Článek

Natěšený zpěvák se nemůže dočkat třetího potomka. Jeho snoubenka už má pořádné bříško

 
Takhle má vypadat správně natěšený nastávající tatínek... Americký rapper Ne-Yo (36), jenž je rovněž úspěšným textařem, hudebním producentem a tanečníkem, se již zanedlouho stane trojnásobným rodičem a o jeho nadšení není třeba pochybovat. S pusou od ucha k uchu pózoval tentokrát na modrém koberci v neděli v Santa Monice během udílení Critics‘ Choice Awards se svou půvabnou partnerkou, modelkou Crystal Renay.
22.01.2016 12:20 |

podobné články

Podobné články

Jak zpevnit ochablé břišní svaly

 
Krásně ploché bříško je tajným snem snad každé ženy, která se nechce stydět za povolené partie, jenž se nevzhledně přelévají přes lem džín a vytváří tam dojem, že se dotyčná nehlídá v jídle a nekontrolovatelně se přejídá. Jak zpevnit ochablé břišní svaly, které nás nutí nosit volnější kousky oblečení? Na to se můžete společně s námi podívat v dnešním článku! Také toužíte po pevném bříšku, které budete moci v létě hrdě vystavovat v plavkách? Pak jste na správném místě! Poradíme vám, jak zpevnit ochablé břišní svaly a získat tak postavičku jako lusk, o které se vám až do dnešního dne ani nezdálo. Jdeme na to! Jak zpevnit ochablé břišní svaly? Bříško patří mezi nejproblémovější partie, které nedají spát nejedné ženě či dívce. Nezáleží na tom, zda vaše bříško vypadá špatně vlivem porodu, přejídání se o loňských Vánocích nebo jste zkrátka zakulacená od přírody. S našimi cviky si k pevnějšímu bříšku může dopomoci každý – stačí jen chtít a mít dostatek pevné vůle, abyste to nevzdali po prvních dnech! Co funguje na jednotlivé břišní svaly? Břišní partie se skládají z několika svalů. Najdeme zde svaly přímé, šikmé i hluboké, přičemž přímé a šikmé svaly se ještě dělí na spodní a horní. Chcete-li mít krásné bříško rovné jako prkno, pak je zapotřebí posilovat všechny jeho partie. Nestačí se zaměřit pouze na přímé břišní svaly, neboť v takovém případě ty šikmé začnou zaostávat a výsledek nebude tak efektivní. Kdo chce mít ploché bříško, ten se mu musí věnovat jako celku. Jak? To vám poradíme v následujících řádcích! Co platí na jednotlivé břišní partie: 1. Přímé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb trupu směrem k bokům dolní: cviky cílené na pohyb bojů směrem k hrudníku 2. Šikmé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb ramene směrem k protilehlému boku dolní: cviky cílené a... Čtěte více Příspěvek Jak zpevnit ochablé břišní svaly pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2016 06:00 |

podobné články

Nejhezčí doktor z Ordinace se nemůže dočkat: Za měsíc »bude rodit« svého syna!

 
Byl u porodu své první dcery a ani narození druhého potomka si nemůže nechat ujít. Lukáš Hejlík (35) se syna, kterého pod srdcem nosí jeho manželka Veronika (33), nemůže dočkat. Prcek přijde na svět už za pár týdnů!
01.07.2015 14:25 |

podobné články

Osobnosti: Lukáš Hejlík (168 článků)

Tomáš Řepka: Trénoval na mimino!

 
Už se nemůže dočkat! Fotbalový rebel Tomáš Řepka (37) je celý natěšený, až mu na konci února přítelkyně Vlaďka Erbová (30) porodí syna. Snad aby se nachystal na otcovské povinnosti, něžně si včera pochoval roztomilou holčičku...
02.10.2011 12:05 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Řepka (911 článků) , Vlaďka Erbová (901 článků)

