavně nezkaz!
05.04.2017 20:40 |

podobné články

Osobnosti: Patricie Solaříková (202 článků)

Proměna století: Boubelka z Ulice Patricie Solaříková zhubla a okouzlí vás jako romanická víla

 
Tak tohle je proměna roku. Hvězda Ulice Patricie Solaříková, která si na výrazné líčení a parádění v soukromí rozhodně nepotrpí, se na nových fotografiích Daniela Zahrádky proměnila v půvabnou éterickou vílu. Poznali byste ji?
13.10.2013 14:00 |

podobné články

Osobnosti: Patricie Solaříková (202 článků)

Z nudné učitelky z Ulice je v civilu rozzářená sympatická žena: Může za proměnu Patricie Solaříkové její přítel?

 
Člověku není na světě dobře samotnému. O tom by mohla vyprávět herečka Patricie Solaříková (27). Ta totiž v poslední době rozkvetla a vypadá možná nejlépe, jak kdy vypadala. Je to snad zásluhou jejího přítele?
25.09.2016 07:30 |

podobné články

Osobnosti: Patricie Solaříková (202 článků)

Hubeňoučká Patricie Solaříková prozradila, jak se jí podařilo zhubnout: Bude to ale fungovat na každého?

 
Herečka Patricie Solaříková, známá hlavně díky seriálu Ulice, fascinuje všechny svoje fanoušky už nějakou dobu tím, jak se jí podařilo zhubnout. Lidé ji velmi chválí a hlavně se ptají, jak toho dosáhla. Patricie se tedy rozhodla, že se o svůj tajný recept podělí s lidmi. Ale bude tenhle způsob "diety" fungovat na každého?
26.07.2017 12:20 |

podobné články

Osobnosti: Patricie Solaříková (202 článků)

Hvězda Ulice Patricie Solaříková o kilech navíc: No a co? Jsem zdravá a šťastná, hubnout nebudu!

 
Čas od času se objeví někdo, kdo Patricii Solaříkové (24) předhodí, že od doby, kdy začala točit seriál Ulice, pořádně přibrala. A takové lidi dokáže sympatická Patricie jednoduše uzemnit. Podle ní není vůbec nutné, aby každá žena vypadala jako modelka!
02.06.2013 05:20 |

podobné články

Osobnosti: Patricie Solaříková (202 článků)

Lenka Zahradnická ujde, ale ta Patricie Solaříková? Hvězda seriálu ULICE ukázala neskutečný dekolt!

 
Hvězdy nekonečného seriálu Ulice Patricie Solaříková a Lenka Zahradnická jsou opravdu krásné ženy! Obě sice mají výkyvy váhy, ale tentokrát je fotograf načapal ve vrcholu formy. A dekolt Solaříkové? To je skvostný pohled!
25.07.2016 08:00 |

podobné články

Osobnosti: Patricie Solaříková (202 článků) , Lenka Zahradnická (63 článků)

Postelové selfie Patricie Solaříkové z Ulice. "Vyluxováno," oznámila hrdě

 
Herečka Patricie Solaříková (28) je v sedmém nebi. Prožívá totiž lásku s hudebníkem Markem Fryčákem z kapely Eddie Stoillow, se kterým o víkendu sdílela jednu postel a musela se tím pochlubit.
20.03.2017 13:40 |

podobné články

Osobnosti: Patricie Solaříková (202 článků) , Marek Fryčák (8 článků)

Z hvězdy Ulice Patricie Solaříkové je opět ŠPEKOUN! Proč zase nabrala?

 
Herečka Patricie Solaříková opět řeší problém se svojí váhou... No, tady už jde, dámy a pánové, o boj v těžké váze!
19.05.2017 11:30 |

podobné články

Osobnosti: Patricie Solaříková (202 článků)

Patricie Solaříková razantně změnila svůj vzhled a vzkázala: Bude ze mě trochu mrcha. Jak se vám líbí?

 
Z herečky Patricie Solaříkové se začíná pomalu, ale jistě stávat hodně nebezpečná kost. Takhle sexy snad ještě nikdy nebyla. Seriálová Tereza Jordánová má konečně možnost ukázat se někde jinde než v seriálu Ulice. Možná budete překvapeni, koho bude hrát!
03.09.2017 21:10 |

podobné články

Osobnosti: Patricie Solaříková (202 článků) , Tereza Jordánová (55 článků)

Všichni jsou paf z krásy Patricie Solaříkové: Jak ale herečka vypadá, když na sobě nemá žádný make-up? Poznáte ji vůbec?

 
Patricie Solaříková je jednou z nejžhavějších mladých hereček u nás. Kromě toho, že už pěknou řádku let hraje v seriálu Ulice, tak se jí v poslední době začaly hrnout nové nabídky, a to nejenom na hraní. Několikrát stanula před fotoaparátem jako modelka. Jak ale tahle oblíbená blondýnka vypadá, když je úplně odlíčená?
22.10.2017 12:50 |

podobné články

Osobnosti: Patricie Solaříková (202 článků)