Článek

Na jeho těle nenajdete ani gram tuku. Takto se na postavě Dalibora Gondíka podepsal každodenní běh

 
Bez ohledu na počasí, roční období a dokonce i aktuální zdravotní stav, naběhá Dalibor Gondík  (45) denně deset kilometrů. Pravidelný dril se na jeho tělesné schránce pochopitelně otisknul. Herec a moderátor má postavu srovnatelnou s africkými běžci. Na jeho těle byste těžko hledali gram tuku.
13.09.2015 16:25 |

podobné články

Osobnosti: Dalibor Gondík (205 článků)
Podobné články

Rodinné prokletí Dalibora Gondíka: Epilepsie ohrožuje i jeho syna!

 
Větší láska než motorky je pro Dalibora Gondíka (44) bezpochyby jeho syn Theodor (15). Herec se proto bojí o jeho zdraví! Theo už jednou pobýval v léčebně kvůli snížené imunitě, dispozice k rozvoji epilepsie, kterou trpí jeho známý otec, jsou tak u něho enormně vysoké!
22.05.2014 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Dalibor Gondík (205 článků)

Sebedestrukce Dalibora Gondíka: Popsal, čím se dobrovolně ničí a proč vypadá tak strašně!

 
Na Dalibora Gondíka (44) není zrovna hezký pohled. Jeho vyzáblost působí poněkud strašidelně. Nehledejte za ní však nemoc, moderátor vypadá jako zombie z vlastní vůle. Dál totiž hubne a říká, že se cítí skvěle.
20.12.2014 18:52 |

podobné články

Osobnosti: Dalibor Gondík (205 článků)

Britka trpí zvláštní poruchou, nemůže přibrat ani gram tuku

 
Moci sníst, co hrdlo ráčí, a nepřibrat ani gram tuku. Pro někoho je to možná sen, pro padesátiletou Carole Frenchovou z Manchesteru však noční můra. Britka, která váží jen 38 kilogramů, trpí nemocí, při níž se jí v těle neukládá žádný tuk.
26.08.2011 10:40 |

podobné články

Skokany čeká Turné čtyř můstků! Přibrat nesměli ani gram tuku

 
Úplně jinak než zbytek populace trávili Vánoce skokani na lyžích. Během svátků si nemůžou dovolit přibrat ani gram tuku, protože už dnes budou odjíždět na prestižní Turné čtyř můstků. Tým povede Roman Koudelka, který je v životní formě.
26.12.2014 10:25 |

podobné články

Osobnosti: Roman Koudelka (122 článků)

Tom Cruise natočí Mission Impossible 4

 
Třikrát a dost herci Tomu Cruisovi nic neříká. A proto teď podepsal všechny potřebné smlouvy a natočí čtvrtý díl filmu s titulem Tomu Cruisovi nic neříká. A proto teď podepsal všechny potřebné smlouvy a natočí čtvrtý díl filmu s titulem Tomu Cruisovi nic neříká. A proto teď podepsal všechny potřebné smlouvy a natočí čtvrtý díl filmu s titulem Tomu Cruisovi nic neříká. A proto teď podepsal všechny potřebné smlouvy a natočí čtvrtý díl filmu s titulem Tomu Cruisovi nic neříká. A proto teď podepsal všechny potřebné smlouvy a natočí čtvrtý díl filmu s titulem Tomu Cruisovi nic neříká. A proto teď podepsal všechny potřebné smlouvy a natočí čtvrtý díl filmu s titulem Tomu Cruisovi nic neříká. A proto teď podepsal všechny potřebné smlouvy a natočí čtvrtý díl filmu s titulem Tomu Cruisovi nic neříká. A proto teď podepsal všechny potřebné smlouvy a natočí čtvrtý díl filmu s titulem Mission Impossible . Sám se počtvrté zhostí role neohroženého Ethana Hunta. Do kin by měl snímek vstoupit v květnu 2011 a na produkci se bude podílet také J. J. Abrams .
12.02.2010 18:30 |

podobné články

Osobnosti: Tom Cruise (904 článků)

Velký smolař Martin Písařík: Zničil motorku od Gondíka!

 
Rychlým kolům Martin Písařík (38) propadl už v pubertě. Podařilo se mu dokonce získat motorku od stejně nadšeného motorkáře Dalibora Gondíka (47). Bohužel o ni ale brzy přišel!
13.03.2018 05:15 |

podobné články

Osobnosti: Dalibor Gondík (205 článků) , Martin Písařík (164 článků)

Velký smolař Martin Písařík: Zničil motorku od Gondíka!

