Článek

Mentol pro volnější dýchání

 
Máta peprná je tradiční léčivá bylina, která nachází v lidové medicíně široké uplatnění. Její nejdůležitější složkou je mentol. Ten je častou součástí i uměle vyráběných léčiv. Může být dobrým pomocníkem při nejrůznějších potížích, zacházejte s ním však opatrně.
24.04.2016 16:05 |

podobné články

Podobné články

ŠÍLENÉ: Mentol v cigaretách posiluje závislost!

 
O mentolových cigaretách se v posledních letech píše často. Lidé holdující tzv. mentolkám prý vykouří více cigaret než těch bez příchutě kvůli chladivému účinku. Navíc mentol zláká ke kouření i ty osoby, kterým je běžný tabákový kouř odporný. Jenže podle vědců z Yaleovy univerzity je ďábel mentolových cigaret ukryt v něčem jiném. Především v mentolu samotném a jeho účincích na mozek. Tato látka přírodně se vyskytující třeba v mátě totiž zvyšuje počet neuroreceptorů vytvářejících závislost na nikotinu. Při kouření mentolek se tak člověk stane rychleji a silněji závislým.
12.12.2014 14:00 |

podobné články

Medik radí - 5. díl - Základy anatomie - Plíce

 
Dnešní díl "medik radí" je první z několika, ve kterých Vás chci seznámit s důležitými orgány lidského těla. Zaměřím se hlavně na stavbu a funkci. Psáno to bude velice, ale velice laicky, nicméně by to měl každý znát. První v pořadí jsou plíce. Dýchání odjakživa symbolizuje život. S prvním nádechem přicházíme na svět, s posledním výdechem odcházíme. Místem, kde je krev obohacována životodárným kyslíkem, jsou plíce. Plíce jsou se zevním okolím spojeny dýchacími cestami. Dýchací cesty se skládají z dutiny nosní(cavitas nasi), hltanu (pharynx), hrtanu (larynx), průdušnice (trachea) a průdušek (bronchi), které se v plicích větví na menší průdušinky ústící posléze do plicních sklípků (alveolů). Alveoly jsou podobné drobným, půlmilimetrovým, hroznovitě uspořádaným váčkům vyplněným vzduchem. Stěny alveolu jsou protkány jemnými cévkami, vlásečnicemi, jimiž protéká krev přiváděná do plic plicní tepnou. Krev těchto vlásečnic se tedy nalézá v těsné blízkosti alveolárního vzduchu, což podstatně usnadňuje výměnu kyslíku a oxidu uhličitého. V plicích je obsaženo nejméně 300 miliónů alveolů a povrch vlásečnic ve stěně alveolů, kde dochází k výměně plynů, představuje plochu o rozměru téměř 70 m2, což je asi 40krát větší plocha, než jakou má povrch kůže. Plicní funkce O vnitřní funkci a stavu dýchacího systému hodně napovídají objem vdechovaného a vydechovaného vzduchu, jakož i rychlost dýchání čili dechová frekvence za různých podmínek. Dechová frekvence u novorozenců představuje 40 až 50 vdechů za minutu, u dospělých osob 10 až 18 vdechů za minutu. Takzvaná minutová plicní ventilace, představovaná množstvím vzduchu vdechnutého, popř. vydechnutého v klidových podmínkách za jednu minutu, se u dospělé osoby rovná 5 až 9 litrům. Maximální minutová ventilace plic je však mnohem větší, dosahuje až 150 litrů. Při klidovém dýchání pracují tedy plíce hluboko pod úrovní své maximální kapacity. Za jeden den se v plicích vymění při normální činnosti 10 000 až 12 000 litrů vzduchu. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
04.08.2009 09:40 |

