Článek
Podobné články

Snídaně, které zbytečně nezatíží váš žaludek ani peněženku

 
Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, které bychom rozhodně neměli podceňovat nebo jej úmyslně šidit. Jen díky vydatné snídani se vaše tělo dokáže nastartovat a především bude mít z čeho čerpat až do oběda. Kvůli snídani nemusíte ráno z vyhřátého pelíšku vstávat o hodinu dříve, bohatě postačí i čtvrthodinka, během které zvládnete připravit takové jídlo, které nezatíží váš žaludek ani peněženku. Přesně tak. Možná už jste odhalili podstatu našeho dnešního článku, kterou jsou snídaně, jež nebudou zatěžkávací zkouškou ani pro váš žaludek, ani pro peněženku. Zkrátka chutné, rychlé, lehké a levné dobroty, které vám dodají potřebnou energii. Jdeme na to? Tipy na levné a lehké snídaně – pochutnáte si! Pod pojmem „levná snídaně“ si rozhodně nemusíte představovat půl krajíce chleba lehce natřený máslem a špetkou soli. Našli jsme pro vás daleko zajímavější recepty! Medová ovesná kaše Ovesné vločky pár minut povařte ve vodě (můžete i v mléce), poté je sceďte a smíchejte s polévkovou lžící medu. Kdo bude mít po ruce oříšky nebo rozinky, může je do kaše přidat. Míchané tofu Máte rádi tofu? Pak si jej připravte ke snídani a to společně s malou cibulkou, trochou sojové omáčky, kapičkou olivového oleje a stroužkem česneku na ovonění. Toust se sýrem a bazalkou Mezi levné a lehké snídaně patří i tousty na mnoho způsobů. Zkuste si toustový chleba potřít kapičkou olivového oleje, posypte jej sýrem a trochou bazalky a dejte zapéct- Je to mňamka! Klasická vajíčka Opomenout určitě nesmíme ani klasiku v podobě míchaných vajíček, které připravíte za pár minut a finančně vůbec nevyjdou draho. Přidat si do nich na oživení můžete cokoli dle vlastní chuti. Tousty na sladko Další recept s toustovým chlebem v hlavní roli, tentokrát ve sladkém podání. Tousty si můžete zapéct s kouskem čokolády, džemem nebo kouskem nějakého ovoce – skvělé jsou s banánem! Příspěvek Snídaně, které zbytečně nezatíží váš žaludek ani peněženku pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
11.09.2016 17:50 |

podobné články

Upečte si svůj voňavý a křupavý bochník

 
Až se vaším domovem bude linout vůně čerstvě upečeného chleba, budete si připadat jako na cestě do minulosti a zavládne u vás hřejivá atmosféra.
23.04.2009 15:39 |

podobné články

Svetr jako ideální společník na podzim

 
Léto již minulo a máme podzim se všemi jeho krásami. S tím přichází i nejvyšší čas vyměnit letní šatník za něco podzimního. Příjemný, teplý svetr patří mezi kus oblečení, který by neměl ve vaší skříni rozhodně chybět. Hledáte-li universální vrchní část oblečení, pro každou příležitost, jsou to právě stylové svetry, které jsou oblíbeným módním oděvem elegantní dámy. Pro podzimní sezónu jsou přímo stvořené, jako svrchní oděv na tričko a zároveň nepostradatelným pomocníkem na dlouhé zimní měsíce. Svetr, který sluší a zahřeje Letošní podzim povýšil svetry na jeden z nejpopulárnějších kousků sezóny. Vůbec se však nejedná o průměrné svetry klasických střihů. I když ty také nejsou k zahození a mezi svetry zaujímají své pevné místo. Dnes bude řeč o svetrech netradičních. Patří sem nízké široké roláky asymetrických střihů, zajímavé motivy, barevné kombinace, kardigany. Svetr je zkrátka ideální společník, který zahřeje a ještě i sluší. Mimo těch klasických svetrů, které se hodí pod bundu, podzimu vévodí svetry volné a rozevláté. Volit můžete mezi hřejivými huňatými či tenkými materiály. Rozhodující je také střih, zda je na propínání či přes hlavu. Asymetrie v šatníku Letošnímu podzimu sluší delší kardigany se zavazováním v pase. Působí velmi žensky a elegantně. Obléci si je můžete jak ke kostýmku tak riflím. Jsou lehoučké, volných střihů a vyrazit se s nimi dá do společnosti, ale klidně i do přírody. Mimo módních kardiganů by ve vaší šatní skříni neměl chybět svetřík přes hlavu. Tenký svetr se zase vejde pod slušivý kabátek, bundu či sako. Zapomenout nesmíme ani na pončo, které snad nikdy nevyjde z módy. To bude vždy slušet úplně každému. Navíc je tento styl asymetrických svetrů opravdu žádaný. Jde o kus oděvu, který zahřeje a dá se nosit i jako doplněk celkového outfitu. Díky asymetrickým střihům dokonale kryje i nerovnosti postavy. Nosit se dá na tričko, top či tenký svetřík. Příspěvek Svetr jako ideální společník na podzim pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Příprava večeře nemusí trvat hodiny

