Článek

Nepovedená promenáda v plavkách: Křivé nohy, široký rozkrok a místo střevíců bagančata!

 
Takhle by to nešlo, holky! Mladičké krásky, které přišly zabojovat o korunku krásy v soutěži Miss Face, na castingu sice ukázaly hubená tělíčka v plavkách, ale i své nedostatky. Kromě křivých postojů jim vzhled kazily i mohutné a nevhodné boty.
29.02.2016 20:20 |

podobné články

Podobné články

Jak si prodloužit nohy pomocí oblečení

 
Možná ani k vám nebyla příroda, co se délky nohou týče, příliš štědrá. A víte, že existují způsoby, jak si prodloužit nohy s pomocí vhodně zvoleného oblečení? Teď se možná ťukáte do hlavy a litujete, že jste na tento článek nenarazili mnohem dříve, protože jste si díky němu mohli ušetřit spoustu starostí… Ve skutečnosti známe hned několik způsobů, jak si prodloužit nohy a to jen díky oblečení, které určitě i vy máte ve své šatní skříni. Co byste řekli na to, že vaše nohy budou na pohled působit delší? Zní to skvěle, že ano? Tak si pojďme říci, jak toho můžete dosáhnout! Jak si prodloužit nohy a to jen díky oblečení?! Ne všechny ženy mají nohy dlouhé jako modelky, jejichž nohy začínají někde a končí až kdovíkde. Nestyďte se přiznat, že jste těmto dlouhonožkám někdy záviděli, vždyť závist je celkem běžná lidská vlastnost. Nejdůležitější ale je, že teď už jim nebudete muset závidět. Proč? Protože si díky našim tipům vykouzlíte opticky delší nohy! Boty na podpatku v tělové barvě Hned na začátek začneme pěkně zlehka, konkrétně se zaměříme na botičky na podpatku, které se pyšní tělovou barvou. Možná si říkáte, že na první pohled nevypadají nijak zvlášť zajímavě, že jsou spíše nudné, decentní a nevýrazné. V tom máte sice pravdu, ale jakmile si botky v této barvičce, doplněné o podpatek, obujete na nohy, budete mile překvapeni, co s nimi dokážou udělat. Schválně to zkuste, dáte nám za pravdu! Monochromatický look Celý outfit laděný jen do jednoho jediného odstínu? No jasně, proč ne! Jestliže jste se monochromatickému looku až do dnešního dne vyhýbali širokým obloukem, je právě teď ideální čas to změnit. Je jedno, jakou barvu si pro vytvoření vašeho jednobarevného looku vyberete, klasikou samozřejmě zůstává černá. Tak či onak vykouzlíte trik, který vám vizuálně prodlouží nohy. A o to přece... Čtěte více Příspěvek Jak si prodloužit nohy pomocí oblečení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.10.2017 08:50 |

podobné články

Nohy jako z katalogu – 3 triky pro vás!

