Článek

Muškátový oříšek: Výborný lék na nespavost i nebezpečná droga

 
Zná to snad každý z nás. Lehneme si do postele a nemůžeme usnout. Převalujeme se z boku na bok, koukáme do stropu, počítáme ovečky a ne a ne zabrat. Usneme až někdy nad ránem a pak jsme v práci absolutně nepoužitelní. Nespavostí trpí až 30 % naší populace. Ale dá se s tím něco dělat!
29.04.2016 21:05 |

podobné články

Podobné články

Zabijácké potraviny, aneb na co si dát v jídelníčku pozor?

 
Zabijácké potraviny – dnešní titulek hovoří za vše. Ačkoli vás jídlo udržuje při životě, postupně se jím zabíjíte – a to zvláště tehdy, kdy se stravujete nezdravě. Kromě nezdravého jídla je ale celá řada potravin, kterým by se dalo hravě přezdívat „jed v přímé podobě“. Nenechte se zmást – nejedná se jen o chuťovky v podobě smrtelně nebezpečné ryby známé jako fubu či korejské chobotnice. Mezi zabijácké potraviny se řadí i brambory, na kterých si s chutí smlsnete i několikrát do týdne! A to ještě není zdaleka vše, pokud ale chcete vědět více, pusťte se s chutí do objevování potravin, které se sice tváří nevinně, ale rozhodně tak nevinné nejsou. Kdo by to byl hádal například do rajčat, mandlí nebo kešu oříšků? Korejská chuťovka – sannakji Hned na začátku si představme skutečnou lahůdku: korejskou chobotnici sannakji. Tahle chobotnice není jedovatá, nebezpečí spočívá v jejích přísavkách, kterými se vám během konzumace může zachytit v krku a prakticky vás tak udusit. Podává se totiž zaživa – chobotnici se pouze useknou chapadla, pokape se sezamovým olejem – a dobrou chuť! Červeňoučká rajčátka – tichý zabiják Rajčata jsou výborná na jakýkoli způsob. Ať už plněná, v salátu nebo jen tak. Jenže pozor – pokud jsou nedozrálá, obsahují tzv. glykoalkoloidy – nebezpečné látky – jež se postarají o bolest hlavy, žaludku, stejně jako o dýchací potíže či ztrátu citu. Takže zelené nebrat! Muškátový oříšek – je libo halucinace? Koření se má dávkovat po špetkách. Věřte nebo ne, ale ono to má svůj dobrý důvod a muškátový oříšek se právem řadí mezi zabijácké potraviny, se kterými by se to nemělo přehánět. Obsahuje aromatické látky, které ve větším množství způsobují halucinace či dokonce psychózu. A ta může skončit tragicky. Ryba fubu – právem patří mezi zabijácké potraviny Slyšeli jste již o legendární japonské lahůdce známé jako raby fubu? Pokud... Čtěte více Příspěvek Zabijácké potraviny, aneb na co si dát v jídelníčku pozor? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.11.2015 07:25 |

podobné články

Nemůžete spát? Dejte polštář do lednice a meditujte

 
Není nespavost jako nespavost. Pokud nemůžete párkrát do měsíce usnout, převalujete se a ne a ne zabrat, příčinou bude zřejmě stres nebo například počasí, jestliže se ale převalujete minimálně třikrát týdně a tento stav trvá více, jak tři měsíce, jedná se o chronickou nespavost. Tu je potřeba léčit ve spolupráci s odborníkem.
22.08.2013 10:15 |

podobné články

Jak připravit tofu, aneb chutný velikonoční recept!

 
Letošní Velikonoce jsou pomalu za dveřmi a to nás přimělo k vytvoření dnešního článku, ve kterém vám představíme recept, jak připravit tofu na velikonoční způsob. Tofu je sójový sýr či tvaroh, na kterém si nejčastěji pochutnávají vegetariáni, rozhodně to ale neznamená, že by látky obsažené v tomto produktu nebyly prospěšné pro každého z nás. Ať už se zajímáte o zdravou výživu nebo jen chcete vyzkoušet něco nového, nenechte si ujít následující řádky. Prozradíme vám, jak připravit tofu na sváteční velikonoční tabuli. Jak připravit tofu, aneb nádivka na velikonoční způsob Do Velikonoc zbývá ještě 14 dní, kdy tento čas můžete využít pro vyzkoušení našeho receptu, abyste se o svátečním dni mohli ukázat v plné parádě. Nádivka patří k oblíbeným pokrmům, na kterém si dokážou pochutnat jak malí, tak i velcí. Přidáním čerstvých bylinek vykouzlíte z nádivky pravé jarní pokušení. Co budete potřebovat: 200 g bílého tofu 7 vajec 7 rohlíků 200 ml mléka jarní cibulku rajče papriku sůl, pepř, muškátový oříšek čerství bylinky podle chuti Postup přípravy: Bílé tofu nakrájejte na malé kousíčky, které poté minimálně 1 hodinku marinujte – marinádu můžete zvolit vlastní, nebo se inspirujte naším tipem: Marináda: 1 lžička soli, 1 lžička majoránky, 3 špetky provensálského koření, 2 lžíce olivového oleje. Po marinování nechte na pánvi rozehřát olej, na kterém osmahněte marinované tofu do zlatova a poté nechte vychladnout. V této době si rohlíky nakrájejte na malé kousky a uložte je do větší misky. Vejce ušlehejte s mlékem, přidejte pepř a rozumné množství muškátového oříšku – cca půlku čajové lžičky. Rozmixovanou směs smíchejte s kousky rohlíků a přidejte vychladlé marinované tofu, čerstvé bylinky a na jemno nasekanou jarní cibulku. Vše důkladně promíchejte a dejte do předem vymazané mísy na pečení. Pečte v předehřáté troubě na 200°C do zlatova – asi 35 minut. Dozdobit můžete nakrájenou paprikou a rajčetem.... Čtěte více Příspěvek Jak připravit tofu, aneb chutný velikonoční recept! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
16.03.2016 01:05 |

