Článek

Machističtí muži umírají na obezitu častěji, protože hubnutí je příliš zženštilé

 
Machističtí muži starší generace mají tendenci mít větší nadváhu, častěji onemocní diabetem typu 2 a také na následky nezdravého životního stylu častěji umírají. Proč? Protože hubnutí a zdravý životní styl je podle nich příliš zženštilý. Zajímavý vztah mezi machistickými postoji a vyšší mírou onemocnění diabetem typu 2 a úmrtím na něj objevili vědci z Dánska.
02.12.2015 15:05 |

podobné články

Podobné články

Vyzrajte na hubnutí ve čtyřech fíglech!

 
Hubnutí je zvláště u něžného pohlaví ošemetným tématem. Jen málokterá z vás je skutečně spokojená se svou postavou – jednu trápí povolenější bříško po porodu, jinou naopak silnější stehna, další zase větší zadeček, který nelze tak snadno schovat. Určitě i vy na svém těle najdete alespoň jednu problematickou partii, která vám často nedá spát. Pokud se snažíte shodit pár přebytečných kil, poradíme vám, jak jít štěstí trochu naproti. Možná vás překvapí, že vám ke zdárnějšímu hubnutí mohou napomoci i zdánlivé maličkosti – jako jsou například ty, které vám přinášíme v dnešním článku. Usnadněte si hubnutí pomocí těchto fíglů – je to sranda! Fígl č. 1: Krájejte, krájejte, krájejte! Na první pohled je to trochu šílené, ovšem jak je známo, i bláznivé věci mohou přinést kýžené výsledky – tak proč to nezkusit? Od dnešního dne si všechno, co si naložíte na talíř, pečlivě rozkrájejte na menší kousíčky – ať už to bude chleba ke snídani, kuře k obědu, okurka ke svačině či brambory k večeři. Zajímá vás, jaký význam to má pro vaše hubnutí? Pokud si jídlo rozporcujete na menší kousky, ošálíte tak svůj mozek – ten si bude myslet, že toho máte k jídlu dostatek a mnohem rychleji tak vyšle signál o tom, že již máte dost. Fígl č. 2: Hubnutí a sladké? Ano, dezert na snídani! Mnoho žen snažících se zhubnout zastává názor, že hubnutí a sladké jednoduše nejde k sobě, ale není tomu tak. Pokud vás často honí mlsná po něčem sladkém, ale přesto nechcete své tělo podvádět a sabotovat tak vaše snahy na hubnutí, vyzrajte na to jinak a dejte si nějakou sladkost ráno ke snídani. Je známo, že po ránu vaše tělo spaluje jako o život, proto mu drobnou sladkostí nikterak neublížíte. Fígl č. 3: Teplá nebo studená? Také znáte onu všude kolující radu, že byste měli před jídlem vypít sklenici studené... Čtěte více Příspěvek Vyzrajte na hubnutí ve čtyřech fíglech! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.08.2015 08:15 |