podobné články

Jak na chřipku bez zbytečné chemie

 
Do České republiky dorazila opět chřipková epidemie. Chřipka, virové onemocnění dýchacích cest, je velmi nakažlivá a nevybírá si. Bez milosti postihuje jedince všech věkových skupin. Pokud vás skolila chřipka do postele, máme pro vás alespoň několik tipů, jak s viry bojovat, abyste byli dříve fit. Zahřejte se zevnitř „Pijte hodně tekutin, nejlepší je čistá voda a minerálky. Důležité jsou také horké tekutiny (čaje, zeleninové a masové vývary), které váš organismus hydratují, zahřejí a zároveň vyplaví toxiny,“ doporučuje PharmDr. Arndt z webu Prozdravi.cz. Při chřipce je navíc velmi důležité dodržovat pitný režim, protože vodu ztrácíme pocením. Tekutiny stačí doplňovat po malých dávkách, ale po celý den. Celkem byste měli vypít denně alespoň dva litry tekutin. Vdechujte eukalyptovou silici „Máte-li zablokovaný nos a dutiny a nosní kapky nepomáhají, napusťte do hrnce vodu, zahřejte ji k varu a přidejte pár kapek eukalyptového oleje. Důležité je přidat opravdu jen několik málo kapek. Nakloňte se nad hrnec, přes ramena a hlavu přehoďte ručník, ať pára zbytečně neutíká kolem, a inhalujte několik minut eukalyptovou páru,“ popisuje doktor Arndt. Pořídit si můžete také inhalační mast proti nachlazení a potírat jí spánky a čelo, nebo ji inhalovat rozpuštěnou ve vodě. Obsahuje eukalyptový olej, mentol a kafr, které se při styku s teplou pokožkou uvolňují a usnadňují dýchání. Ulevuje při rýmě i kašli. Pijte vitamíny – zeleninové šťávy Zařaďte do pitného režimu stoprocentní ovocné a zeleninové šťávy. Vitamíny, které obsahují, podpoří imunitní systém v jeho boji s nemocí a uzdravíte se rychleji. Dodržujte také známou poučku o pěti porcích ovoce a zeleniny denně. Citrusové plody dokáží díky obsahu vitaminu C s viry pořádně zamávat. Mlsejte med Med má téměř zázračné schopnosti ničit řadu mikroorganismů, takže se mu někdy přezdívá přírodní antibiotikum. Je důležité začít ho užívat už při prvních příznacích nemocí a pravidelně několikrát denně až do úplného vyléčení. Pamatujte... Čtěte více Příspěvek Jak na chřipku bez zbytečné chemie pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
10.02.2015 15:21 |

podobné články

I vůně mohou léčit: Nadechněte se přírody

 
Příznaky nachlazení jsou velmi nepříjemné. Ucpaný nos, kašel, „knedlík v krku“. Pomoci vám od těchto negativních pocitů mohou nejen léky, ale i přírodní látky. Mezi ty nejčastěji užívané patří mentol, máta nebo kafr. Co umějí a které další vám usnadní dýchání?
20.11.2015 08:05 |

podobné články

Tunika: skvělý kousek na nošení před porodem i po něm

 
Některým dámám při těhotenství pouze naroste bříško, pro jiné to znamená nabrání několika kil ve všech partiích, přičemž většina z nich po porodu ne a ne zmizet. Jak tato kila elegantně zamaskovat? Rozhodně vyzkoušejte tuniky – stylové kousky, které nejen skvěle vypadají, ale jsou navíc nesmírně pohodlné a praktické. I pro dámy s nedokonalou postavou. Kde se vzala, tu se vzala Tuniku lidé nosí už od nepaměti, i když je pravdou, že starověké košile se od dnešních šik kousků v mnohém lišily. Původně sestávaly ze dvou dílů, jež si nositel(ka) na ramenou sešíval(a) sponami, teprve později se tuniky nosily jako jednodílné. Od té doby už ale uplynula spousta vody a dnes jsou tuniky trendy kouskem, který nosí výhradně jen ženy. A jejich nejsilnější stránka? Sluší úplně každé postavě. Tedy alespoň za předpokladu, že je umíte nosit. Jak na to? K úzkým sukním, legínám nebo džínům Při nošení tuniky platí jedno ze základních pravidel oblékání – když máte volnější top, musíte mít upnutější spodek. A jelikož tunika je volnější, vypadá nejlépe k úzkým džínům, legínám nebo třeba sukním. Ale pozor – těm užším, nikoliv rozevlátým a volným. Při volbě legín myslete na to, aby tunika byla delší a sahala vám alespoň pod zadeček, jinak byste působila nahým dojmem a nevypadala dobře. O tom, který z naznačených outfitů zvolit, zkuste sebekriticky rozhodnout sama. Jestliže máte trošku silnější stehna, určitě se nesoukejte do bílých upnutých kalhot, ale raději zvolte černé džíny nebo ještě lépe legíny, ve kterých se nebudete cítit tak stísněná. O sukních platí, že pokud zvolíte správně, bude vám slušet vždy. Extrémní pohodlí Samotné tuniky díky svému střihu perfektně zakryjí jakékoliv nedostatky na vašem bříšku nebo bocích, což jsou pro spoustu žen problematické partie. A navíc si zamilujete jejich pohodlí – nikde netlačí ani nedřou a to ani v případě, že si v nich sednete. Můžete je... Čtěte více Příspěvek Tunika: skvělý kousek na nošení před porodem i po něm pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.10.2015 09:21 |

podobné články

Do povinné výbavy řidičů přibude rouška pro dýchání z úst do úst

 
Do povinné výbavy motorových vozidel přinese výrazné změny nová vyhláška, kterou na základě připomínek záchranářů připravilo ministerstvo dopravy (MD). Například do autolékárničky přibude respirační rouška pro dýchání z úst do úst, izotermická fólie pro přikrytí zraněného, a leták o postupu při zvládání první pomoci po nehodě.
14.05.2009 09:20 |

podobné články

Sex je nejlepší pravidelně. Jako snídaně či dýchání!

