Článek

MÁTE NA VEČER VYMYŠLENOU NĚJAKOU ZOBAČKU? Cibulové kroužky tak trochu jinak jsou ideální volbou!

 
Jestli jste obyčejní smrtelníci, pak asi taky milujete usednout večer k televizi a otevřít si balíček bonbonů nebo chipsů. Co takhle udělat tentokrát změnu a připravit si na večer nějakou pořádnou dobrotu? Cibulové kroužky jsou tou ideální volbou. My je pro vás ovšem nemáme v klasické podobě. Vyzkoušejte je!
04.06.2016 17:35 |

podobné články

Podobné články

Úspěšné Kroužky po patnácti letech otevírají franšízy

 
Oblastní franšízy otevírá obecně prospěšná společnost Kroužky, která úspěšně funguje již patnáct let zejména v Praze a okolí a její kroužky navštěvuje více než 10 000 dětí. Nyní chce metodiku, kdy většina kroužků stojí rodiče pouhých 650 korun na pololetí, poskytnout partnerům z ostatních krajů ČR, kterým se tak otevírá příležitost k vlastnímu podnikání.
25.02.2014 10:10 |

podobné články

4 tipy jak připravit zdravé snídaně

 
Máte rádi zdravé snídaně? V tom případě jste tady správně! My totiž víme, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a že jej rozhodně není radno podceňovat. A když už snídat, tak nejen chutně, ale vydatně a zdravě. Jenže jak na to?! Připravit si zdravou snídani, která vás nejen zasytí, ale zároveň vám zachutná a především vás nastartuje do nového dne, není tak složité, jak si možná myslíte. V dnešním článku vám poradíme, jak na to. Připravte si zdravé snídaně snadno a rychle Co si představíte pod pojmem zdravé snídaně? Podle nás je to chutné jídlo, které prospívá našemu zdraví, dodá našemu tělu potřebné živiny a přitom jej zbytečně nezatíží. Tip první: ovoce po ránu v neomezeném množství Ovoce je známé tím, že obsahuje cukr. Proto se nedoporučuje ke konzumaci v odpoledních hodinách, kdežto po ránu si jej můžete dopřát prakticky neomezené množství. Právě proto je ovoce ideální volbou právě na snídani, protože vám dodá cukr potřebný pro nastartování organismu a dodání energie. Ovoce si můžete dát samotné, skvělé je jako přísada do vloček, kaší nebo müssli. Tip druhý: zelenina je trefa do černého Největší výhodou zeleniny je skutečnost, že neobsahuje žádné kalorie. Co to pro vás znamená? Že jí můžete jíst neomezené množství kdykoli během dne. Na snídani je zelenina ideální volbou, opět jí můžete jíst syrovou zkrátka jen tak, můžete si ji dát jako přílohu k pečivu. Tip třetí: ovesné kaše všeho druhu Zkusili jste někdy ovesnou kaši? Ne? V tom případě nevíte, o co se připravujte!I ovesnou kaši zařazujeme mezi zdravé snídaně, proto se jich určitě nemusíte bát. Ovesnou kaši si můžete dochutit a oživit čímkoli dle vlastní chuti. Nabízí se například ovoce, lžička medu nebo třeba rozinky. Tip čtvrtý: a co třeba smoothie? Mezi naše tipy na zdravé snídaně rozhodně musíme zařadit i smoothie, která jsou na... Čtěte více Příspěvek 4 tipy jak připravit zdravé snídaně pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2017 08:45 |

podobné články

Americká chuťovka: Cibulové kroužky

 
Po téhle smažené delikatese se mohou utlouct hlavně Američané. Ale k pivu a vínu si je v těstíčku můžete udělat i vy.
05.05.2014 05:05 |

