Článek

Ne, tohle se vám nezdá: Takhle před lety macatá Kostková ukazovala dekolt a stehna v podvazcích

 
Dnes patří k nejoblíbenějším herečkám, vyhledávaným moderátorkám a na profesionálních fotkách si ji často pleteme s modelkou. Řeč je o Tereze Kostkové  (39) , kterou dnes můžete vídat v podstatě na všech televizích.
28.09.2015 18:55 |

podobné články

Osobnosti: Tereza Kostková (674 článků)
Podobné články

Skvělé cviky na zadek a stehna

 
Větší zadeček nebo silnější stehna. Ostych nosit těsnější džíny, nebo naopak marná snaha ty oblíbené dopnout. Hloupé připomínky o bocích jako almara nebo přirovnávání pozadí k malému kombajnu. To jsou důvody, pro které se ženy trápí pro své tělo a hledají cviky na zadek a stehna. Je pravda, že právě tyhle dvě partie patří na našem těle k těm nejproblematičtějším. Ještě s bříškem jsou to právě ona místa, kde se nejčastěji ukládá tuk a odkud je zároveň nejhůře dolů. Není se tak čemu divit, že často přemýšlíme nad cviky na zadek a stehna, díky kterým bychom se zbavily nechtěných centimetrů. Cviky na zadek a stehna, aneb shazujeme kila i centimetry Možná ani vy nejste na 100% spokojena se svou postavou. Kriticky se prohlížíte v zrcadle a nadáváte sama sobě, že se vám další pokus o dietu zbořil rychleji nežli papírový domeček z karet. Nenávidíte svůj zadeček a nadáváte na svá stehna, která se klepou jako želé a zdobí je nezvaná celulitida. Tak už toho nechte, vždyť se těchto dvou neřádů můžete zbavit. Hubnutí není jen o cvičení Ještě před tím, než vám prozradíme nejlepší cviky na zadek a stehna, bychom rádi připomenuli jeden fakt: nezhubnete pouze tím, že se budete mučit cvičením. Pokud se chcete zbavit tuku uloženého na zadečku nebo na stehnech, musíte se mimo jiné zamyslet i nad svým jídelníčkem. Kombinace zdravé stravy a správně zvoleného pohybu totiž dokáže skoro zázraky. A teď už pojďme na ty cviky na zadek a stehna, ať víte, jak si dát do těla! Cviky na zadeček: Cviky na stehna: Příspěvek Skvělé cviky na zadek a stehna pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.03.2017 16:45 |

podobné články

Jak zhubnout stehna

 
Nejste spokojené se svou postavou? Trápí vás kila navíc, která se vás drží jako klíště a ne a ne se pustit? Máte větší zadeček? Povolené bříško? Nebo se trápíte pro silnější stehna? Co kdybychom vám řekli, jak zhubnout stehna, která vás tolik trápí? Jestliže přemýšlíte, jak zpevnit stehna, pak jste tu správně. V dnešním článku totiž najdete inspiraci na cviky, které za vás vyřeší, jak zhubnout stehna. Tak co myslíte? Zkusíte to taky? Jak zhubnout stehna? Pár cviků pro vás! Stehna trápí nejednu ženu či dívku, o tom nemusí být sporu. Jenže pokud s nimi nic neuděláte, nemůžete čekat, že ztratí centimetry sama od sebe! Chce to cvičit a jít si za svým, jedině tak se vám podaří dosáhnout vytoužené siluety. Příspěvek Jak zhubnout stehna pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.12.2017 09:30 |