 
Každá žena, která má práci, děti, manžela, domácnost na svých bedrech nám dá určitě za pravdu, že to poslední, co by se jí chtělo, je stát dvě hodiny večer u plotny. Ale nechat rodinu bez večeře by mělo nedozírné následky. Hlad dokáže učinit i z jinak příjemného člověka, pěkného morouse. Proto vám přinášíme pár tipů na zdravou, rychlou večeři, kdy si zachováte svůj titul „hospodyně roku“. Čerstvé suroviny totiž nepotřebují hodinové úpravy a navíc, čím kratší doba tepelné úpravy, tím lépe. Takto si suroviny zachovají své výživové hodnoty i chuť. Zeleninové rizoto Rýže je nejen zdravá, dietní, ale netratíte čas, jako například u škrábání brambor. Rýži jen zkrátka uvaříte a během doby vaření si nakrájíte čerstvou zeleninu. Rajčátka, papriky, salátovou okurku, zelenou nať z cibulky. Jediné, co si můžete chvíli podusit, jsou houby. Vše smícháme, posypeme sýrem a můžeme servírovat. Pro masožravce můžeme k houbám přihodit na pánvičku na kousíčky nakrájené krůtí maso. To nevyžaduje žádnou speciální dobu vaření, stačí ho jen 5 minut orestovat. Špagety s limetkou, zeleninou a bylinkami Postavíme si vodu na špagety a než začne vařit, nakrájíme si na kousíčky šunku, nať z cibulky, salátovou okurku, cherry rajčátka. Připravíme si také dresink: olivový olej, šťáva z limetky, sůl, pepř a nasekané bylinky (máta, bazalka a další podle možnosti). Jakmile máte uvařené špagety – scedíme a smícháme se zeleninou, zalijeme dresinkem a posypat můžeme kozím sýrem. Zapékané toasty Potřebujete se zbavit ne zrovna čerstvého pečiva? Udělejte si rychlou pomazánku ze syrových vajec, sýra, šunky, česneku, soli, pepře, lžíce kečupu a potřete tímto toasty. Vložte na 10 až 15 minut do trouby a podávejte s čerstvou zeleninovou oblohou. Příspěvek Příprava večeře nemusí trvat hodiny pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
03.07.2015 08:56 |

podobné články

PROSTŘENO: Balkánská plněná pita, šopský salát podle Dany Stanovské

 
Část Daniny rodiny pochází z Řecka a jedno řecké jídlo se objeví i na jejím menu. Pita v listovém těstě ale soupeře zaskočí. Těšili se na arabský chleba, ne slaný koláč plněný balkánským sýrem
31.10.2013 05:10 |

podobné články

Někdo to rád křupavé: Domácí chleba a žemle

 
Staňte se o víkendu svátečním pekařem a připravte rodině křupavý chleba nebo houstičky. Máme pro vás dva skvělé recepty, které zvládne i naprostý začátečník.
24.05.2014 05:10 |

podobné články

Soutěž s Bleskem pro ženy o 5x balíček cen k filmu Kozí příběh se sýrem

 
Do kin se v české animované 3D komedii Kozí příběh se sýrem vrací oblíbená postava prostořeké Kozy s hlasem Jiřího Lábuse. V roce 2008 se první počítačově animovaný film u nás i v celé střední Evropě s názvem Kozí příběh: Pověsti staré Prahy stal hitem. Vyhrává 5 výherců, Každý získá  DVD Kozí příběh se sýrem,  Knihu, plyšovou hračku Koza a pastelky
29.10.2012 00:15 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Lábus (143 článků) , Jiří Kniha (32 článků)

Tento recept na bylinkové máslo si zamilujete!