 
Léto již pomalu klepe na dveře a to je ten nejvyšší čas vykouzlit si nohy jako z katalogu. Vysoké teploty a nekonečné dávky sluníčka vás nutí vylovit ze šatní skříně krátké kalhoty, sukně, šaty i kraťásky – ovšem pokud v nich chcete vyjít do ulic, musí vaše nohy patřičně reprezentovat. Zima byla dlouhá a jistě i vaše nožky potřebují jistou péči a pozornost. Naštěstí před sebou máte náš dnešní článek, jehož řádky vám poradí, jak si do léta vykouzlit nohy jako bohyně – a to v několika jednoduchých krocích. Chcete-li mít nožky jako z katalogu, nenechte si dnešní článek ujít! Začínáme od podlahy Kdo chce nosit otevřené boty, musí myslet na pedikúru. Proto s péčí o nohy začněte pěkně od podlahy – od chodidel. Věřte, že ani ty nejkrásnější a nejdražší sandálky vám na kráse nepřidají, obujete-li si do nich neupravené nehty se zanedbanou pedikúrou. Již počátkem podzimu dostávají nohy v těžkých botách zabrat, o zimním období ani nemluvě. Ideálním pomocníkem do startu může být peegling – ať už domácí nebo koupený. Chodidla jím pěkně promasírujte, smyjte a použije i pemzu pro dokonalejší efekt. Ve finále nohy namažte krémem. Upravené nehty jsou pro letní sezonu samozřejmostí.  Depilace, která vydrží Aby vaše nohy vypadala skvostně, musí být krásně hladké. Možná patříte mezi ženy, kterým chloupky na nohách rostou bleskovou rychlostí, místo klasiky v podobě žiletky raději vsaďte na vosk. Osvědčeným způsobem je epilace pomocí cukrové pasty, což je vůbec jeden z nejšetrnějších způsobů depilace, při které se chloupky vytrhnou i s kořínky – a to vede k dlouhodobějšímu efektu.  Strašák jménem celulitida Celulitida – to je noční můra všech žen. Bohužel se neptá kdy a v jaké míře může udeřit a zpravidla se nejvíce ukáže právě v letních měsících, kdy odhalíte holou kůži. Nohy s pomerančovou kůží rozhodně nevypadají dobře – co si budeme nalhávat. Budeme... Čtěte více Příspěvek Nohy jako z katalogu – 3 triky pro vás! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.10.2015 09:21 |

podobné články

4 účinné cviky pro štíhlé nohy

 
Venku se otepluje a my se začínáme odhalovat stále víc. Jednou z částí těla, která bude po celé léto vystavena zvědavým pohledům, jsou nohy. Aby všechny ty ohledy byly obdivné, je nejvyšší čas s nimi něco udělat. Štíhlé nohy nejsou zadarmo, jako nic na světě. Chce to trochu trpělivosti a pravidelné cvičení. Přinášíme vám pár tipů na cviky, které vám nožky promění. Široké podřepy Základním postojem je široký stoj rozkročný s boky mírně vysunutými vpřed.vpřed. Správná pozice pánve je důležitá – je otevřená, jedna noha směřuje dopředu a druhá je lehce vytočená do strany. Z této polohy začněte s nádechem provádět podřepy, ovšem nohy v kolenou pokrčíme jen do pravého úhlu, pak jdeme s výdechem pomalu zpět. Opakujte 15x na každou nohu. Tímto cvikem výborně procvičíte zadeček, vnitřní i vnější stranu stehen. Výpady Jeden z nejúčinnějších cviků je úplně obyčejný výpad.Ještě účinnější je, když ho cvičíte  s činkami, jestli je nemáte, dají se nahradit třeba půllitrovými láhvemi naplněnými vodou. Ze stoje provádíme dlouhý výkrok, až se kolenem na jedné noze dotkneme země. Činky držíme u těla, dlaně máme otočené k pasu, trup držíme vzpřímený. Po několika vteřinách se vracíme do základního postoje a opakujeme s druhou nohou. Celé cvičení opakujte 30x na každou nohu. Přinožování Tento cvik je nejlépe provádět na zemi. Položíme se na bok na nějakou podložku (například na karimatku), opřeme se loktem o zem a nohy pokrčíme v kolenou. Horní nohu zvedáme nahoru a dolu, ale dáváme si pozor, aby se nepohybovala žádná jiná část těla. Obě nohy vystřídáme desetkrát po třech sériích. Kývání Tento cvik je sice snadný, ale opravdu účinný. Vypracujete si s ním nejen stehna, ale i zadeček. Klekněte si na podložku, opřete se o lokty a jednu nohu protáhněte buď do roviny nebo jí pokrčte do pravého úhlu. S touto nohou pomalu hýbejte... Čtěte více Příspěvek 4 účinné cviky pro štíhlé nohy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.04.2018 13:15 |

podobné články

Další promenáda v plavkách? Exotická Miss Leová se hrdě pochlubila sexy podprsenkou

 
Česká Miss Earth Monika Leová  (21) bude nejspíš pěkné číslo. Na narozeniny fitness klubu nakráčela v dost odvážném outfitu, který se skládal z krátké minisukně, bot na vysokém podpatku a blůzky z transparentního materiálu, pod kterým prosvítala podprsenka. Přítomným se tak chtě nechtě vybavila promenáda v plavkách, během které kráska s vietnamskými kořeny zářila.
13.04.2013 17:00 |

podobné články

Osobnosti: Monika Leová (231 článků)