podobné články

Účinné cviky na zadek a stehna

 
Nemusíte mít zrovna dokonalé míry modelky, aby váš zadeček a stehna byly k nakousnutí. I plnější tvary totiž mohou vypadat dobře, jsou-li krásně zpevněné a tvarované – a s tím vám pomohou účinné cviky na zadek a stehna, díky kterým si s trochu trpělivosti a velkou dávkou vytrvalosti vypracujete přitažlivou dolní partii těla, za kterou se nejedny mužské (a klidně i závistivé ženské) oči na ulici otočí. S blížícím se létem a nepsanou povinností odhalovat díky vysokým teplotám a spalujícím slunečním paprskům holou kůži se stále více z vás začíná zaobírat myšlenkou, jak si zpevnit problematické partie, abyste se za ně v létě nemuseli stydět. Chcete-li vědět jak na to, pak vyzkoušejte naše cviky na zadek a stehna! Cviky na zadek a stehna, aneb likvidujeme problematické partie! Pro vzhled svého zadečku i stehen se trápí mnoho žen. Ne každé totiž byl do vínku naděleno dokonalé pozadí, pro jehož pevný vzhled by nemusely hnout ani prstem. Jestliže ani vám příroda příliš nepřála (a při rozdávání pevných zadečků jste stáli až na konci fronty), pak jsou naše cviky na zadek a stehna ideální volbou. Zkuste je a uvidíte, určitě se díky nim dostanete do léta do formy! Cvik první: Výstupy stranou Postavte se bokem k vyvýšené podložce, na kterou položte jednu nohu, zatímco ta druhá bude stát na zemi. Cvik začíná tak, že přenesete tlak na nohu na vyvýšené podložce. Proveďte výstup a vraťte se zpátky do výchozí pozice. Pohyb opakujte 20x na jednu nohu a 20x na druhou nohu. Cvik druhý: Široký podřep Postavte se do širokého postavení, špičky nohou vytočte směrem ven a pomalu sedejte dolů do dřepu. Soustřeďte se na to, aby vaše pánev během cviku byla kolmo k zemi a kolena se pohybovala ve směru vašich špiček a svírají pravý úhel. Cvik opakujte 20x. Cvik třetí: Pánevní most... Čtěte více Příspěvek Účinné cviky na zadek a stehna pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.06.2016 04:10 |

podobné články

VIDEO: Kostková prožila váhové extrémy, rozdíl až 23 kilogramů

 
Moderátorka a herečka Tereza Kostková má už několik let štíhlou postavu. Nebylo to tak ovšem vždy. Pro iDNES.cz prozradila, že její váha se jeden čas vyšplhala až na 80 kilogramů. Další články k tématu: Stále štíhlejší Kostková zazářila v rafinovaném outfitu Kostkovou dojal tříletý syn, ukázala ho po delší době Tereza Kostková: Soulad s Ebenem se vám nezdá, funguje Kostková zapřáhla manžela, kraluje kuchyni i péči o syna Kostková na plastické operaci: jak jí odstranili pytle pod očima Tereza Kostková: Stáří se nebojím, jsem na něj zvědavá
23.01.2012 00:15 |

podobné články

Osobnosti: Tereza Kostková (674 článků)

Kostkovou prý opustil muž kvůli jejím úspěchům. Nežárlí, říká herečka

 
Manželství herečky Terezy Kostkové a režiséra Petra Kracika zřejmě prochází krizí. Podle deníku Blesk se od Kostkové její muž už odstěhoval. Herečka nechce rozpad vztahu komentovat, popírá ale, že by manžel žárlil na její úspěchy. Další články k tématu: Kostková zapřáhla manžela, kraluje kuchyni i péči o syna VIDEO: Kostková prožila váhové extrémy, rozdíl až 23 kilogramů Tereza Kostková: Soulad s Ebenem se vám nezdá, funguje Stále štíhlejší Kostková zazářila v rafinovaném outfitu Kostková na plastické operaci: jak jí odstranili pytle pod očima Tereza Kostková: Stáří se nebojím, jsem na něj zvědavá
31.05.2013 10:45 |

podobné články

Osobnosti: Tereza Kostková (674 článků) , Petr Kracik (117 článků) , Petr Eben (5 článků)

Kostková, kam jen se podíváš! Však si taky měsíčně vydělá kolem 300 tisíc!

 
A tenhle znáte? „Otevřu noviny – Kostková! Zapnu televizi – Kostková! Jdu do kina – Kostková! Navštívím divadlo – Kostková! Už se bojím otevřít ledničku...“ Ano, nejobsazovanější herečka současnosti Tereza Kostková (36) se zdá být přinejmenším naklonovaná...
29.08.2012 12:10 |

podobné články

Osobnosti: Tereza Kostková (674 článků)

Macatá stehna jsou minulost: Krásná modelka na sobě dře jako kůň, teď už se může klidně vdávat

