Článek

MENSTRUACE JAKO HIT! Už jste si na Facebook dala fotku, jak krvácíte?

 
Pokud krvácíte, ale nedáváte takové fotky na Instagram nebo Facebook, tak krvácíte vlastně zbytečně. Fotky s krvavým rozkrokem jsou nejnovějším hitem sociálních sítí.
10.11.2015 22:41 |

podobné články

Podobné články

Jak přečkat premenstruační syndrom

 
Premenstruační syndrom je strašákem žen a noční můrou mužů. Ještě než začnete namítat, že mužů se přece menstruační cyklus netýká, zkuste si samy sáhnout do svědomí, kolikrát vám vaše drahá polovička během vašich dní řekla, že je to s vámi k nevydržení. Premenstruační syndrom tak dokáže potrápit jak ženy, tak i muže. Období menstruace se na každé ženě podepíše jiným způsobem, většina z nás ale pociťuje nekontrolovatelné změny nálad, trápí nás nadýmání, nemůžeme se dotknout svých ňader, protože jsou přecitlivělé na dotek. Achjo, dá se premenstruační syndrom přežít ve zdraví, aniž bychom trpěli my nebo naši partneři?! Přečkejte premenstruační syndrom s úsměvem! Bude to možná znít až děsivě, ale PMS trápí až 80% žen a dívek! Když se na to podíváme v číslech, prožíváme jej 3 měsíce v roce a během našeho života si PMS ukrojí 6-8 let. No uznejte sami, že to jsou pořádná čísla! Jestliže i vy během své menstruace pociťujete citlivost prsou, máte pocity nafouklosti, otékají vám končetiny, trápí křeče v podbřišku, pobolívá vás hlava, jste nadměrně unavené a k tomu všemu ještě nesmírně protivné, že kolikrát nemůžete vydržet samy se sebou, pak je dnešní článek určený právě vám! Pár tipů, jak se poprat s premenstruačním syndromem Zastáváte názor, že trpět v období menstruace k ženskému životu prostě patří a vy to musíte vydržet? Tak si jej honem rychle vyžeňte z hlavy. Menstruace sice neodmyslitelně patří do života žen, ale rozhodně to neznamená, že se jí musíte podřizovat. Teď si prozradíme několik tipů, jak vyhrát nad premenstruačním syndromem. Hormonální antikoncepce Užívání hormonální antikoncepce se sice spousta žen brání zuby nehty, ale mnohdy je to jediné řešení, jak si ulevit od nepříjemných bolestí a jiných příznaků premenstruačního syndromu. Viníkem všeho pozitivního je v tomto případě progestin drospirenon, jehož úkolem je zabránit zadržování vody v těle a samozřejmě i... Čtěte více Příspěvek Jak přečkat premenstruační syndrom pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.07.2017 19:35 |

podobné články

Jak rozeznat těhotenství?

 
Nezřídka se stává, má-li žena tušení, že by mohla být těhotná, pozoruje se natolik citlivě, že si některé symptomy i sama namlouvá. Prvních pár dnů těsně po oplodnění se u drtivé většiny žen nic neprojeví. Cesta a zahnízdění spermie totiž nějakou tu dobu trvá. Za první den budeme proto považovat v tomto příspěvku oplodnění – přesto, že se jedná většinou o 10 až 18 den menstruačního cyklu. Přinášíme vám čtyři nejčastější příznaky těhotenství.  Absence menstruace Za první příznak možného těhotenství se většinou považuje vynechání menstruace. Obzvlášť měla-li jí žena do teď pravidelnou. V takovém případě je možné provést těhotenský test. Ten dostanete koupit v každé lékárně či drogérii. Výsledek může být ovšem ovlivněn dobou početí. Ukáže-li se těhotenský test jako negativní, doporučuje se jej po deseti dnech znovu opakovat. Jestliže chcete znát pravdu hned, požádejte svého lékaře o odběr krve. Takto budete vědět výsledek maximálně do následujícího dne naprosto přesně. Implantační krvácení Některé nastávající maminky zaznamenaly zhruba dvanáctý den po početí mírné vaginální krvácení či špinění. To je způsobeno ukotvením se oplodněného vajíčka v silně prokrvené děložní tkání. Může dojít k mylnému závěru, že jde o slabou menstruaci. Oproti klasické menstruaci jde však opravdu jen o velmi slabé ušpinění prádla, které trvá tak 2 dny. Nadměrná únava Zvýšená únava může rovněž signalizovat příznak těhotenství. Je to způsobeno rychle rostoucí hladinou hormonu progesteronu. Únavu mnohdy doprovází i nevysvětlitelná citlivost až plačtivost. Nadměrná únava odezní obvykle ve druhém trimestru, ale na konci těhotenství se u většiny maminek ukáže znovu. Tentokrát však díky rostoucímu miminku – nekomfortním pocitům, přibírání na váze a špatnému spánku. Nateklé a choulostivé prsy Choulostivé a nateklé prsy mohou být i před menstruací, proto se nenechte tímto příznakem zmýlit. Jestliže se vám menstruace zpozdila z důvodů vyčerpanosti, stresu nebo jiných důvodů nemusí to nutně znamenat graviditu. Jestliže se menstruace nedostaví a citlivost prsů přetrvává stále, může... Čtěte více Příspěvek Jak rozeznat těhotenství? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
11.05.2016 03:15 |