Tak proto spěchají na veselku... Snoubenka George Clooneyho je prý »ZBOUCHNUTÁ«

 
Herec George Clooney prý na svatbu spěchá především proto, že jeho snoubenka Amal už by později neskryla ve svatebních šatech klenoucí se bříško. Tvrdí to bulvární magazíny E! News a TMZ s tím, že se na svatbu nebývale spěchá a šestatřicetiletá právnička se poslední dny objevuje v příliš volném oblečení.
19.08.2014 12:00 |

podobné články

Osobnosti: George Clooney (724 článků)

Vévodkyně z Cambridge: Já chci kluka, William holčičku

 
Princ William i jeho choť se už nemohou dočkat svého prvního potomka. Jeho pohlaví prý zatím neznají. Kate ale nedávno naznačila, že čeká holčičku. Teď tvrdí, že sama by si přála chlapce. Další články k tématu: Královské dostihy: Kate zakryla bříško, William vyzradil krátkozrakost Vezmu medvídka pro d..., naznačila Kate pohlaví dítěte Těhotná Kate ukázala bříško, spisovatelka ji předtím zkritizovala Westwoodová se opět pustila do Kate: Měla by častěji nosit stejné šaty Královský palác se zlobí, zveřejnili fotky těhotné Kate v bikinách
18.03.2013 10:50 |

podobné články

Šťastná novinka: Slavný hromotluk a jeho o téměř půl metru menší snoubenka čekají dítě

 
Osmatřicetiletý boxer Vladimir Kličko a jeho čtyřiadvacetiletá snoubenka, herečka Hayden Panettiere, čekají prvního potomka, informují zahraniční média.
06.06.2014 15:45 |

podobné články

Osobnosti: Hayden Panettiere (45 článků) , Vladimir Kličko (164 článků)

Těhotná Krainová: Jak šaty maskovala rostoucí bříško

 
Modelka Simona Krainová (37) konečně světu potvrdila své dlouho utajované těhotenství. Modelka je na začátku pátého měsíce a bříško už se jí začíná pomalu zakulacovat. Už tedy nemusí své bříško všemožně skrývat. Pojďte se s námi podívat na její nejlepší maskovací outfity a inspirujte se u ní, pokud si nepřejete všem ukazovat rostoucí těhotenské bříško.
12.07.2010 14:46 |

podobné články

Osobnosti: Simona Krainová (1831 článků)

Jak zhubnout břicho

 
Hubnutí představuje pro mnoho lidí noční můru a opakovaně se snaží držet různé diety. Nezřídka se povede hezky zredukovat svou tělesnou hmotnost a kila jdou dolů. Jenže bříško zůstává i přes veškerou snahu. Mnoho žen se snaží právě bříško zhubnout pomocí úporných cviků. My pro vás máme však informaci a to, že hubnutí břicha je z větší části otázka stravování. Cvičení je bezesporu výtečné a celý proces navíc umocní, ale nejedná se jen o cviky pro posílení břišního svalstva. Možná vás to udiví, ale posílení hýžďových a zádových svalů má rovněž velký vliv na břicho. Posilovat se musí kompletně Pokud máte třeba ochablá záda, budete mít snahu se naklánět a vystrkovat břicho. Jestliže tuto část zpevníte, bude váš postoj vzpřímenější a tím se zatáhne i bříško. V případě, že proléváte denně pot nad cviky břicha, není to zcela špatně, ale určitě to nestačí.  Výtečným cvikem pro zpevnění bříška, je cvik zvaný deska. Pokud ho budete cvičit denně pouhých 5 minut, budete schopni vidět za měsíc poměrně velký rozdíl. Ten, kdo desku už někdy cvičil tak ví, že je to poměrně náročný cvik. Pět minut nemusíte vydržet v celku, ale můžete si to rozvrhnout. Přičemž jeden cvik by měl trvat minimálně po dobu 30 až 40 sekund. Proč dá břicho tak zabrat? Především u žen se tuk v této oblasti drží nejdéle. Na břicho mají největší vliv potraviny, které konzumujeme. Je dobré vysledovat příčiny, které se podílejí na plnosti bříška, a teprve pak můžeme pracovat na jejich odstranění. Bříško mnohdy potrápí i jinak štíhlé ženy. V pozadí problémů může stát stres (syndrom podrážděného střeva), konzumace sladkostí, velká zátěž na záda, potíže s trávením, nepravidelná strava a mnoho dalšího. Nejdůležitější je poznat dokonale své tělo, jak reaguje na některé potraviny a jak pracuje. Příspěvek Jak zhubnout břicho pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 21:30 |

podobné články

Proč nosit punčocháče v těhotenství?