 
Nám se sice nikdy nezdálo, že by modelka a Česká Vicemiss 2009 Lucie Smatanová byla nějak oplácaná, ona měla ale opačný pocit. Zvlášť jí vadila její stehna, která se jí zdála tak macatá, že na módních přehlídkách dokonce používala i šátek kolem boků, aby nebyla tak vidět. Teď je ale všechno jinak. Lucie na sobě evidentně začala tvrdě makat.
30.09.2014 21:10 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Smatanová (100 článků)

Lucie Bílá umí pány zaujmout: V obtažených minišatech ukazovala mocný dekolt a vypracovaná stehna

 
Lucie Bílá  (45) obměnila šatník a zřejmě vyhodila všechny šaty, které sahají dál než do třetiny stehen. Tak to aspoň vypadá podle jejích outfitů na všech akcích, na nichž se v poslední době objevuje. Je právem pyšná na to, že po čtyřicítce zapracovala na své postavě a hrdě ukazuje svá stehna i dekolt.
04.10.2011 12:25 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Bílá (2215 článků)

Nepoučitelná: Macatá finalistka SuperStar má po reparátech a focení na hrobech zase problémy ve škole

 
Zpěvačka Leona Šenková měla zkažené prázdniny, protože se musela učit na tři reparáty. Zkoušky z matematiky, češtiny a angličtiny sice zvládla, ale dál prochází sotva s odřenýma ušima. A sama přiznává, že provokativními fotkami, kde svá macatá stehna rozvalila na hřbitově, učitele až tak nenaštvala.
28.09.2013 17:00 |

podobné články

Osobnosti: Leona Šenková (119 článků)

Tereza Kostková ukázala o mnoho štíhlejší stehna v mini a promluvila o manželské krizi. Bude rozvod?

 
Herečka Tereza Kostková  (37) předvedla ukázkovou postavičku v sexy šatičkách. Ukázala dokonalá stehna a prozradila, díky čemu se pyšní tělem modelky. "Jsem teď ulítlá na bikram józe. Jak je změna v pohybu, tělo kouká, co se s ním děje a začalo se nějak formovat. Je to fantastické," prozradila Super.cz na 15. výročí pořadu Sama doma herečka.
19.08.2013 06:00 |

podobné články

Osobnosti: Tereza Kostková (674 článků)

Ne, tohle není sen! Buclatá Čvančarová jako blondýna a smyslná Blanarovičová v podvazcích vám vezmou klid

 
Tak tenhle pohled vám zaručeně vezme klid. Vidět vnadnou Jitku Čvančarovou  (34) jako plavovlasou vílu s dlouhými loknami jen v podvazcích a Yvettu Blanarovičovou  (49) oděnou do úsporného spodního prádélka je opravdový zážitek.
16.10.2012 20:55 |

podobné články

Osobnosti: Yvetta Blanarovičová (278 článků) , Jitka Čvančarová (675 článků)

Kate Winslet: Stehna jako kobyla!

 
USA - Britská herečka Kate Winsletová (33) ukázala svoje macatá stehna, když exkluzivně pózovala pro newyorskou mutaci časopisu Harper´s Bazaar.
04.05.2009 12:10 |

podobné články

Osobnosti: Kate Winslet (239 článků)

Tyhle stehna retuš nemají! Beyonce se za plné křivky nestydí

 
Zpěvačka Beyonce (30) se objevila na titulu posledního čísla magazínu Jones jen v korzetu a kožešině. Všem tak předvedla štíhlý pás a macatá stehna, za která se nestydí. Z titulní fotky je poznat, že žádnou zeštíhlovací procedurou pomocí Photoshopu nohy neprošly.
22.12.2011 14:45 |

podobné články

VIDEO: Štíhlá stehna za pár dní: Tyhle cviky pomůžou i vám!

 
Už tu máme pomalu plavkovou sezónu a asi nikdo z nás nechce na pláži působit jako obří velryba. Problémové partie jako boky, stehna a zadek se tvarují nejhůř. My pro vás máme ovšem efektivní cviky na stehna, které z vašich nohou vykouzlí sexy podívanou.
22.04.2016 14:25 |

podobné články

Vraždící nymfomanka? Nožem ozbrojená Lounová v kalhotkách a podvazcích vypadá děsivě

 
Je vyzbrojená kudlou a před lidmi se promenáduje v kalhotkách a dráždivých podvazcích! Ne, Olga Lounová  (32) se nezbláznila, fotografie je z divadelní hry Dokonalá svatba, kde takhle řádí v roli, v níž se alternuje s Miluší Bittnerovou. Mrkněte do fotogalerie!
09.11.2013 20:31 |

podobné články

Osobnosti: Olga Lounová (297 článků)

Tereza Kostková: Takhle vypadá po plastických operacích!