 
Rychlým kolům Martin Písařík (38) propadl už v pubertě. Podařilo se mu dokonce získat motorku od stejně nadšeného motorkáře Dalibora Gondíka (47). Bohužel o ni ale brzy přišel!
16.03.2018 13:30 |

podobné články

Osobnosti: Dalibor Gondík (205 článků) , Martin Písařík (164 článků)

Rodiče mají dětem pomáhat, říká zpěvačka a dcera Dalibora Jandy Jiřina

 
Za protekční dítě se nepovažuje, rady a pomoc slavného otce ale přijme vždycky. Taková je Jiřina Anna Jandová, dcera Dalibora Jandy. "Je celkem normální, že rodiče pomáhají svým dětem," říká třiadvacetiletá zpěvačka v rozhovoru pro iDNES.cz. Další články k tématu: Nejoblíbenější dárky Dalibora Jandy: pyžamo a trenýrky Udělat „trailer“ z hitů Dalibora Jandy, to byla pro All X výzva
15.03.2012 00:45 |

podobné články

Osobnosti: Dalibor Janda (180 článků) , Jiřina Jandová (16 článků)

Za 1 kilogram zhubnutého tuku dostanete gram zlata!

 
Dubaj nabízí svým občanům gram zlata za každý zhubnutý kilogram tuku.
22.07.2013 09:55 |

podobné články

Tuky v potravinách – mýty a fakta

 
Tuky v potravinách představují poměrně časté téma k debatám a úvahám. Nejvíce se o ně zajímají především lidé snažící se žít zdravě a upravují tak tomuto životnímu stylu svůj jídelníček. Ne vždy ale tuky v potravinách představují takové zlo, za jaké jsou považovány. Točí se kolem nich celá řada mýtů, jež vůbec nejsou založené na pravdě, ale i přesto jim lidé slepě věří a drží se jich jako klíšťata. Co je tedy pravda a co už hraničí se lží? Na to se teď společně s námi můžete podívat! Zaostřeno na tuky v potravinách: co je pravda a co lež? Co je nízkotučné, to je zdravé Mýtus: Nízkotučné potraviny se již řešily tolikrát, že je udivující, kolik lidí tomu stále věří. Ačkoli žijeme v přesvědčení, že výrobky s označením nízkotučné obsazují díky svému přízvisku jen minimum tuku, ve většině případů je to právě naopak. Mimo to si rozhodně nelze myslet, že nízkotučné potraviny a výrobky můžete konzumovat neomezeně a jak se vám zlíbí. Tělesný tuk je všude stejný Pravda: Tuk uložený na těle představuje pro drtivou většinu žen nepřítele a strašáka, kvůli kterému nemohou dopnout své oblíbené džíny nebo si nemohou dovolit nosit upnuté šaty, neboť jsou k jejich postavě až příliš kritické. Podle lékařů je tělesný tuk zdravotním rizikem a nezáleží na tom, zda se vám ukládá na břiše nebo na zadečku. Tuk ve stravě škodí zdraví Pravda: Pokud se snažíte zhubnout, pak první věc, kterou musíte udělat, je omezit příjem tuku. Důležité je konzumovat větší množství zdravých tuků a naopak snížit příjem těch špatných. Příspěvek Tuky v potravinách – mýty a fakta pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.04.2017 17:05 |

podobné články

Krásnou postavu tvoří ovoce, zelenina a málo tuku

 
Nevyvratitelnou skutečností je, že nadváha souvisí s příliš velkou zásobou tuku. Na jeden gram tuku připadá asi 9 kalorií – což je dvakrát tolik než na obě další hlavní živiny, bílkoviny a uhlohydráty. Naše tělo ...
16.06.2010 07:05 |

podobné články

13. komnata Dalibora Gondíka: Hvězda show Tvoje tvář má známý hlas ví, jak vypadá peklo

 
Kvůli epilepsii musel Dalibor Gondík (47) změnit ve svém životě mnoho věcí! Nejen životosprávu, ale i své koníčky. Teď je jedním ze soutěžících v oblíbené televizní soutěži Tvoje tvář má známý hlas a právě kvůli jeho nemoci lékaři zdvihají varovný prst. Epilepsie si totiž může vybrat krutou daň! Existuje totiž riziko, že by Dalibora mohl záchvat zastihnout na pódiu.
11.09.2017 12:20 |

podobné články

Osobnosti: Dalibor Gondík (205 článků)

GALERIE: Krásky, nebo netvoři? Jak se vám líbí kulturistky?

 
Česká republika získala na Mistrovství světa žen a fitness mužů 2012 tři bronzové medaile. Na fotografiích si můžete prohlédnout do detailu vypracovaná těla, na kterých nenajdete snad ani gram tuku. Líbí se vám takto vyrýsované dámy?
08.10.2012 10:50 |

podobné články

dTest: Žádná potravina vám nezajistí spalování tuků v těle

 
Bylo by báječné zbavit se přebytečných tuků v těle jen zvýšenou konzumací konkrétních potravin. Existují takové, které odbourávání tuků podporují? Neexistují, odpovídá rakouské Sdružení pro informovanost spotřebitelů VKI.
29.04.2018 08:40 |

podobné články

Z Dalibora Gondíka se stal transvestita

 
Rodiče populárních sourozenců Adély a Dalibora Gondíkových musí mít ze svých dětí opravdu radost. Dceři zkrachovalo manželství i poměr se záletným hercem a syn se začal živit jako transvestita.
10.02.2011 19:35 |

podobné články

Osobnosti: Dalibor Gondík (205 článků)

Nejčastější chyby při hubnutí: taky je děláte?