podobné články

Hubnutí netradiční formou – tohle vás bude bavit

 
Patrně každého zajímá, jak se dá hubnout netradičně. Inu odpověď je snadná – vším, co se jeví skutečně netradičně. Hubnutí nemusí být jen otrava a hladovění. Pokud budete do sebe cpát knedlíky, jíst tučné maso, zapíjet to pivem, mít málo pohybu, určitě nezhubnete. Ovšem…i takto se dá hubnout, ale chce to svá pravidla. Která to jsou, vám prozradíme v následujících řádcích. Nikdo netvrdí, že musíte úplně zredukovat svůj jídelníček. Zhubnete, když si knedlo, vepřo, zelo i pivo dáte jednou týdně, ale zbývajících 6 dnů budete sekat „latinu“. To znamená jíst zdravý a vyvážený – ideálně nízkosacharidový jídelníček. Tomuto sedmému dni, který je určen obžerství se říká „cheat meal“ já mu říkám „den hříchů“. Věřte nebo ne, zhubnete dokonce i v případě, že nebudete cvičit. Letní grilovačky vám hrůzu nahánět nemusí a klidně si sedmý den můžete dát „do trumpety“. Zábava hubnutí urychlí Ovšem každý pohyb se počítá, rozhodně je lépe dělat něco, co vás baví než se násilím nutit do něčeho, co ve vás vzbuzuje odpor a nechuť. Netradičním hubnoucím prostředkem plným zábavy je například koloběžka. Zažijete spoustu legrace a navíc spálíte i značné množství kalorií. Klidně zkuste i kolečkové brusle, co na tom, že vám příští týden bude 50 let. Žijeme jen jednou, a proto dělejme to, co nás baví. Jen nezapomeňte na chrániče a helmu, nechcete skončit přece s modřinami a oděrkami. Bláznivé cvičení je další zábavný způsob, jak hubnout netradičně. Co si pod tímto pojmem představit? Že si doma jednoduše aspoň 2x v týdnu pustíte nahlas hudbu, ale tak, aby vás sousedé neukamenovali, a budete „křepčit“. Tancovat, skákat, blbnout, jako malé děcka. I tento pohyb se počítá a věřte, že tanec patří k nejlepším prostředkům na hubnutí. Nikdo vás neuvidí, klidně si zkuste Labutí jezero. Hodně se smějte. Ano i smích napomáhá hubnutí. Dle odborníků z tennesseeské Vanderbiltovy univerzity napomáhá smích hubnutí, protože... Čtěte více Příspěvek Hubnutí netradiční formou – tohle vás bude bavit pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.05.2016 03:35 |

podobné články

VZP: Je možno léčit obezitu v lázních?

 
Obezitu dospělých nikoli, obezitu dětí ano. Nemoci, u kterých lze lázeňskou léčebně rehabilitační péči poskytnout a hradit z veřejného zdravotního pojištění, stanoví zákon o veřejném zdravotním pojištění, resp. jeho příloha č. 5 Indikační seznam pro lázeňskou léčebně rehabilitační péči. Vyhláškou MZ ČR č. 2/2015 Sb. jsou pak stanoveny indikační předpoklady, kontraindikace, odborná kritéria pro poskytování lázeňské léčebně rehabilitační péče, obory specializace doporučujících lékařů, indikační zaměření lázeňských míst atd. Těmito dvěma normami se musí doporučující a navrhující lékaři řídit, stejně jako revizní lékaři, kteří návrhy na lázně potvrzují.
29.06.2015 11:46 |

podobné články

Muži nespokojení s partnerkou mají častěji poruchu erekce

 
Muži nespokojení se svým životním protějškem mají častěji poruchu erekce. Jedinci, kteří dávají přednost masturbaci před souloží s partnerkou či partnerem, mají také častěji potíže s udržením erekce při případném pohlavním styku. A studie psychologů z Kalifornie také jako první tvrdí, že muži sledují porno, protože nemají doma kvalitní sex. Nikoli že se vyhýbají sexu doma, protože je víc uspokojuje porno.
16.06.2017 14:30 |

podobné články

Září je ideální měsíc na hubnutí. Odhalte tajemství hubnutí bez diety!

 
Září znamená pro většinu lidí návrat do reality. Konec dovolených, konec povalování a příjemného letního lenošení a začátek pravidelných povinností. Možná jste původně doufali, že v létě budete mít více pohybu než obvykle a zbavíte se přebytečných kil. Nezoufejte, pokud se vám to nepovedlo. Září je ideální měsíc na hubnutí: Nejvíc vám při hubnutí totiž prospěje pravidelný režim! Poradíme vám, jak na to.
13.09.2013 13:05 |

podobné články

Už 10 let nemusí Češi na vojnu! Jsou to stále muži, nebo zženštilé krasotinky?

