Článek

Největší humusák v Prostřeno: Hosté v tom binci odmítli jíst!

 
Takový bordel a špínu, do jaké dnes zavede hosty nezaměstnaný David, v "Prostřeno" ještě nazažili! Není divu, že soutěžící v takovém prostředí odmítli vzít sousto do pusy!
11.04.2016 12:10 |

podobné články

Podobné články

Jak jíst a nepřibrat?

 
Snad každá z nás by toužila znát ty správné fígle, které by nám prozradily, jak jíst a nepřibrat. Z reklamních článků, časopisů nebo médií se na nás neustále usmívají krásné štíhlé ženy, které se netají tím, že jedí úplně všechno a nijak se neomezují. A vy se ptáte: jak to sakra dělají?! Možná i vy máte ve svém okolí ženu, známou či kamarádku, která se nikterak neomezuje a s chutí si dopřává sladkou čokoládu, smažené hranolky nebo sladkosti. I přes jejich jídelníček si ale stále drží svou váhu. Věřte nebo ne, ale není to taková věda. I vy můžete jíst všechno beze strachu, že budete vypadat jako chodící váleček. Chce to jen znát správná pravidla! Jak jíst a nepřibrat? Máte to s váhou jako na houpačce? Nejste spokojené se svou postavou a snažíte se shodit přebytečná kila? Zkoušeli jste již tolik diet, že byste je nedokázali spočítat, ale ani jednu z nich jste nedodrželi? A stále vám hlavou běhá a jedna a ta samá otázka: jak jíst a nepřibrat a k tomu všemu se nijak neomezovat? Pak jste tady správně, protože dnešní článek je určený přímo vám! Nesmíte se přejídat Jednou z nejčastějších chyb, co se stravování týče, je nekontrolovatelné přejídání se. Určitě jste někdy zažila situaci, kdy jste si po výtečném nedělním obědě musela pod stolem tajně rozepnout knoflík u kalhot a ještě půl hodiny potom jsme funěla jako parní lokomotiva. Přejídat se ale vůbec není zdravé. Snažte se jíst v klidu, nikam nespěchejte a uvědomujte si každé sousto. Nejezte u televize, notebooku nebo s mobilem v ruce, protože tak váš mozek nezaznamená všechno jídlo, které sníte a bude mít pocit, že se šidíte. Dejte si všechno, ale s mírou Máte- li chuť na čokoládu, dejte si jí. Nesmíte ale sníst na posezení celou tabulku, ale dát si třeba dvě... Čtěte více Příspěvek Jak jíst a nepřibrat? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
30.01.2017 21:10 |

podobné články

Nejčastější chyby při hubnutí: taky je děláte?

 
Někdy vaše snaha zhubnout nemá požadovaný efekt, i když se snažíte. Možná opravdu děláte všechno, o čem jste přesvědčené, že je správně, ale váha pořád stávkuje. A motivace se pomalu vytrácí. Opravdu bývá těžké neztrácet trpělivost, když ani po několika týdnech není úbytek váhy takový, jaký čekáte. Pojďme si vyjmenovat ty nejčastější chyby, které při hubnutí můžete dělat. Jíte málo, vaše tělo si tak drží tukové zásoby Pro správnou funkci potřebuje tělo dostatek živin a energie. Když mu je nedáte, zpomalí metabolismus a začne si tvořit rezervy na horší časy. Proto je vhodné jíst  malé porce vyvážené stravy častěji denně. Neznamená to začít se přejídat, ale začít jíst pravidelně potraviny se správným poměrem bílkovin, sacharidů a tuků. Vynechávání tuku v potravě Při zdravém hubnutí je nutné snížit příjem tuků, ale není možné je úplně vyloučit. Nejen, že některé vitamíny se rozpouští jen v nich, ale tuky jsou také nositeli chuti. Jestliže si začnete kupovat odtučněné výrobky, zcela jistě jsou dochucovány uměle, hlavně cukrem. Takže nakonec může být potravina bez tuku méně dietní než ta s tukem. Už žádné pečivo! Přestali jste jíst pečivo, protože je plné sacharidů, díky nimž se vám usadily tuky v pase? Je rozumné, pokud se vzdáte bílého pečiva a nahradíte ho tmavým celozrnným. Je totiž velmi pravděpodobné, že se ho nedokážete bez náhrady vzdát na zbytek života a ve  chváli, kdybyste ho opět zařadili do jídelníčku, dojde k jo – jo efektu. Hodně zeleniny a ovoce Je v pořádku dát si misku zeleninového salátu místo těžkého majonézového, to je správná cesta. Jestli ovšem budete mezi jednotlivými jídly jíst hodně ovoce, které je plné cukru, a sladkých druhů zeleniny, můžete spořádat mnohem víc sacharidů, než kdybyste si dali třeba pizzu. Moc se snažíte Nejhorším průvodcem vašich snah o zhubnutí je stres a urputná snaha. Jestliže budete neustále... Čtěte více Příspěvek Nejčastější chyby při hubnutí: taky je děláte? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
22.01.2018 22:20 |