podobné články

Sex během menstruace? Proč ne, ale má to své zásady

 
Během menstruace se vám plaší hormony a bijí na poplach a tak jste možná už sama na vlastní kůži zažila, že vás touha po milování doslova spalovala. Postelové hrátky jste si ale musela odepřít, protože jste zrovna měla své dny. Odstraňte tabu sexu během periody a pokud vás zachvátí touha, naplňte ji.
05.07.2013 13:15 |

podobné články

Jak se začlenit v nové práci?

 
Máme-li nastoupit do nového zaměstnání, hemží se naší hlavou miliony otázek. Bude se nám v nové práci dařit? Budeme vycházet s nadřízeným? Jak se začlenit v práci a zapadnout mezi kolegy? Jak udělat dobrý dojem? Tohle je jen chabý výčet otázek, na které s blížícím se dnem nástupu hledáme odpověď. Pokud nastupujete na pozici, kde budete muset vycházet se svými kolegy, pak určitě přemýšlíte nad tím, jak se začlenit. Udělat dobrý dojem na samotném začátku je nutnost, to ví přece každý. Jenže jak na to? Co udělat, abyste nic nepokazili a noví kolegové si na vás za vašimi zády nemuseli ukazovat prstem? 3 tipy jak se začlenit v práci Přijít jako nováček do nové práce je situace, ze které je většina lidí nervózní. A logicky. Pokud opouštíte zaměstnání, ve kterém jste již nějaký čas působili, měli jste zde známé či kamarády a možná i nějaké slovo, pak je pro vás pozice nováčka obrovskou změnou. A je potřeba se s ní vypořádat tak, abyste nezapůsobili jako plachá myška ani jako nafrněná ženská s nosem pořádně nahoru. Takže jak na to?! Tip první: tady žádné slovo nemáte Na samotném začátku je důležité uvědomit si jeden fakt: tady nejste ve své bývalé práci, jste na novém místě, s novými lidmi, nadřízenými i pravidly, které musíte respektovat. Co tím chceme říci? Pokud jste  na bývalé pozici měli nějaké slovo a mohli jste o něčem rozhodovat, aniž byste se museli ohlížet na názory druhých, tady taková práva nemáte. Jste noví, tzv. bažanti, kteří musí – jak se říká – držet jazyk za zuby a krok. Žádné vyskakování. Tip druhý: vychloubání se dobrý dojem nedělá S naším prvním tipem souvisí i druhý: vychloubání, vytahování nebo natřásání se před novými kolegy, co všechno jste dokázali, čeho jste dosáhli a jak moc jste byli ceněni na bývalé pozici, nemá v... Čtěte více Příspěvek Jak se začlenit v nové práci? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.08.2017 08:25 |

podobné články

Ryze ženská záležitost? Tohle je 10 zajímavostí o menstruačních pomůckách, které jste dosud neznaly!

 
V dnešní době považujeme "menstruační cyklus":http://www.extra.cz/tema/menstruace za zcela přirozenou součást našeho života. Tedy alespoň my, Středoevropanky. Farmaceutické a hygienické prostředky nám navíc umožňují ten komfort, že se ani během "našich dnů":http://www.extra.cz/tema/menstruace nemusíme v ničem omezovat. Chceme si jít zaplavat nebo večer tančit? Stačí použít tampon... Jenže vždycky tomu tak nebylo. Tohle je 10 věcí, které jste o "našich záležitostech" možná nevěděly.
03.05.2014 21:45 |

podobné články

Heidi Janků o sexu během menstruace: »Proti gustu žádný dišputát! Dělají to i feny!«

 
Zpěvačka Heidi Janků toho o sexu ví hodně a nebojí se poradit! V rámci svého pravidelného sloupku odpovídá dotazům čtenářům a nevyhýbá se ani kontroverzním tématům! Tentokrát došlo na sex během menstruace a Heidi dala jako obvykle přímou odpověď.
05.01.2015 12:11 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Janků (432 článků)

