Článek

Nemůžu v noci usnout. Přes den jsem pak nepoužitelná...

 
Paní Michaela radí čtenářům s jejich sexuálními problémy...
25.01.2016 12:15 |

podobné články

Podobné články

Varianta služebního zákona od ČSSD je nepoužitelná, tvrdí Rusnok

 
Premiér v demisi Jiří Rusnok v pořadu Dvacet minut Radiožurnálu mluvil o vládním návrhu zákona o státní službě. Upozornil, že varianta od sociální demokracie je nepoužitelná, a proto jeho kabinet poskytl poslancům materiál, jak novelu předělat.
15.01.2014 17:50 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Rusnok (1803 článků) , Jiří Rusnok (661 článků)

Sourozenci jednou nebudou moci usnout, pak zemřou kvůli dědičné nemoci

 
Jednoho dne půjdou do postele, ale nebudou moci usnout. Uvědomí si, že jejich vzácná nemoc se naplno projevila a že se spánku již nikdy nedočkají. Jejich vyhlídkami jsou pouze nespavost, utrpení a následná smrt. Australští sourozenci totiž trpí velmi vzácnou chorobou, kvůli které jednou nebudou moc usnout.
02.05.2016 21:45 |

podobné články

10 tipů jak zaručeně usnout! Zapomeňte na práci a dejte si sklenku!

 
Hlavou se vám honí tisíce myšlenek a vy ne a ne usnout! Je to k vzteku! Převalujete se ze strany na stranu, zkoušíte počítat ovečky, ale nic nezabírá? Přinášíme vám deset rad, které vám zaručeně pomohou usnout!
19.03.2012 12:50 |

podobné články

Předpověděl ústecký bezdomovec Indián svoji smrt? V noci se bojím usnout, můžou vám ublížit, říkal

 
Když ústeckého bezdomovce Jaroslava Dvořáčka našli v krvi s těžkým zraněním hlavy, byly dvě hodiny po půlnoci. A právě z noci měl Indián, jak mu přezdívali, největší strach. Podle něj v tu dobu hrozí lidem bez domova největší nebezpečí a není proto radno usnout. Policie nyní šetří, zda se jeho obavy naplnily, a někdo mu uprostřed prosincové noci ublížil.
08.02.2017 19:05 |

podobné články

Leona Lewis přirovnává zpěv k růžovému světu

 
Leona Lewis (24) často vynechává noční akce, aby si chránia svůj hlas. Ztráta hlasu je totiž její noční můrou. Přišla by o svůj růžový svět! „Bojím se věcí, které nejsou přesně podle mě,“ říká zpěvačka. „Marně si lámu hlavu nad tím, co bych dělala, kdyby se cokoliv stalo s mým hlasem. Proto se tak moc hlídám a pečuju o sebe.“ „Řekla bych, ´nemůžu s vámi mluvit moc dlouho´a ´nemůžu udělat tohle nebo tamto, protože jdu na show´. Řádění po nocích si odpoustím, porotože nemůžu křičet přes tu hlasitě hrající hudbu. Zpanikařila bych, kdyby se něco stalo.“ Zpěvačka pokračovala: „Zpívání je pro mě útěk. Když zpívám, dostávám se pryč, mimo tento svět. Je to jiné místo, kde jsem svobodná a můžu si dělat, co chci. Je to jako sen. „Je to má oblíbená barva, pastelově růžová. Jen ta barva a já.“
30.06.2009 06:40 |

podobné články

Osobnosti: Leona Lewis (27 článků)

Michal David nám ukázal své drsné zranění: Bolestí nespím a nemůžu dýchat

 
Hitmaker Michal David  (51) si při natáčení svého videoklipu Byla to láska, ve kterém s ním účinkuje i Lucie Vondráčková, patrně chtěl zahrát na skokana roku. Podle pokynů režiséra proto na konci natáčení skočil z pětimetrové výšky. Málem se mu to stalo osudným. „Rozřízl jsem si záda o traverzu, narazil žebra a navíc jsem si pohnul krční páteří. Nemůžu spát, nemůžu zpívat, protože mě bolí každý nádech. Je to stále horší,“ řekl nám lazar David, když jsme jej navštívili u něj doma.
10.08.2011 14:35 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Vondráčková (1053 článků) , Michal David (1211 článků)

