Článek

Ministr Jurečka: Medovými snídaněmi pro děti podporujeme zdravé stravování, český med a včelařství

 
Med, máslo a chleba dostanou děti z mateřských škol a prvního stupně základních škol v rámci pilotního projektu nové kampaně „Medová snídaně.“ Akci připravilo Ministerstvo zemědělství ve spolupráci s Českým svazem včelařů. Cílem je propagace zdravého stravování, medu a včelařství.
21.11.2015 19:31 |

podobné články

Podobné články

4 tipy jak připravit zdravé snídaně

 
Máte rádi zdravé snídaně? V tom případě jste tady správně! My totiž víme, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a že jej rozhodně není radno podceňovat. A když už snídat, tak nejen chutně, ale vydatně a zdravě. Jenže jak na to?! Připravit si zdravou snídani, která vás nejen zasytí, ale zároveň vám zachutná a především vás nastartuje do nového dne, není tak složité, jak si možná myslíte. V dnešním článku vám poradíme, jak na to. Připravte si zdravé snídaně snadno a rychle Co si představíte pod pojmem zdravé snídaně? Podle nás je to chutné jídlo, které prospívá našemu zdraví, dodá našemu tělu potřebné živiny a přitom jej zbytečně nezatíží. Tip první: ovoce po ránu v neomezeném množství Ovoce je známé tím, že obsahuje cukr. Proto se nedoporučuje ke konzumaci v odpoledních hodinách, kdežto po ránu si jej můžete dopřát prakticky neomezené množství. Právě proto je ovoce ideální volbou právě na snídani, protože vám dodá cukr potřebný pro nastartování organismu a dodání energie. Ovoce si můžete dát samotné, skvělé je jako přísada do vloček, kaší nebo müssli. Tip druhý: zelenina je trefa do černého Největší výhodou zeleniny je skutečnost, že neobsahuje žádné kalorie. Co to pro vás znamená? Že jí můžete jíst neomezené množství kdykoli během dne. Na snídani je zelenina ideální volbou, opět jí můžete jíst syrovou zkrátka jen tak, můžete si ji dát jako přílohu k pečivu. Tip třetí: ovesné kaše všeho druhu Zkusili jste někdy ovesnou kaši? Ne? V tom případě nevíte, o co se připravujte!I ovesnou kaši zařazujeme mezi zdravé snídaně, proto se jich určitě nemusíte bát. Ovesnou kaši si můžete dochutit a oživit čímkoli dle vlastní chuti. Nabízí se například ovoce, lžička medu nebo třeba rozinky. Tip čtvrtý: a co třeba smoothie? Mezi naše tipy na zdravé snídaně rozhodně musíme zařadit i smoothie, která jsou na... Čtěte více Příspěvek 4 tipy jak připravit zdravé snídaně pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2017 08:45 |

podobné články

Tipy na zdravé alternativy bílého cukru

 
Čím si můžeme osladit kafe, čaj nebo třeba ovesnou kaši kromě bílého cukru? Existují jiné a zdravější alternativy, které by jej dokázaly plnohodnotně nahradit? Jestliže se zajímáte o zdravější životní styl, pak je dnešní článek určený právě vám! Většina lidí neví, že kromě bílého cukru, který je asi nejrozšířenějším sladidlem, si mohou nápoje i jídla osladit něčím jiným. My si dnes společně představíme přírodní sladidla, která jsou mnohem zdravější. Čím můžete sladit kromě bílého cukru? Jestliže chcete vědět, čím můžete sladit čaj, ovesnou kaši, jaké sladidlo použít do moučníků, pak jste tu správně. My totiž víme hned o několika možnostech, které jsou daleko lepší, nežli bílý cukr. Ten je známý tím, že není pro naše zdraví zrovna dvakrát prospěšný. Teď už si pojďme říci, čím kromě bílého cukru můžete sladit. Med Když se řekne zdravé přírodní sladidlo, každému se okamžitě vybaví med. Ten můžete používat pro oslazení kávy, čaje, použít se dá při vaření i pečení. Nejenže má všestranné využití, ale navíc je daleko zdravější, nežli cukr. Určitě musíme upozornit, že med je několikanásobně sladší nežli cukr, tak to s jeho množstvím nepřehánějte. Stevie Další velice známé přírodní sladidlo, které je dokonce 300x sladší nežli cukr. Její největší výhodou však není jen její vysoká sladivost, ale především skutečnost, že nemá skoro žádné kalorie! Pořídit jej můžete v podobě drobných krystalků, v současné době je k dostání prakticky na každém rohu. Kokosový cukr Místo bílého cukru můžete s klidným srdcem použít i cukr kokosový, který se vyrábí ze zkaramelizovaného nektaru kokosových květů. Je považován za nejlepší přírodní sladidlo s velice nízkým glykemickým indexem, známý je pro svou lehce karamelovou chuť, díky které není vhodný do všech pokrmů. Tak si na to dejte pozor. Javorový sirup Když se řekne javorový sirup, co si představíte? Spousta lidí si vybaví americké lívance polité právě... Čtěte více Příspěvek Tipy na zdravé alternativy bílého cukru pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.09.2017 08:35 |