Proč zařadit do jídelníčku bylinky

 
Bylinky se používaly od nepaměti nejen pro zdraví, ale i krásu. Bylinky dnes můžeme vidět také v přírodní kosmetice, jako jsou například krémy či šampóny. Nemusíme je však hledat jen v kosmetických přípravcích, ale za pár korun si můžeme připravit pleťovou masku, vlasový zábal, bylinnou koupel. Dnes však bude řeč o bylinkách, které mají příznivý účinek nejen na krásu, ale především naše zdraví. Bylinky proti bolesti hlavy Určitě už vás někdy v životě bolela hlava tak, že jste měli pocit, že vám pukne, jako ořech. Nemusíte ihned sahat po tabletách. Dříve než sáhnete po chemii, vyzkoušejte bylinky. Na bolest hlavy zabírá kůra z bílé vrby, máta, zázvor, kozlík lékařský, meduňka, levandule, zemědým nebo kopretina řimbaba. Vidíte sami, že je skutečně z čeho vybírat. Důvody vyvolávající bolest hlavy můžou být rozmanité. Od nedostatku vitamínů, málo tekutin, stres, únava až po zánět, který může být v těle. Čaj proti bolesti hlavy 1 lžička meduňky 1 lžička levandule 1lžička máty 1lžička drcených fenyklových semínek Zmíněné bylinky přelijte třemi deci vroucí vody a nechejte 10 minut vyluhovat. Poté se přecedí a čaj se může popíjet. Úlevu přináší i chladivé obklady a relaxační bylinkové koupele. Bolestivá menstruace Trápí vás PMS a nic na vás nezabírá? Tohle útrpné období pravděpodobně zná příliš dobře každá žena. Pomoc přichází i z přírody a jmenuje se kontryhel. Důležité je zjistit původce potíží. Někdy se PMS zhoršuje nesprávnými stravovacími návyky: kouření, příliš hodně kávy, mléčné výrobky, hodně soli. To vše může zhoršovat předmenstruační syndromy. Vhodné je popíjet bylinkové čaje už týden před očekávanou menstruací. Další bylinkou, kterou můžete pěstovat i za oknem v truhlíku a která zmírňuje průběh menstruace je bazalka. Doporučuje se přidávat bazalku do polévky, salátu, pomazánek, popíjet čaj nebo jen tak žvýkat listy.   Příspěvek Proč zařadit do jídelníčku bylinky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.06.2015 09:01 |

podobné články

Sandru vyhodili z pláže kvůli menstruaci. Tuhle provokativní fotku s krví dala na Facebook!

 
Pokud má žena menstruaci, může jít na pláž? Co myslíte? Sandra řeší zajímavý problém. A je pořádně naštvaná, tak dala svou fotku na Facebook.
29.07.2015 23:16 |

podobné články

Stále mladší dívky mají problémy s akné! Proč mají trable s pletí i školačky a jak to souvisí s naší stravou?

 
Když se z dívky stává žena a přichází první menstruace, na scéně se bohužel vždy objeví také problémy s akné. Kvůli životnímu stylu moderního člověka se první menstruace dostavuje dříve, než tomu bývalo za časů našich maminek. Tím pádem se také dříve dostavují problémy s pletí.
23.07.2015 17:31 |

podobné články

Menstruace není ostuda: V Pákistánu budou chytat vložky jako osvětu

 
Začínající pákistánská společnost vyvinula hru pro chytré telefony, která má odbourat tabu okolo menstruace. Tyto předsudky stigmatizují miliony žen a dívek v mnoha rozvojových zemích. Hráč se snaží do růžových kalhotek lapit vložky a tampony a vyhnout se listí, novinovému papíru, hadrům a jiným nevhodným náhražkám, popsala hru agentura AFP. S dokončením každé úrovně se otvírají dveře k rozbití předsudků ohledně „nečistých“ žen.
01.09.2016 07:30 |

podobné články

Bolestivá menstruace trápí spíš dívky, ale podle odhadu ji zažije až 75 % žen

 
Bolestivá menstruace (odborně primární dysmenorea) je termín pro menstruační bolesti a křeče, které velmi nepříjemně ovlivňují život ženy, zejména v mladších věkových kategoriích. S těmito pacientkami se často setkáváme nejen v gynekologické ordinaci, ale obvykle i v ordinaci praktického lékaře.
25.05.2011 19:40 |

podobné články

První menstruace? Mluvte s dcerou bez zábran

 
Během dospívání trápí dívky spousta otázek. Na některé najdou odpověď u kamarádek, v časopisech nebo na internetu, mnohé ale zůstávají skryty v nitru každé z nich. Přitom zbytečně. Tématem, o kterém se stydí mnohé dcery a mnohdy i matky mluvit, je v období dospívání i první menstruace.
18.07.2011 04:50 |

