Článek

Na eskalátorech v metru zakážou chůzi. Budou v Londýně „vzteky bez sebe“?

 
Na některých eskalátorech vedoucích z rušné londýnské stanice metra Holborn na povrch bude možné od 18. dubna jen stát, ačkoli jinak etiketa v podzemce velí stát vpravo a levou část nechat chodcům. Šestiměsíční experiment má za úkol zjistit, zda zákaz chůze po jezdících schodech omezí zácpy u nástupu.
13.03.2016 10:50 |

podobné články

Podobné články

Drama v metru: Kateřina Brožová upadla na eskalátorech a rozsekla si hlavu

 
Kateřina Brožová  (44) má za sebou otřesný zážitek spojený s jezdícími schody v metru ve stanici Invalidovna. Jedna z našich nejkrásnějších hereček na eskalátorech ztratila rovnováhu, zavrávorala a nakonec upadla dozadu. Nebýt tří mladíků, kteří duchapřítomně zastavili schody a pomohli jí zpátky na nohy, mohlo jít podle deníku Blesk Brožové i o život.
07.09.2012 10:35 |

podobné články

Osobnosti: Kateřina Brožová (416 článků)

Muže v metru chytil rapl, mladíka na eskalátorech zmlátil do krve

 
Devatenáctiletého mladíka napadl na eskalátorech v metru čtyřiačtyřicetiletý muž, o něhož při předcházení mladík lehce zavadil.
01.04.2014 20:20 |

podobné články

Mladík přešel po laně ve výšce 900 metrů bez jištění

 
Odvážlivec Mich Kemeter posunul chůzi po laně do nových dimenzí. V Yosemitském národním parku v Kalifornii přešel po laně nad propastí hlubokou přes 900 metrů. Učinil tak čtyřikrát za sebou. Při posledním pokusu se rozhodl, že chůzi po 25 metrů dlouhém laně zvládne bez jištění, informoval server dailymail.co.uk.
05.12.2011 06:20 |

podobné články

Nepříjemný průvan v metru. Proč fouká i na eskalátorech?

 
Znáte to – učešete se a pak vejdete do metra. Najednou jako byste vlasy doma vůbec neupravovali. Že vítr duje na nástupištích, když přijíždí metro, je jasné. Ale proč fouká i na eskalátorech a ve vestibulech? To zjišťoval reportér Matěj Smlsal v pořadu Selfie z Prahy.
30.01.2016 07:35 |

podobné články

Nestůjte na eskalátorech pouze vpravo, vyzývá dopravní podnik Pražany

 
Většina stojí na eskalátorech vpravo a vlevo zůstává ulička pro ty, kteří spěchají. Taková je běžná situace na pojízdných schodech v pražském metru. Zatímco disciplinovanost a ohleduplnost cestujících si pochvalují i cizinci, dopravní podnik nově poukazuje na nesouměrné opotřebení eskalátorů. Cestující proto vyzývá pro stání na obou stranách.
05.05.2016 09:30 |

podobné články

Jak se naučit mít ráda sama sebe?

 
Velká spousta žen zapomíná mít ráda sama sebe. A to je velká škoda, protože na každém z nás je něco krásného, něco výjimečného a zkrátka něco, za co se můžeme mít rádi. Bohužel společnost na nás klade poměrně velké nároky. Neustále nám předhazuje určitý kult dokonalého vzhledu, za který považuje vyretušované hvězdy na titulních stranách časopisů. Přitom krása člověka je hodně individuální pojem, nemáme pravdu? A právě díky fotkám, na kterých pracují špičkový odborníci, nebo celebrity, jež na pohled působí dokonale, ale za jejich vzhledem stojí profesionální pomoc vizážistů a kadeřníku, nutí ženy dívat se samy na sebe kritickým okem nebo se snad dokonce nemít v lásce. Chcete mít ráda sama sebe? Mít ráda sama sebe by přitom měla být povinnost. Ať už je vám dvacet, pětatřicet nebo třeba padesát let, měli byste se naučit, jak přijmout sebe sama, jak na sobě vidět jen to nejlepší a jak se naučit mít ráda sama sebe. A to i přes skutečnost, že možná nezapadáte do měřítek společnosti, která to vidí jinak. Naučte se být k sobě laskavé Základem všeho, jakýmsi stavebním kamenem celého kouzla, jak se naučit mít ráda sama sebe, je být k sobě laskavé. Buďte laskavé ke svému tělu a nenuťte se do extrémních změn nebo proměn jen proto, abyste se přiblížili k některému z ideálů krásy. Je jich kolem nás spousta a není se tak čemu divit, že podvědomě toužíme být krásné jako naše české modelky, nebo stejně tak půvabné, jako americké herečky, jež na červených kobercích doslova září. Zkrášlování prospívá i na duši Chcete vědět, jak se naučíte mít rády samy sebe? Je to jednoduché: musíte se samy sobě líbit. Když se na sebe podíváte do zrcadla, měli byste být pyšné na to, co v jeho odrazu vidíte. A mít rád sám sebe znamená občas se i rozmazlovat,... Čtěte více Příspěvek Jak se naučit mít ráda sama sebe? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.11.2017 20:40 |

