Článek

Léčivé houby pro pevnější zdraví

 
K posílení imunity lze využívat různé postupy a prostředky, novodobé i ty tradiční. Do druhé skupiny patří léčivé čili medicinální houby – tradiční zbraň čínské medicíny. Jsou užívány již tisíce let, a to mimo jiné právě pro posílení imunity.
20.11.2015 10:05 |

podobné články

Podobné články

Houbařská sezona začíná - ptejte se experta na houby, ví o nich vše

 
Houbaříte? Houby léčí, houby chutnají, houby mohou zabít. K čemu všemu se hodí houby, na to se ptejte mykologa Jaroslava Malého v úterý 7. 7. od 11 do 12 hodin. Své dotazy můžete pokládat už teď.
03.07.2015 12:15 |

podobné články

Léčivé houby – silné zbraně čínské medicíny

 
V čínské medicíně se využívají už po staletí a pro své léčivé účinky jsou dnes oblíbené již po celém světě. Medicinální houby pozitivně ovlivňují lidský organismus na mnoha frontách. Přispějí i k tomu, abyste se lépe poprali s jarní únavou. Na které z nich vsadit?
11.03.2017 06:05 |

podobné články

Lékařka radí: Malé děti by neměly jíst houby, hrozí jim zdravotní problémy!

 
Češi jsou národ houbařů, ale málokdo ví, že houby mohou také pořádně uškodit. A to i ty nejedovaté. Gastroenteroložka z Dětské fakultní nemocnice tvrdí, že houby by neměly jíst děti do tří let. Někteří experti tvrdí, že houby mohou uškodit dítěti dokonce až do věku deseti let.
05.08.2013 15:50 |

podobné články

Houby nemusíte jen sbírat, můžete je i pěstovat. O léčivých houbách chatujte s Ing. Ivanem Jablonským.

 
Nemůžete žádné houby najít? Nedostanete se do lesa? Můžete si houby sami vypěstovat. Víte, které houby pěstovat a jaké mají účinky? Chatujte s Ing. Ivanem Jablonským, CSc. ve středu 5. 8.od 14:00. Své dotazy můžete pokládat už teď.
03.08.2015 15:10 |

podobné články

Co v zimě škodí zdraví

 
Chladné dny s teplotami klesajícími hluboko pod nulu nám ještě nechtějí dát sbohem, sněhová pokrývka neroztává a stále se poměrně brzy stmívá. Už jen kvůli nízkým teplotám a častému mrazu se musíme zamyslet nad tím, co v zimě škodí zdraví a pokud možno se tomu vyvarovat. Nachlazení, podcenění počasí, mléčné výrobky nebo přebytek vitamínů – to všechno a jiné aspekty našemu zdraví příliš nesvědčí. Jste si jistí, že víte, co v zimě škodí zdraví a na co byste si měli dát pozor? Pokud v této otázce nemáte jasno, přečtěte si náš dnešní článek! Víte, co v zimě škodí zdraví? Zima je dlouhé a náročné období, které se nám zvláště letos ukazuje v celé své kráse. Už několik let nebyla zima taková, jaká je právě letošní rok. Jen si vzpomeňte, kdy naposledy jste zažili takové množství sněhu nebo teploty klesající až k hodnotám -25°C?! Proto určitě není na škodu vědět, co vám v zimě nesvědčí. Můžete se na to podívat společně s námi! Nedostatek spánku Spánek k přežití nutně potřebujeme, ne nadarmo právě touto aktivitou strávíme třetinu našeho života. Po celý rok byste měli klást důraz na to, abyste se dobře a vydatně vyspali. Chápeme, že ne vždy je to možné, ale základem je spokojený, klidný a plnohodnotný spánek. Pokud ho budete mít málo, vaše tělo bude unavené, imunita oslabená a vy náchylnější k nemocem. Nevhodné oblečení Pokud se ptáte, co v zimě škodí zdraví, pak se podívejte do zrcadla. Ano přesně tak – my sami totiž mnohdy svému zdraví příliš nepomáháme. V zimě je nejčastějším problémem podceněné oblečení, kdy si na sebe vezmeme méně vrstev, nežli kolik je potřeba. Mnoho z nás nenosí doplňky, například v podobě čepice, a vůbec si neuvědomuje, že právě prochladnutí je příčinou vzniku nachlazení a nemocí. Mléčné výrobky Ačkoli si možná říkáte, že jsou mléčné... Čtěte více Příspěvek Co v zimě škodí zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.02.2017 09:25 |

podobné články

Jak si v létě posílit imunitu?

