Článek

Kresa (Svobodní): Kam mizí naše peníze? A proč nic nefunguje správně?

 
Rok od roku se vybere na daních více peněz a stále slyšíme, že se musí někam přesunout. I když pošleme vládě obrovský balík, ona si k tomu část prostředků půjčí a tím nás ještě zadluží. Přesto však politici tvrdí, že tato suma nestačí a chtějí víc.
30.08.2015 21:01 |

podobné články

Podobné články

Tipy jak se správně nalíčit

 
Jak se správně nalíčit, aby se váš výsledný make-up stal tou nejlepší vizitkou a dal tak vašemu okolí jasně najevo, že o sebe pečujete s maximálním úsilím? Ačkoli si většina žen myslí, že své kosmetické štětce ovládá se vší parádou a jsou si jisté v kramflecích, jen hrstička z nich skutečně rozumí líčení a ví, jak se správně nalíčit. Kromě správné techniky líčení je důležité používat i kvalitní štětce nebo vhodné kosmetické výrobky v podobě řasenky, očních stínů, podkladové báze nebo make-upu. Pamatujte, že méně je někdy více a u líčení to platí obzvlášť! Užitečné tipy jak se správně nalíčit v několika krocích Ne všem ženám bylo shůry dáno, aby vypadaly dokonale i bez zásahu štětce nebo make-upu. Jestliže i vy patříte k obyčejným smrtelnicím, které si zkrátka k oné dokonalosti musí trochu pomoci, pak si nenechte ujít naše tipy, s jejichž pomocí bude líčení hračka. Krok první: Čištění a hydratace Pokud chcete, aby vám make-up na tváři vydržel po celý den, pak musíte svou pleť na tak náročný úkol připravit. Pamatujte, že make-up lépe drží v případě, kdy je pleť pod ním čistá, není mastná a je dobře hydratovaná. Vaším prvním úkolem proto je pleť důkladně vyčistit, odmastit ji pomocí odličovače nebo micerální vody a nebojte se použít tónující krém, jehož úkolem je sjednotit barvu pleti a zakrýt nedokonalosti. Krok druhý: Make-up Hned druhým krokem je nanesení make-upu, který by měl být odstínově co možná nejpodobnější vaší přirozené barvě pleti. Snažte se vyhýbat přílišně výrazným kontrastům, protože tmavý obličej a oproti němu světlý krk rozhodně nevypadá dobře. Proto nezapomeňte make-up pomocí štětce rozetřít do ztracena a nakonec jej zafixovat pomocí pudru. Krok třetí: Líčení očí Líčení očí je věcí každého z nás. Hodně záleží na tom, jaký typ líčení chceme zvolit, jestli dáme přednost výraznějším očím, nebo naopak výraznějším... Čtěte více Příspěvek Tipy jak se správně nalíčit pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 06:10 |

podobné články

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Kresa (Svobodní): Tři důvody, proč posílit ochranu hranic

 
Se vznikem Schengenského prostoru vlády rezignovaly na ochranu státních hranic. Zcela tak vypadl jeden z nejdůležitějších bezpečnostních prvků každého samostatného státu. Proč potřebujeme posílit ochranu našich hranic? A jak?
31.08.2015 06:30 |

podobné články

Jak správně nalakovat nehty?

 
Nehty jsou vizitkou žen, a ačkoli zaujímají jen velice malou část lidského těla, dokážou upoutat hodně pozornosti. Upravené a pěstěné nehty působí na vaše okolí dojmem, že o sebe pečujete a věnujete dostatek pozornosti i tak zanedbatelné části vašeho těla. Mnoho žen si ale neumí nehty správně nalakovat, což pak vede k mylným tvrzením, že ani ten nejdražší a nejkvalitnější lak na nehtech zkrátka nevydrží déle než pár dní. Není tomu tak. Na vině není ani tak kvalita použitého laku jako spíše jeho nesprávná aplikace. Umíte si nehty správně nalakovat, nebo potřebujete poradit? Příprava nehtů V první řadě je důležité nehty na aplikaci laku připravit. Není to nic složitého – stačí je důkladně odmastit a zbavit všech nečistot či zbytečků předešlého laku. Na škodu nejsou ani výživné kůry, které nehtům jedině prospějí. Kůžička okolo nehtů Ještě než se pustíte do lakování, věnujte pozornost i kůžičce okolo nehtů. Její neupravenost by mohl vést ke špatnému nalakování, které by se loupalo a nepůsobilo by dobře. Lehce kůžičku zatlačte pomocí pomerančového dřívka, ale pozor – nikdy jí nestříhejte! Správné pilování Obecně platí, že by se neměly pilovat jemné a změklé nehty, například po koupeli. Použijte jemný pilník a nehty vždy pilujte jen jedním směrem. Vrstva podkladového laku Máte-li suché a čisté nehty v požadovaném tvaru, můžete přistoupit k nanesení podkladového laku. A proč je důležité, abyste tento krok nepodcenili? Podkladový lak se postará o to, aby byly nehty na povrchu dokonale hladké a rovné, zároveň odsraní případné nedokonalosti. Vybírejte takový podkladový lak, který vašim nehtům dodá potřebou výživu a zajistí jejich správný růst. Samotné lakování A teď již k samotnému lakování. Není to těžké a pamatujte, že učený z nebe nespadl. S každým dalším lakováním budete mít tento fígl v ruce a výsledky budou jen lepší a lepší. Nehty se lakují třemi plynulými tahy a to vždy od středu nehtu do... Čtěte více Příspěvek Jak správně nalakovat nehty? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2015 09:10 |

