Článek

Místo večírků nasadila zdravý životní styl: Královna mejdanů vypadá lépe než v době, kdy bodovala v soutěži krásy

 
Váží méně a má lepší postavu než v době, kdy v roce 2005 skončila na třetím místě v České Miss. Krásná Michaela Štoudková  (29) už pochopila, že doba mejdanů pomalu končí a je čas se místo večírkům věnovat sama sobě a svému tělu. Váží teď pětapadesát kilo a je se sebou spokojená.
21.06.2015 15:35 |

podobné články

Osobnosti: Michaela Štoudková (87 článků)
Podobné články

Petr Lachnit: Zdravý životní styl – seminář pro seniory v Komunitním centru Prádelna

 
V pátek 19. ledna se od 10 hodin koná v Komunitním centru Prádelna v Holečkově ulici seminář „Zdravý životní styl - Fit v každém věku“, který je zaměřen na seniory. "Zdravý životní styl je téma, o kterém se hodně mluví, ale ne všichni si pod tímto pojmem dovedou představit něco konkrétního. Právě proto přichází projekt SENzační SENioři s tímto seminářem, který již v loňském roce proběhl v seniorských klubech na různých místech republiky a setkal se velkým zájmem i ohlasem početných účastníků" uvádí JUDr. Petr Lachnit, radní pro sociální oblast a pokračuje....
16.01.2018 16:35 |

podobné články

Osobnosti: Petr Lachnit (75 článků) , Petr Lachnit (74 článků)

Jak pro sebe najít ideální styl?

 
Mít svůj vlastní ideální styl, v jehož duchu byste si zaplnili šatník a už nikdy byste tak nemuseli řešit, co si vzít na sebe – no uznejte sami, nezní to jako sen? Když se ale z představ vrátíte zpátky do reality, najednou si uvědomíte, že vlastně žádný styl nemáte a že se oblečení ve vaší šatní skříni nese v duchu „každý pes, jiná ves“. Tak co s tím? Ještě než začnete namítat, že najít pro sebe ideální styl rozhodně není jen tak, přečtěte si dnešní článek. Společně se na tenhle problém podíváme a leccos si vysvětlíme. Můžeme vám slíbit, že po přečtení následujících řádků už budete vědět, jaký je váš ideální styl. A pak bude hračka vybavit šatník jen takovými kousky, které skutečně unosíte. Pár rad, jak pro sebe najít ideální styl Teď to teprve začíná. Následující řádky jsou užitečnou radou pro každého, kdo ještě nemá tak úplně jasno v tom, jaký je jeho ideální styl. Je to i váš případ? Taky stále váháte, přešlapujete na místě a nevíte si rady? V tom případě čtěte dál! Rada první: udělejte si přehled Každý z nás má několik oblíbených looků, chcete-li outfitů, které má vyzkoušené a na které sází v případě, kdy potřebuje něco slušivého a stylového, aniž by si nad tím musel lámat hlavu dlouhé hodiny. Na začátku všeho si tyhle vaše oblíbené looky sestavte vedle sebe – buď si dané kousky složte na postel, nebo na to jděte chytřeji a sestavte si oblíbené looky pomocí internetu, třeba na Pinterestu, kde si můžete ukládat obrázky na svou nástěnku. Rada druhá: ujasněte si, jaké barvy jsou vaše Barev je neskutečné množství, což je jedině dobře. Ne každému totiž nutně musí slušet všechny barvy a všechny jejich odstíny. Ani vám tedy určitě nesluší úplně každá barva a vaším dalším úkolem proto je najít... Čtěte více Příspěvek Jak pro sebe najít ideální styl? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.10.2017 21:05 |

podobné články

V Rusku mají stanici metra, kde stačí před automatem na lístky udělat pár dřepů a dostanete je zadarmo!

