Článek

Myslíte si, že jste v bezpečí? Jste na omylu. Podívejte se, jak se lze dostat z vězení za 30 sekund!

 
Pamatujete si seriál Útěk z vězení? V tomto fiktivním seriálu bylo k útěku třeba pečlivého plánování, které trvalo celé měsíce. Další čas zabrala příprava v samotném vězení.
25.03.2015 19:01 |

podobné články

Podobné články

Jak se po těhotenství dostat zpět do formy?

 
Porod máte dávno za sebou, užíváte si svého drobečka a začínáte si pohrávat s otázkou, jak se po těhotenství dostat zpět do formy. Většinu nabraných kil jste možná nechala na porodním sále, ale ta zbylá se vás pořád drží jako klíště. Ačkoli jste pečlivě nosila zpevňovací pás, trápí vás povolené bříško a co si budeme nalhávat, ani vaše fyzička už není tam, kde bývala před těhotenstvím. Umíme si představit, že vás vaše tělo po porodu trápí a není takové, jaké byste si ho přáli mít. Proto jsme se rozhodli vám prostřednictvím dnešního článku poradit, jak se po těhotenství dostat zpět do formy. A nemusíte se bát, nebude to nic drastického! Jak se po těhotenství dostat zpět do formy Nezáleží na tom, zda od vašeho porodu uplynulo půl roku nebo rok. Zhubnout, zpevnit své tělo a dosáhnout fyzičky jako před početím by chtěla snad každá žena. Nestyďte se za to, že zrovna teď nevypadáte k nakousnutí. Vaše tělo v těhotenství i při porodu prošlo tolika změnami, že si zasloužíte pochopení. Ale už dost bylo fňukání, jdeme něco dělat! Začnete běhat Běh je jedna z těch aktivit, kterým se může věnovat každý. Neomezuje věkem ani fyzičkou, prostě běháte, když se na to cítíte a sami si zvolíte tempo, kterým se budete prohánět ulicemi. Nepotřebujete ani drahé vybavení, vystačíte si s kvalitní obuví, investovat můžete i do oblečení, ale to už není podmínka. Navíc se dá běhat i s kočárkem, co čehož můžete zapojit i dítko. Choďte plavat Najděte si dvakrát týdně čas, dejte prcka na hlídání tatínkovi a šup do plavek. Další skvělou možností, jak se po těhotenství dostat zpět do formy, je začít plavat. I tady jste pány svého pohybu, tudíž záleží jen na vás, jak rychle poplavete, kolik si dáte bazénů nebo jaký zvolíte styl. Plavání je nenáročné na klouby,... Čtěte více Příspěvek Jak se po těhotenství dostat zpět do formy? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.04.2017 05:05 |

podobné články

Zajímá vás, co symbolizuje červená niť kolem zápěstí? Jestli jste si mysleli, že jde jen o módní doplněk, jste na omylu!

 
Určitě jste už zaznamenaly mánii v podobě červených nití kolem zápěstí. Víte, co tyhle nitě symbolizují? Pokud si myslíte, že jde pouze o módní doplněk, jste na velkém omylu, smysl těchto náramků je mnohem hlubší.
06.04.2016 09:25 |

podobné články

Chtěla byste zažít orgasmus bez jakéhokoliv doteku? Tato žena vám ukáže, jak toho dosáhnout

 
Myslíte si, že dosáhnout orgasmu lze jen vášnivými doteky na citlivých místech? Jste na omylu, jako většina lidí. I bez jediného pohlazení dokázala jedna sexuoložka na své "oběti", že to lze, a dokonce je žena ještě ve větším rauši než při samotném sexu.
01.03.2016 10:30 |

podobné články

Jak zabránit vykradení?