podobné články

Neskutečný humusák: Z toho, co prováděl u pumpy, se po…!

 
Hitem internetu se stalo video, na kterém neznámý muž dělá věci, které by ani císař pán neudělal veřejně…
15.11.2016 12:40 |

podobné články

PROSTŘENO: Vzpoura u Moniky – hosté odmítli jíst klokana!

 
Snaha zprostředkovat soutěžícím nový gurmánský zážitek se Monice nevyplatila. Když prozradila, že naservírovala klokana a pštrosa, Tereza s Marcelou s opovržením odložily příbory.
04.11.2011 05:15 |

podobné články

PROSTŘENO: Hosté bojkotovali Zdeňkovu zábavu! +VIDEO

 
Plzeňské Prostřeno uzavře Zdeněk, jehož menu hosté přijmou s nadšením. Večer ale zkazí zábava, která nebude všem po chuti…
23.03.2012 05:10 |

podobné články

VIP Prostřeno! Fiasko Kalivodové: Tvrdé maso si hosté museli navzájem předžvýkat!

 
Poprvé ve VIP Prostřeno! si budou hosté muset jídlo navzájem doslova předžvýkat. Operní zpěvačka Andrea Kalivodová (34) totiž hostům naservíruje úplně tuhou panenku a k ní studené těstoviny.
13.09.2012 05:55 |

podobné články

Osobnosti: Andrea Kalivodová (177 článků)

V Prostřeno s muslimkou zkysne soutěžícím úsměv: Nejdřív laciná lež, pak přiznání!

 
Chybička se občas vloudí. Ve středečním Prostřeno hosté ochutnají takovou polévku, jakou ještě nejedli. Hostitelce Yvetě totiž zkysne polévka. Jak se s tím hostitelka popere a poznají to hosté?
30.03.2016 14:15 |

podobné články

Čuník Lojzík v Prostřeno: Hosté se štítí nádobí i záchodu! A musí zakročit

 
Dnes v podvečer bude v pořadu Prostřeno! hostit skladník Jiří Alois Drápák (21). Nejen, že je nezkušený kuchař, ale patrně má problém i s hygienou. Jeho hosté se u něj štítí, špinavé nádobí si před servírováním radši sami umyjí.
07.12.2016 12:35 |

podobné články

Středeční Prostřeno: Nechutné! Hosté najdou na talíři lidskou krev!

 
Soutěžící Honza si pro své hosty na středu připravil v Prostřeno náročné menu, které se mu hodně vymstilo. Během přípravy se říznul a na poranění zapomněl během servírování. Jak budou hosté reagovat na to, že na talíři objeví lidskou krev?
17.04.2018 18:35 |

podobné články

Venca k Josefíně v Prostřeno: To je SVINSTVO!