podobné články

S last minute produkty výrazně ušetříte

 
Dovolená není kolikrát nejlevnější záležitostí. Rozhodnete-li se strávit několik dní ve vámi vysněném letovisku, určitě se vyplatí porovnat cenové nabídky. Pokud nepotřebujete přespříliš plánovat a jste schopni se na zájezd vypravit během poměrně krátké doby, je dobrou volbou využití last minute. Najděte si last minute i vy. Protože se jedná obvykle o dovolenou v brzkém časovém horizontu, dá se sehnat za velice přijatelnou, výrazně sníženou pořizovací cenu. Spousta lidí nedá na dovolenou ve formě last minute dopustit a dopřejí si ročně alespoň jeden nebo dva takové pobyty. Ani vám nebrání nic v tom, abyste této skvělé možnosti využili – je ale zapotřebí pravidelná sledovanost nabídky, protože ta se mění doslova každou hodinou! Dovolená na Sicílii se vám bude líbit Co třeba dovolená na Sicílii? Líbila by se vám? S vysokou pravděpodobností ano. Vždyť tento překrásný italský ostrov nabídne každému něco – čarovná krajina s mnoha historickými památkami si zaslouží i váš obdiv. Ať již preferujete aktivní nebo pasivní dovolenou, přijdete si zde na své. Špatnou volbou není ani Sardínie Ani Sardínie nepředstavuje špatnou volbu pro dovolenou u moře. Navštivte Sardínii i vy. Ostrov s azurovým mořem je často přezdívaný jako zapomenutý ráj středomoří, pokud se o tom chcete přesvědčit na vlastní oči a na vlastní kůži, je cesta na toto místo ideální volbou! Správná dovolená by měla přinést odpočinek a relaxaci. Výběr adekvátní místa je základním předpokladem ke spokojenosti. Dva výše zmíněné tipy, tedy italské ostrovy Sicilíe a Sardínie uspokojí jak mladší, tak i starší věkové generace. Právě tato místa vám mohou poskytnout vše, co od dovolené očekáváte! Spojíte-li je navíc s akcí last minute, nemusí vám vyjít ani příliš draze. Zvažte tedy, zda se sem nevypravíte! Příspěvek S last minute produkty výrazně ušetříte pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.10.2015 07:40 |

podobné články

Inspirace – jak vymalovat byt

 
Vymalovat byt není aktivita na jedno odpoledne. Není se proto čemu divit, že tohle rozhodnutí děsí nejednu rodinu. Inu jen si to představte: nejdříve musíte všechno uklidit a co nejde uklidit nebo schovat, zabalit do igelitu, srolovat koberec, vymalovat, uklidit nepořádek a pak všechny věci zase vrátit na své místo. Pokud jste dospěli k názoru, že je ten nejvyšší čas vymalovat byt, dobře si předem rozmyslete, kde a jaké barvy použijete. Jedině s dobrým plánem, rozmyslem a pečlivostí se vyhnete chybné volbě a nutnosti vymalovat znovu. A pokud si nevíte rady, najděte si inspiraci v našem článku! Zaostřeno na obývací pokoj Obývací pokoj je centrem každé domácnosti, kde nejen trávíte čas s rodinou, ale kam zvete své přátele a blízké. Vzhledem k tomu, kolik času zde trávíte a že jde o společenskou místnost, je velice důležité vsadit na takový odstín, který ve vás vyvolá líbivé a příjemné pocity. Ideální volbou je oranžová, která celý prostor opticky zvětší a rozzáří. Jak vymalovat ložnici? Ložnice je místem, kam chodíte za odpočinkem – a tomu byste měli přizpůsobit i výběr barev. Netřeba v tomto interiéru experimentovat, přeci jen si zde chcete především odpočinout a nabrat síly. Nevhodné barvy do ložnice jsou například ostře červená, modrá nebo šedá. Naopak s klidným srdcem můžete vsadit na zelenou, o které se říká, že uklidňuje a velice pozitivně působí na lidské vnímání. Vybarvěte dětský pokojíček V dětském pokojíčku jsou barvy nepsanou nutností. Pokojíček učený dětem by měl být veselý, hravý a měl by působit útulně a příjemně. Pokud se barev nebojíte, je ideální volbou do tohoto prostoru jasně žlutý odstín. Žlutá barva se pyšní schopností zesvětlit jakýkoli prostor. A co koupelna? Koupelna je bezesporu jedna z nejvytíženějších místností v celé domácnosti. Pokud si pohráváte s otázkou, jakou barvičkou si koupelnu vymalovat, dovolíme si vám doporučit modrou. Pokud... Čtěte více Příspěvek Inspirace – jak vymalovat byt pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.08.2015 08:25 |

podobné články

Hitem letošního roku jsou kroužky zaměřené na vědecké pokusy

 
Každé září rodiče řeší nejen nástup dětí do školy, ale také výběr vhodných zájmových kroužků pro smysluplné užití volného času. Zájmy dětí a přání rodičů se vyvíjejí a podléhají módním trendům. Zatímco před pěti lety bylo populární hrát florbal či zpívat jako „superstar“, před dvěma roky chtěl každý vařit jako Babica či Pohlreich, letošním hitem jsou kroužky zaměřené na vědecké pokusy.
28.08.2013 11:20 |

podobné články

Vyzrajte na hubnutí ve čtyřech fíglech!

