Článek

Léčivé houby porazí i jarní únavu

 
Pokud se potýkáte s jarní únavou, může být cesta k znovunabytí sil zdlouhavá. Proces je však možné urychlit. Mezi tradiční cesty patří medicinální houby. Jedná se o účinnou zbraň čínské medicíny, kterou její lékaři využívají už tisíce let. A to nejen na posílení obranyschopnosti organismu.
20.03.2016 16:15 |

podobné články

Podobné články

3 tipy jak překonat podzimní únavu

 
Ve chvílích, kdy za okny panuje pochmurné počasí, dny jsou najednou kratší a sluníčko už se ukáže jen občas pociťuje spousta z nás podzimní únavu. Najednou se nemohou přinutit do jakékoli aktivity, postrádají energii i elán a jejich život tak začne ovládat lenost. Na podzim je únava či deprese typická. Jestliže i vy máte pocit, že se vám do ničeho nechce, nic vás nebaví, zničeho se nemůžete radovat a do všeho se musíte doslova nutit, pak si přečtěte náš dnešní článek  ve kterém vám poradíme tři tipy jak překonat podzimní únavu. 3 tipy jak překonat podzimní únavu Spánek pohladí na těle i na duši Spánek je pro náš život nesmírně důležitý  a rozhodně bychom se neměli v tomto ohledu šidit. Odborníci o osmi hodinách spánku denně rozhodně nemluví jen tak. Zvláště na podzim bychom si spánku měli dopřát dostatek. Chcete-li překonat podzimní únavu, poslouchejte dobře vaše tělo, které vám posílá jasné signály, zda má spánku dostatek nebo zda by ještě potřeboval spánkový nášup. Kdo se chce dobře vyspat, měl by si k tomuto účelu zajistit vhodné prostředí, kdy záleží nejen na vhodné matraci, ale i na atmosféře panující v ložnici. Uvidíte, že dostatečně odpočatí nakopete únavě zadek! Nebojte se společnosti Na podzimní únavu skvěle platí, pokud na ni nejste sami. Pokud se necítíte dobře, nesnažte se být sami a místo toho buďte co možná nejvíce času s rodinou či s přáteli. Přátelé si můžete pozvat k sobě domů nebo můžete vyrazit do společnosti. S rodinou se nebojte trávit čas sledováním televize, povídáním si o zážitcích z uplynulého dne nebo hraním společenských her. Nenechte podzimní únavu, aby ovládala váš společenský život, neboť má velmi nemilou vlastnost nutit vás stranit se okolí a vyhýbat se sociálním kontaktům a komunikaci. Dopřejte si masáž S podzimní únavou vám může pomoci i profesionální masáž, při které... Čtěte více Příspěvek 3 tipy jak překonat podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

Houbařská sezona začíná - ptejte se experta na houby, ví o nich vše

 
Houbaříte? Houby léčí, houby chutnají, houby mohou zabít. K čemu všemu se hodí houby, na to se ptejte mykologa Jaroslava Malého v úterý 7. 7. od 11 do 12 hodin. Své dotazy můžete pokládat už teď.
03.07.2015 12:15 |

podobné články

Léčivé houby pro pevnější zdraví

 
K posílení imunity lze využívat různé postupy a prostředky, novodobé i ty tradiční. Do druhé skupiny patří léčivé čili medicinální houby – tradiční zbraň čínské medicíny. Jsou užívány již tisíce let, a to mimo jiné právě pro posílení imunity.
20.11.2015 10:05 |

podobné články

3 kroky pro jarní restart: Zkuste exkluzivní jarní vůni s krystalky Swarovski!

 
Vypadá to, že zima už řekla své poslední slovo. Je tady jaro! Přivítejte ho i vy – zkuste jarní očistu, probuďte pleť ze zimního spánku a rozmazlete se s novou jarní vůní. Poradíme vám, jak na to, a navrch přidáme tipy na ty nejlepší jarní vůně a trendy doplňky! Proveďte jarní restart!
12.03.2012 00:05 |

podobné články

Lékařka radí: Malé děti by neměly jíst houby, hrozí jim zdravotní problémy!

 
Češi jsou národ houbařů, ale málokdo ví, že houby mohou také pořádně uškodit. A to i ty nejedovaté. Gastroenteroložka z Dětské fakultní nemocnice tvrdí, že houby by neměly jíst děti do tří let. Někteří experti tvrdí, že houby mohou uškodit dítěti dokonce až do věku deseti let.
05.08.2013 15:50 |

podobné články

Houby nemusíte jen sbírat, můžete je i pěstovat. O léčivých houbách chatujte s Ing. Ivanem Jablonským.

 
Nemůžete žádné houby najít? Nedostanete se do lesa? Můžete si houby sami vypěstovat. Víte, které houby pěstovat a jaké mají účinky? Chatujte s Ing. Ivanem Jablonským, CSc. ve středu 5. 8.od 14:00. Své dotazy můžete pokládat už teď.
03.08.2015 15:10 |

podobné články

3 kroky, které vám pomůžou překonat jarní únavu!