 
Herečka a moderátorka Tereza Kostková (34) nedávno podstoupila plastiku očí a dokonce byla v rámci své role v novácké Ordinaci i při tom, jak se ženám zvětšují prsa. My jsme ji však před několika dny zachytili ve stavu, kdy už Kostková byla po svém zákroku celá zahojená a „zrenovovaná"!
03.08.2010 11:05 |

podobné články

Osobnosti: Tereza Kostková (674 článků)

Slavná čtyřicátnice je stále sexy dračice: Takhle na koncertu roztahovala stehna v podvazcích

 
V létě oslavila 45. narozeniny a rozvedla se s třetím manželem, s nímž má šestiletá dvojčata Maxe a Emme. Na pódiu ovšem řádí se stejnou energií, jako když před 15 lety odstartovala hudební kariéru.
25.09.2014 22:00 |

podobné články

Pojďte zhubnout do plavek!

 
Květen se brzy přehoupne do své poloviny a do hřejivé letní sezony už tak bude zbývat jen několik týdnů. Čím více se nejoblíbenější roční období blíží, tím více žen začíná díky své postavě propadat panice a pohrávat si s otázkou, jak zhubnout do plavek co možná nejrychleji. Možná i vy na své postavě shledáváte několik nedostatků. Větší bříško, celulitida na zadečku nebo silnější stehna –  to všechno dokáže ženy nepěkně potrápit. Pojďme si tedy říci, jak zhubnout do plavek a dovést tak svou postavu k dokonalosti ještě před zahájením sezóny. Jak zhubnout do plavek V dnešním článku vám přinášíme několik užitečných rad, se kterými se vám podaří zhubnout do plavek a zvýšit si tak sebevědomí. Když se budete líbit samy sobě, budete zářit spokojeností a vaše okolí si toho zaručeně všimne. Není čas ztrácet čas! Kdo touží shodit nějaké to kilo a chce to stihnout do léta, ten nesmí na nic čekat a musí začít hned! A když říkáme hned, pak myslíme ještě dnes. Čas se rychle krátí a léto tu bude co nevidět. Zapomeňte tedy na veškeré výmluvy a tendence odkládat věci na zítra. Strava a cvičení je ta nejlepší kombinace Bylo by hloupé si myslet, že se vám podaří zhubnout pouze cvičením. Stejně tak neplatí ani mylná domněnka, že vás nechtěných kil uložených na vašem těle zbaví pouze změna jídelníčku. Pro nejlepší výsledky je nutné zkombinovat oboje. Odborníci na slovo vzatí by vám jistě potvrdili, že hubnutí se skládá z 80% stravy a 20% cvičení. Vsaďte na ty správné cviky Plavky jsou k naší postavě nemilosrdné a dají tak na obdiv vše, co by v jiném oblečení zůstalo skryto. Proto se zaměřte na správné cviky cílené na problematické partie:  bříško, zadeček a stehna. Na zadeček jsou účinné dřepy, které můžete provádět po dvaceti a třech opakování. Se stehny... Čtěte více Příspěvek Pojďte zhubnout do plavek! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.05.2017 06:10 |

podobné články

Ornella Štiková pár měsíců po porodu: Na veřejnosti v podvazcích a nasávající přímo z láhve sektu

 
Modelka Ornella Štiková  (20) se rozhodla, že o sobě dá zase pořádně vědět. Vstoupila na prkna, která znamenají svět, a to pořádně hlasitě! Ve hře Ošálené holki/y hraje v podvazcích, s liškou kolem krku a cigaretovou špičkou milenku staršího muže. Že by inspirace z reality? Super.cz navíc získal snímek, na kterém nasává šampáňo přímo z láhve. Ornello, vážně se takhle chová zodpovědná matka?
19.06.2013 13:00 |

podobné články

Osobnosti: Ornella Štiková (993 článků)