podobné články

Užitečné tipy pro zdravé spaní

 
Zdravé spaní je pro každého z nás velice důležité. Uvědomte si, že spánkem strávíte třetinu vašeho života a jen kvalitní spaní vám dokáže zajistit dostatek energie a psychické i fyzické pohody. Pokud se dobře nevyspíte, probudíte se do nového dne bez nálady, budete rozmrzelí a protivní, což se negativně projeví jak v osobním, tak i kariérním životě. Chcete-li si dopřát skutečně zdravé spaní, pak byste měli vědět, jak tohoto stavu docílit. Důležitost spánku rozhodně není radno podcenit. Mnoho lidí svůj spánek šidí, nespí tolik hodin, kolik jejich tělo potřebuje nebo naopak spí v prostředí, které na jejich spánek negativně působí nebo jej dokonce ruší. V dnešním článku vám přinášíme několik tipů pro zdravé spaní, které byste si určitě neměli nechat ujít! Užitečné tipy pro zdravé spaní, aneb jak se vyspat dorůžova? Možná patříte k lidem, kteří se rádi vyspí a rádi si dopřejí dostatek hodin klidného a ničím nerušeného spánku. Jenže i přes veškerou snahu se vám ne vždy podaří spát celou noc, často se budíte, ráno se probouzíte vyšťavení a bez elánu do jakýchkoli aktivit. A to je špatně! Proto jsme pro vás připravili několik tipů pro zdravé spaní, po kterém nehrozí, že byste se ráno probudili bez úsměvu od ucha k uchu! Tip první: opravdu kvalitní matrace Možná vám to bude znít jako klišé, ale kvalitní matrace je pro zdravý spánek naprostý základ. V současné době můžete vybírat ze skutečně pestrého množství výrobků, mezi nimiž si každý dokáže najít to pravé ořechové. Velice oblíbené jsou matrace z paměťové pěny, které jsou známé pro svou schopnost dokonale se přizpůsobit lidskému tělu. Další alternativou jsou matrace z líné pěny vyrobené ze směsi PUR a HR pěny, které disponují perfektní tepelnou roztažností, která působí proti vzniku proleženin. Jistotou, u které nemůžete sáhnout vedle, jsou zdravotní matrace, které jsou sice drahé, ale... Čtěte více Příspěvek Užitečné tipy pro zdravé spaní pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.08.2016 05:00 |

podobné články

Ministr Jurečka: Inspektoři odhalili na českém trhu antibiotika v medu

 
Med, máslo a chleba dostanou děti z mateřských škol a prvního stupně základních škol v rámci pilotního projektu nové kampaně „Medová snídaně.“ Akci připravilo Ministerstvo zemědělství ve spolupráci s Českým svazem včelařů. Cílem je propagace zdravého stravování, medu a včelařství.
22.11.2015 20:26 |

podobné články

Zdravé stravování od poloviny října nabízí program LAKTO MÍNUS

 
Společnost Zdravé stravování rozšiřuje od poloviny října nabídku svých programů krabičkové stravy o program Lakto mínus. Jedná se o stravovací program se sníženým obsahem laktózy. V posledních letech se totiž stále častěji vyskytuje v populaci intolerance na laktózu, a tím i bezlaktózové výjimky v krabičkové stravě. Zdravé stravování tak chce vyjít vstříc zdravotním potřebám svých zákazníků.
29.09.2016 11:10 |