podobné články

Kresa (Svobodní): Tři důvody, proč nepodpořit budování euroarmády

 
Jean-Claude Juncker volá po vytvoření jednotné armády EU. Taková armáda by podle něj dokázala nejen odstrašit různé vyzyvatele, ale i efektivně řešit bezpečnostní problémy Evropy. Potřebujeme takovou instituci? Nebo bychom měli zajistit naši obranu jinak?
11.05.2015 08:36 |

podobné články

Kresa (Svobodní): 3 důvody, proč zachovat tankové vojsko

 
V souvislosti se šetřením na ministerstvu obrany často padá návrh na zrušení tankového vojska. „Plechové rakve“ údajně patří do starého železa a republika je nepotřebuje. Je tomu skutečně tak?
21.09.2015 10:31 |

podobné články

Kresa (Svobodní): 3 důvody, proč prohloubit spolupráci zemí V4

 
Země Visegrádské čtyřky bývají poslední dobou označovány za brzdu evropské integrace a ničitele sjednocené Evropy. Jsou skutečně země V4 tak špatné? Nebo se za jejich kritikou skrývá něco víc?
16.11.2016 05:35 |

podobné články

Špenát a jeho vliv na zdraví

 
Špenát? Fuj! Zatímco někdo mu s nechutí přezdívá zelený fujtajbl, pro jiného je to ingredience, se kterou si v kuchyni dokáže vyhrát. Zeleně zbarvená zelenina, která se proslavila především díky Pepku Námořníkovi, nevoní každému. Pochází z Íránu a Afghánistánu, kde původně rostla naplano a do Evropy jej přivezli španělští obyvatelé. Nad špenátem ohrnují nos nejen malé děti, ale ani spoustě dospělým tato zeleninka příliš nechutná. Přitom jen málokdo ví, jaké pozitivní účinky má špenát na naše zdraví a s čím vším nám může v otázce zdraví pomoci! Jaké účinky má špenát na naše zdraví? Již zmíněný Pepek námořník – kreslená postavička, která je typická pro plechovku špenátu v ruce –  moc dobře věděl, proč si na tomto druhu zeleniny pochutnává a především proč si jej dopřává pravidelně. Možná nevíte, kolik vitamínů a prospěšných látek špenát obsahuje. Proto se na jeho účinky na naše zdraví prostřednictvím dnešního článku společně podívejme! Vitamíny, vitamíny a zase vitamíny! Předností špenátu je jeho více než pestrý obsah vitamínů A, především pak betakarotenu, který je proslulým antioxidantem. Kromě toho obsahuje i retinol, což je nepostradatelný pomocník pro náš zdravý zrak. Ve špenátu najdeme i vitamíny skupiny B, kdy bude řeč o biotinu důležitém pro naše vlasy, niacinu pro zdravý spánek a silné srdce nebo kyselině listové, která je doporučována především těhotným ženám. Minerály všude kam se podíváš! Ani minerály nezůstávají oproti vitamínům o moc pozadu. I těch ve špenátu najdeme více než různorodé množství, kdy můžeme zmínit draslík a vápník – nepostradatelné složky pro naše zuby, kosti i nervy. Opomenout nesmíme ani železo důležité pro tvorbu krve a okysličování tkání. V neposlední řadě se zmíníme i o hořčíku, který je důležitý pro metabolismus a správnou funkci svalů, srdce i mozku. Na závěr podtrhneme i přítomnost sodíku, který má důležitý vliv na regulaci tělních tekutin. Příspěvek Špenát a jeho vliv na zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.11.2016 06:00 |

podobné články

Kresa (Svobodní): Pilíře naší obrany

 
Události na Ukrajině probudily mnoho evropských politiků z jedovatého mírového spánku a ukázaly nám, že i v 21. století stále existuje možnost vypuknutí konvenční války v Evropě.
07.03.2015 06:35 |

podobné články

Kresa (Svobodní): Je multikulturalismus hrozbou pro Česko? Ano i ne

 
V souvislosti se současnou uprchlickou vlnou se termín „multikulturalismus“ či jen „multikulturní společnost“ objevuje velmi často. Jedni toto slovo uctívají jako životní modlu. Druzí proti němu brojí. Kde však leží pravda?
28.07.2015 19:06 |

podobné články

Kresa (Svobodní): 5 bodů, jak ovládnout Česko aneb Andrejův plán

 
Ministr financí, velkopodnikatel, mediální magnát, sponzor, příjemce dotací….To vše charakterizuje Andreje Babiše, nejmocnějšího muže v Česku, který míří výš. Co jeho dalším plánem? A jak se dostal na dnešní pozici?
14.10.2015 21:56 |

podobné články

Osobnosti: Andrej Babiš (7819 článků)

Kresa (Svobodní): Jaký je český národní zájem? Aneb quo vadis republiko?