 
Hubnutí je zvláště u něžného pohlaví ošemetným tématem. Jen málokterá z vás je skutečně spokojená se svou postavou – jednu trápí povolenější bříško po porodu, jinou naopak silnější stehna, další zase větší zadeček, který nelze tak snadno schovat. Určitě i vy na svém těle najdete alespoň jednu problematickou partii, která vám často nedá spát. Pokud se snažíte shodit pár přebytečných kil, poradíme vám, jak jít štěstí trochu naproti. Možná vás překvapí, že vám ke zdárnějšímu hubnutí mohou napomoci i zdánlivé maličkosti – jako jsou například ty, které vám přinášíme v dnešním článku. Usnadněte si hubnutí pomocí těchto fíglů – je to sranda! Fígl č. 1: Krájejte, krájejte, krájejte! Na první pohled je to trochu šílené, ovšem jak je známo, i bláznivé věci mohou přinést kýžené výsledky – tak proč to nezkusit? Od dnešního dne si všechno, co si naložíte na talíř, pečlivě rozkrájejte na menší kousíčky – ať už to bude chleba ke snídani, kuře k obědu, okurka ke svačině či brambory k večeři. Zajímá vás, jaký význam to má pro vaše hubnutí? Pokud si jídlo rozporcujete na menší kousky, ošálíte tak svůj mozek – ten si bude myslet, že toho máte k jídlu dostatek a mnohem rychleji tak vyšle signál o tom, že již máte dost. Fígl č. 2: Hubnutí a sladké? Ano, dezert na snídani! Mnoho žen snažících se zhubnout zastává názor, že hubnutí a sladké jednoduše nejde k sobě, ale není tomu tak. Pokud vás často honí mlsná po něčem sladkém, ale přesto nechcete své tělo podvádět a sabotovat tak vaše snahy na hubnutí, vyzrajte na to jinak a dejte si nějakou sladkost ráno ke snídani. Je známo, že po ránu vaše tělo spaluje jako o život, proto mu drobnou sladkostí nikterak neublížíte. Fígl č. 3: Teplá nebo studená? Také znáte onu všude kolující radu, že byste měli před jídlem vypít sklenici studené... Čtěte více Příspěvek Vyzrajte na hubnutí ve čtyřech fíglech! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.08.2015 08:15 |

podobné články

Správný spánek napomáhá naší přirozené kráse

 
Každá žena pravidelně dbá na svůj zevnějšek. Na tom není určitě nic špatného. Málokterá žena ale ví, že cesta za krásou může být mnohem jednodušší, než se zdá. Pomůže něco tak obyčejného a jednoduchého, jako je spánek. Právě jeho dostatek a kvalita se totiž pozitivně podepíší právě na tom, jak budeme celý den vypadat, nebo kolik budeme mít energie. Aby byl spánek bezproblémový a ničím nerušený, jsou skvělou volbou vynikající ortopedické matrace. Ty se dokážou velmi dobře přizpůsobit našemu tělu a nabídnou mu po celou noc potřebnou oporu. To eliminuje otlačeniny, nepohodlnost, nebo buzení z důvodu bolesti svalů či kloubů. Nezapomínejte také na správnou teplotu Spánek by měl být dlouhodobý a příjemný. Jedině tak si naše tělo odpočine a zvládne regenerovat. Na jeho kvalitu ale nemá vliv jenom matrace. Vliv má také celková teplota. A tak obecně platí, že bychom měli spát spíše v chladnějším prostředí. Nebudeme tak riskovat přílišné pocení, vlivem kterého se budeme také budit. Základem je tedy pootevřené okno, topení na minimum a správná pokrývka. I proto vám nabízíme přikrývky v několika provedeních. Doporučíme, že ideální jsou alespoň dvě. Jedna lehčí a méně hřejivá pro letní období, druhá hřejivější, pro období zimy. S nimi následně souvisí i správný výběr povlečení. Dobrou volbou je krepové a flanelové. Spát nejde na povel Abyste si užila dokonalého a spokojeného spánku, musí být tělo také připraveno spát. Usnout zkrátka nelze na povel. Je tedy třeba několik minut odpočívání, než tělo zklidní svůj rytmus a bude připraveno usnout. Možností, jak toho docílit, je několik. Třeba: Sledování televize. Poslech hudby. Čtení knihy. Právě poslední možnost je doporučována nejvíce. A to už z toho důvodu, že na vašich očích při čtení jistě poznáte, kdy už se vám klíží. A jaké tituly jsou před spaním ty pravé? To příliš nerozhoduje. Někdo raději beletrii, jiný cestopisy a druhý využívá možnost modlit... Čtěte více Příspěvek Správný spánek napomáhá naší přirozené kráse pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.01.2016 09:05 |