 
Jak propagovat "zdravý životní styl":http://www.extra.cz/tema/zivotni-styl? Navíc v "Rusku":http://www.extra.cz/tema/rusko, kde zdravý životní styl znamená ráno vstát, dát si půl lahve vodky a pak vyrazit za volant s kamerou na předním skle, abyste mohli natočit eskapády dalších lidí, co si dali ráno jednu lahev vodky?
19.11.2013 08:12 |

podobné články

Tipy a triky jak zazářit na silvestrovském večírku

 
Chcete na silvestrovském večírku udělat dojem? Strhnout na sebe pozornost? Stát se královnou večera? V tom případě jste tady správně! Každá žena chce být hvězda, chce se líbit lidem okolo sebe a chce si připadat výjimečně. Na silvestrovském večírku zazáříte díky správné kombinaci oblečení, líčení a doplňků. Co kdybychom si teď řekli, jak na to? Nezáleží na tom, na jaký večírek se chystáte. Jestli jej pořádáte doma a nový rok tak oslavíte společně s přáteli, nebo jestli vyrážíte do nějakého klubu. Tak či onak určitě budete chtít na silvestrovském večírku vynikat, aby se pozornost stáčela vaším směrem. Tipy a triky jak udělat dojem na silvestrovském večírku Ženy chtějí být krásné, přitažlivé, trošku sexy a výjimečné – zkrátka už jsme takové. Není se proto čemu divit, že při příležitosti oslav posledního dne v roce chceme skutečně zazářit. Jak na to? To se dozvíte v následujících řádcích! Oblečení To nejdůležitější je samozřejmě oblečení. Už víte, v čem si na večírek vyrazíte? Nebo stále ještě nemáte jasno? Trefou do černého mohou být třpytivé koktejlové šaty zdobené flitry. Na takový kousek je právě na silvestra ideální příležitost, protože kdy jindy byste si tak výstřední model mohli obléknout? Stejně tak skvěle bude vypadat flitrovaný top, například se zavazováním za krkem, doplněný o kožené legíny a boty na vysokém podpatku. Účes Jakmile si vyhrajete s oblečení, zaměřte svou pozornost na účes. Jestliže jste alespoň trošku zručné a zvládnete se učesat sami, podívejte se na některé video s inspirací na párty účesy. Pokud ne, možná ještě stihnete nějakou kadeřnici. Líčení Když už budete mít vyšperkovaný outfit a účes, byla by škoda, aby vaše snaha ztroskotala na líčení. Silvestrovské líčení může být hodně výrazné, protože opět jako u oblečení je silvestr ideální příležitostí k tomu, jak se odvázat a vybočit z řady. Opět se můžete spolehnout na nějaké... Čtěte více Příspěvek Tipy a triky jak zazářit na silvestrovském večírku pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
29.12.2017 21:50 |

podobné články

3 tajemství krásy, která musíte znát

 
Vidíme-li nádhernou ženu, která na nás působí dojmem, že je absolutně spokojená a nic jí nechybí, lámeme si hlavu nad tím, jaká jsou její tajemství krásy. Odjakživa se držíme představy, že krásné ženy taková tajemství mají, protože kdyby ne, vypadaly by asi tak nějak, jako my – obyčejné smrtelnice, jež mají dle svého názoru do dokonalého vzhledu hodně daleko… Možná i vy chcete znát ona tajemství krásy, díky kterým byste si mohla zvýšit sebevědomí, cítit se lépe ve vlastním těle, líbit se sama sobě a zároveň i lidem ve vašem okolí. Každá z nás chce být krásná a je jedno, zda zrovna vynáší pytel plný odpadků, nakupuje v obchodním centru, chystá se na pracovní pohovor nebo sedí doma na pohovce u oblíbeného seriálu. Pojďme si prozradit tajemství krásy Jak to sakra dělá? Je tak krásná, přímo dokonalá! Vypadá spokojeně, určitě musí mít nějaký fígl! Pokud i vám podobné fráze proběhnou hlavou ve chvíli, kdy spatříte krásnou ženu, pak jste tu správně. Teď společně s námi můžete odhalit tajemství, která stojí za dokonalým vzhledem žen, jež vídáme na ulici, v televizi nebo v módních časopisech. Jste připravené? Jdeme na to! Tajemství č. 1: Arašídy vám zajistí krásné a lesklé vlasy! Mít krásné vlasy, plné lesku, života a zdraví – no řekněme si, milé dámy, která z nás po tom netouží. Ne všem byla dána do vínku bohatá hříva, která i bez kdovíjaké péče vypadá dobře, má objem a nechybí jí lesk. Jestliže ani k vám nebyla příroda štědrá, ba přímo naopak, doporučujeme vám vsadit na arašídy. Ty jsou známé pro vysoký obsah vitamínů B a vlákniny, které vám zajistí bujné vlasy hýřící zdravím a krásou. Tajemství č. 2: Pevný zadeček díky špenátu? Zkuste to! Ačkoli se traduje, že se za pěkným a pevným ženským zadečkem otočí jen muži, není to vůbec... Čtěte více Příspěvek 3 tajemství krásy, která musíte znát pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.03.2017 03:15 |