 
Je to už deset let, co byla v Česku zrušena povinná vojenská služba. Někteří to samozřejmě uvítali, jiní zase tvrdí, že muži, kteří neprošli vojnou, nejsou muži. Do toho se ozbrojené konflikty stále více přibližují k našim hranicím. Neměla by být povinná vojna znovu zavedena?
24.04.2014 10:45 |

podobné články

Vyzkoušely jsme: Hubnutí s jídelníčkem na míru

 
S různými dietami se dnes setkáváme nejenom na internetu, ale i v mnoha časopisech, nebo v rámci různých televizních rad. Samozřejmě ti, kteří jsou v této oblasti zkušenější, jasně vědí, že to není drastické hubnutí, které pomůže. Cílem k trvalému úspěchu je totiž změna našeho stravování. Především zdravá výživa, správně naplánovaná strava, eliminace všeho nezdravého, ale i dostatečné množství pohybu. To vše dnes hraje roli. A protože zhubnout jsme chtěli i my, vyzkoušely jsme službu Pestryjidelnicek.cz. Pojďte se podívat, jak nám to šlo. Jídelníček do dvou minut v emailu Samozřejmě aby mohla být naše strava skutečně kvalitní a správná, je třeba mít k dispozici jídelníček. Dnes však už není nutné navštívit dietologa nebo výživového poradce, protože vše lze získat online. Právě daná služba nám tuto možnost nabídla. V první řadě bylo třeba vyplnit několik základních údajů, a to především o tom, kolik chceme zhubnout. Následovalo jejich upřesnění, a to ve formě těchto informací: Naše aktuální hmotnost Naše výška Rok našeho narození Naše pohlaví To vše doplnily specifikace našeho zaměstnání, stejně jako informace o tom, jaký je náš zdravotní stav a jak často sportujeme. Poté už stačilo zadat několik kontaktních údajů a jídelníček odchází do naší mailové schránky. S možností osobních konzultací Co nás poměrně pozitivně potěšilo, to byl i fakt, že kromě jídelníčku bylo možné objednat se i na konzultaci zdarma. A to za účelem možnosti konkrétní specifikace našeho osobního dietního plánu, ale i za účelem podpory naší snahy přírodními produkty. Tuto službu jsme nevyužily a zůstaly jsme pouze u základní služby, kterou je dieta jídelníček. Přece jenom chceme zhubnout pouze pár kilo. Pro ty ženy, které však hledají cestu k výraznějšímu úbytku, váhy může být daná služba určitě plusem. A to třeba i pro podporu a potřebnou motivaci. Jak jídelníček vypadá? Za pár minut od odeslání jsme měli jídelníček v našem emailu a tak jsme začaly s jeho studováním. Rozhodně nás... Čtěte více Příspěvek Vyzkoušely jsme: Hubnutí s jídelníčkem na míru pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.06.2015 09:06 |

podobné články

Stres v těhotenství? Způsobujete tím obezitu dítěte!

 
Stres v těhotenství způsobuje obezitu u dětí.
01.08.2013 11:50 |

podobné články

Nevěřte reklamám: Light Cola poškozuje zdraví a způsobuje obezitu!

 
Stále ještě věříte reklamám? A víte vůbec, že light nápoje obezitu zhoršují mnohem více než nápoje slazené cukrem? O účincích light limonády – konkrétně Coca Coly Light – píše na svém webu Renegade Pharmacist americký farmaceut Niraj. Snaží se poukázat na lživost reklam s ohledem na výsledky vědeckých studií. A zdůrazňuje, že umělými sladidly ochucené limonády vedou k obezitě a poškozují zdraví.
06.08.2015 19:00 |

podobné články

Osobnosti: Coca Cola (107 článků)

Co muži kromě žen milují?