 
Sex je nejlepší, když je pravidelnou součástí života, jako dýchání či snídaně, nejhorší je, když je to věc výročí či dovolené.
09.06.2011 10:15 |

podobné články

Pistorius dával mrtvé přítelkyni umělé dýchání. Chtěl ji zachránit

 
Vypadá to, že jihoafrický atlet Oscar Pistorius jednal v afektu, když zastřelil svou přítelkyni. Podle Beeldu táhl umírající přítelkyni po schodech dolů dával jí dýchání z úst do úst. Hrozivý čin však už nešlo vrátit.
16.02.2013 17:50 |

podobné články

Osobnosti: Oscar Pistorius (143 článků)

Venezuelské letiště vybírá poplatek za "dýchání čistého vzduchu"

 
Největší mezinárodní letiště ve Venezuele začalo od cestujících vybírat poplatek za dýchání čistého vzduchu - a vysloužilo si za to ihned vlnu kritiky i vtipů, napsal zpravodajský server BBC News. Poplatek 127 bolívarů (asi 400 korun) na letišti v Caracasu má pokrýt náklady na nově instalovaný systém, který používá ozón k vyčištění klimatizační sítě letiště.
11.07.2014 18:45 |

podobné články

Boeckmans už nepotřebuje přístroj na podporu dýchání, v umělém spánku zůstává

 
Dobrá zpráva přišla ze stáje Lotto-Soudal. Belgický cyklista Kris Boeckmans sice zůstává deset dnů po těžkém pádu na Vueltě v umělém spánku, ale jeho stav se zlepšuje a už byl odpojen od přístroje na podporu dýchání. 
11.09.2015 10:04 |

podobné články

Tip pro firmy: Konec roku využijte k drobným opravám a úklidu

 
Konec roku je pro firmy ideálním obdobím pro velký úklid a drobné opravy. Přátelská atmosféra navozená vánočními svátky i volnější rytmus práce totiž dávají podnikům prostor pro zútulnění a zlepšení chodu kanceláří i administrativních sídel. Aby však byly úpravy interiéru opravdu efektivní a výsledný dojem co nejlepší, měly by podniky revizní, úklidové i opravářské práce pojmout jako ucelený projekt. Špatná koordinace oprav a úklidu se totiž mohou nejen prodražit, ale také znepříjemnit zaměstnancům vstup do nového roku.
12.12.2014 18:11 |

podobné články

Jsou trendy pánské slipy nebo trenýrky?

 
Nosíte slipy nebo trenýrky? U mužů je toto velmi časté téma diskuze. O tom, jak spodní prádlo hraje důležitou roli v našem každodenním životě, není třeba více debatovat. Slipy, nebo trenýrky? Lámete si hlavu nad tím, zda jsou pro ženy více sexy slipy, nebo trenky? Samozřejmě každé má svá pro a proti. Zajímavostí však je, že většina mužů dává přednost „zlaté střední cestě“, tedy boxerkám. Boxerky mají nohavičky oproti slipům, ale zároveň jsou přiléhavé a tvarují postavu. Pánské slipy jsou svým způsobem podobné dámským kalhotkám, samozřejmě ušité tak, aby byly mužům pohodlné. Jsou vykrojené bez nohaviček a hodně přiléhavé. Sluší zejména mužům s pevnou a vyrýsovanou postavou. Na druhé straně stojí pánské trenýrky, které vynikají především komfortem. Jsou volnější, proto je muži často volí jako domácí oblečení. Velkým hitem jsou však boxerky se zkrácenou nohavičkou, které podobně jako slipy krásně zdůrazní pánské přirození. Zajímavostí jsou boxerky šortkového střihu, které mohou velmi dobře nahradit kraťasy. Slipy podtrhnou vaši mužnost Velkou předností slipů je, že dokonale podtrhnou možnost a zvýrazní pánské přirození. Slipy jsou pro ženy velmi smyslné. Dokonce existují také pánské slipy s push-up efektem, které jsou určeny mužům, jež nejsou spokojeni s velikostí svého přirození. Muži dávají přednost kvalitě Muži si vybírají spodní prádlo především podle pohodlí a vzhledu. Volí slušivé, pohodlné a kvalitní prádlo, ve kterém se budou cítit dobře, ale také pěkně vypadat. Výběr pánského prádla je velice pestrý, dokonce rozmanitější, než v případě dámských kalhotek. Oblíbené je značkové spodní prádlo, které je zárukou kvality i aktuálních módních trendů. Mezi nejoblíbenější materiál patří tradičně bavlna s přídavkem elastanu. Přestože muži nejvíce preferují boxerky, začali nosit dokonce i tanga. Velkou specialitou jsou takzvané tango-slipy. Pod tímto pojmem si můžeme představit trochu širší tanga, která jsou určena pro aktivní muže. Tento model může dokonale okořenit milostný život. Pokud doma rádi chodíte v něčem hodně pohodlném, určitě zvolte... Čtěte více Příspěvek Jsou trendy pánské slipy nebo trenýrky? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
23.01.2017 09:00 |