 
Těhotná žena – to není jen velké břicho na dvou nohách v laclových džínových kalhotách. Rozhodně se nemusíte vzdávat žádných sukní a to ani v zimním období. Mnoho maminek se vůbec ptá, zda je to v těhotenství správné punčocháče nosit…rádi Vám ukážeme mnoho výhod nošení těhotenských punčocháčů a jak si správně vybrat. Přibližně do prvního trimestru se většina nastávajících maminek vcelku bez obtíží vejde do klasických punčocháčů. Ale jakmile se Vám začne bříško zvětšovat, pak mohou klasické punčochové kalhoty nepříjemně tlačit a neplní tu správnou funkci, kterou mají. Výhody nošení punčochových kalhot: Vyhlazení struktury pokožky (např. celulitida, nerovnosti) Podpora těhotenského bříška – prevence proti striím Dokáží eliminovat otoky nohou a působí jako prevence proti křečovým žilám Zůstanete stále elegantní ženou Správné těhotenské punčocháče mají mít anatomicky tvarovaný panel tak, aby nikde na bříško netlačily, ale právě naopak ho podporují. Nesmí Vás rozhodně nikde škrtit, ani přeštípávat. Pokud má výrobce jen jednu univerzální velikost těhotenských punčocháčů, není to dobré znamení. A pokud již spíše váháte kterou velikost, volte raději tu větší, budete mít větší jistotu, že Vám sednou. Ne jedna nastávající maminka také jistě uvítá pohodlí. Těhotenství může být velmi nepříjemné pro intimní místa, proto nezapomínejte na bavlněný klínek. Díky tomu vydržíte v punčocháčích klidně celý den. Pokožka je s rostoucím bříškem velice namáhaná. Mnoho z Vás proto nezapomíná na pravidelné mazání krémy jako prevenci proti striím. A to děláte dobře! Ale co takhle mít pokožku hydratovanou po celý den? To nyní můžete díky našim Těhotenským punčocháčům 40DEN, které obsahují mikrokapsule Ale vera, které zajišťují komfort pro pokožku po celý den. Navíc díky hustotě vlákna 40 DEN poskytují dobrou oporu pro bříško, ale i jsou prevencí proti otokům nohou. Pokud byste ráda raději klasičtější, možná elegantnější silonky, lehce průhledné, máme pro Vás Těhotenské punčocháče 15DEN se všemi výhodami pro Vás – anatomicky tvarovaný panel na bříško, bavlněný... Čtěte více Příspěvek Proč nosit punčocháče v těhotenství? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.01.2017 08:45 |

podobné články

Manželka českého zpěváka, který si dlouho přál dítě, ukázala kulaté bříško

 
Zpěvák kapely Monkey Business Matěj Ruppert už se nemůže dočkat léta. Tentokrát ne kvůli festivalům, důvod je mnohem poetičtější - ve svých 37 letech se dočká prvního potomka, o němž mluvil už před dvěma lety. Porodí mu ho manželka Tereza.
27.05.2015 10:20 |

podobné články

Osobnosti: Matěj Ruppert (92 článků)

Natěšený Hamilton: Nemůžu se dočkat dalšího závodu

 
Britský pilot dominoval na Nürburgringu a rád by si to zopakoval i v Maďarsku.
27.07.2011 08:40 |

podobné články

Beyoncé ukázala dokonale vypracované bříško. Tohle na těhotenství fakt nevypadá. Foto v galerii

 
Zpěvačka "Beyoncé":http://www.extra.cz/tema/beyonce (31) se zúčastnila narozeninové oslavy rappera "Kanyea Westa":http://www.extra.cz/tema/kanye-west (36). Na večírek si vyšla v krátkém tílku s horizontálními pruhy, pod kterým se rýsovalo dokonale vypracované bříško, a sukní se stejným vzorem. Pokud se jí nepodařilo schovat těhotenské bříško pod stahovacím prádlem, vypadá to, že "dalšího potomka zatím zpěvačka nečeká":http://www.extra.cz/beyonce-je-pry-udajne-znovu-tehotna-co-to-zakulacene-bricho.
10.06.2013 22:25 |

podobné články

Šeredová prohání nenarozené miminko? Rostoucí bříško na kurtu neukryla!