podobné články

Výzva pro čtenáře: Měli jste i vy úraz na eskalátorech?

 
Tři prsty na pravé noze stála sedmiletého Denise páteční jízda po eskalátorech pražského metra. Denně se na nich přitom svezou statisíce lidí, aniž by tušili, jaká rizika pojízdné schody skrývají.
25.08.2009 10:25 |

podobné články

Policie zadržela tři kapsáře, kradli na eskalátorech na nádraží

 
Pražští policisté zadrželi tři údajné kapsáře ze sedmičlenné skupiny, která okrádala cestující na eskalátorech na pražském hlavním nádraží. Na vytipovanou oběť se několik z nich natlačilo a další člen skupiny pak zmáčkl nouzové tlačítko, které schody zastavilo. Kapsáři využili cuknutí a brali věci z kapes i zavazadel. Na webu o tom dnes informovala policejní mluvčí Iveta Martínková.
09.07.2015 16:05 |

podobné články

Na horském kole po eskalátorech a skrz obchodní centrum: DownMall přilákal stovky Pražanů

 
Po eskalátorech na horských kolech? Že je to nemožné? Omyl. Obchodním centrem Arkády se projelo na 35 bikerů v rámci devátého ročníku DownMall. Ten přilákal na Pankrác stovky Pražanů.
11.02.2017 17:00 |

podobné články

Chůze: Choďte místo posilovny

 
Chůzí v rychlém tempu se dá zhubnout. Ale můžeme při chůzi zároveň posilovat svaly tak, abychom už nemuseli k posilovacím strojům? Ano, když si budete chůzi jednotvárným terénem všelijak zpestřovat.
14.06.2012 10:25 |

podobné články

Co může za Putinovu zvláštní chůzi?

 
Pravá ruka visí nehnutě podél boku, levá se při chůzi normálně hýbe. Neurologům vrtalo hlavou, co stojí za zvláštní chůzi ruského prezidenta Vladimira Putina. Jako první je napadla Parkinsonova choroba, tu ale prakticky hned vyvrátili. Jejich vysvětlení, které zveřejnili v odborném časopise British Medical Journal, je mnohem prostší: vycepoval ho tvrdý trénink u KGB.
28.12.2015 16:15 |

podobné články

Osobnosti: Vladimir Putin (2928 článků)

Nařízen smutek za Havla. Zakážou hrát, zakážou zpívat?

 
Poslední rok se snažil v neděli zesnulý exprezident Václav Havel plnit své závazky i přesto, že pak několik dní nemohl vyčerpáním vstát z postele. Jeho lékař Tomáš Bouzek vzpomíná, jak se ho od účasti na mnoha akcích snažil odradit. Navzdory všeobecnému zármutku panují rozdílné názory na vyhlášení třídenního státního smutku. Mimo jiné i proto, že především děti ochudí o kouzlo vánoční atmosféry.
20.12.2011 11:15 |

podobné články

Osobnosti: Václav Havel (4737 článků)

Nové Windows 10 jsou prý tajným nástrojem špionáže. V Rusku je proto možná zakážou

 
V Rusku možná zakážou nový operační systém Windows 10. Ruská prokuratura se totiž na žádost tamního komunistického poslance bude zabývat podezřením, že nový operační systém Windows 10 odporuje ruským zákonům a je kanálem pro únik tajných informací západním špionážním službám. Napsal to dnes na svém webu ruský list Izvestija. Podle komunistického poslance Vadima Solovjova „se fakticky jedná o špionáž.“
11.08.2015 10:16 |

podobné články

Tuhle reklamu musíte vidět dřív, než ji zakážou! Dělá si vyloženě p*del ze Slovenek a nazývá je krávami!