 
Tento týden Prostřeno! zavítá do Plzeňského kraje. A nehraje se už jen o 60 tisíc, ale i o dalších 30 tisíc od diváků. Ti, stejně jako hosté u stolu, mohou každý den bodovat hostitele. Kdo internetovým hlasováním vyhraje diváckou volbu, získá kromě peněz i řád zlaté vařečky. V plzeňské partě budou muži v převaze – rovnou čtyři ku jediné hostitelce, která pořad v pondělí zahájí. A protože jsme v Plzni a okolí, nepřekvapí krajový úkol týdne: nějaký pokrm s pivem. Sledujte Prostřeno! a bodujte! I vy můžete získat peněžitou odměnu ve výši pěti tisíc korun.
05.09.2017 12:10 |

podobné články

Venca k Josefíně v Prostřeno: To je SVINSTVO!

 
Tento týden Prostřeno! zavítá do Plzeňského kraje. A nehraje se už jen o 60 tisíc, ale i o dalších 30 tisíc od diváků. Ti, stejně jako hosté u stolu, mohou každý den bodovat hostitele. Kdo internetovým hlasováním vyhraje diváckou volbu, získá kromě peněz i řád zlaté vařečky. V plzeňské partě budou muži v převaze – rovnou čtyři ku jediné hostitelce, která pořad v pondělí zahájí. A protože jsme v Plzni a okolí, nepřekvapí krajový úkol týdne: nějaký pokrm s pivem. Sledujte Prostřeno! a bodujte! I vy můžete získat peněžitou odměnu ve výši pěti tisíc korun.
11.09.2017 17:45 |

podobné články

TV Prima uniklo ze střižny brutální video ze show Prostřeno: Sledujte nejhloupější účinkující televizní historie!

 
Nejnovější internetovou senzací je jako obvykle video, které publiku ukazuje nepříliš bystrého člověka. Tím je tentokrát paní v tyrkysové haleně, účastnice lidového "jídelního souboje":http://www.extra.cz/tema/prostreno s názvem "Prostřeno":http://www.extra.cz/tema/prostreno. Ten je notoricky známý každému Čechovi, jenž někdy slyšel o vynálezu jménem televize.
02.06.2014 17:10 |

podobné články

Jitka Nováčková: V tom binci žije Česká Miss!

 
Nevěříte svým očím? V tomhle bordelu by snad bydlel jen nějaký squater. Budete se divit, ale takhle teď bivakuje Česká Miss Jitka Nováčková (20)! V těchto letních dnech si kráska usmyslela, že její dosavadní bydlení není dostačující, a tak si vyhrnula rukávy a jala se stěhovat.
14.08.2012 12:10 |

podobné články

Osobnosti: Jitka Nováčková (309 článků)

Každý si dělá, co chce. Binec. Profesor Vostatek rázně účtuje s naším důchodovým systémem

 
ROZHOVOR Ekonom Jaroslav Vostatek, člen důchodové komise při ministerstvu práce a sociálních, věcí říká, že v Česku máme špatný důchodový systém a teď si v tom binci dělá každý, co chce. Zastropování věku odchodu do důchodu na 65 let, o kterém se má rozhodnout, kritizuje. „To je výmysl ministryně Michaely Marksové. Takovou blbost jsme nenavrhli. To bylo její politické přání. Bez ohledu na jakékoli analýzy, bez ohledu na doporučení komise,“ prohlásil Jaroslav Vostatek, odborník na problematiku penzijních systémů. Je autorem publikace Penzijní teorie a politika, která vyšla před měsícem a v níž uvádí analýzy českých i zahraničních důchodových systémů i návrhy na udržitelnost penzijních systémů do budoucna.
19.08.2016 20:05 |

podobné články

Pryč se špekem – 3 body, které nepřehlížet!