podobné články

Kroužky: Na kolik vyjdou?

 
Na pár stovek i mnoho tisíc vyjdou zájmové kroužky. Přinášíme průměrné ceny těch nejoblíbenějších plus jaké další náklady obvykle daná volba přináší.
05.09.2009 05:15 |

podobné články

Voříšek kroužkoval s dětmi

 
Kroužkovanou podívanou s dětmi uspořádala Dětská agentura Kroužky v rámci vánočních trhů na Václavském náměstí. Moderování se ujal Karel Voříšek a děti měly možnost předvést vše, co je Kroužky naučily za uplynulý rok: aerobik, hraní na flétnu nebo hip hop.
20.12.2009 20:35 |

podobné články

Osobnosti: Karel Voříšek (362 článků)

Elton John dostal od Eminema ke svatbě dva penisové kroužky poseté diamanty

 
Dávno tomu již, co se Eminem snažil stylizovat do homofobního rappera. Marshall Mathers , jak zní jeho občanské jméno, má dnes mezi gayi kamarády. Jedním z nich je jeho britský kolega Elton John . A hudebník teď v interview pro magazín Rolling Stone přiznal, že dostal ke své svatbě s Davidem Furnishem od Eminema vtipný dar. Dva penisové kroužky poseté diamanty.
07.02.2011 14:43 |

podobné články

Osobnosti: Eminem (91 článků) , Elton John (453 článků) , David Furnish (89 článků)

Vybíráte kroužky pro děti? Pradíme, jak na to!

 
Školní rok začal a s ním i nejrůznější zájmové kroužky. Jenže, jak vybrat takové, aby byly pro dítě přínosné a zároveň je příliš nezatěžovaly? Poradíme, na co dávat pozor!
12.09.2013 14:55 |

podobné články

Jak vybírat kroužky? S prvňáky opatrně, s puberťáky povinně

 
Se začátkem školního roku se rozbíhají i zájmové kroužky. Zabraňují dítěti v "poflakování", ale i zde platí známé pořekadlo "všeho s mírou."
10.09.2014 15:10 |

podobné články

Liberecký kraj mezi zájmové kroužky v oblasti životního prostředí rozdělí téměř půl milionu korun

 
Mezi myslivecké, rybářské a včelařské kroužky a oddíly pracující v oblasti životního prostředí rozdělí Liberecký kraj celkem 454.000 Kč. Dotace pro celkem 13 organizací schválili zastupitelé na listopadovém zasedání.
26.11.2015 15:56 |

podobné články

TAJEMSTVÍ ODHALENO: Víme, jaké vlastnosti by měla mít ideální žena a ideální muž! Kolik z nich jich máme?

 
Myslíte si, že jste ideální žena nebo že máte doma ideálního muže? Pak si můžete toto přesvědčení ověřit. Máme pro vás přehled 10 vlastností, které by měl mít každý ideální muž a žena. Jak jste na tom vy?
26.06.2016 09:35 |

podobné články

Vůně – kdy a jakou zvolit?

