Článek

Manželka Vojtka po porodu: Má krásné miminko, ale také záchvaty smutku!

 
Pro každou ženu nejkrásnější chvíle v životě. Ne však pro manželku Romana Vojtka (42)! Jakmile pohlédne na třídenního syna, přepadne ji v porodnici zármutek.
19.03.2015 05:20 |

podobné články

Osobnosti: Roman Vojtek (517 článků)
Podobné články

Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout

 
Porod máte úspěšně za sebou, užíváte si své voňavé miminko, přijímáte gratulace od návštěv, kterými se to v nemocnici jen hemží a zároveň pro vás začíná období šestinedělí. Termín šestinedělí je poměrně známý, snad každá těhotná žena jej zná. Především pro prvorodičky, které neleží celé těhotenství v knížkách a brožurkách ale mohou mít spoustu otázek, co se tohoto období týče. Tak si o něm pojďme společně něco říci! Co je to šestinedělí? Šestinedělí je období po porodu. Trvá celkem šest týdnů, jak už napovídá jeho název. Maminkám se přezdívá šestinedělky nebo taky nedělky. Už po porodu jste převezena společně s miminkem na oddělení šestinedělí, kde budete do doby, než vás propustí domů. V tomto období doznívají změny, které v těle ženy nastaly vlivem těhotenství. Zároveň dochází k hojení poranění, k nimž mohlo dojít během porodu. Pohlavní orgány rodičky a celkově celý její organismus se vrací do původního stavu, ve kterém byl před těhotenstvím a porodem. Šestinedělí je rovněž důležité i vzhledem ke kojení, 3-4 den po porodu spouští mléčná žláza činnost, spouští se mléko a maminky tak mohou začít kojit. Pozor na poporodní depresi Mnoho maminek zažívá po porodu, případně několik dní po něm, poporodní depresi. Rovněž se jí říká poporodní blues a zatímco někdy nejde o nic vážného, jindy může mít fatální následky. Příznaky poporodní deprese jsou různé, některé maminky rozpláče fotka miminka těsně po porodu, jiné neustále slyší dětský pláč, i když miminko nepláče, další se cítí jako špatná matka, která nic nezvládá. Pak jsou ale případy, kdy poporodní deprese dojde až do takové fáze, kdy maminky nejsou schopné se o děti postarat. V takové chvíli je na místě navštívit lékaře a požádat o pomoc. Jak to zvládnout? Období po porodu je v hodně směrech náročné. Vaše tělo se hojí, rány jsou ještě čerstvé atak se není čemu... Čtěte více Příspěvek Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2017 06:30 |

podobné články

Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla?

 
Dlouho očekávaný uzlíček štěstí už máte konečně u sebe a stejně jako si zvykáte na nové povinnosti a starosti, přichází mezi vámi a partnerem i řeč na sex po porodu. Mnoho čerstvých maminek má s touto manželskou povinností tak trochu problémy. Přeci jen se jejich tělo během dlouhých devíti měsíců značně změnilo a co si budeme nalhávat – sexuální aktivita během tohoto období ženy u mnoha párů značně poklesne. Sex po porodu má svá určitá pravidla, kterých je třeba se držet, aby vaše opětovné znovuzrození sexuchtivé ženy, která dokáže vyslyšet své potřeby a která se nestydí za své tělo. Pojďte si je společně s námi představit! Pravidlo první: Předehra Sex po porodu má jednu nevýhodu: dítě spící ve vedlejší místnosti. Nejedna maminka si prostě neumí představit, že by se s manželem či přítelem v jedné místnosti snažila navodit tu správnou atmosféru, zatímco by miminko plakalo ve vedlejší místnosti. Proč tedy na předehře nezapracovat přes den? Jedna SMS zpráva či příjemně naladěný email a půjde to samo! Pravidlo druhé: Plán Sex po porodu nezná slovo jako „nahodilost“ nebo „náhoda“. Jestliže si chcete společně užít pár příjemných chvilek, pak si to budete chtě nechte muset naplánovat. Ano, na jednu stranu je to zvláštní dávat si erotiku na plán dne, ale jestliže budete spoléhat jen na souhru náhod a budete doufat, že během dne dostanete příležitost jen tak, pak váš sexuální život bude stejně vyhaslý, jako během těhotenství. Pravidlo třetí: Forma sexu Jestliže jste během těhotenství ztratila veškerou chuť na sex, nezlobte se sama na sebe. Hormony dokážou hotové divy. Podobné je to i s ženskou lubrikací, která po porodu není taková, jaká bývala dříve. Sex po porodu proto může být nepříjemný, ovšem vy se rozhodně nemusíte omezovat pouze na klasiku. Nežli se situace uklidní, užívejte si navzájem orálního sexu, který bude pro... Čtěte více Příspěvek Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Jak se dostat do formy po porodu