Nejkrásnější nohy ze všech zpěvaček má Tereza Kerndlová

 
Pětadvacetiletá Tereza Kerndlová se stala "českou Jennifer Lopezovou". Zpěvačka získala titul Nejkrásnější nohy 2012 v tradiční volbě značky, jejíž tváří je právě latino kráska. Kerndlová prozradila, že o své nohy pečuje a je přesvědčena, že by to měla dělat každá žena. Další články k tématu: Sokolová má nejkrásnější nohy a je volná, rozešla se s přítelem Nejkrásnější nohy má čerstvě zamilovaná Libuše Vojtková VIDEO: Kristelová vyhrála soutěž o nejkrásnější nohy, Faltýnová výsledky zpochybnila Hledají se nejkrásnější nohy České republiky!
06.06.2012 09:40 |

podobné články

Osobnosti: Tereza Kerndlová (369 článků) , Libuše Vojtková (29 článků)

Sexy zadek v 5 krocích

 
Mít sexy zadek by si přál nejspíš každý, právě proto vám v dnešním článku přinášíme několik cviků, které vám ho pomůžou zpevnit. Jako u každého cvičení je důležité setrvat a nepovolit. U cvičení je dobré využít buďto závaží nebo vlastní váhu. Začínat je však vhodné s nižší váhou, osvojit si správnost provádění cviků a poté váhu navýšit. Výpady Vzpřímený postoj a lehce rozkročené nohy jsou základním postojem. Vykročte jednou nohou dopředu tak, že stehno vykročené nohy se dostane do vodorovné polohy. Nohy vždy prostřídejte a cvik provádějte, co nejníže. Opakujte po 15 cvicích na každou nohu po tři série. Dřepy se závažím Vezměte si do každé ruky závaží, pokud doma nemáte činky, poslouží i plné PET láhve. Udělejte 20 dřepů a protřepejte si nohy. Opakujte dřepy po dvaceti opět po třech sériích. Celkem uděláte 60 dřepů. Dřepy se židlí Židli si postavte před sebe a vždy udělejte podřep a nohou mihněte nad opěradlo židle. Nohu při každém podřepu vyměňte. Zase opakujte 20 x po třech sériích. Během cvičení nezapomínejte pít, a když pocítíte pnutí a bolest nohy protřepejte. Kroužení Klekněte si na měkkou podložku a opřete dlaněmi o zem. Natáhněte nohu do výšky a napodobujte malé kroužky, alespoň 30x. Poté nohy vyměňte a snažte se u cviku nekolébat. Tento cvik je vhodný i pro zádové svalstvo. Zvedání pánve Podložku ještě neschovávejte a lehněte si na záda, kdy nohy pokrčíte v kolenou. Ruce dejte podél těla, dlaně se dotýkají podložky. Opět je vhodné použít nějaké závaží, které si položíte do podbřišku a zvedáte pánev nahoru, dokud trup není v rovině se stehny. Při pokládání trupu postupujte pomalu a nikoli až na podložku. Pohyb ukončete pár centimetrů nad ní a opakujte cvik 20x. Cviků na posílení nejen zadečku existuje samozřejmě celá škála, a pokud se vám zdá toto cvičení brnkačka, zkuste výzvu 1000 dřepů. Sama jsem... Čtěte více Příspěvek Sexy zadek v 5 krocích pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.10.2015 21:15 |