 
Bylinkové máslo dokonale podtrhne chuť na první pohled obyčejného pečiva, výborně se hodí k pokrmům z masa a pokud si jej necháte rozpustit na vařených či pečených bramborách, zaručeně se budete olizovat až za ušima! Co se přípravy týče, nečekejte nic složitého. Spousta lidí si máslo ochucené oblíbenými bylinkami nepřipraví právě z toho důvodu, že se obávají náročného postupu. Bylinkové máslo nejenže už na pohled vypadá skvěle – dejte ho na talíř a očima se nebudete moci nabažit – ale navíc opravdu skvěle chutná! Bylinkové máslo, aneb barevná variace chutí Vařené brambory ve slupce s máslem a mlékem – to je klasika, která se tu a tam na večeři objeví snad u každého z nás. Co takhle zapomenout na tradiční máslo a vyzkoušet něco jiného? Uvidíte, že bylinkové máslo dodá tomuto na první pohled obyčejnému jídlu – nad kterým by kdekdo možná ohrnul nos – úplně nový rozměr. My jsme pro vás připravili několik receptů, se kterými si bylinkové máslo můžete připravit i vy. Připravíte jej z klasického kupovaného másla, které necháte změknout při pokojové teplotě, smícháte s vybranými bylinkami a poté necháte ztuhnout. Zabere vám to jen chviličku a výsledek rozhodně bude stát za to! Recepty na bylinkové máslo, které si zamilujete! 1. Česnekové máslo Potřebujete: 225 g másla 2 stroužky prolisovaného česneku 1 lžíci nasekaného rozmarýnu 1 lžíci nasekaného tymiánu 1 lžíci smetany ke šlehání sůl, pepř 2. Máslo s limetkou a koriandrem Potřebujete: 225 g másla 2 stroužky prolisovaného česneku 4 lžíce nasekané koriandrové natě 1 lžíci limetkové šťávy sůl, pepř 3. Koprové máslo Potřebujete: 225 g másla 1 lžíci smetany ke šlehání 4 lžíce nasekaného kopru 1 lžíci nasekaného rozmarýnu sůl, pepř 4. Pažitkové máslo Potřebujete: 225 g másla 5 lžíce nasekané pažitky sůl, pepř Příspěvek Tento recept na bylinkové máslo si zamilujete! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.06.2016 04:10 |

podobné články

Rychlovky za pár korun: Křupavý zapečený chleba z mikrovlnky podle Otto Pláška

 
No řekněte sami, nechutná snad každému poctivá česká bramboračka, škubánky nebo knedlíčky? Dnes vás ale naučíme další jídla, které nezruinují vaši peněženku a přitom vám zachutnají.
26.06.2013 08:35 |

podobné články

Vzpomínky na Středomoří: připomeňte si dovolenou voňavými bylinkami

 
Zavřete oči a zakouzlete si s těmito bylinkami. Během chvilky se ocitnete zpátky na dovolené u šumícího Středozemního moře.
30.08.2012 00:05 |

podobné články

Diabetika léčili bylinkami: Vašík (†6) zemřel!

 
Šarlatánům uvěřili rodiče malého Vaška (†6) z Trutnova a jeho cukrovku místo inzulínem léčili bylinkami od společnosti nabízející alternativní medicínu. Chlapec zemřel.
07.05.2013 12:10 |

podobné články

Lenka Termerová z Doktorů z Počátku překvapila: Rakovinu jsem léčila bylinkami!

 
Na své zdraví teď myslí, kudy chodí. Před čtyřmi lety herečce Lence Termerové (66) lékaři diagnostikovali rakovinu prsu. Choroba jí od základu změnila život. Musela podstoupit odstranění nádoru a uzlin z podpažní jamky. Jak tehdy sama přiznala, zákeřnou nemoc léčila také bylinkami...
21.08.2013 12:05 |

podobné články

Osobnosti: Lenka Termerová (77 článků)

Český Honza by záviděl: Upečte pohádkově skvělé buchty

 
Sbíhaly se vám na ně sliny při každém čtení české pohádky? Tak si tradiční buchty upečte doma. Naplnit je můžete přesně tím, na co máte chut.
03.03.2014 08:15 |