 
Třetího potomka, kterého podle italstkých médií Alena Šeredová (37) čeká se svým novým partnerem a miliardářem Alesandrem Nasim, má modelka porodit už za pár měsíců. Svědčí prý o tom její pěkně zakulacené bříško, kterým se pochlubila během Vánoc při hraní tenisu.
05.01.2016 16:05 |

podobné články

Osobnosti: Alena Šeredová (596 článků)

Snoubenka Puskailera: Konečně se za ním přistěhovala

 
Zpěvák a finalista pěvecké soutěže Thomas Puskailer (29) zpívá v muzikálu a jeho milovaná snoubenka, které v přímých přenosech pěvecké show vyznával lásku, se za ním přistěhovala do Bratislavy. A nepřijela sama...
10.05.2010 14:00 |

podobné články

Osobnosti: Thomas Puskailer (43 článků)

Snoubenka George Clooneyho kašle na charitu: Mám moc práce, vzkázala!

 
Právnička Amal Alamuddin dostala nabídku od Organizace spojených národů stát se jednou ze tří expertů povolaných k vyšetřování porušení lidských práv a válečných zločinů v Gaze. Snoubenka hollywoodského herce George Clooneyho, jehož chotí se má stát za měsíc, ale tuto spolupráci odmítla. Šestatřicetiletá Britka libanonského původu tvrdí, že si to nemůže dovolit kvůli současným pracovním závazkům.
15.08.2014 09:15 |

podobné články

Osobnosti: George Clooney (724 článků)

Zamilovaný Růžička a jeho Marie už mají jména pro své dítko!

 
Vladimír Růžička a jeho milovaná snoubenka Marie čekají dítě! Jeho snoubenka je nadšená a pár společně tuto radostnou událost oznámil přes sociální síť Facebook. Nyní se exkluzivně pro TN.cz rozpovídali o miminku. Co budoucí maminka práskla?
09.03.2017 18:25 |

podobné články

Osobnosti: Vladimír Růžička (306 článků) , Vladimír Růžička (302 článků)

Těhotná Megan Fox: V přiléhavých šatech ukázala rostoucí bříško

 
Megan Fox (26) už neskrývá své těhotenské bříško pod vytahanými třičky. Herečka na sebe vzala pořádně těsné šaty a světu ukázala, jak se hvězdě filmu Transformers zakulacuje bříško.
20.08.2012 19:50 |

podobné články

Osobnosti: Megan Fox (297 článků) , Megan Fox (296 článků)

Klusova láska Tamara si užívá jarního slunce a vystavuje těhotenské bříško. Koukněte, jak jí sluší

 
Zpěvák Tomáš Klus  (26) a jeho přítelkyně Tamara Kubová se už nemůžou dočkat svého prvního potomka. Že se den, kdy se stanou rodiči, kvapem blíží, prozrazuje nejnovější Tamařina fotka, na níž se nastávající maminka chlubí už pořádným bříškem.
17.04.2013 14:00 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Klus (752 článků)

Poslední foto před porodem? Těhotná zpěvačka Tina už odpočítává dny. Koukněte na to bříško

 
Slovenská zpěvačka Tina Csillagová  (28) se nemůže dočkat svého prvního potomka, kterého už zanedlouho porodí snoubenci Richardu Lásikovi (20). Ani pár týdnů před porodem ale nezapomíná na své fanoušky, kterým dopřává pravidelné várky nejaktuálnějších fotek. A snímky jsou to opravdu nádherné. Vyzařuje z nich štěstí a láska, které provází každou nastávající maminku.
12.02.2013 15:55 |

podobné články