podobné články

Med z Letiště Václava Havla Praha získal zlatou medaili

 
Med z Letiště Václava Havla Praha si drží nejvyšší standard. Po loňské stříbrné medaili letos obdržel v soutěži Český med roku 2014 zlato. Vyrovnanou kvalitu medu znovu potvrdil také zisk certifikátu Český med.
07.10.2014 17:55 |

podobné články

Osobnosti: Václav Havel (4623 článků) , Václav Český (415 článků)

Ovovegetarián, raw, paleo: Je odlišný jídelníček cesta do hrobu či ku zdraví?

 
Bezplepková nebo paleo dieta, raw strava – to je jen zlomek z celé řady možností způsobu stravování. Existují i laktoovovegetariáni, pulovegetariáni a ti, co se stravují podle genetického testování. Pro mnoho lidí je jejich způsob stravování životní styl a vedou je k tomu zdravotní, sociální, ale i náboženské důvody. Odborníci ovšem radí brát alternativní způsoby stravování pouze jako inspiraci, protože při plném dodržování některých radikálních jídelníčků nedostává tělo všechny potřebné živiny. Jaké jsou druhy stravování a jaká jsou jejich pro a proti?
29.01.2017 11:40 |

podobné články

Vychytávky Ládi Hrušky: Pravý čas vyrobit si skvělý a zdravý pampeliškový med

 
Pampeliškový med, který si mnozí z nás nesou jako polozapomenutou vzpomínku z dětství, je skvělou pochoutkou, kterou lze použít stejně jako klasický včelí med, tedy ke slazení či namazaný na chleba nebo rohlík. Kromě toho má však i nebývalé kosmetické účinky, pampeliška totiž funguje jako výborný lifting, a tak když smícháme lžičku pampeliškového medu s tvarohem, získáme bezvadnou přírodní pleťovou masku. Jak se pampeliškový med vyrábí si připomeneme v dalším díle pořadu Vychytávky Ládi Hrušky.
14.05.2016 06:15 |

podobné články

Čapí hnízdo: Je zde důkaz. Z časopisu „Včelařství“

 
Jen těžko uvěřitelné. V žádném investigativním magazínu či deníku, ale v časopise Včelařství se udal ministr financí Andrej Babiš v kauze Čapí hnízdo.
14.03.2016 15:25 |

podobné články

Osobnosti: Andrej Babiš (10151 článků)

Babišovo Čapí hnízdo: Je zde důkaz. Z časopisu "Včelařství"

 
Jen těžko uvěřitelné. V žádném investigativním magazínu či deníku, ale v časopise Včelařství se udal ministr financí Andrej Babiš v kauze Čapí hnízdo.
14.03.2016 15:00 |

podobné články

Osobnosti: Andrej Babiš (10151 článků)

Skvělé recepty na zdravé snídaně

 
Zdravé snídaně jsou nejlepším začátkem nového dne. Odborníci se shodují na tom, že snídaně je nejdůležitějším jídlem a rozhodně není na místě ji vědomě vynechávat nebo se na tomto jídle šidit. Ba naopak byste si měli dát záležet, aby vaše snídaně byla nejen zdravá, ale i vydatná a chuťově vynikající. Pod pojmem zdravá snídaně si každý z nás představí něco jiného. Někdo si vybaví spoustu ovoce, jiný zase ovesnou kaši se lžičkou medu, jiný cereální pečivo a k tomu třeba cottage. Možností a variací na zdravé snídaně je přitom mnohem, mnohem, mnohem více. I my vám v dnešním článku přinášíme zajímavou inspiraci! Tipy na zdravé snídaně Nebudeme vám zde vypisovat důvody, proč je snídaně tak důležitá a proč byste na ni neměli zapomínat. Pakliže patříte k lidem, kteří první jídlo dne vynechávají nebo mu nepřikládají takovou váhu, jakou by si zasloužilo, pak pro vás může být dnešní článek nejen inspirací, ale i motivací k tomu, proč svůj postoj ke snídani změnit. Podívejte se na následující videa, ve kterých najdete tipy na zdravé snídaně, které nejen dobře vypadají, ale dodají vám potřebnou energii a ke všemu skvěle chutnají. Tak se pojďte inspirovat!   Příspěvek Skvělé recepty na zdravé snídaně pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.09.2017 20:30 |