podobné články

Rajčatový koláč

 
Formu vyložíme papírem na pečení, těsto podle formy vyválíme a dáme do formy. Dno několikrát propícháme vidličkou, položíme na něj další papír na pečení, zatížíme a dáme asi na 30 minut do chladu odležet. Troubu předehřejeme na 180C a těsto dáme asi na 20 minut předpéci. Rajčata nakrájíme na plátky, položíme na ubrousek, osolíme a počkáme, až sůl nasaje vodu. Pak ubrouskem osušíme. Sýr nastrouháme na hrubo. Vejce rozšleháme s tvarohem, smetanou a bylinkami. Promícháme se sýrem a podle chuti osolíme a opepříme. Dno koláče obložíme nakrájenými rajčaty a zalijeme tvarohovou směsí, vložíme zbylá rajčata. Máslo rozpustíme a pokapeme jím povrch koláče. Koláč pečeme ještě asi 30 minut.
12.01.2012 13:25 |

podobné články

Pozvánka na výlet: Mlýn na konci světa

 
Už jste někdy viděli zblízka, jak se mele mouka a peče křupavý domácí chleba? Všechno to můžete prožít ve starobylém mlýně kousek za vesničkou Choteč, jen osm kilometrů od Prahy.
20.02.2014 10:05 |

podobné články

Upečte si vlastní čaj! Skvěle zahřeje a nádherně provoní celý byt.

 
Nalaďte se na podzimní strunu. Lahodný nápoj na dlouhé sychravé večery vás nadchne a dodá potřebnou energii.
27.10.2012 15:40 |

podobné články

Škůdci pokojových rostlin a jak proti nim bojovat

 
Určitě mnoho z vás zná ten pocit, kdy s láskou a péči pěstuje od semínka rostlinku, a poté jí začnou napadat a ochutnávat škůdci pokojových rostlin. Některá řešení nejsou složitá, jiná naopak vyžadují radikální proces. Nejčastěji se na pokojových rostlinách vyskytují mšice, svilušky, lalokonosci, housenky, molice, červci, puklice, smutnice a další. Rozeznat škůdce vyžaduje hluboké znalosti, ovšem někdy stačí pozorovat pouze příznaky a odhalíte pachatele. Listové mšice způsobují deformaci stonků a listů. Rostlinka je celkově slabá a na listech i výhonech najdete lepkavou medovici. Vyskytují se často od jara do podzimu. Svilušku chmelovou odhalíte podle tečkovaných či skvrnitých listů a svinutých okrajů. Na rubu listu se vyskytují jemné sametové pavučinky. Vyskytuje se rovněž od jara do podzimu. Puklice způsobuje lepkavý povlak na černajících listech, hnědý či žlutý a voskovitý na rubu listů. Vyskytuje se během celého roku. Červci dávají rostlince pořádně zabrat. Ta slábne, žloutne a v páždí listů se nachází bílá voskovitá vata, medovice na listech a kaktusových výhonech – napadá i kaktusy. Rostlinku napadnou kdykoliv během roku. Červci mohou být buď na listech, nebo kořenech – rostlina neprospívá a bílý voskovitý hmyz sídlí v chomáčcích kořene. Jak bojovat se škůdci Základní radou je prevence a udržovat pokojovou rostlinu v nejlepší kondici a zdraví. Silná rostlina má dobrou imunitu a schopnost odolávat škůdcům i chorobám. Proti některým škůdcům stačí pravidelné sprchování, jindy musíme sáhnout po insekticidním přípravku. Někdy stačí rostlinku přesadit, opatrně očistit proudem vody a důkladně vymýt i kořeny. Pozor na choroboplodné zárodky v půdě Často si škůdce přineseme už z obchodu v hlíně, kterou následně použijeme do květináčů. Opět se vyplatí prevence – hlínu před použitím jednoduše upečte. Ano, čtete dobře. Rozložte jí na pečící plech a upečte. Tím zlikvidujete všechny choroboplodné zárodky. Teprve tuto hlínu po jejím vychladnutí použijte. Příspěvek Škůdci pokojových rostlin a jak proti nim bojovat pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.05.2016 15:25 |

podobné články

eXperimentální kuchyně Ládi Hrušky: Božský "PARTY CHLEBA"

 
Takové to... Máte doma v neděli chleba od pátku, v lednici zbytky salámu, nějaký sýr možná a v koutě ve špajzu se vám válí jedna zakopnutá cibulka. Prostě klasická neděle. V tom vám zazvoní mobil a ohlásí se vám nečekaná návštěva za půl hodiny. SUPER! No tak jo. Připravíme jim z těch zbytků něco, z čeho se budou olizovat ještě v pondělí, až budou recept vyprávět v práci, kámošům, kámoškám a svému šéfovi – nazval jsem to Božský „PARTY CHLEBA“!!!
13.07.2015 19:47 |

podobné články