podobné články

Jak se zbavit otékání nohou

 
Otékání nohou je nejen velice nepříjemné, ale v mnoha případech i bolestivé. Pro otoky dolních končetin je aktuálně panující léto více než ideálním obdobím, avšak není to podmínkou – oteklé nohy vás mohou nepěkně potrápit i kdykoli během roku. V letním období je ale otékání nohou mnohem častější a začne se objevovat i u lidí, kteří s tímto problémem prozatím nemají žádnou zkušenost. Jestliže i vás sužuje pocit těžkých nohou, otoky vás začínají bolet, neustále se zvětšují a znepříjemňují vám tak horké sluneční dny, pak si přečtěte náš dnešní článek. Společně se v něm podíváme na šikovné rady a tipy, jak se otékání nohou zbavit a konečně si začít užívat nádherné letní počasí! Proč nohy otékají? Mnoho lidí se drží mylné představy, že jsou otoky dolních končetin výsadou pouze postarších a obézních lidí. Není tomu tak. Oteklé nohy mohou potrápit kohokoli z nás, bez ohledu na věk či pohlaví. Oteklé nohy často doprovází i těhotné ženy a to zvláště ke konci gravidity. Otoky se mohou objevit i po delším sezení, kdy si nohy dostatečně neprotáhnete. Příčiny otékání nohou: vysoký krevní tlak ploché nohy zpomalený tep premenstruační syndrom Voda za to nemůže! Další zažitou představou je domnění, že za oteklé nohy může nadměrné množství vody, díky čemuž se mnoho lidí ve snaze zbavit se nepříjemných otoků, díky kterým se jim do nohou zařezávají pásky a každý krok je čím dál obtížnější, uchyluje k velmi špatnému rozhodnutí: nedodržují pitný režim. To je ale chyba, neboť při otocích naopak musíte pitný režim dodržovat. Přísun tekutin pomůže snížit hustotu krve, která se následně nebude srážet a nebudou tak vznikat otoky. Jak se zbavit otékání nohou? Nyní se pojďme společně podívat, jak dát oteklým končetinám jednou provždy sbohem! Užitečné tipy: ulevte vašim nohám tak, že je dáte do zvýšené polohy střídejte tu a tam chůzi na špičkách... Čtěte více Příspěvek Jak se zbavit otékání nohou pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.07.2016 16:45 |

podobné články

Co platí na suché paty

 
Trápí vás ztvrdlá kůže na patách? Zatím to ještě není vidět, ale v létě v sandálcích by to mohla být nepříjemná komplikace. Naštěstí víme, co dělat a do letní obuvi stihnete mít paty hladké jako holčička. Suchá ztvrdlá kůže na patách je jen odumřelá tkáň, jíž je třeba se pravidelně zbavovat. Nejlepší způsob je napařit nohy v teplé lázni, v níž kůže zvláční a půjde dobře odstranit pemzou nebo pilníkem na paty. Do lázně můžete přidat sůl nebo jedlou sodu, efekt bude výraznější, navíc obě látky jsou přirozenou dezinfekcí a zbaví vás eventuálních plísňových zárodků či bakterií. Umyté nohy potřebují pravidelné ošetření Po každém umytí nohou byste je měla pečlivě osušit a namazat. Vhodný je některý ze specíálních krému na nohy, který jim dodá patřičnou vláčnost. Můžou to být bylinkové masti, například měsíčková, v poslední době je velmi žádaná urea obsažená v krémech a mastích pro suchou a citlivou pokožku. Ta vašim patám také prospěje. Osvědčená je i salicylová mast, která nohy zároveň chrání před plísněmi. Osvědčené postupy našich babiček Naše předchůdkyně neměly k dispozici tolik přípravků, jaké nabízí dnešní farmaceutický i kosmetický trh, přesto si našly způsob, jak mít hladké půvabné nožky. Zjistily, že z domácích zdrojů pomůže vazelína smíchaná s citronovou šťávou nebo obyčejné vepřové sádlo. Nohy se řádně promastí, zabalí do igelitu a ještě do ponožek a tento zábal se nechá působit nejlépe přes noc. Ráno se nohy opláchnou teplou vodou a pořádně osuší. Prevence Kůže na nohách bude stále odumírat, to nejde zastavit. Abyste ale neměly popraskanou ztvrdlou vrstvu na patách, potřebují nohy pravidelnou péči, ne jen jednou za čas, když hrozí trapas v otevřených botách. Je nezbytné každodenní mytí a ošetření krémem. Dopřávejte svým chodidlům peeling, podle potřeby nejméně jednou týdně. Nenoste boty, které vám způsobují otlaky, a nechoďte naboso po umělých površích. Bosky byste... Čtěte více Příspěvek Co platí na suché paty pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
01.03.2018 11:25 |