podobné články

Podmínky pro leteckou dopravu mezi ČR a Izraelem budou volnější

 
němovna i Senát projednají změnu mezinárodní letecké dohody s Izraelem, která má liberalizovat podmínky pro provozování pravidelných leteckých linek mezi oběma zeměmi.
06.07.2012 17:25 |

podobné články

Jeník (ODS): Podporujeme volnější podmínky pro zaměstnávání

 
Sněmovní výbor pro sociální politiku dnes vyslovil souhlas se změnou zákoníku práce, která umožní řetězení smluv na dobu určitou. Podle jeho místopředsedy, poslance ODS Miroslava Jeníka, tento krok usnadní život zaměstnavatelům a sezónním pracovníkům zejména ve stavebnictví a zemědělství.
07.03.2013 13:25 |

podobné články

Osobnosti: Miroslav Jeník (6 článků)

Pro tenisovou kariéru si nechala radikálně zmenšit poprsí. Dnes je třetí nejlepší na světě!

 
Kam až je schopna žena zajít pro úspěch v kariéře? Rumunská tenistka Simona Halep by mohla vyprávět. Už v sedmnácti letech se rozhodla dát na radu lidí z branže a souhlasila se zmenšením ňader, a to z velikosti 34DD na 34C. Redukce jejích předností, díky kterým měla i početný fanklub, přinesla ovoce. Volnější pohyb a menší tíha v oblasti hrudníku, to jsou faktory, které vyšvihly během několika let Rumunku k samému vrcholu žebříčku WTA.
10.06.2014 20:00 |

podobné články

Osobnosti: Simona Halep (11 článků)

České podniky dostanou větší volnost: Za prací přijde ještě víc Ukrajinců

 
České podniky budou mít zase o něco volnější ruku v zaměstnávaní Ukrajinců s nízkou a střední kvalifikací. Ministerstvo zahraniční totiž od 1. února navýší kótu pro žádosti o zaměstnaneckou kartu až pro 400 lidí měsíčně. Svaz průmyslu a dopravy České republiky ale upozorňuje, že příjetí těchto zaměstnanců je stále zdlouhavý proces, který může trvat až půl roku. Přitom až šestina firem plánuje příjem lidí už během prvního čtvrtletí letošního roku.
23.01.2017 05:05 |

podobné články

Pražští řidiči se bojí. Bude na Jižní spojce pruh jen pro MHD?

 
Řidiči se už nemohou dočkat toho, že přetížená pražská Jižní spojka bude volnější. Dopravní tepně by totiž měla ulevit nová část dálničního okruhu.
12.09.2010 22:25 |

podobné články

Volnější obchod se zbraněmi zatím nebude možný

 
Poslanci koalice nezdvihli ruku pro návrh ČSSD, podle něhož by v České republice mohly obchodovat s vojenským materiálem i firmy se sídlem v zemích Evropské unie a Severoatlantické aliance. Nyní totiž mají takovou možnost jen společnosti sídlící v Česku.
16.03.2011 14:15 |

podobné články

Drábek vycouval, i když pozdě. Používání sKaret by mohlo být volnější, řekl

 
Bývalý ministr práce a sociálních věcí Jaromír Drábek (TOP 09) v rozhovoru pro Český rozhlas připustil, že v systému vyplácení sociálních dávek prostor je. Všechny se totiž podle Drábka nutně nemusejí vydávat přes sKarty.
16.11.2012 15:55 |

podobné články

Osobnosti: Jaromír Drábek (1069 článků)