podobné články

RÁDCE DO KUCHYNĚ: Nedávejte med do horkého čaje

 
Máte rádi med? V České republice má včelařství bohatou tradici, ale postupně se ke kvalitnímu medu dostáváme čím dál složitěji. Proč je jeho výroba složitá, čím nám prospívá a jaké jsou jeho druhy? Na tyto otázky je nutné znát odpověď, pokud se nechcete nechat ošidit.
02.12.2013 15:00 |

podobné články

Ministr Jurečka: Připravujeme projekt propagující české včelařství a med

 
Společná zemědělská politika, Program rozvoje venkova na období 2014 až 2020 a spolupráce Visegrádské skupiny jsou témata dvoudenní návštěvy ministra zemědělství Mariana Jurečky ve Slovinsku.
19.09.2015 20:21 |

podobné články

Vzor českého včelařství: Včelaři se jeho radami řídí dodnes

 
Patřil mezi vůdčí osobnosti českého včelařství a většinou jeho poznatků a rad se řídí chovatelé včel ještě dnes. Celý život prožil v Babicích u Říčan, kde předsedal včelařskému spolku. Vášnivý včelař, učitel a autor řady včelařských publikací - Otakar Brenner.
22.09.2016 11:10 |

podobné články

Renesance včelařství v Praze: Lesy otevřely medárnu, mají i mednou krávu

 
V pražských Záběhlicích otevřely Lesy hlavního města Prahy novou medárnu. V areálu sídla této organizace se tak uzavře včelařský koloběh, který v rámci projektu „Návrat včel do pražských lesů“ společnost podporuje už šest let. Včelařství v metropoli je podle „Lesů“ na vzestupu a zažívá jakousi renesanci. Návštěvníci medárny v Praze 10 se mohou kromě výrobny podívat i na včelí úly s kamerou. Mezi nimi se nachází také úl zvaný „medná kráva“.
22.06.2017 17:30 |

podobné články

Myslíte, že kupujete český med? Pozor, může být z dovozu!

 
Máte doma med? A dáváte přednost českému, nebo z Číny? Není snad nikdo, kdo by nechtěl ten od našich českých včel. Poznat takový v obchodě ale není vůbec snadné. Proč? Med z dovozu totiž bývá na etiketě označen jako »český«!
12.05.2012 12:10 |

podobné články

Růžička (STAN): Kvalitní stravování a zdravé návyky... Program Skutečně zdravá škola v sobě ukrývá velký potenciál

 
Zdravá výživa je pro předsedu Výboru pro zdravotnictví a bydlení ZHMP a zároveň místopředsedu pražské organizace STAN, Miloše Růžičku, druhou přirozeností. Proto se také rozhodl v rámci projektu prevence veřejného zdraví Pražanů podpořit občanskou iniciativu Skutečně zdravá škola, která ve snaze podchytit zdravé stravovací návyky již v dětském věku vytvořila moderní program a metodiku zdravého školního stravování, která vychází z britského programu Food for Life Jamieho Oliviera.
04.11.2015 18:46 |

podobné články

Společnost Zdravé stravování spojí své síly s My Food Marketem

 
Do společnosti Zdravé stravování vstupuje investiční skupina Brno Investment Group (BIG) Petra Borkovce, která vlastní síť prodejen a bister My Food Market. BIG získá podíl 49 %. Kromě propojení výrobních kapacit a prodejních sítí povede investice k vývoji nových kvalitních produktů pro zákazníky.
28.04.2016 12:20 |

podobné články

Když se zdravé stravování zvrtne v nebezpečnou nemoc

 
Zdravý životní styl a "čisté" stravování se v poslední době propaguje natolik, že to někdy působí až jako diktát. Ze zdravé stravy je móda, což by teoreticky nebylo nic proti ničemu. Jenže když se s tím přehání, může se to vrtnout v nemoc - ortorexii.
20.03.2016 15:15 |

podobné články