podobné články

Zrušená promenáda v plavkách islamistům nestačí, přesunuli Miss World

 
Finále soutěže krásy Miss World, která se letos koná v Indonésii, se muselo přesunout z hlavního ostrova Jáva na Bali, známé turistické letovisko. Indonéská vláda se tak snaží uklidnit protesty konzervativních islamistů, kterým nestačilo ani zrušení promenády v plavkách. Další články k tématu: Miss Kovandová oželela promenádu v plavkách, světu ukáže Hurvínka MISS POD LUPOU: Chci být logoped, říká nezadaná miss Lucie Kovandová Islámští duchovní nechtějí Miss World v Jakartě, i když nebudou bikiny OBRAZEM: Miss World bude kvůli islámu bez plavek. V Česku nesmí chybět
11.02.2011 09:30 |

podobné články

Osobnosti: Ricky Martin (89 článků) , Kristin Chenoweth (4 články) , Lucie Kovandová (130 článků)

Advokát Široký: Janoušek zažívá neblahé období

 
Právní zástupce Romana Janouška Vít Široký kontaktoval zástupce ženy, již Janoušek autem srazil, Josefa Lžičaře, omluvil se jí a nabídl odškodnění. Široký Právu řekl, že Janoušek teď zažívá těžké období a i přes víkendové spekulace si nemyslí, že by se Janoušek chtěl skrývat či se vzdálit z ČR.
27.03.2012 14:48 |

podobné články

Beckham v nové reklamě na prádlo: méně se leskne, plný rozkrok zůstal

 
Šestatřicetiletý fotbalista David Beckham se opět předvedl coby model. Pro značku H&M; navrhl vlastní řadu spodního prádla. Zatímco na snímcích z roku 2007 v kampani pro Armaniho fotbalistu natřeli olejem a údajně mu vycpali rozkrok, na nových fotkách se leskne podstatně méně. Další články k tématu: Beckham jako návrhář: jeho spodní prádlo bude k mání před Valentýnem Beckham a spol.: nejvlivnější sportovci planety David Beckham zvažuje další tetování, možná bude na přirození Beckhamová omylem ukázala plochu mobilu, má na ní nahého manžela Manželé Beckhamovi rozjíždí další byznys, navrhnou boty a prádlo Beckhamovi propagují nový parfém vášnivou scénou ve výtahu Reportérka si osahala Beckhamův rozkrok, teď přišla omluva Beckhama nahradil v kampani pro Armaniho Cristiano Ronaldo
04.01.2012 13:20 |

podobné články

Osobnosti: David Beckham (1013 článků) , Cristiano Ronaldo (471 článků)

Most se vrátí o třicet let zpět, autodrom čeká promenáda trabantů

 
Více než 30 let staré retro vzpomínky pamětníků starých časů oživí na konci května promenáda legendárních východoněmeckých vozů značky Trabant. Jejich majitelé s rodinnými příslušníky, přáteli, známými a také fanoušci „rozzuřených vysavačů“, jak se bakelitovému autíčku s dvoutaktním motorem přezdívalo, se sjedou do areálu mosteckého autodromu 25. května. Sraz bude součástí dvanáctihodinového závodu The Most Trabant na velkém okruhu, vstupné je bezplatné
20.02.2017 14:15 |

podobné články

Na Vítkově má vznikat moderní promenáda. Projekt magistrátu zvažuje i výtah z Karlína

 
Vrch Vítkov je jednou z nepřehlédnutelných součástí scenerie Prahy. Vděčit za to může i soše Jana Žižky, která je jednou z největších jezdeckých soch na světě. Magistrát hlavního města má v úmyslu okolí vrchu rapidně zvelebit. Podle dokumentace by měla vzniknout moderní promenáda, amfiteátr i nové parkoviště. Praha 3 ale projekt považuje za nedostatečně připravený.
05.04.2018 08:45 |

podobné články

To je proměna! Herečka Vlasáková konečně zahodila bagančata a ukázala sexy štíhlé nohy!