podobné články

Recept na lehkou brokolicovou polévku

 
Brokolicovou polévku mnoho lidí nemusí a to je škoda. Co si budeme nalhávat – brokolice rozhodně nepatří mezi nejoblíbenější druhy zeleniny, ať už pro svou barvu nebo typickou chuť. Možná ani vy polévku z brokolice do svého jídelníčku nezařazujete tak často, jak by si tento výtečný pokrm zasloužil. A to je chyba. Brokolice je přitom pro naše zdraví více než prospěšná. Například je známá pro svůj vysoký obsah hořčíku, který nutně potřebujeme pro činnost svalů i srdce. Opomenout nesmíme ani vitamín C, který je výborným pomocníkem při nachlazení. Zvlášť vhodná je pro ty, kteří se nevěnují kdovíjaké fyzické aktivitě, neboť díky obsahu draslíku ulehčuje srdci tak i krevnímu oběhu. O další důvod navíc, proč si připravit brokolicovou polévku dle našeho receptu. Recept na brokolicovou polévku Brokolicová polévka se dá připravit na vícero chutných způsobů. I my jsme pro vás připravili recept na její lehkou variantu, na které si můžete pochutnat i teď v létě. Potřebujete: 750 g brokolice 10 g másla 1,5 l vývaru 1 stroužek česneku 100 ml smetany muškátový oříšek sůl, pepř Postup přípravy: Brokolici omyjte, pečlivě očistěte a rozdělte na růžičky a košťály. Růžičky můžete nechat vcelku, košťály oloupejte a nakrájejte na plátky. Česnek nakrájejte na drobné kousky a nechte jej chvilku podusit na rozpáleném oleji společně s nakrájenými plátky košťálu. Následně přilijte vývar a nechte na mírném ohni povařit cca 5 minut. Poté přidejte růžičky brokolice a vařte dalších 10 minut. Až bude brokolice měkká, můžete ji rozmixovat společně s vývarem. Za stálého míchání přidejte smetanu a dochuťte podle vlastní chuti strouhaným muškátovým oříškem, solí a pepřem. Brokolicovou polévku můžete podávat s troškou zakysané smetany nebo opečenými chlebovými krutonky. Příspěvek Recept na lehkou brokolicovou polévku pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.07.2016 04:40 |

podobné články

Milionář kradl auta jako lék na deprese a nespavost

 
Čcheng Li-sin si splnil svůj čínský sen. Z nuly se vypracoval na milionáře a mohl se oddávat takovým životním radostem, jako naučit se létat a rozebírat auta na díly. A krom toho měl ještě jednu libůstku – hrozně rád kradl auta, protože vzrušení z krádeže mu prý pomáhalo léčit deprese a nespavost, napsal zpravodajský server The Times.
04.02.2016 11:45 |

podobné články

Smrtící droga v Polsku: Mocnář už má 18 obětí, dalších 900 lidí je otráveno

 
V Polsku poblíž hranic s Českou republikou se objevila nová droga-zabiják. Smrtící látka jménem mocnář má na svědomí už 18 mladých lidí a dalších 900 se jí otrávilo. Droga stojí pouhých 130 Kč, takže ji zkouší hlavně mladí lidé ve věku 14–18 let.
18.07.2015 16:55 |

podobné články

Při vývoji Kingdoms of Amalur spojili síly ti nejlepší z nejlepších

 
Co se stane, když spolu pracují výborný spisovatel fantasy, výborný komiksový ilustrátor a výborný tvůrce videoher? Kingdoms of Amalur: Reckoning.
23.07.2010 12:20 |