 
Letní dovolená či zimní pobyt na horách na prodloužený víkend – ať už vyrážíme kamkoli, v každém případě bychom se měli zamyslet nad tím, jak zabránit vykradení a předejít tak odcizení našeho majetku či jeho poškození. Pokud někam s rodinou odjíždíte a necháváte tak svůj domov bez dozoru, neměli byste nic ponechat náhodě. Kriminální živly jsou čím dál vynalézavější, drzejší, ničeho se nebojí a jen tak něco je nezastaví. Nezáleží na tom, na jak dlouhou dobu odjíždíte – zabezpečením domácnosti chráníte nejen svůj majetek, ale především své soukromí! Víte, jak zabránit vykradení? Když za sebou zavíráte domovní dveře, klíče ukládáte do kapsy nebo do kabelky a míříte vstříc práci, zábavě nebo odpočinku – napadne vás zamyslet se nad tím, jak od svého domovu odlákat nezvané hosty? Nebo jste se upřímně nad tímto problémem nikdy nepozastavili? A víte vůbec, jak zabránit vykradení, které by pro vás znamenalo nejen zásah do soukromí, ale i ztrátu majetku či jiné finanční škody? Zamkněte na deset západů! Když se na to podíváme logicky, jako první nás napadnou vchodové dveře. Ty jsou bránou do vašeho domu, vašeho soukromí, vašeho bezpečí. Možná byste se divili, jak snadné je dostat se skrze klasické vchodové dveře – kolikrát stačí pár šikovných pohybů a zloděj je u vás doma dříve, nežli byste stačili mrknout. Není proto na škodu investovat a pořídit si bezpečnostní dveře, které mají hned několik výhod. Hlavní výhody bezpečnostních dveří: jisticí bod do podlahy, digitální kukátko, protipožární odolnost, zvuková izolace, moderní design, možnost instalace dalších bezpečnostních prvků. Nezapomínejte na otevřená okna! Zvláště v letních měsících, kdy venku panují nesnesitelná vedra a doma je doslova na padnutí, často větráme – a právě otevřená okna, na která ve spěchu při odchodu z domu zapomeneme, jsou velmi častou chybou. Lupičům pak nedělá problém dostat se skrze škvírky v oknech dovnitř... Čtěte více Příspěvek Jak zabránit vykradení? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
31.01.2017 09:15 |

podobné články

Řekněte den vašeho narození a my vám povíme, jací jste! Víme o vás víc, než si myslíte!

 
Zamýšleli jste se někdy nad tím, že den, kdy jste přišli na svět, ovlivnil váš osud? To, jací jste, ovlivní i to, jestli jste se narodili na začátku nebo na konci měsíce. Pojďme propadnout do tajů numerologie. To, jaký den v měsíci jste se narodili, vám prozradí víc, než si myslíte. Nevěříte? Tady máte důkaz!
13.12.2015 09:35 |

podobné články

Čtyři tipy jak překonat nečekané kopačky

 
Každý rozchod bolí, o tom tady nemusíme dlouze polemizovat. Jenže pokud se nad vztahem již delší dobu stahují černá mračna a partneři tak nějak tuší, že se konec pomalu blíží, je to mnohem menší rána, nežli nečekané kopačky, které přijdou doslova z ničeho nic. Dostat nečekané kopačky, se kterými jste ani v nejmenším nepočítali, je pořádná rána pod pás. O to horší je to právě díky skutečnosti, že zatímco vy jste si ničeho nevšimli a byli jste tak přesvědčeni, že je všechno v naprostém pořádku, váš partner to zřejmě viděl úplně jinak a za vašimi zády tak chystal tento bolestivý podraz. Jak zvládnout nečekané kopačky? Pokud se s vámi partner zčistajasna rozejde, logicky začnete přemýšlet nad tím, jak tuhle novinku vstřebat a především, jak to zvládnout. V první chvíli jste plni vzteku, postupně se dostaví lítost, přijdou pocity bezmoci a nakonec jste úplně sami. Pojďme si v následujících řádcích prozradit, jak zvládnout nečekané kopačky! Tip první: neproste! Váš partner se rozhodl, že chce vztah ukončit, ale vy to vidíte úplně jinak a začnete ho tedy prosit, jestli by si to nemohl rozmyslet. Přitom se právě tímto rozhodnutím tak moc ponižujete! Zapomeňte na nějaké doprošování a nechte ho jít, vždyť chudák neví, o co vlastně přišel! Tip druhý: zbavte se všeho! Chtěli jste si ponechat společné fotky, věnované dárky nebo milostné SMSky plné vyznání, abyste si nad miskou zmrzliny mohli připomínat ty krásné chvíle? No tak na to honem rychle zapomeňte!. Tahle vaše životní etapa skončila a je tedy potřeba, abyste za ní udělali tlustou čáru. Všech vzpomínkových předmětů se tedy zbavte a to co možná nejrychleji. Víte jak se říká: co oči nevidí, to srdce nebolí! Tip třetí: neseďte doma! Mysleli jste si že teď zahájit a několika ti měsíční Smutková období, ve kterém budete pouze sedět doma na gauči... Čtěte více Příspěvek Čtyři tipy jak překonat nečekané kopačky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.05.2017 06:20 |