 
Porod je velký zásah do ženina těla a většina touží, aby vypadalo jejich tělo pokud možno, co nejdříve stejně, jako před otěhotněním. Hubnout po porodu je zcela něco jiného než běžné hubnutí. Je to především proto, že tělo si prochází řadou hormonálních změn. Toto období může trvat až několik měsíců. Během této doby se pozvolna začne měnit i vaše postava. Rozhodně zapomeňte na drastické diety, které slibují postavičku, jako proutek. Mohla byste ublížit nejen sobě, ale i děťátku v případě, že stále kojíte. Jistě, že existuje mnoho žen, které záhy po porodu byly opět štíhlé. Cesta však vede jedině přes vyvážený jídelníček a pravidelné cvičení. Stravování po porodu Poporodní období je doba, kdy byste měla zcela upravit svůj jídelníček. Během těhotenství se dají omluvit půlnoční svačinky, ale nyní nastává čas, kdy tomu učinit konec. Pravidelná a vyvážená strava je velmi důležitá jak pro vaše tělo, tak pro miminko. Již během kojení spaluje vaše tělo značné množství kalorií. Tělo si po porodu klade vysoké nároky na příjem živin – bílkoviny, vláknina, minerály a vitamíny. V případě, že jídlo odbýváte a nejíte hlavně v klidu, nebude váš denní režim zahrnovat dostatek živin a můžete si tak snížit i tvorbu mateřského mléka. Což určitě nechcete! Cvičení by se nemělo uspěchat, ale co vám rozhodně prospěje, jsou procházky a jednoduché cviky. Ty pomohou opět zpevnit povolené svalstvo. Kdy je vhodná doba začít cvičit? Cvičit můžete doma nebo v tělocvičně a začínejte pozvolna od konce druhého měsíce po porodu. Do té doby vystačí zdravé stravování a pohyb jen tolik, co vám tělo dovolí, včetně zdravotních procházek. Nedoporučuje se zbytečně přepínat! Svému tělu dopřejte potřebný čas pro regeneraci. Zdřímněte si klidně i během odpoledne a odpočívejte, jak můžete. Pravdou je, že se v šestinedělí přirozeně hubne i bez pohybové aktivity, ale do skvělé kondice se dostanete jen vyváženou stravou a pomalým... Čtěte více Příspěvek Jak se dostat do formy po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 09:35 |