 
Co muži kromě žen milují? To je otázka, nad kterou se určitě nejednou zamyslela snad každá z nás. Ačkoli bychom se rády staly středobodem mužského zájmu, bohužel se o tuto příčku musíme dělit s několika dalšími věcmi. Které to jsou? Je logické, že každý muž je jiný a každý má jiné preference. I přesto se ale většina z nich shoduje na několika bodech, které mají nejradši. Jestliže i vás trápí otázky, co muži kromě žen milují, pak si nenechte ujít následující řádky. Odpověď na tuhle otázku jsme našli za vás! Tajemství odhaleno: co muži kromě žen milují? Jestliže jste si i vy několikrát pohrávali na jazyku s otázkou, co muži kromě žen milují a čemu tak musíme hrdě čelit, pak jste na správném místě. Přestaňte si lámat hlavu, přestaňte se pídit po faktech a podívejte se pravdě přímo do očí. Alkohol Na pomyslný žebříček mužského zájmu hned na samotném začátku zařadíme alkohol. Většina mužů těmto nápojům holduje, přičemž nejoblíbenější je bezesporu pivo. Zlatému českému moku totiž odolá opravdu jen málokdo. Samozřejmě jsou i tací, kteří dávají přednost opravdovému pití v podobě dražších whiskey. Sport Pokud řešíme, co muži kromě žen milují, nesmíme zapomenout na sport. Nejoblíbenější jsou především dva: fotbal a hokej. Tyto sporty dělí mužské publikum na dva tábory. Samozřejmě mužské pokolení holduje i jiným sportům, například tenisu, florbalu, hokejbalu a dalším. Kamarádi Snad žádný muž se kvůli ženě nevzdá svých kamarádů, kteří pro něho tvoří jakousi základnu jistoty. Nejednou se dokonce stalo, že měli kamarádi přednost i před přítelkyní nebo manželkou. Milé dámy, pamatujte – zakazovat mu kamarády nemá cenu! Jen málokterá z vás si může být jistá, že by z tohoto souboje vyšla jako vítěz! Koníčky Do pomyslného seznamu, co muži kromě žen milují, určitě musíme zařadit i koníčky a zájmy. Každý muž má něco – někoho... Čtěte více Příspěvek Co muži kromě žen milují? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.10.2016 16:55 |

podobné články

Vychrtlá Eliška Bučková prozradila: Liposukce a prášky na hubnutí mi nabouraly metabolismus

 
Snad až příliš štíhlá bývalá Česká Miss se konečně vykašlala na nepřirozené hubnutí. "Přestala jsem chodit na neinvazivní liposukci a brát výživové doplňky na rychlejší hubnutí při cvičení. Cítila jsem, že mi to dělá velký problém. Hrozně mne bolely játra, žaludek a ledviny. Měla jsem nabouraný metabolismus," svěřila Super.cz.
26.10.2011 11:30 |

podobné články

Osobnosti: Eliška Bučková (938 článků)

Smrt na silnicích: Proč umírají nejčastěji muži než ženy?

 
Tragická nehoda dvou mladých dívek u Obrnic, při které řidička Nikol B. (†21) zemřela a spolujezdkyně Nikola V. (22) se zranila, rozvířila debatu o chování řidičů na silnicích. Podle evropských statistik jde o výjimku, ženy na silnicích nejčastěji umírají jako spolujezdkyně a chodkyně. Naopak muži jako řidiči.
17.07.2017 12:05 |

podobné články

ExHolka Kolomazníková ruší liposukci! Odhalte tajemství jejího hubnutí

 
Bývalá členka skupiny Holki Klára Kolomazníková zrušila plánovanou liposukci, protože ji už nepotřebuje! Již dva měsíce je součástí kampaně na přírodní prostředek na hubnutí OBEZIN™, ale nebyla si jistá, zda s ním skutečně zhubne. „Výsledek předčil veškerá moje očekávání. Zhubla jsem už 10 kilogramů!“ říká nadšená Kolomazníková. Právě proto se teď rozhodla zrušit plánovanou liposukci zadečku a stehen. Hubnutí jde mnohem lépe, než si kdy dokázala představit. A bez vedlejších účinků.
21.05.2013 19:05 |

podobné články

Osobnosti: Klára Kolomazníková (90 článků)

Lesbičky se rozvádějí dvakrát častěji než gayové

 
Ženy se rozcházejí častěji než muži. Tedy napovídá tomu studie z Británie, kde sledovali trvanlivost svazků osob stejného pohlaví. A z analýzy vyplývá, že lesbické páry se rozvádějí mnohem častěji než páry tvořené dvěma muži. Do zákonných svazků osob stejného pohlaví přitom v Británii vstupuje rok od roku více párů.
11.07.2011 10:40 |

podobné články

Jací muži podvádějí častěji? Ti s tetováním

 
Tetování mají mnohem častěji muži s vyšší hladinou testosteronu. A právě tento hormon řídí u mužů řadu vlastností. Třeba také atraktivitu a mužnost, která sexuálně přitahuje ženy. Jenže zatímco jsou potetovaní svalovci sexuálně dráždivější, není dobré si je pořizovat pro dlouhodobý vztah. Jsou totiž také promiskuitnější a častěji nevěrní.
07.01.2017 13:30 |

podobné články

Každý stý člověk trpí vážnou formou bolesti hlavy při sexu. Muži čtyřikrát častěji