 
Někdy vaše snaha zhubnout nemá požadovaný efekt, i když se snažíte. Možná opravdu děláte všechno, o čem jste přesvědčené, že je správně, ale váha pořád stávkuje. A motivace se pomalu vytrácí. Opravdu bývá těžké neztrácet trpělivost, když ani po několika týdnech není úbytek váhy takový, jaký čekáte. Pojďme si vyjmenovat ty nejčastější chyby, které při hubnutí můžete dělat. Jíte málo, vaše tělo si tak drží tukové zásoby Pro správnou funkci potřebuje tělo dostatek živin a energie. Když mu je nedáte, zpomalí metabolismus a začne si tvořit rezervy na horší časy. Proto je vhodné jíst  malé porce vyvážené stravy častěji denně. Neznamená to začít se přejídat, ale začít jíst pravidelně potraviny se správným poměrem bílkovin, sacharidů a tuků. Vynechávání tuku v potravě Při zdravém hubnutí je nutné snížit příjem tuků, ale není možné je úplně vyloučit. Nejen, že některé vitamíny se rozpouští jen v nich, ale tuky jsou také nositeli chuti. Jestliže si začnete kupovat odtučněné výrobky, zcela jistě jsou dochucovány uměle, hlavně cukrem. Takže nakonec může být potravina bez tuku méně dietní než ta s tukem. Už žádné pečivo! Přestali jste jíst pečivo, protože je plné sacharidů, díky nimž se vám usadily tuky v pase? Je rozumné, pokud se vzdáte bílého pečiva a nahradíte ho tmavým celozrnným. Je totiž velmi pravděpodobné, že se ho nedokážete bez náhrady vzdát na zbytek života a ve  chváli, kdybyste ho opět zařadili do jídelníčku, dojde k jo – jo efektu. Hodně zeleniny a ovoce Je v pořádku dát si misku zeleninového salátu místo těžkého majonézového, to je správná cesta. Jestli ovšem budete mezi jednotlivými jídly jíst hodně ovoce, které je plné cukru, a sladkých druhů zeleniny, můžete spořádat mnohem víc sacharidů, než kdybyste si dali třeba pizzu. Moc se snažíte Nejhorším průvodcem vašich snah o zhubnutí je stres a urputná snaha. Jestliže budete neustále... Čtěte více Příspěvek Nejčastější chyby při hubnutí: taky je děláte? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
22.01.2018 22:20 |

podobné články

Další útok Rytmuse na Dalibora Jandu: Tentokrát se mu posmívá za melíry. Jaký máš problém, Patriku?

 
Není to tak dávno, co se na svém Facebooku povídkář z Piešťan "Patrik Vrbovský":http://www.extra.cz/tema/patrik-rytmus-vrbovsky (35) "navážel do zpěváka Dalibora Jandy kvůli jeho narvanému rozkroku":http://www.extra.cz/rytmus-se-na-facebooku-pustil-do-dalibora-jandy-posmiva-se-jeho-muzstvi-i-obleceni.
09.06.2013 18:05 |

podobné články

Osobnosti: Dalibor Janda (180 článků)

Tuhle hvězdnou maminu (35) byste chtěli mít doma taky: Kvůli snové postavě má nabídek nad hlavu

 
Je to neuvěřitelné, ale asi nejpopulárnější československá modelka Andrea Verešová  (35) už opravdu o dva roky přesáhla Kristova léta, přesto na to ani náhodou nevypadá. Jako by neměla ani gram tuku navíc, zdá se, že si na ní příroda testovala tvorbu dokonalé ženské postavy. A to porodila dvě děti! A pro její oči by mnozí snad i vraždili. Andrea Verešová dostává  tolik  kšeftů, kolik neměla ani v osmnácti!
27.09.2015 20:45 |

podobné články

Osobnosti: Andrea Verešová (1177 článků)

Mrazivé foto popravy před nevěstincem: Takhle našli zastřeleného Dalibora

 
Vražda jako z filmu o mafiánech! Nechvalně proslulého podnikatele Dalibora P. (†45) někdo chladnokrevně popravil na parkovišti před penzionem ve slovenské Nitře. Svědkům se ráno naskytl opravdu děsivý pohled. Dalibora někdo střelil do hlavy a hrudníku. Z fotografií z místa činu to vypadá, že podnikatel měl obavy o svůj život a nosil s sebou zbraň.
30.08.2016 16:30 |

podobné články