podobné články

Domácí recepty pro krásné vlasy

 
Kdo z nás by nechtěl krásné vlasy! Bujná hříva plná zdravého lesku a života, který by z ní  vyzařoval do dálky a dával tak okolí najevo, že o sebe dostatečně pečujeme, je tajným snem mnoha z nás. Ne ke všem ale byla příroda natolik štědrá, aby jim do vínku nadělila krásné vlasy bez nutnosti speciální péče. Možná ani vy nepatříte k těm, jejichž  vlasy by byly bezproblémové, nechyběl jim přitažlivý lesk a zdraví by měly na rozdávání. I přesto si ale nemusíte zoufat nebo si na hlavu potupně nasazovat čepice. Našli jsme pro vás několik receptů pro krásné vlasy, které se za pár korun vyrobíte doma a své hřívě tak dopřejete tu správnou péči. Recepty pro krásné vlasy pěkně po domácku Nebyla k vám příroda příliš shovívavá? Máte vlasy zplihlé, za které se stydíte? Právě vaše příběhy byly pro nás tou největší inspirací, proč jsme se rozhodli zapátrat mezi domácími recepty, ze kterých jsme pro vás vylovili tři nejlepší. I vy můžete mít krásné vlasy! Chce to jen vědět, jak správně na to! 1. Banánová maska s nádechem mandlí Banán pomocí vidličky rozmačkejte v misce a promíchejte ho s lžičkou mandlového oleje. Vytvořte kaši, kterou si následně v masírujte do celé délky vašich vlasů, přičemž s aplikací začněte zhruba pět cm od kořínků. Banánovou kaši v masírujte především do konečků. Masku nechte na vlasech působit minimálně 30 minut a poté důkladně smyjte vodou. Na závěr si vlasy umyjte šamponem tak, jak jste zvyklá. 2. Medovo jogurtová maska Dalším domácím receptem pro krásné vlasy je jogurtovo medová maska. Tu si vyrobíte smícháním bílého jogurtu se lžičkou medu, dobře promíchejte  a nanesete na vlasy před jejich umytím. Pečlivě vmasírujete do pokožky a necháte působit alespoň 15 minut, během kterých dojde k vyčištění pokožky a zároveň i k vyrovnání hladiny pH. Po 15 minutách... Čtěte více Příspěvek Domácí recepty pro krásné vlasy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.10.2016 06:45 |

podobné články

7 věcí, kterými potěšíte každé miminko

 
Každé miminko je krásné a v očích jeho rodičů tím nejkrásnějším miminkem ze všech. Malý uzlíček štěstí se najednou stává vaším středobodem vesmíru, kolem kterého se začne točit celý váš svět. Najednou se soustředíte jen na toho drobečka a chcete mu při každé možné příležitosti udělat radost. No jo, jenže čím?! Pokud se ptáte, jak a čím potěšit miminko, pak jste tu správně. Na tohle krásné téma jsme se zaměřili v dnešním článku, takže pokud hledáte inspiraci, čím udělat radost vašemu drobečkovi, určitě čtěte dál! Čím potěšit miminko? Miminko můžete potěšit mnoha způsoby
29.07.2017 07:45 |

podobné články

Vypadá skvěle: Manželka Vojtka má 8 měsíců po porodu syna tělo jako zamlada

 
Manželka rockera Pepy Vojtka  (48) je osm měsíců po porodu jako proutek. V klidu by si zase mohla obléct sexy oblečky a vtrhnout jako tanečnice na jeviště. Jovanka Vojtková se ale zpět do práce nechystá.
11.06.2013 18:15 |

podobné články

Osobnosti: Josef Vojtek (559 článků)

Trpěla nejen manželka Romana Vojtka, ale i Borhyová s Plánkovou: Tyhle známé ženy opustil v těhotenství partner

 
Manželka oblíbeného herce a muzikálového zpěváka Romana Vojtka  (42) Tereza není jedinou ženou z šoubyznysu, kterou opustil muž v době, kdy čeká miminko.
04.03.2015 14:45 |

podobné články

Osobnosti: Roman Vojtek (517 článků)

Víme první: Opuštěná manželka Romana Vojtka porodila!

 
Tohle měl být okamžik velkého štěstí, místo toho se miminko narodilo do rozpadlé rodiny. Manželka herce Romana Vojtka (42) Tereza (34), který ji opustil jen pár týdnů před porodem, už teď leží v porodnici a na prsou si chová svého novorozeného synka. Sám herec exkluzivní informaci Blesk.cz potvrdil.
16.03.2015 15:50 |

podobné články

Osobnosti: Roman Vojtek (517 článků)

Manželka Romana Vojtka - Chlubila se dcerkou na večírku!