Správný spánek napomáhá naší přirozené kráse

 
Každá žena pravidelně dbá na svůj zevnějšek. Na tom není určitě nic špatného. Málokterá žena ale ví, že cesta za krásou může být mnohem jednodušší, než se zdá. Pomůže něco tak obyčejného a jednoduchého, jako je spánek. Právě jeho dostatek a kvalita se totiž pozitivně podepíší právě na tom, jak budeme celý den vypadat, nebo kolik budeme mít energie. Aby byl spánek bezproblémový a ničím nerušený, jsou skvělou volbou vynikající ortopedické matrace. Ty se dokážou velmi dobře přizpůsobit našemu tělu a nabídnou mu po celou noc potřebnou oporu. To eliminuje otlačeniny, nepohodlnost, nebo buzení z důvodu bolesti svalů či kloubů. Nezapomínejte také na správnou teplotu Spánek by měl být dlouhodobý a příjemný. Jedině tak si naše tělo odpočine a zvládne regenerovat. Na jeho kvalitu ale nemá vliv jenom matrace. Vliv má také celková teplota. A tak obecně platí, že bychom měli spát spíše v chladnějším prostředí. Nebudeme tak riskovat přílišné pocení, vlivem kterého se budeme také budit. Základem je tedy pootevřené okno, topení na minimum a správná pokrývka. I proto vám nabízíme přikrývky v několika provedeních. Doporučíme, že ideální jsou alespoň dvě. Jedna lehčí a méně hřejivá pro letní období, druhá hřejivější, pro období zimy. S nimi následně souvisí i správný výběr povlečení. Dobrou volbou je krepové a flanelové. Spát nejde na povel Abyste si užila dokonalého a spokojeného spánku, musí být tělo také připraveno spát. Usnout zkrátka nelze na povel. Je tedy třeba několik minut odpočívání, než tělo zklidní svůj rytmus a bude připraveno usnout. Možností, jak toho docílit, je několik. Třeba: Sledování televize. Poslech hudby. Čtení knihy. Právě poslední možnost je doporučována nejvíce. A to už z toho důvodu, že na vašich očích při čtení jistě poznáte, kdy už se vám klíží. A jaké tituly jsou před spaním ty pravé? To příliš nerozhoduje. Někdo raději beletrii, jiný cestopisy a druhý využívá možnost modlit... Čtěte více Příspěvek Správný spánek napomáhá naší přirozené kráse pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.01.2016 09:05 |

podobné články

Fergie přibírala kvůli roli a líbilo se jí to

 
Fergie musela přibrat pro svou roli ve filmu Nine skoro osm kilo a „kynutí“ se jí líbilo. „Dostat kila nahoru bylo snadné, legrace a já jsem to milovala,“ uvedla zpěvačka v interview pro noviny Scotland Daily Record. „Jedla jsem smažená jídla, všechno. A vůbec jsem necvičila. Nebála jsem se toho, nemyslela jsem na to. Byla to skvělá zkušenost.“ „Takhle jsem si užívala nejdéle od doby školy. Ala pak, když jsem začala cvičit, byl to těžký úkol dostat se zpátky na původní váhu. Trvalo to chvíli, než jsem se mentálně vrátila ke své rutině. Teď mám trenéra, který je skvělý a pomáhá mi udržet si motivaci.“ Zpěvačka se také svěřila, proč přestala užívat metadon, který může vyvolávat schizofrenii. „Jednu chvíli jsem si dokonce myslela, že po mně jde FBI. Řekla jsem si, že jestli projdu těmi dveřmi a nikdo tam není, je to drogou,“ vykládá zpěvačka. „Bože, byl to úplně jiný život. Jsem tak ráda, že minulost už je daleko. Stoprocentně jsem z toho venku.“
09.10.2009 07:30 |

podobné články

Chytrá čepice nedovolí řidičům usnout

 
Usnout za volantem opravdu není příjemné.
09.10.2009 10:50 |

podobné články

Nemůžete usnout? Zkuste klidný spánek s čínskou medicínou

 
Měla jste strašnou noc? Nemohla jste usnout, ještě o půlnoci jste se převalovala, budila a ráno vstala z postele unavená? Pomůže vám akupresura a bylinky.
08.01.2012 06:05 |

podobné články

Tragédie šampiona: Usnout a už se nikdy neprobudit, touží sjezdař

 
Před 29 lety vybojoval Bill Johnson jako první Američan olympijské zlato ve sjezdu. Teď zažívá peklo na zemi a jeho jediným přáním je usnout a už se nikdy neprobudit.
19.07.2013 16:45 |

podobné články

Osobnosti: Bill Johnson (1 článek) , Bill Johnson (1 článek) , Bill Johnson (1 článek)

Trapná záležitost, která by už měla usnout. Poslanec Dolejš pohovořil o sporu mezi Kalouskem a Ondráčkem

 
ROZHOVOR Kritizujme jako lidi a ne jako sprosťáci. Trapná záležitost, která už by měla usnout. Tak hovoří poslanec Jiří Dolejš (KSČM) o sporu, který vznikl mezi místopředsedou TOP 09 Miroslavem Kalouskem a poslancem Zdeňkem Ondráčkem (KSČM), poté co Ondráčka označil Kalousek za „komunistického fízla“. Podle Dolejše je usnesení mandátového a imunitního výboru o tom, že by se měl Kalousek omluvit, platné. Zároveň ale dodává: „Všichni budou rádi, když situace nebude eskalovat.“
27.09.2014 17:46 |

podobné články

Osobnosti: Miroslav Kalousek (6021 článků) , Jiří Dolejš (423 článků)

Dáváte si »sklenku před spaním«? Tohle byste měli vědět!