 
Tak tohle tady ještě nebylo. Po dlouhé době se konečně někomu podařila opravdu perfektní, vtipná reklama. A jak už to u vydařených reklam bývá, většinou je co nejrychleji zakážou. Takže si rychle pohněte, protože tuhle reklamu, která si dělá srandu z prdlých Slovenek, musíte vidět!
17.12.2016 15:05 |

podobné články

Toronto má novou atrakci, extrémní chůzi po římse ve výšce 356 metrů

 
V pondělí se na CN Tower v kanadském Torontu otevřela pro veřejnost nová atrakce s názvem „EdgeWalk“. Dobrodruzi z celého světa si tak mohou vyzkoušet chůzi po úzké římse ve výšce 356 metrů nad zemí.
03.08.2011 10:30 |

podobné články

Ochotská zuří vzteky, Ujfaluši už za ni má náhradu

 
Moderátorka hlavního zpravodajství TV Nova Michaela Ochotská (24) je vzteky bez sebe. Její velká láska, fotbalista Tomáš Ujfaluši (30) si za ni našel náhradu a Ochotskou už dávno pustil z hlavy.
18.09.2009 16:10 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Ujfaluši (202 článků) , Michaela Ochotská (853 článků)

Eskalátory v metru budou bezpečnější, mělo by ubýt zranění

 
Představenstvo dopravního podniku dnes rozhodlo, že se v metru na eskalátorech sovětské výroby z let 1980 až 1990 instalují bezpečnostní kartáče, což bude stát 7,5 milionu korun.
20.09.2010 19:45 |

podobné články

V metru budou nové bezpečnostní kartáče. Mají ochránit hlavně děti

 
Větší bezpečí na eskalátorech v pražském metru mají zaručit takzvané odkláněcí kartáče. Dopravní podnik je začal instalovat na staré schody ruské výroby.
04.03.2011 14:10 |

podobné články

Chcete cvičit s výsledky? Víme, jak na to!

 
Dali jste si novoroční předsevzetí, že zhubnete pár kilogramů, zpevníte si svaly, prostě slíbili jste si, že začnete cvičit? Možná jste se do toho hned prvního ledna pustili, ale výsledky se nedostavují, takže ztrácíte chuť a trpělivost pokračovat. Možná jste nezvolili to správné cvičení. Pohyb při hubnutí není samoúčelný, nejde jen o spalování kalorií. Musíte si zvolit takovou pohybovou aktivitu, která bude posilovat vaše svaly. Tak, jak vám porostou svaly, pomůžou vám rychleji pálit energii s podkožního tuku. Které cvičení je vhodné pro úplné začátečníky Jestli jste se většinu dosavadního života nehýbali, nemůžete teď začít ostrým kruhovým tréninkem. Začněte zvolna, přiměřeně vašim možnostem. Nejlépe je začít běhat nebo rychlejší chůzí. Tyto dva nejpřirozenější lidské pohyby vám kupodivu pomůžou hubnout nejlépe. Jestli si zvolíte chůzi, pořiďte si trekingové hole. Díky nim zapojíte do pohybu svaly celého těla, takže je budete během chůze úžasně posilovat. S aerobním cvičením začněte až později S vyšší nadváhou a bez fyzičky se do kardio cvičení zatím nepouštějte, věnujte se raději jen posilování. Postupně, jak se vám bude zlepšovat kondice i výdrž, můžete začít kombinovat posilování s aerobním cvičením. Jedním z populárních způsobů je například zumba Uvědomte si, že aerobní cvičení je efektivní až po půl hodině, je tedy opravdu potřebná velká výdrž, abyste měli výsledky. Jako začátečník asi 30 minut ostrého cvičení těžkko zvládnete. Proč je důležité vybrat si správný pohyb Aby bylo cvičení účinné, musí se provádět technicky správně a především dostatečně dlouho. Začít naostro, bez předchozí přípravy, vám místo úspěchů může naopak přivodit zdravotní potíže. Navíc si budete připadat nešikovní, rychle se unavíte a začnete ztrácet trpělivost. Kdo by také chtěl být stále za neúspěšného nešiku bez kondice? Dejte si reálný cíl, jen docela malý, takový, jehož splnění vás nastartuje k těm větším. A oceňte se za každý i ten nejmenší pokrok. Příspěvek Chcete cvičit s výsledky? Víme, jak na to! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.01.2018 22:05 |

podobné články