podobné články

Po zhubnutí jsem přestala menstruovat

 
Shodila jsem kila a menstruace zmizela Během uplynulého roku jsem z 80 kilogramů zhubla na nynějších 55. Měřím okolo 174 centimetrů. Už někdy v začátcích mého hubnutí mi ovšem vynechala menstruace a do dnešního dne se nedostavila. Nedržela jsem žádné pochybné diety, pouze vyloučila velké množství cukrovinek a zařadila hodně pohybu. V současné době už ani moc nesportuji. Vím, že nemám ideální váhu, co se týče BMI. Cítím se ale lépe než kdykoliv předtím. Nemám žádné jiné zdravotní potíže, přesto mám strach. Nepřivodila jsem si svým zhubnutím závažné problémy?
02.08.2012 06:10 |

podobné články

Je to umění, nebo totální nechutnost? Podívejte se na díla umělkyně, která vytváří věci z menstruační krve!

 
Někteří umělci používají barvu, někteří papír a Carina Ubeda používá svou vlastní krev z menstruace. Tato umělkyně z Chile má teď speciální výstavu ve městě Quillota, která se jmenuje "Látky". A co na této výstavě uvidíte? Chronologii zhruba pěti let její menstruace.
04.07.2013 23:00 |

podobné články

Nepropadejte panice! 7 důvodů, proč se vám zpozdila menstruace (kromě těhotenství)

 
Možná se to už stalo i vám. Osmadvacet dnů už dávno uběhlo, ale perioda pořád nikde. V hlavě se vám najednou začnou neodbytně vynořovat obavy: Co když jsem těhotná? Není však důvod k panice! Pravděpodobně se vám jen zpozdila menstruace. Důvodů k tomu je spousta.
19.11.2013 13:11 |

podobné články

Trápíte se s bolestivou nebo nepravidelnou menstruací či klimakteriem? Tak tohle vás bude zajímat!

 
Naše ženství nám přináší mnoho radostí i mnoho starostí. Menstruační krvácení prožijeme zhruba 400x za život! Nejednu z nás v životě doprovází bolestivá menstruace, nepravidelná menstruace nebo občasné krvácení z dělohy. Málokterou z nás minou potíže spojené s přechodem – tedy s klimakteriem. Sama příroda nám přitom nabízí zdatného pomocníka. Seznamte se s přípravkem Mensicol s unikátním složením.
24.03.2016 07:00 |

podobné články

Dívky v Africe nechodí při menstruaci do školy. Změnit to mají vložky ze stébel

 
Ženská menstruace patří i ve vyspělých zemích stále ke společenským tabu. V Ugandě ovšem dívky řeší daleko zásadnější problémy než třeba ženy v Evropské unii. Klasické vložky jsou tu totiž pro většinu rodin až příliš velkým luxusem. Dívky proto během menstruace leckdy vůbec nechodí do školy, aby nesklidily posměch. Problém by mohla vyřešit celá řada věcí, pomoci mohou vložky ze zbytků stébel cukrové třtiny.
17.09.2017 05:20 |

podobné články

Příznaky rakoviny tlustého střeva: Krvácíte z konečníku? Ihned na vyšetření!

 
Rakovina tlustého střeva patří mezi nejčastější onemocnění u nás a častěji postihuje muže. Jaké jsou příznaky, jak probíhá kolonoskopie a po jaké době by se mělo vyšetření opakovat? I takové dotazy čtenářů Blesku týkající se rakoviny zažívacího ústrojí a nádorů tlustého střeva zodpovídal ředitel Ústřední vojenské nemocnice a přednosta interní kliniky 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy Prof. MUDr. Miroslav Zavoral, Ph.D.
17.02.2015 20:00 |

podobné články

„Mrtví z Paříže vás dojímají, ti z Bejrútu ne.“ Kritici tvrdě odsoudili Facebook

 
Po útocích v Paříži, při nichž zemřelo nejméně 129 lidí, spustil Facebook aplikaci Safety Check. Měla lidem pomoci zjistit, zda jsou jejich blízcí v bezpečí. Facebook také nabídl možnost dát na svoji profilovou fotku průhledný filtr v barvě francouzské vlajky, což se řady lidí dotklo. O den dříve se totiž odehrály například útoky v Libanonu, kvůli nim ale sociální síť žádné kroky nepodnikla. „U Paříže jsme reagovali pouze na poptávku od našich uživatelů,“ ohradil se Facebook pro Blesk.cz.
16.11.2015 20:25 |

podobné články