 
Manželka herce Romana Vojtka (38) Tereza ukázala dceru Editu! Poprvé po porodu si totiž holky udělaly dámskou jízdu a vyrazily do společnosti. A zrovna na luxusní večírek do Žlutých lázní!
24.06.2010 10:05 |

podobné články

Osobnosti: Roman Vojtek (517 článků)

Opuštěná těhotná manželka Romana Vojtka: Pokus o sebevraždu?!

 
Kdo to nezažil, nemůže chápat, co teď prožívá manželka Romana Vojtka (42). Má tři týdny do porodu a manžela v »luftě«. Jeho odchod přišel ze dne na den a nastávající maminka Tereza Vojtková (34) odchod milovaného muže psychicky nezvládla. Dokonce prý pomýšlela na nejhorší...
04.03.2015 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Roman Vojtek (517 článků)

Manželka Pepy Vojtka Jovanka: Rodit budu každým dnem

 
Co nevidět může přijít na svět pátý potomek Josefa Vojtka (50) z Kabátů. Přestože má jeho manželka Jovanka Vojtková (37) termín druhého porodu až 9. července, je si jistá, že to bude dřív.
21.06.2016 10:15 |

podobné články

Osobnosti: Josef Vojtek (559 článků)

Honza Musil, který odešel od rodiny kvůli své homosexuální orientaci, se zastal Romana Vojtka

 
Oblíbený moderátor Honza Musil se zastal svého kamaráda Romana Vojtka  (42) , který těsně před porodem opustil svou ženu. On sám odešel od ženy, protože si na vojně uvědomil svou homosexuální orientaci. Nestalo se tak ale v době jejího těhotenství...Přesto se Musil Vojtka snaží pochopit.
06.03.2015 16:05 |

podobné články

Osobnosti: Roman Vojtek (517 článků) , Honza Musil (121 článků)

Poslední klapka - Vyprávěj! - rozpálila Vojtka! Líbal i Freimanovou!

 
Česká televize skončila natáčení první řady retro seriálu Vyprávěj! Na »poslední klapce« se sešla většina hlavních protagonistů včetně Andrey Kerestešové (25), Veroniky Freimanové (54) či Romana Vojtka (37)! A právě Vojtka konec natáčení tak rozparádil, že zulíbal všechny kolegyně – včetně »matky« Freimanové!
31.10.2009 02:35 |

podobné články

Osobnosti: Veronika Freimanová (156 článků) , Andrea Růžičková (313 článků) , Roman Vojtek (517 článků) , Andrea Romano (12 článků)

Homosexuální Honza Musil překvapivě promluvil o intimní orientaci Romana Vojtka!

 
K probíhající kauze rodinného krachu "slušňáka" Romana Vojtka, kdy opustil za podivných okolností manželku jen pár týdnů před porodem, se překvapivě vyjádřil jeho letitý kamarád, moderátor Honza Musil. Není žádným tajemstvím, že on sám prošel velmi těžkým obdobím, kdy ho v jedenadvaceti letech jako tři roky ženatého s jednou dcerou odvedli do armády, kde pochopil, že má jinou sexuální orientaci. I proto má pro pranýřovaného Vojtka pochopení...
06.03.2015 12:15 |

podobné články

Osobnosti: Roman Vojtek (517 článků) , Honza Musil (121 článků)

Těhotná žena Pepy Vojtka prozradila: Její dítě ohrožovaly vážné komplikace

 
Manželka Pepy Vojtka  (46) , tanečnice Jovanka Vojtková (33), se těší na svého prvního potomka. Jak ale přiznala, na začátku těhotenství si zažila perné chvíle spojené se strachem, aby o vytoužené miminko nepřišla. Co se stalo?
08.04.2012 07:35 |

podobné články

Osobnosti: Josef Vojtek (559 článků)

Manželka Vojtka z Kabátů: Jaký je Pepa táta!