 
Mysleli jste si, že posílit imunitu je potřeba jen během chladných měsíců, kdy na nás nejrůznější bacily číhají doslova na každém kroku? Pak se pletete a riskujete tak své zdraví, které je i v horkých letních měsících ohroženo různorodými onemocněními, nachlazeními nebo virózami! Na posílení vaší imunity, jejímž úkolem je ochránit vás před nemocemi a zdravotními komplikacemi, byste měli pracovat celoročně – tedy ani letní měsíce nevyjímaje! Ani v létě byste neměli podceňovat viry a bacily, kterými se to kolem vás jen hemží. Nepodceňujte stav vaší imunity a zamyslete se nad tím, jak jí můžete posílit. Došly vám nápady a inspirace nepřichází? Pak pro vás máme hned několik tipů jak posílit imunitu i v létě, inspirujte se! Jak posílit imunitu, aneb letní tipy pro vás! Srpen je v plném proudu, teplé a studené dny se střídají jako na běžícím pásu a ačkoli si to možná neuvědomujete, vaše imunita vlivem kolísání teplot dostává hodně zabrat. Podceníte-li její posílení, pak si koledujete o nějakou nemoc, díky které strávíte zbytek léta doma na gauči místo toho, abyste se slunili někde u vody! Pohyb, pohyb, pohyb! Budete-li se pravidelně hýbat, posílíte kardiovaskulární činnost a zároveň se udržíte v dobré kondici, nemluvě o tom, že i na vaší postavě bude pravidelná fyzická aktivita rozhodně znát. Neříkáme, že musíte běhat okolo vašeho bloku do padnutí, plavat několik desítek bazénů nebo si na kole vyšlápnout na dvacetikilometrovou trasu. Bohatě postačí svižnější procházka, projížďka na bruslích nebo lehké šlápnutí do pedálů! Houba, houby, houbičky! Rádi si pochutnáte na houbách? Pak je náš další tip jak posílit imunitu určený právě pro váš mlsný jazýček! Dopřejte si mňamku připravenou z houby shiitake, reishi nebo maitake, což jsou houby, které byly v Japonsku a Číně považovány za bylinky především pro své doslova zázračné účinky na lidský organismus. Tyto houbičky snižují hladinu... Čtěte více Příspěvek Jak si v létě posílit imunitu? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.08.2016 05:15 |

podobné články

Jak chůze prospívá lidskému zdraví?

 
Chůze je pro člověka nejpřirozenějším způsobem pohybu, a proto se není čemu divit, že má na naše zdraví pozitivní vliv. Odborníci se shodují na tom, že dospělému člověku stačí 30 minut svižné chůze denně. Navíc tato fyzická aktivita vůbec nic nestojí a nenutí vás investovat peníze do výbavy či speciálního oblečení. Nepatříte-li mezi sportovní nadšence, ale i přesto byste rádi pro své zdraví něco udělali, pak si přečtěte náš dnešní článek zaměřený na to, jak chůze prospívá našemu zdraví. Společně se podíváme, jaký vliv má tento jednoduchý, leč efektivní pohyb na vaší fyzickou i psychickou stránku. 3 důkazy, že chůze prospívá vašemu zdraví I chozením se dá zhubnout Jen málokdo je upřímně spokojen se svou postavou. Toho trápí faldíky na břiše, toho zase silnější stehna a ten se pro změnu stydí za celulitidu na zadečku. Možná ani vy neberete svou postavu takovou, jaká je a chtěli byste přebytečná kila uložená na vašem těle navíc shodit. Nejste-li zrovna nadšenci pro několikahodinové cvičení v posilovně a sahání si až na dno svých sil, pak sami sobě naordinujte půl hodinky rychlejší chůze denně. Svižným tempem se projděte uličkami města, vydejte se na procházku parkem nebo vyrazte do lesa. Pravidelným pohybem dojde ke zlepšení vašeho metabolismu a zároveň i lepší reakci vašeho těla na inzulin, díky kterému se zlepší spalování tuků. Chůze jako zdravotní prevence Ačkoli si možná říkáte, že chození je tak obyčejný pohyb, kterým svému zdraví rozhodně přilepšit nemůžete, není to pravda. I v tomto případě mají odborníci jasno a shodují se na tom, že procházka ve svižnějším tempu výrazně napomáhá ke snižování cholesterolu a krevního tlaku, což má za následek snížení rizika vzniku mozkové příhody. Mimo jiné při tomto pohybu dochází k přirozenému posílení kosti, což je účinná prevence proti rozvinutí osteoporózy. Jako třešničku na dortu zmíníme posílení kloubů. Lepší myšlení i pocit ze... Čtěte více Příspěvek Jak chůze prospívá lidskému zdraví? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

Superpevná pavoučí síť pro vaše kosti

 
Pavoučí sítě jsou unikátním materiálem. Samy o sobě jsou pevnější a lehčí než železo. Vědci je nyní navíc udělali ještě pevnější.
06.05.2009 10:45 |

podobné články

Cítíte se často unavení a vyčerpaní? Kombinace zdraví prospěšných hub vás postaví na nohy

 
Je všeobecně známé, že některé houby se pěstují jako potravina, většinou se také ví, že nejsou pouze kořením, ale mají svou výživovou hodnotu. Méně známo však je, že mnohé houby mají příznivý vliv na lidské zdraví a že mnohé se v asijských zemích pěstují výhradně pro své zdraví prospěšné účinky, kde mají tisíciletou tradici.
19.03.2012 00:10 |

podobné články

Co je pevnější než pavučina?