 
O bolesti hlavy jako výmluvě před souloží existuje bezpočet vtipů, povídaček a je to také vděčné téma k nezávazné konverzaci u piva. Jenže pro každého stého člověka je to velká nepříjemnost, která mu ničí pohlavní život. Odborně se nazývá koitální cefalalgie a souvisí s napětím svalů při sexuálním vzrušení. A pozor. Ačkoli se na bolest hlavy vymlouvají častěji ženy, skutečnou bolestí hlavy související se sexem trpí čtyřikrát častěji muži.
01.03.2017 16:30 |

podobné články

Zázvor a jeho účinky

 
Je pravda, že zázvor na první pohled příliš lákavě nevypadá. Zato jeho přínos pro lidské zdraví je nevyčíslitelný. Jako tradiční lék je používán už po staletí v přírodní medicíně. Nejenže bojuje s viry, ale navíc posiluje imunitu. Někomu jeho výrazná chuť může vadit, ale to se dá napravit přidáním dalších zdravých přísad, jako je med, citrón či další bylinky. Zázvor si můžete buď sami vypěstovat, nebo jej sežene v prodejnách zdravé výživy a supermarketech. Asi mezi nejznámější účinky zázvoru patří prevence proti chřipce a nachlazení, tlumí bolesti hlavy i žaludeční potíže, snižuje cholesterol a cestovní nevolnost. Dokonce jsou mu připisovány i afrodiziakální účinky. Zázvor proti nevolnosti Působí hlavně v zažívacím ústrojí, kde zvyšuje tvorbu trávicích šťáv a neutralizuje kyseliny. Z tohoto důvodu bývá často podáván namísto léků potlačující nevolnost až na zvracení. Ze studie vyplývá, že ženám, které prodělaly laparoskopii či gynekologickou operaci po podání 1g zázvoru před zákrokem byla snížená pooperační nevolnost. Zázvor rovněž pomáhá zlepšovat stavy nevolnosti vyvolaných chemoterapií. Pokud se vám dělá nevolno při cestování, poslouží zázvor jako prostředek pro zmírnění potíží. Je to jeden z mála přírodních produktů, který je možné využít v počátcích těhotenství, při ranních nevolnostech. Zázvor proti rakovině vaječníků Studie v Michigenském centru přišla s tvrzením, že zázvor je velmi silnou zbraní v boji s touto zákeřnou nemocí. Prášek ze zázvoru zabíjí rakovinové buňky ve vaječnících. Stejně tak mohou zaplesat i muži, protože podobné účinky má v boji proti rakovině prostaty. Zázvor podpoří hubnutí Pravidelnou konzumací zázvoru zvyšujete šance na hubnutí. Je to způsobeno ostrou chutí, která zvyšuje tělesnou teplotu a urychluje tak spalování kalorií. Navíc snižuje cholesterol a podporuje výkonnost. Jestliže k tomu přidáte i redukční plán a pohyb, můžete získat vysněnou postavu. Mimo jiné pomáhá od svalové bolesti. Příspěvek Zázvor a jeho účinky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
03.07.2015 08:56 |

podobné články

Sexuální přitažlivost se řídí silou zvyku, tvrdí skotští vědci

 
Absolventky čistě dívčích škol jsou přitahovány muži, kteří vypadají spíš zženštile. Ukázal to nový výzkum prestižní skotské univerzity St. Andrews.
02.09.2009 16:30 |

podobné články

Kovbojové se svékli! Konečně kalendář, kde muži nevypadají zženštile

 
Loňští finalisté Muže roku nafotili kalendář, který nejedné ženě zrychlí tep. Překvapivě se nemuseli svléknout úplně donaha, a přesto je to víc sexy než většina doposud nafocených pánských kalendářů.
10.11.2014 20:00 |

podobné články