 
Obáváte se, že cesta za vysněnou postavou bude pořádná fuška? Možná ano, možná také ne. Záleží na tom, kolik kilogramů nadváhy máte. Pokud potřebujete zhubnout jen pár kilo, stačí změnit stravovací zlozvyky a změna bude brzy viditelná. Vždy to chce pevnou vůli, trpělivost a odhodlání. Nedávno jsem viděla na facebooku příspěvek, který mě docela pobavil. Žena stojící u zrcadla říká, myslela jsem si, že mám perfektní postavu, až do doby než jsem si sedla. Je pravda, že pokud stojíme, ležíme, není to tak nejhorší, ale nedej bože, že si sedneme a špek se vyvalí z kalhot ven. No co si budeme povídat, mnohdy za to skutečně mohou špatně zvolené kalhoty. Tedy jejich velikost. I když to možná zní, jako výmluva, ale není. Jestli se narveme do kalhot o číslo menší a jsme, jako jitrnice, bude to mít opačný efekt, než být sexy v obepnutém oblečení. Následující rady vám pomohou zbavit se pár kil a cítit se lépe. Pamatujte na to, že nejde o to být, jako Twiggy. Ale určitě záleží na tom, jak se cítíte a být především v pohodě! Připravte se – jdeme na to. Nepodceňujte pitný režim Hlad je mnohdy převlečená žízeň. Pijte během dne dostatek tekutin: voda, neslazené čaje, ovocné šťávy. Dva litry tekutin je minimum, které byste měly milé dámy přijmout. Nejlépe rozložené po menších dávkách na celý den. Pít tehdy, až cítíme žízeň je zásadní chyba. Voda jednak pomůže odplavit toxiny z těla a tělo si jí ze stresu nebude ukládat na horší časy. Pravidelnost ve stravě Nejspíš proto je krabičková dieta nejúspěšnější ze všech, protože učí člověka přijímat potravu v pravidelných a přiměřených dávkách. Jíst ve chvíli, kdy cítíme hlad už je pozdě a naopak jíst, když hlad nemáme také. Co tedy s tím? Naučte své tělo pravidelnosti. Když budete jíst ve stejný čas, nebudete mít tendence se z hladu... Čtěte více Příspěvek Pryč se špekem – 3 body, které nepřehlížet! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.09.2015 19:56 |

podobné články

Senátor Čunek už zase o Romech, binci a ohních na náměstích

 
To se budete muset jet někam opálit, začít dělat s rodinou binec, na náměstí dělat ohně a potom se vás někteří politici zastanou a řeknou – on je chudák. Když tohle v nadsázce v roce 2007 Jiří Čunek odpověděl na dotaz, jestli bude stát dotovat všechny své občany podobně jako Romy, byl označen za rasistu a xenofoba. Ke svým slovům se nyní s veškerou hrdostí přihlásil.
06.09.2011 06:35 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Čunek (634 článků)

Rasista a xenofob? Senátor Čunek o Romech, binci a ohních na náměstích

 
To se budete muset jet někam opálit, začít dělat s rodinou binec, na náměstí dělat ohně a potom se vás někteří politici zastanou a řeknou – on je chudák. Když tohle v nadsázce v roce 2007 Jiří Čunek odpověděl na dotaz, jestli bude stát dotovat všechny své občany podobně jako Romy, byl označen za rasistu. Ke svým slovům se nyní s veškerou hrdostí přihlásil.
06.09.2011 07:30 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Čunek (634 článků)

Generál Kostelka, exministr obrany, hovoří k „binci" na Ukrajině, Putinovi i rejdění tajných služeb

 
Svět není bezpečné místo, říká bývalý ministr obrany generál Miroslav Kostelka, proto by podle něj měly členské země NATO přispívat více na obranu než dosud. Ale nemyslí si, že má Rusko zájem na destabilizaci Ukrajiny, nebo že by dnes bylo dokonce hrozbou pro pobaltské země a Evropu. Expert v otázkách vojenské bezpečnosti poukazuje na ekonomické problémy Ruska.
18.04.2014 07:10 |

podobné články

Moravec se divákům přiznal: Původně měli přijít úplně jiní hosté, ale odmítli mi to

 
Druhými hosty nedělních Otázek Václava Moravce České televize byli bývalý ministr dopravy Antonín Prachař a bývalý děkan Fakulty dopravní ČVUT Petr Moos. Rozmlouvali spolu o tom, jak to bude dál se stavbou dálnic v naší zemi a také s výběrem mýta na nich. Moderátor prozradil, že původně měli přijít jiní hosté, jenže Moravec od nich dostal košem.
25.03.2018 14:30 |

podobné články

Osobnosti: Antonín Prachař (126 článků) , Petr Moravec (16 článků) , Petr Václav (737 článků) , Václav Moravec (439 článků)