 
Snad každý vyspělý národ světa má svůj národní zájem, který se snaží naplňovat. Jaký je však ten náš? Existuje vůbec něco jako český národní nebo se jenom necháváme vést proudem času?
31.10.2015 22:31 |

podobné články

Kresa (Svobodní): Podpoříme širší spolupráci armády a škol

 
Současný stav naší obranyschopnosti se nachází na tristním bodě. Na velmi nízké úrovni také najdeme tělocvičné schopnosti naší mládeže, nemluvě o tom, že celková úroveň školství se dlouhodobě snižuje. Jak z toho ven?
20.03.2016 21:25 |

podobné články

POZOR NA ŠMEJD: Šetřič energie nefunguje, NEKUPUJTE HO

 
Na Českou republiku se zaměřili podvodníci, kteří v současné době okrádají důvěřivé obyvatele mnoha evropských zemí. Podvodníci nabízejí přístroj, o kterém tvrdí, že lidem sníží spotřebu elektřiny a tím ušetří peníze. Použití je prý snadné, přístroj stačí zapojit do zásuvky. Nic víc. Lidé ho kupují, ale neušetří vůbec nic. Přístroj pochopitelně nefunguje.
10.11.2013 20:56 |

podobné články

Svoboda a přímá demokracie: Cenzurují nás! Za vaše peníze...

 
Česká televize a Český rozhlas doslova CENZURUJÍ mě a naše hnutí SPD. Přestože máme po třech měsících od založení skvělé volební preference téměř 5% a nadále stoupáme a podporuje nás statisíce občanů ČR, kteří televizi i rozhlas povinně platí, tak Česká televize i Český rozhlas ODMÍTAJÍ prezentovat naše názory, odmítají vysílat naše tiskové konference a odmítají mě pozvat do pořadů, stejně jako zástupce jiných parlamentních stran. Proto nás není vůbec v televizi vidět a v rozhlase slyšet. Důvod je jednoduchý - naše názory jsou nepohodlné a proto naše hnutí cenzurují. ZA VAŠE PENÍZE.
11.10.2015 14:06 |

podobné články

Svobodní burcovali v Liberci: Žijeme v krachující Evropě. Symbolem toho je i samotný Brusel. Stalo se z něj hnízdo islámského terorismu

 
REPORTÁŽ Publikace, kterou rozdávali Svobodní v Liberci, tvrdí, že Evropská unie spěje k zániku: „Je pomníkem marnivosti intelektuálů a klasickou utopií odsouzenou ke krachu. Symbolem tohoto krachu je i samotný Brusel. Z města plného unijních byrokratů a lobbistů se stalo zároveň hnízdo islámského terorismu.“ Svobodní jdou do krajských voleb v Libereckém kraji v koalici se Soukromníky a hájí živnostníky. „Potřebují jen klid na svoji práci, a ne aby se jim pořád měnily podmínky. Jsou tahouny ekonomiky. Nechápu, proč je naše vlády likvidují,“ uvedl pro ParlamentníListy.cz lídr Svobodných Radek Uchytil.
29.09.2016 17:05 |

podobné články

Kandidát na hejtmana (Svobodní): Vystoupení z EU není cíl, ale cesta

 
Svobodní ani Soukromníci nemají v zastupitelstvu Libereckého kraje žádného zástupce. Pro nadcházející volby se tak rozhodli spojit síly. Radek Uchytil (Svobodní) věří, že nyní atakují hranici 5 % ve všech krajích. S jedničkou na kandidátce jsme si povídali o jeho plánech s krajem. Prozradil nám i více o svém návrhu na řešení imigrační krize pomocí vybudování integračního táboru na území neuznaného Království Severního Súdánu. A řeč přišla také na vystoupení Česka z EU, o které Svobodní dlouhodobě usilují.
20.07.2016 09:35 |

podobné články

Mizí vám peníze? Naučíme vás hospodařit!

 
Dvě rodiny, dva příběhy, podobný problém. Nezbývá jim dost peněz. Server Peníze.cz a poradenská společnost Broker Consulting se rozhodly jim pomoci. V projektu Mizí vám prachy se jim pokusí dát jejich rodinné finance do pořádku.
12.10.2010 14:55 |

podobné články

Zkáza letu MH17 na Ukrajině: Obětem chybí nejen osobní věci, z jejich účtů navíc mizí peníze!

 
Pozůstalí po obětech letecké havárie malajsijského boeingu se musejí kromě smutku ze smrti svých blízkých vypořádávat i s tím, že někdo zjevně okradl mrtvé pasažéry o jejich osobní věci. Podle britských médií z místa neštěstí na východě Ukrajiny zmizely například cennosti, ale také telefony a platební karty. Příbuzní některých obětí tak řeší mimo jiné i problémy způsobené tím, že z bankovních účtů zesnulých cestujících neoprávněně mizí peníze.
26.07.2014 09:50 |

podobné články