 
Tak takovouhle proměnu nikdo nečekal! Herečka Lenka Vlasáková (43) v nové rodinné komedii Jak se zbavit nevěsty hraje úspěšnou podnikatelku, která je neustále trendy. Pro stylistu dost nelehký úkol, přece jenom Lenka není žádná módemanka, ale výsledek předčil očekávání.
18.07.2015 15:25 |

podobné články

Osobnosti: Lenka Vlasáková (110 článků)

Podívejte: Skutečný věk bývalé topmodelky Dickinson prozradí její vrásčité ruce a křivé prsty na nohou

 
Bývalá topmodelka Janice Dickinson (56) úzkostlivě dbá o svůj vzhled. A také o to, aby byla stále štíhlá jako laň. To se jí sice daří, ale při pohledu na její propadlé břicho, šlachovité ruce, nohy a boky bez špetky tuku se tato snaha zdá být opravdu přehnaná. Přestože Janice chce za každou cenu zastavit čas a je častou klientkou plastických chirurgů, její pravý věk lze snadno vyčíst z jejích vrásčitých rukou a nohou, na kterých jsou patrné žíly a křivé prsty s vystouplým kloubem u palce. To je částečně způsobené dlouholetým nošením lodiček do špičky.
17.08.2011 11:40 |

podobné články

Osobnosti: Janice Dickinson (36 článků)

Skutečný věk bývalé topmodelky Dickinson prozradí její vrásčité ruce a křivé prsty na nohou

 
Bývalá topmodelka Janice Dickinson (56) úzkostlivě dbá o svůj vzhled. A také o to, aby byla stále štíhlá jako laň. To se jí sice daří, ale při pohledu na její propadlé břicho, šlachovité ruce, nohy a boky bez špetky tuku se tato snaha zdá být opravdu přehnaná. Přestože Janice chce za každou cenu zastavit čas a je častou klientkou plastických chirurgů, její pravý věk lze snadno vyčíst z jejích vrásčitých rukou a nohou, na kterých jsou patrné žíly a křivé prsty s vystouplým kloubem u palce. To je částečně způsobené dlouholetým nošením lodiček do špičky.
17.08.2011 13:30 |

podobné články

Osobnosti: Janice Dickinson (36 článků)

Takhle pózují v plavkách nejkrásnější dívky zemědělské univerzity

 
Populární studentský open air festival Miss Agro má svoje vítězky soutěže o nejkrásnější studentku České zemědělské univerzity. Dívky ve středu v pražském Suchdole statečně bojovaly o titul před zraky tisíců diváků, největší ohlasy měla pochopitelně promenáda v plavkách.
15.05.2013 16:35 |

podobné články

Podvodnice na Miss World. O krásce z Uzbekistánu nikdo nic neví

 
Osmnáctiletá Ganieva Rakhima z Taškentu zastupuje na Miss World 2013 Uzbekistán. Problémem však je, že muslimská země žádné národní kolo této soutěže nepořádala a nikdo neví, jak se brunetka na světové finále dostala. Další články k tématu: Zrušená promenáda v plavkách islamistům nestačí, přesunuli Miss World Islámští duchovní nechtějí Miss World v Jakartě, i když nebudou bikiny OBRAZEM: Miss World bude kvůli islámu bez plavek. V Česku nesmí chybět Česká Miss World z Dolních Kounic milovala korunky odmalička Miss Kovandová oželela promenádu v plavkách, světu ukáže Hurvínka MISS POD LUPOU: Chci být logoped, říká nezadaná miss Lucie Kovandová
15.09.2013 12:15 |

podobné články

Osobnosti: Hurvínek (31 článků) , Lucie Kovandová (130 článků)

VIDEO: Finalistky České Miss se poprvé předvedly v plavkách

 
Další Česká Miss bude známá už za dva týdny. Finalistky soutěže cvičí na finálový večer, jehož pravidelnou součástí je promenáda v plavkách. Vyzkoušely si ji už o víkendu na veletrhu v Praze.
15.03.2015 17:41 |

podobné články