 
Druhé miminko bylo vymodlené. Albert se narodil před necelými dvěma měsíci a dělá manželce frontmana skupiny Kabát Pepy Vojtka (51) samou radost, protože není jako jeho čtyřletý bráška Adámek, který po narození prořval celé noci. Bývalá tanečnice Jovanka Vojtková (37) by si ještě přála holčičku, protože má doma samé chlapy. Se zpěvákem ji zatím neplánují, ale jak připomíná v následujícím rozhovoru – nikdy neříkej nikdy...
06.08.2016 05:10 |

podobné články

Osobnosti: Josef Vojtek (559 článků)

Manželka Vojtka z Kabátů: Jaký je Pepa táta!

 
Druhé miminko bylo vymodlené. Albert se narodil před necelými dvěma měsíci a dělá manželce frontmana skupiny Kabát Pepy Vojtka (51) samou radost, protože není jako jeho čtyřletý bráška Adámek, který po narození prořval celé noci. Bývalá tanečnice Jovanka Vojtková (37) by si ještě přála holčičku, protože má doma samé chlapy. Se zpěvákem ji zatím neplánují, ale jak připomíná v následujícím rozhovoru – nikdy neříkej nikdy...
09.08.2016 15:35 |

podobné články

Osobnosti: Josef Vojtek (559 článků)

Projevy poporodní deprese

 
Narodilo se vám miminko a celý svět se začal točit kolem malého uzlíčku štěstí. Statečně jste zvládla celé těhotenství, poprala jste se s porodem a nyní v náručí chováte vytoužený poklad. Kdekdo by si myslel, že budete štěstím bez sebe, ale vy víte, že je něco špatně. Vaše tělo i mysl totiž ovládá poporodní deprese, kvůli které nemůžete ovládat pláč, nic vás netěší a je vám jednoduše pod psa. Narození miminka je velkou událostí. Těší se celá rodina a samozřejmě i rodička, pro kterou jsou tyto okamžiky spojené s bolestí a zároveň i psychickým a fyzickým vyčerpáním. A zatímco některé maminky po porodu září štěstím, jiné mají oči stále plní slz. Jak se projevuje poporodní deprese? Poporodní deprese, rovněž známá i jako poporodní blues, jsou nevysvětlitelné pocity úzkosti, strachu, bezmoci i lítosti. Mluvíme o koktejlu hormonů, které zaplaví tělo čerstvé maminky a přimějí jí cítit se špatně, neustále plakat nebo mít sama o sobě pochybnosti. Poporodní deprese podle čísel ze statistik potrápí cca 13 % maminek. Nejčastěji se objevuje u prvorodiček, ale i zkušenější maminky s ní mají co dočinění. Pojďme si prozradit, jak se poporodní deprese projevuje. Nekontrolovatelný pláč Pokud se u vás po porodu objeví deprese, budete neustále plakat. A to i tehdy, kdy k tomu nebudete mít sebemenší důvod. Plačtivost je totiž jedním z nejčastějších projevů, kdy vás rozpláčou i naprosté maličkosti a vy se nebudete moci ovládat. Změny nálad Změny nálad mnoho maminek přisuzuje houpající se hladině hormonů, může se ale jednat i o projev deprese. Když udeří, jste hodně protivné, naštvané a náladové a bohužel si tyhle svoje stavy vybíjíte na okolí. Vaše tělo ovládají záchvaty hněvu, proti kterým nemůžete nic dělat. Špatné spatní Dalším projevem poporodní deprese může být i zhoršený spánek. Jasně, s malým miminkem, které se ustavičně dožaduje vaší pozornosti, toho asi... Čtěte více Příspěvek Projevy poporodní deprese pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.08.2017 08:25 |

podobné články

Ten bude překvapený: Vojtka čeká daší miminko!

 
Manželka Josefa Vojtka (49) Jovanka (36) promluvila o svých plánech do budoucna a zdá se, že oblíbený rocker se stane opět otcem...
27.05.2015 05:10 |

podobné články

Osobnosti: Josef Vojtek (559 článků)