podobné články

Droga jako lék? Lysohlávky zbaví deprese

 
Britští vědci tvrdí, že lysohlávky by mohly v budoucnosti výrazně přispět k léčbě depresí. Droga psilocybin, kterou obsahují, totiž dokáže zcela potlačit symptomy této choroby už po týdnu užívání a to u dvou třetin pacientů. To je úspěšnost velmi vysoká vzhledem k současným konvenčním metodám léčby. Navíc psilocybin pomáhá i pacientům s velmi těžkou depresí.
19.05.2016 16:10 |

podobné články

Nová droga se rozpíná v ČR. Fentanyl je 80x silnější než heroin

 
V Česku se zřejmě začíná šířit nebezpečná droga fentanyl, která je mnohem silnější než heroin.
30.09.2011 11:10 |

podobné články

Krokodýl, droga, která rozežírá maso, je na Slovensku: Muž z Žiliny skončil v nemocnici!

 
Je to vysoce nebezpečná a návyková droga. Jejím uživatelům hnije a odpadává zaživa maso. Teď se krokodýl, jak se nebezpečné látce vyráběné především v Rusku říká, objevil ve velké blízkosti Česka. Ve slovenské Žilině po jejím užití skončil muž v nemocnici.
10.03.2015 15:55 |

podobné články

Šílenství za pět dolarů. Ameriku dobývá nová, drsná droga

 
Stojí pět dolarů a někteří říkají, že je drsnější než heroin. V amerických ulicích se šíří nová syntetická droga. Říká se jí "flakka" nebo "gravel" (štěrk). Nejhůř je na tom Florida, kde nebezpečná látka zabila už desítky lidí. Vyvolává těžké halucinace a zvedá tělesnou teplotu tak, že lidé pod jejím vlivem ze sebe strhávají oblečení a prchají nazí před strašáky, které se jim zjevují jen v jejich hlavě. 
25.06.2015 11:16 |

podobné články

11 věcí, které jste nevěděli o nebezpečné droze krokodýl. Sežere vás zaživa!

 
Droga krokodýl je masožravá náhražka heroinu, u které člověku hnije kůže a žere ho zevnitř. Substance je podobná morfinu a vyrábí se z kodeinových pilulek, oleje na smažení, jódu, odlakovače a kapaliny do zapalovače. Tato nebezpečná droga se rozšířila do celého světa. Z Ruska až do Ameriky a dokonce se některé případy objevily i na Slovensku.
31.03.2016 16:00 |

podobné články

Marihuana jako lék aneb Proč máme zavřené oči

 
Marihuana je droga milosrdné smrti a není pro každého, zazní mimo jiné v novém českém dokumentárním filmu Rok konopí. Režisér Petr Slabý se v něm snaží s odborníky, aktivisty, léčiteli i těžce nemocnými ukázat, že marihuana není jen démon, ale i lék.
19.04.2012 10:50 |

podobné články

Osobnosti: Petr Slabý (3 články)

Nespavost ženy může způsobit i krach manželství

 
„Nespavost, zvláště pokud jí trpí žena, může mít velmi negativní vliv na manželství,“ tvrdí psycholožka.
15.06.2011 10:20 |

podobné články

Nepodceňujte nespavost! Zvyšuje riziko srdečního infarktu

 
Nespavost, jíž trpí zřejmě více než třetina obyvatelstva, zvyšuje riziko srdečního infarktu. Uvádějí to norští vědci, kteří potvrdili výsledky i jiných prací, které spojují problémy spánku s vysokým tlakem. Svoji práci založili na odpovědích 52.610 Norů v rámci výzkumu o zdraví uskutečněného v letech 1994 -1997.
25.10.2011 07:45 |

podobné články

Nespavost může nakonec i zabít! Trpí jí každý druhý Čech

 
Nespavost a další poruchy spánku postihují přes 40 procent lidí, ve starším věku až polovinu.
11.03.2013 12:50 |

podobné články

Po rozchodu s Koktou stále není v pořádku? Partyšová si opět léčí chronickou nespavost

 
Moderátorka Gábina Partyšová  (36) si letos odpustila exotiku v zahraničních destinacích a i z pracovních důvodů si užívá tuzemské luhy a háje. Před pár dny se vrátila z několikadenního pobytu v Jeseníkách, kam si vyrazila zlepšit svou chronickou nespavost.
15.08.2014 14:45 |

podobné články

Nespavost jako nový životní styl

 
Zatímco ostatní večer klidně spí, oni píšou, čtou anebo pracují. Už vyzkoušeli různé prostředky, jak zaručeně usnout, ale nic z toho u nich nefunguje. Trápí je nespavost a někteří se s ní naučili žít. 
12.07.2015 10:11 |

podobné články

Nespavost se stala životním stylem. Doba nás drží v bdělosti

 
Dříve byla nespavost chápána jako porucha, nemoc. Dnes se pro mnoho lidí stala životním stylem. Rychlá doba jim neumožňuje vypnout. Mobil ani sebe.
12.07.2015 18:51 |

podobné články