 
Jaro se blíží a s ním i všemi neoblíbená jarní únava. Přesto, že se příroda po zimě probouzí, my býváme vyčerpaní a bez energie. Díky těmto 3 krokům se jarní únavě vyhnete obloukem.
15.03.2016 18:25 |

podobné články

Houbaři, pozor! Začínají růst podzimní houby, jsou léčivé!

 
Nedávné ranní mrazy pominuly a houby opět rostou. V lesích jsou převážně podzimní druhy, hojně se objevují například václavky. Stále lze najít i letní druhy hub, není jich už ale mnoho.
17.10.2013 16:00 |

podobné články

Nakopněte svá těla. Čím? No přece houbou!

 
Máme tu jaro a schopnost obrany našeho organismu padá dolů. Léčivé jsou skoro všechny houby, včetně žampiónů. Některým druhům hub se říká medicinální houby. Stimulují imunitní systém, čímž pomáhají předcházet onemocněním. Mírní příznaky provázející nemoci, jako je rýma, kašel, zahlenění, nechutenství a zkracují rekonvalescenci. Prostě vám nakopnou tělo.
18.05.2015 09:05 |

podobné články

Léčivé houby v čínské medicíně

 
Maitake, Coprinus, Reishi, Chaga… To jsou názvy medicinálních hub, s nimiž tradiční čínská medicína pracuje již tisíce let. Tyto houby a mnohé další jsou pro ni silnými spojenci v boji proti nemocem, kterým zároveň umí předcházet.
03.07.2015 14:05 |

podobné články

Proč chodit na houby do lesa? Vypěstujte si je doma

 
Pokud milujete houby, nemusíte si pro ně chodit do lesa. Některé druhy můžete vypěstovat i doma. Hřib to zrovna nebude, ale můžete pěstovat třeba hlívu, která má navíc i léčivé účinky.
06.08.2015 07:40 |

podobné články

Léčivé houby – zbraň nejen při alergii

 
Imunitní systém musí být silný, aby nás mohl chránit před nebezpečím, ale nesmí nadměrně nepřiměřeně reagovat. To je totiž příčinou alergických a autoimunitních nemocí. Má zkrátka pracovat v harmonii. Pomoci mu k ní můžeme různými způsoby, stále oblíbenější jsou v tomto ohledu tzv. medicinální houby.
23.04.2016 16:15 |

podobné články

Imunitu posílí léčivé houby

 
Pokud trpíte alergiemi, je nutné řešit obtíže s lékařem, který předepíše léky snižující alergické projevy a tlumící alergickou reakci. Ale ani ty někdy nestačí a i přes jejich pravidelné užívání mohou pacienty příznaky alergie obtěžovat. V těchto případech, ale i jako prevence, mohou pomoci medicinální houby, tradiční zbraň čínské medicíny.
27.04.2016 14:15 |

podobné články

Špatná strava může za jarní únavu

 
Na vaše dotazy o jarní detoxikaci organizmu odpovídala nutriční terapeutka Věra Králová.
02.03.2010 16:25 |

podobné články

7 rad pro vitalitu: Vyzrajte na jarní únavu!

 
Příroda se pomalu začíná probouzet, avšak vy byste naopak raději ulehli k zimnímu spánku? Tak to už na tělo přichází jarní únava. Klasika, vždycky nás přepadne a nevíme, jak se jí bránit. Ale s našimi 7 radami jí ale tentokrát uniknete.
11.03.2012 12:06 |

podobné články

7 triků na jarní únavu!

 
Také vás už unavuje sychravé počasí? Zatímco před několika týdny nás počasí naladilo příjemnými teplotami kolem dvacítky, nyní jsme opět na bodu mrazu. A to jak na stupnici teploměru, tak s náladou. Není proto divu, že se čím dál tím více lidí potýká s typicky jarním neduhem, totiž s jarní únavou. Jak jí čelit?
15.04.2012 05:15 |

podobné články

Jarní únava? Ne! Může to být nebezpečný únavový SYNDROM

 
Až 40.000 Češek a Čechů trpí podle internisty Lubomíra Nováka chronickým únavovým syndromem. Mnozí své stavy podceňují a myslí si, že se jedná o jarní únavu.
06.04.2013 14:00 |

podobné články

Stop jarní únavě! Naordinujte si koupel z mateřídoušky nebo šípkový čaj

 
Je to jako každé jaro? Ráno vstáváte bez elánu a cítíte se unavenější, než když jste šli večer spát. A k tomu vás bolí ruce, nohy i záda. S našimi tipy jarní únavu zaženete.
21.03.2014 08:15 |

podobné články

5 rad, jak přeprat jarní únavu

 
Jaro sice přináší do přírody nový život, radost a pohyb, ale pro lidské tělo může naopak znamenat neočekávaný útlum. Odborný pojem „jarní únava“ sice neexistuje, přesto je hojně využíván. Skrývá se pod ním celková slabost a náchylnost k virovým nákazám, za které může předchozí zimní období.
19.03.2016 08:10 |

podobné články