podobné články

7 největších omylů o zmrzlině. Dejte si pozor, co lízáte. Většinou jde o kokosový tuk

 
Myslíte si, že se zmrzlina vyrábí z mléka, smetany a ovoce? Omyl. Na českém trhu na zmrzlinu prakticky nenarazíte. Většinou jsou všude jen mražené krémy, což jsou směsi vody, cukru, tuku, sušeného mléka, aromat a barviv. Tady je 7 nejznámějších omylů o kvalitě zmrzliny.
20.06.2013 06:15 |

podobné články

Myslíte si, že vážně existuje přátelství mezi mužem a ženou? Tohle je 10 důvodů, které vás z tohoto omylu vyvedou!

 
Ti, kteří si myslí, že mezi mužem a ženou může fungovat ryzí "přátelství":http://www.extra.cz/tema/pratelstvi bez příkras a postranních úmyslů, jsou těžce na omylu. Určitý druh "přátelské":http://www.extra.cz/tema/pratelstvi náklonnosti se mezi opačným pohlavím vyskytovat sice může, ale vězte, že bez jisté sexuální přitažlivosti se neobejde. Muži jsou totiž z evolučního hlediska nastaveni tak, že se dívají na ženu pouze jedněma očima. A to očima sexuálního predátora. Tohle je 10 důvodů, které vám vyvrátí vaši naivní představu, že mezi mužem a ženou může fungovat nevinné přátelství.
07.05.2014 17:55 |

podobné články

Pane Klausi, tady máte bodyguardy: Přes ochranku Lopezové neproklouzne ani myška

 
Hlavně bezpečí! Tak zní hlavní heslo bodyguardů, kteří se starají o bezpečí zpěvačky Jennifer Lopez (43) a její rodiny. Osobní strážci se při odchodu z hotelu v Lisabonu o bezpečí dcery Emmy (4) postarali tak, že ani nebyla mezi těly bodyguardů vidět, natož aby ji hrozilo nebezpečí. Co by za takovou ochranu dal Václav Klaus...
20.10.2012 22:25 |

podobné články

Osobnosti: Jennifer Lopez (710 článků) , Václav Klaus (8522 článků)

Nadace Komerční banky Jistota podpořila provoz Linky bezpečí

 
Nadace Komerční banky Jistota předala zástupci Sdružení Linka bezpečí, Richardu Schinkovi, řediteli a členu představenstva Sdružení, dar ve výši více než 56 tisíc Kč. Peněžní prostředky budou použity na obnovu vybavení call centra a tedy na zefektivnění celého provozu Linky bezpečí.
29.07.2013 18:40 |

podobné články

Drozdík (Republika): Je bezpečí dětí dostatečně zajištěné? Spoléhat se na jen na policii je špatné

 
Dělají policejní složky maximum pro bezpečí našich dětí, nebo pracují na 100% až ve chvíli, kdy se něco stane? Má bezpečí dětí řešit Městská policie nebo jiný útvar?
23.05.2015 15:21 |

podobné články

Drozdík (Republika): Je bezpečí dětí dostatečně zajištěné? Spoléhat se jen na policii je špatné

 
Dělají policejní složky maximum pro bezpečí našich dětí, nebo pracují na 100% až ve chvíli, kdy se něco stane? Má bezpečí dětí řešit Městská policie nebo jiný útvar?
23.05.2015 17:56 |

podobné články

VIDEO: Víte, jak silný může být vítr? Děti létají vzduchem a chaos nebere konce!