podobné články

Simpsonovi budou propagovat zdravý životní styl

 
Obézní Homer tlačící do sebe hamburger či koblihu? Zapomeňte! V Británii bude on i celá jeho rodina hezky hubnout a cpát do sebe ovoce i zeleninu. Tamní vláda totiž podpořila televizní kampaň, v níž budou oblíbené kreslené postavičky propagovat zdravý životní styl a hubnutí.
07.10.2009 07:20 |

podobné články

Osobnosti: Homer Simpson (82 článků)

Heger: Ministerstvo podpoří zdravý životní styl

 
Ministerstvo zdravotnictví se chystá podpořit projekty zaměřené na zdravý životní styl a prevenci zdraví. Celkem proto vydá 280 milionů korun.
14.08.2012 09:30 |

podobné články

Propaguje zdravý životní styl, tak ji nechala v Praze volně dýchat! HELENA HOUDOVÁ nás pěkně rozpálila

 
Modelka Helena Houdová (36) přijela do Prahy, aby zde propagovala zdravý životní styl. Například není dobré dávat nohu přes nohu, protože se vám pak špatně prokrvují. A Helena všechna tahle základní pravidla naštěstí dokonale zná.
04.06.2016 20:40 |

podobné články

Osobnosti: Helena Houdová (127 článků)

Skupina Komerční banky bodovala v soutěži Hospodářských novin

 
V soutěži Hospodářský novin získala skupina Komerční banky hned tři ocenění. Komerční pojišťovně udělili organizátoři první místo v kategorii Klientsky nejpřívětivější životní pojišťovna 2013 a druhé místo v kategorii Nejlepší životní pojišťovna 2013. Komerční banka pak získala druhé místo v kategorii Nejlepší banka 2013.
11.09.2013 14:00 |

podobné články

KB: Skupina Komerční banky bodovala v soutěži Hospodářských novin

 
V soutěži Hospodářský novin získala skupina Komerční banky hned tři ocenění. Komerční pojišťovně udělili organizátoři první místo v kategorii Klientsky nejpřívětivější životní pojišťovna 2013 a druhé místo v kategorii Nejlepší životní pojišťovna 2013. Komerční banka pak získala druhé místo v kategorii Nejlepší banka 2013.
14.09.2013 13:30 |

podobné články

Skupina Komerční banky bodovala v soutěži Hospodářských novin

 
V soutěži Hospodářský novin získala skupina Komerční banky hned tři ocenění. Komerční pojišťovně udělili organizátoři první místo v kategorii Klientsky nejpřívětivější životní pojišťovna 2013 a druhé místo v kategorii Nejlepší životní pojišťovna 2013. Komerční banka pak získala druhé místo v kategorii Nejlepší banka 2013.
15.09.2013 18:15 |

podobné články

To je krása! Tenhle blonďatý andílek je letošní královnou českých mejdanů

 
Další ze soutěží krásy má svoji vítězku. Tentokrát se volila královna mejdanů alias párty girl. A nevyhrála žádná dračice, ale blondýnka s andělskou tváří a přírodním poprsím, devatenáctiletá Aneta Nekolová z Prahy. A výhra to byla dost slušná, dostala ceny za čtvrt miliónu korun a kampaň k tomu.
17.11.2011 13:45 |

podobné články

Královna odchází vždycky po svých aneb Jak si na mejdanu nezničit pověst!

 
Princezna poblionka, tak to je opravdu vražedná kombinace. Neshodneme se na tom, že si mají ženy uchovat slušnou tvář, a ne být rebelkou na každém večírku? Existuje pár triků, které nám zaručí, že budeme z mejdanu odcházet po svých a ještě si ho parádně užijeme, a ne, opravdu drogy to nejsou!
19.02.2016 19:20 |

podobné články

Podle čeho poznáte syndrom vyhoření?