 
Vůně není jen jedna a vybrat si mezi pestrým množstvím tu pravou rozhodně není jen tak. Naše konkrétní volby ovlivňuje celá řada faktorů, od vnitřního pocitu či intuice, až po roční období, použité ingredience nebo danou příležitost. Zvláště pro ženy představuje vhodná vůně neodmyslitelnou součást jejich vizáže. Říkejte si klidně, co chcete, ale námi zvolená vůně o nás hodně vypovídá. Je to rovněž jedna z věcí, které na nás upozorní naše okolí a kterou si lidé kolem nás zapamatují. Možná máte parfém, který je vaším favoritem. Jste si ale jistí, že se hodí pro každou příležitost? Nebylo by lepší mít po ruce i jiné možnosti, kterými byste mohli podtrhnout svou osobnost? Jaká je ta správná vůně pro… …schůzku ve dvou? Na romantické schůzce logicky chceme udělat dojem a zapsat se tím nejlepším způsobem. Jakou vůni tedy zvolit pro večer, kdy se vydáte vstříc nové lásce? Všemi deseti můžeme doporučit parfémy obsahující jasmín, růži nebo pomerančový květ. To je jistota, kterou nemůžete nic zkazit. Jemné podtóny nepůsobí vlezle. Naopak neradíme vsázet na parfémy s gardénií, která je až moc výrazná, což by mohlo být spíše na škodu. …speciální akce? Speciálními akcemi máme na mysli například svatbu, firemní večírek, ples, divadlo či zkrátka cokoli jiného, kam se nedostaneme každý den. Pro tyto chvíle radíme vsadit na silnější vůně, které se skvěle hodí pro večery strávené ve společnosti. Ne nadarmo se i oblečení nebo líčení dělí na denní a večerní, kdy právě večer chceme vyniknout a chceme být vidět. Proto zvolte takovou vůni, kterou byste si přes den nevzali, ale pro večer bude více než ideální volbou. …pracovní pohovory a schůzky? Pokud se chystáte na důležitý pracovní pohovor, který může rozhodnout o vaší budoucnosti, pak svou vůni volte opravdu obezřetně. Vaším cílem je kladně zapůsobit na člověka, který s vámi pohovor povede. V... Čtěte více Příspěvek Vůně – kdy a jakou zvolit? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.11.2016 06:00 |

podobné články

Jak obléct postavu typu jablko?

 
Silnější horní polovina těla, větší poprsí, nevýrazný pas a štíhlé nohy – to jsou znaky typické pro postavu typu jablko, které se rovněž někdy přezdívá postava do písmene „O“. Máte-li takový typ postavy, pak si určitě často lámete hlavu nad tím, jak se obléknout tak, aby vám to slušelo a nevypadala jste jako chodící kulička. Nebo pořádná koule. Kdo má postavy typu jablko, ten se mnohdy za své baculaté tvary stydí. Tento typ postavy má sklon k celulitidě, což není příjemná věc. I s touto postavou se ale můžete obléknout stylově. Poradíme vám, jak na to! Jak obléct postavu typu jablko Možná se za svou postavu stydíte, i když vlastně vůbec nemusíte. Vaší největší předností jsou větší ňadra, která jsou největší ženskou zbraní. Proto je hrdě ukažte světu, když už je máte, přece je nebudete schovávat. Snažte se vybírat volný horní díl Pro vaší postavu typu jablko jsou nejlepší volbou volné a vzdušné halenky, tuniky a trička. Zbytečně se netrapte v upnutých modelech. Bát se nemusíte hlubších výstřihů, se svým poprsím si to rozhodně můžete dovolit. Úzké kalhoty vyhoďte Pro postavu typu jablko jsou typické štíhlé nohy, na které je většina žen pyšná a hrdá. I přes tento fakt ale nespoléhejte na příliš úzké kalhoty. Protože máte širší pas, zbytečně byste na něho upozornily a to by vám nepomohlo. Naopak vyhledejte rozšířený typ kalhot. I šaty si můžete dovolit Pokud jste si mysleli, že díky své postavě nemůžete nosit šaty, jste na omylu. Nosit je totiž můžete a to klidně s grácií! Jak? Stačí, když si vyberete správný model. Tím jsou vzdušné a rozevláté maxi šaty, kterými zamaskujete problematické partie. Příspěvek Jak obléct postavu typu jablko? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.03.2017 15:25 |

podobné články