 
Víte, co to znamená silný vítr? Pokud si myslíte, že jste něco jako zuřivé tornádo zažili, jste na velkém omylu. V čínském Kua-čou byl větrný vír tak silný, že se děti neudržely na nohou a létaly vzduchem. Nevěříte? Podívejte se na děsivé video.
25.04.2016 17:25 |

podobné články

TEST: Za jak dlouho se lze dostat přes internet k vašim tajemstvím? To se budete divit

 
Počítačový odborníci na bezpečnostní riziko internetu upozorňují už dávno. Podívejte se na unikátní pokus expektů, kteří se skrze sociální sítě dokázali během chvilky dostat ke všemu, o čem si myslíte, že je světu utajeno.
20.06.2013 06:00 |

podobné články

Miley Cyrus natočila nejujetější klip na světě! Předávkovala se v něm LSD

 
Pokud si myslíte, že už vás "nemůže nic dostat":http://www.extra.cz/miley-cyrus-se-uz-zase-zhulila-a-nechala-si-vytetovat-sveho-mrtveho-psa, jste na omylu. Tento hudební klip je nejujetější ze všech ujetých. Při sledování budete mít pocit, že se svět rozpadá a "nic už nebude jako dřív.":http://www.extra.cz/dalsi-oplzle-vystoupeni-miley-cyrus-zpevacka-predvadela-v-kanade-show-jak-z-vychodonemeckeho-porna A to tedy nebude!
09.07.2014 22:20 |

podobné články

Osobnosti: Miley Cyrus (822 článků)

5 největších mýtů o čokoládě: Myslíte, že je příčinou našich špeků? Jste na omylu!

 
Jak jste na tom s láskou k čokoládě? Naprosto jste jí propadli, nebo s vámi sladká chuť zase tolik nedělá? Pokud čokoládu nejíte jen z důvodu, že je to strašně hříšná potravina, máme pro vás několik pádných důkazů, které vás přesvědčí o opaku.
18.05.2016 09:20 |

podobné články

Kartáček z 3D tiskárny vyčistí zuby za šest sekund

 
Společnost Blizzident přišla se speciálním kartáčkem, pomocí kterého lze vyčistit zuby za pouhých šest sekund. Vyvinula ho ve spolupráci s týmem zubařů a vyrábí ho pomocí přesné 3D tiskárny, napsal server BBC News. Slovo kartáček by však mělo být spíše v uvozovkách, nový a velmi drahý vynález totiž vypadá jako forma, do níž se u ortodontistů otiskují zuby.
03.10.2013 17:05 |

podobné články

Toaleťák se srdíčkem a píchající kaktus: 10 největších valentýnských omylů

 
Svátek lásky je tu a všichni zamilovaní ho slaví ostošest. Ne vždycky se ale vyznání lásky povede a někdy je z toho pořádná patálie. Tohle je 10 valentýnských omylů, které se někomu povedly. Nejsme si jisti, ale v případě těchto nešťastníků lze předpokládat, že si vztah neudrželi…
14.02.2017 15:20 |

podobné články

eXperimentální kuchyně Ládi Hrušky: Domácí majolka „LIGHT“ za 20 sekund!!

 
Zdravím všechny smažáky a kroketky! Doufám, že jste se moc neusmažili při těch třicítkách venku. A u smažáku rovnou zakotvíme. Kdo ho nemá rád, že? A s kroketami nejvíc jídlo! Třeba v kempu, jako odměna na cyklovýletu nebo prostě doma v neděli k obídku. Pokud se chcete vytáhnout s domácí majolkou nebo jste ji prostě zapomněli koupit nebo chcete snížit riziko salmonely v těchto vedrech na 0 %, mám pro vás jednu super vychytávku. Majolka za 20 sekund a bez vajec! Věřte, nevěřte, je to tak a funguje to!
27.07.2015 18:01 |

podobné články