 
Syndrom vyhoření je pojem, se kterým se v současné době – která je po všech směrech  hodně náročná – setkává stále více lidí bez ohledu na věk nebo pohlaví. Ačkoli si jej drtivá většina lidí spojuje s pracovní kariérou, nemusí se pokaždé týkat jen této oblasti. Odborníci o syndromu vyhoření mluví jako o celkovém vyčerpání a absolutním nezájmu o cokoli, což vede nejen k poklesu pracovního výkonu, ale má to výrazný – a samozřejmě jen negativní – vliv na ostatní okruhy našeho života. Bohužel spousta lidí nedokáže poznat, zda se v jejich případě jedná o syndrom vyhoření, či zda jsou jen unudění stávajícím životem. Proto jsme pro vás připravili dnešní článek, ve kterém se společně s námi můžete podívat na nejčastější příznaky syndromu vyhoření, podle kterých hravě rozpoznáte, zda se naboural i do vašeho života. Jak poznat syndrom vyhoření – nejčastější příznaky Syndromu vyhoření se rovněž přezdívá i syndrom vyhasnutí či vyprahlosti, kdy se jedná o psychický stav, ve kterém člověk pociťuje vyčerpanost, má špatnou náladu, cítí se pod psa a nemůže se absolutně pro nic nadchnout. Tento syndrom vychází z chronického stresu, se kterým se v současné době potýkáme snad úplně všichni. Teď už se ale pojďme podívat na příznaky, podle kterých ho hravě odhalíte. Nezdravý životní styl Jednou z nejčastějších příčin syndromu vyhoření je nezdravý životní styl, při kterém o sebe dotyčná absolutně nedbá, mnohdy začne s kouřením nebo alkoholem, stravuje se nezdravě a především si odpírá dostatečné množství spánku, což se projeví jak na jeho chování, tak i vzhledu a samozřejmě výkonu. Absolutní nezájem Přítomnost syndromu vyhoření poznáte i tak, že se nebudete moci pro nic nadchnout, žádná činnost vás nebude bavit a ztratíte motivaci cokoli dělat. Často se to projeví v souvislosti s vaší prací, kdy se již ráno budete probouzet s nechutí a do zaměstnání... Čtěte více Příspěvek Podle čeho poznáte syndrom vyhoření? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.08.2016 17:15 |

podobné články

Čech se stal druhým nejkrásnějším mužem světa

 
Hned na poprvé slaví český zástupce na mezinárodní soutěži mužské krásy úspěch. Josef Karas obsadil v jihokorejském Soulu druhé místo v soutěži krásy Mr. World. Vítěze nové české soutěže Mr. Czech, který je vůbec prvním českým reprezentantem ve světové soutěži mužské krásy, předstihl pouze Kamal Ibrahim z Irska. Na třetím místě skončil Kenneth Okolie z Nigérie.
27.03.2010 16:25 |

podobné články

Osobnosti: Josef Karas (86 článků)

Česká kráska zabodovala ve světové soutěži krásy. Tahle blondýnka zářila na Miss Earth!

 
Krásná Česká Miss Earth České republice ostudu ve světě neudělala. České želízko v ohni na světové soutěži krásy Miss Earth sice na korunku nedosáhlo, přesto ale bodovala. Krásná Karolína Mališová skončila ve Vídni, kde se finále konalo mezi šestnácti nejkrásnějšími dívkami.
06.12.2015 20:25 |

podobné články

Osobnosti: Karolína Mališová (34 článků)

Ztrhaná Ivana Christová: Co se jí stalo?

 
Co se děje s Ivanou Christovou (40)? Bývalá královna krásy vůbec nepůsobí zdravě a svěže, jak jsme u ní zvyklí. Naopak. Pytle pod očima, vrásky a ztrhané rysy ji proměnily k nepoznání. Přesně tak se objevila odbornice na zdravý životní styl ve fast foodu mezi Prahou a Brnem.
27.03.2011 17:30 |

podobné články

Osobnosti: Ivana Christová (146 článků)

Podívejte se, jak teď vypadá hvězda modelingu 90. let. Tahle kráska bodovala ve světě s Herzigovou a Maxovou!

 
Byla hvězdou světového modelingu 90. let. Sexy černovláska Jarka Rytychová tehdy bodovala ve světě společně s Terezou Maxovou a Evou Herzigovou. Vypadá stále skvěle, i když se modelingu již nevěnuje.
09.10.2012 12:15 |

podobné články

Osobnosti: Eva Herzigová (406 článků) , Tereza Maxová (405 článků)

Aktivita a zdraví po celý život

 
Aktivní životní styl přestává být výsadou pouze mladších generací. Současným trendem je pohyb v každém věku, zdravý životní styl hýbe světem. ...
24.10.2012 00:10 |

podobné články