 
Řada lidí nedá dopustit na skleničku alkoholu před spaním. A tvrdí, že jim etanol pomáhá usnout a dobře se jim potom spí. Jenže opak je pravdou. Alkohol totiž spánek narušuje. A přestože může pomoci člověku usnout, není tento spánek kvalitní. Když člověk spí takto nekvalitně dlouhodobě a pravidelně, většinou se to podepíše na jeho zdraví.
21.01.2015 20:01 |

podobné články

Hanča a Tonča jsou doma: Bojím se usnout, aby svoboda nebyla jen sen!

 
Hanča a Tonča se vrátily ze zajetí zpět do Čech. Jejich rodiny pláčou štěstím a nemohou se nabažit pocitu, že už je po všem. Opak je ale pravdou. Psychologové se shodují – dívky si ještě hodně protrpí. Začlenění do společnosti nebude jednoduché a hrůzné vzpomínky je budou stále pronásledovat. Tonča například prohlásila, že se bojí i usnout – aby se náhodou neprobudila zpátky v zajetí a svoboda nebyla jen sen.
29.03.2015 19:40 |

podobné články

Nenechám to usnout. Odstupte! Marek Benda z ODS pozvedl hlas a žádá spravedlnost

 
Občanský demokrat Marek Benda jako člen ústavně právního výboru Poslanecké sněmovny odmítá kauzu takzvaných trafik tří exposlanců ODS Fuksy, Tluchoře a Šnajdra nechat usnout. Kvůli případu prý připravuje „nějaké kroky“, ovšem zatím je odtajňovat nechce. V rozhovoru ParlamentníchListů.cz přitom Benda naznačil, že ten, kdo celou policejní blamáž s údajnými trafikanty způsobil, za to také musí nést personální odpovědnost. „Očekával bych, že, jak si pánové Šlachta a Ištvan hrají na razantní a rázné muže, že se k tomu také jako rázní mužové postaví. Nejenom, že by měli odstoupit, ale pokud tak neučiní, tak by po zveřejněné omluvě a odškodnění měly být jejich nadřízenými zahájeny kroky k jejich odvolání,“ poznamenal k tomu rázně Benda.
13.04.2015 14:01 |

podobné články

Osobnosti: Marek Benda (453 článků) , Marek Šnajdr (310 článků)

Recenze: Králíček Kája zázračný spánek nepřinese, ale rozhodně pomáhá

 
Knížka O králíčkovi, který chtěl usnout je údajně světovým fenoménem. Její autor Švéd Carl-Johan Forssén Ehrlin působí jako dětský psycholog a vydal ji nejprve vlastním nákladem. Po mimořádném úspěchu ve Švédsku ji prodal do dalších 38 zemí. Děti by díky ní měly snadno usnout.
18.12.2015 12:50 |

podobné články

Nemůžete usnout? 6 věcí, které ovlivňují náš spánek!

 
Víte, proč nemůžete za úplňku usnout nebo proč si nepamatujete sny? Spánek i snění jsou předmětem častého zkoumání vědců, kteří se snaží poodhalit tajemství našeho »nočního života«.
29.03.2016 09:55 |

podobné články

Jak si ustlaly, tak si lehly: 13 fotek dětí, které neměly problém usnout kdekoliv

 
Na internetu se objevila legrační série snímků spících dětí na nezvyklých místech. Fotografie uveřejnil britský internetový obchod Time4Sleep, který publikoval výzvu, že ta nejpovedenější fotka vyhraje dětskou postel. A jak je vidět, děti dokážoz usnout opravdu kdekoliv.
14.08.2016 20:00 |

podobné články

Muž ze Slovenska už 5 let nespal! Nemůže usnout, protože by se už nevzbudil

 
Tibor Dančo ze Slovenska se už dlouhých 5 let nevyspal. Nebo spíše nemohl ani usnout. Trpí totiž takzvanou apnoe a ve spánku by se tak mohl udusit.
14.02.2017 15:30 |

podobné články