 
Dosud byla pavučina v očích fyziků považována za nejpevnější materiál biologického původu, který znali. Jenže biofyzikové z Británie teď přišli s tvrzením, že objevili materiál ještě pevnější než je výměšek snovacích žláz pavouků. Nachází se v trávicím traktu mořských plžů přílipek miskových.
19.02.2015 20:05 |

podobné články

Léčivé houby v čínské medicíně

 
Maitake, Coprinus, Reishi, Chaga… To jsou názvy medicinálních hub, s nimiž tradiční čínská medicína pracuje již tisíce let. Tyto houby a mnohé další jsou pro ni silnými spojenci v boji proti nemocem, kterým zároveň umí předcházet.
03.07.2015 14:05 |

podobné články

Proč chodit na houby do lesa? Vypěstujte si je doma

 
Pokud milujete houby, nemusíte si pro ně chodit do lesa. Některé druhy můžete vypěstovat i doma. Hřib to zrovna nebude, ale můžete pěstovat třeba hlívu, která má navíc i léčivé účinky.
06.08.2015 07:40 |

podobné články

Léčivé polévky z celého světa: Španělské ochlazující Gaspacho pro snížení cholesterolu

 
Léčivé polévky doporučujeme hned z několika důvodů. Mají uklidňující účinek, snadno se tráví a dodávají organismu velké množství výživných látek potřebných k jeho regeneraci. Všude na světě jsou polévky ceněny pro svou schopnost prospívat našemu zdraví....
28.07.2010 07:20 |

podobné články

Houbaři, pozor! Začínají růst podzimní houby, jsou léčivé!

 
Nedávné ranní mrazy pominuly a houby opět rostou. V lesích jsou převážně podzimní druhy, hojně se objevují například václavky. Stále lze najít i letní druhy hub, není jich už ale mnoho.
17.10.2013 16:00 |

podobné články

Nakopněte svá těla. Čím? No přece houbou!

 
Máme tu jaro a schopnost obrany našeho organismu padá dolů. Léčivé jsou skoro všechny houby, včetně žampiónů. Některým druhům hub se říká medicinální houby. Stimulují imunitní systém, čímž pomáhají předcházet onemocněním. Mírní příznaky provázející nemoci, jako je rýma, kašel, zahlenění, nechutenství a zkracují rekonvalescenci. Prostě vám nakopnou tělo.
18.05.2015 09:05 |

podobné články

Léčivé houby porazí i jarní únavu

 
Pokud se potýkáte s jarní únavou, může být cesta k znovunabytí sil zdlouhavá. Proces je však možné urychlit. Mezi tradiční cesty patří medicinální houby. Jedná se o účinnou zbraň čínské medicíny, kterou její lékaři využívají už tisíce let. A to nejen na posílení obranyschopnosti organismu.
20.03.2016 16:15 |

podobné články

Léčivé houby – zbraň nejen při alergii

 
Imunitní systém musí být silný, aby nás mohl chránit před nebezpečím, ale nesmí nadměrně nepřiměřeně reagovat. To je totiž příčinou alergických a autoimunitních nemocí. Má zkrátka pracovat v harmonii. Pomoci mu k ní můžeme různými způsoby, stále oblíbenější jsou v tomto ohledu tzv. medicinální houby.
23.04.2016 16:15 |

podobné články

Imunitu posílí léčivé houby

 
Pokud trpíte alergiemi, je nutné řešit obtíže s lékařem, který předepíše léky snižující alergické projevy a tlumící alergickou reakci. Ale ani ty někdy nestačí a i přes jejich pravidelné užívání mohou pacienty příznaky alergie obtěžovat. V těchto případech, ale i jako prevence, mohou pomoci medicinální houby, tradiční zbraň čínské medicíny.
27.04.2016 14:15 |

podobné články

Léčivé houby –po zimě vás vrátí do kondice

 
Poprat se s jarní únavou vám mohou pomoci tradiční zbraně čínské medicíny, kterými jsou medicinální houby, oblíbené i u nás. Jejich účinky jsou odzkoušené tisíciletími, a to bez nadsázky. Fungování organismu dokáží podpořit v různých směrech a díky obsahu mnoha tělu prospěšných látek přispějí i k tomu, že se po zimě dříve dostanete do formy.
17.03.2017 16:15 |

podobné články